Nezam El-Tayebat FactcheckEen wetenschappelijke beoordeling van het voedingssysteem “نظام الطيبات”
Land kiezen
Taal kiezen: Nederlands

Grotendeels onwaar Overgeïnterpreteerd Zekerheid van het bewijs: redelijk voorlopig C-PPI-04

Maagzuurremmers stoppen de opname van alle mineralen, ijzer en vitamine B12, zodat niets van wat gegeten wordt het lichaam ten goede komt, het immuunsysteem ophoudt te werken en het haar uitvalt.

In het kort: Deze bewering is grotendeels onwaar: maagzuurremmers kunnen na langdurig gebruik de opname van enkele voedingsstoffen (vitamine B12, magnesium, ijzer) verminderen, maar het grootste deel van de vertering en opname gaat normaal door, en er is geen bewijs dat ze het immuunsysteem stilleggen of haaruitval veroorzaken.
Conclusie: Overdreven: PPI's beïnvloeden enkele voedingsstoffen, niet de opname van alles.
  1. Oorspronkelijke uitspraak
  2. Wetenschappelijke beoordeling
  3. Wetenschappelijk bewijs in detail
  4. In eenvoudige taal
  5. Studies over deze bewering
  6. Regionale context
  7. Wat geldt in mijn land?
  8. Referenties

Oorspronkelijke uitspraak

انا في ادويه منعتها قبل ما تقبلني اصلا قلتلك تمنعها نهائي من حياتك ادويه مثبطات الحموضه اللي انتوا كنتوا بتشوهات دي اللي هي بتاخدها الصبح قبل الفطار عشان بعد كده كل اللي يخش جسمك انت مش مستفاد بيه بعد كده اللي يخش جسمك كله مش هيلاقي جهاز مناعه شغال بعد كده كل الحديد اللي انت بتاخديه كل فيتامين بي 12 اللي بتاخديه مش هيمتس ما كنتش عارفين ليه ما كنتش عارفين شعركم بيقع عليه وانتم بتاخدوا الكنترلوك او النكس يا ما كنتش عارفين ان مثبطات الحموضه دي بتمنع امتصاص كل المعادن اصلا

letterlijk volgens de bron. Vertaling door het project; de Arabische formulering is bepalend.

Vertaling

Maagzuurremmers stoppen de opname van alle mineralen, ijzer en vitamine B12, zodat niets van wat gegeten wordt het lichaam ten goede komt, het immuunsysteem ophoudt te werken en het haar uitvalt.

Herkomst

Bronstatus
Videotranscript (eigen woorden)
Toeschrijving
Elawady (machine transcript)
Video
الادوية دورها انها تلحقك مش دورها انك تعيش عليها (Bron openen)
Gepubliceerd
2 april 2024
Tijdstempel
niet beschikbaar (transcript bevat geen tijdsaanduidingen)
Onzekerheid over de toeschrijving
Machine-generated or CC transcript of a live stream; wording may contain transcription errors; context is conversational.
Beweerd mechanisme

Gastric acid is required for absorption of all nutrients.

Beweerd gezondheidseffect

Total malabsorption, immune failure, hair loss.

Betrokken bevolkingsgroep

All PPI users.

Geografische beperking door Elawady

none found

Afwijkende bronversies

أدوية مثبطات الحموضة ممنوعة عندي بشكل دائم — هي سموم تسبب الكبد الدهني والقولون العصبي، وتمنع الجسم من الاستفادة من الطعام وامتصاص الحديد وفيتامين ب12 والمعادن، وتعالج الأعراض فقط بينما تفاقم المشاكل الأساسية من نمو بكتيري وسوء هضم.

Bronstatus
Citaat uit het archief (zonder vindplaats)
Toeschrijving
Elawady (archive paraphrase; source video not given)
Herkomst
https://eltayebat.com/rule/acid-blockers/

Wetenschappelijke beoordeling

Grotendeels onwaar – Wezenlijke delen van de uitspraak worden niet door het bewijs ondersteund of zijn sterk overdreven.

Zekerheid van het bewijs: redelijk – Verder onderzoek kan de beoordeling nog beïnvloeden.

1. Wat werd er beweerd?

PPIs block absorption of all minerals and of everything eaten; immunity fails; hair falls out.

2. Wat is aantoonbaar juist?

Acid suppression can reduce absorption of vitamin B12 bound to food and has been associated with low magnesium (see C-PPI-03).

3. Wat is onjuist of overdreven?

'All minerals' and 'nothing you eat benefits you' are false: protein, fat and carbohydrate digestion and most micronutrient absorption continue, mainly in the small intestine with pancreatic enzymes. No evidence was found that PPIs make the immune system stop working or cause hair loss in general.

4. Wat blijft onduidelijk?

The size of effects on iron and calcium absorption in long-term users is less certain.

5. Welke studies ondersteunen het?

Partial support from A-PPI-09 and A-PPI-10 (B12, magnesium only).

6. Welke studies spreken het tegen?

COMPASS RCT (I-PPI-01): no excess of serious adverse events other than enteric infections over 3 years.

7. Wat geldt voor Duitsland en Europa?

PPIs are among the most widely prescribed drugs in Germany and Europe; several (e.g. pantoprazole, omeprazole) are sold over the counter in small packs for short-term use. European data (Stockholm, UK GPRD/CPRD, Rotterdam) are among the cited cohorts, so the observational findings apply to European users with the same confounding limits.

8. Wat is er bekend over Egypte?

Elawady describes PPIs (Controloc, Nexium) as widely used and sold without prescription in Egypt. No Egypt-specific outcome data were reviewed. The biology and trial results are not expected to differ by country; H. pylori infection, which is common in many countries, is an additional reason why acid-suppression and eradication therapy are prescribed.

9. Welke praktische conclusie is passend?

Controle van specifieke voedingsstoffen bij langdurige gebruikers is redelijk; de algemene uitspraak is een overdrijving.

Details van de beoordeling

Onderbouwing van de zekerheid van het bewijs

Physiology and the observational data show partial, nutrient-specific effects (B12, magnesium, possibly iron and calcium) after long use, not global malabsorption. COMPASS (3 years, ~8,800 on pantoprazole) found no excess of major adverse outcomes except enteric infections.

Kwaliteit van de bron

Video statement without evidence offered; machine transcript.

Regionale overdraagbaarheid

Not region-specific.

Individuele uitzonderingen

Some individuals (e.g. atrophic gastritis, post-surgery, elderly) are more vulnerable to B12 or iron deficiency.

Regionale reikwijdte van de bewering
algemeen (biologisch/medisch)
Laatst gecontroleerd
26 oktober 2026 voorlopig

Wetenschappelijk bewijs in detail

Overgeïnterpreteerd – Er bestaat een echte bevinding, maar de bewering haalt er meer uit dan de gegevens toelaten (bijv. verband opgevat als oorzaak, dierlijke gegevens toegepast op mensen, klein effect voorgesteld als groot).

Onderzoeksvraag: Do acid blockers stop the absorption of all minerals, iron and B12 so that nothing eaten benefits the body, the immune system stops working and hair falls out?

Onderzoeksvraag in detail (PECO)
Populatie
PPI users
Interventie of blootstelling
PPI use
Vergelijking
Non-use
Geografische reikwijdte
universal pharmacology
Uitkomstmaten
  • Absorption of macronutrients and minerals
  • Immune function
  • Hair loss

Studieresultaten zoals door de auteurs gerapporteerd. Onze beoordeling volgt hieronder.

Wat pleit voor de bewering?

Wat pleit tegen de bewering?

Wat zegt het totale bewijs?

Redactionele beoordeling op basis van de bovenstaande studies – zelf geen studieresultaat.

Welk standpunt is beter onderbouwd?

PPIs affect a few nutrients (B12, magnesium, iron), not absorption in general; no evidence of immune failure or hair loss.

Waarom sommige studies zwaarder wegen

RCT safety data and physiology outweigh the sweeping claim.

Is een oorzakelijk verband aangetoond? Niet aangetoond Only nutrient-specific effects are supported.

Resterende onzekerheid

Iron/calcium effect size.

Gerechtvaardigde conclusie

Exaggerated.

Hangt dit af van het land?
Algemene biologische effecten
Pharmacology of PPIs is the same in Egypt and Europe.
Eetgewoonten
Not decisive.
Herkomst van het voedingsmiddel
Not relevant.
Contaminanten
Not relevant (except ranitidine NDMA impurities, C-PPI-08).
Nationale productieomstandigheden
Generic products are used in both regions; no evidence of different pharmacological effects.
Wettelijke regels
PPIs are partly available without prescription in Egypt and (small packs, short-term) in the EU; prescribing practices differ.
Werkelijke monitoringgegevens
No Egyptian outcome data identified; one Egypt/Iraq pharmacist survey (I-PPI-120).

Een regionaal verschil dat de conclusie verandert, wordt niet ondersteund door robuuste gegevens.

Statistische hercontrole
  • Share of iron deficiency attributable – Only 3.0% of cases had >=2 y PPI exposure herberekend
Zekerheid van het totale bewijs (GRADE, vereenvoudigd)
Belangrijkste uitkomstmaat
Global malabsorption with PPIs
Startniveau
hoog (gerandomiseerde studies)
Redenen voor afwaardering
  • indirectness
Resultaat
redelijk

Vereenvoudigde beoordeling door één beoordelaar, volgens de GRADE-benadering; geen formeel GRADE-panel. GRADE beoordeelt het geheel van het bewijs voor één uitkomstmaat, niet afzonderlijke studies.

Zoekstrategie

Gedocumenteerde literatuurzoekacties voor deze controle (zoekstrings in de oorspronkelijke databasesyntaxis).

DatabaseDatumZoekopdrachtGezocht naarTreffersOpgenomen
Europe PMC26 oktober 2026TITLE:("proton pump inhibitor*" OR "acid suppress*") AND TITLE:(hypomagnes* OR magnesium OR "vitamin B12" OR cobalamin OR "iron deficiency") AND ("meta-analysis" OR "systematic review")beide richtingen13
Europe PMC26 oktober 2026AUTH:"Lam JR" AND TITLE:"iron deficiency"ondersteunend bewijs1

Open vragen

None.

Hoe grondig werd dit gecontroleerd?

4 gekoppelde studies: 1 gecontroleerd in de volledige tekst (waarvan 1 met een gestructureerde beoordeling van het risico op bias), 3 op basis van de samenvatting, 0 alleen bibliografisch. Er heeft nog geen formele beoordeling door twee onafhankelijke beoordelaars en geen onafhankelijke controle door menselijke deskundigen plaatsgevonden.

Laatste wetenschappelijke controle: 26 oktober 2026

Geschiedenis van het oordeel
  1. 25 oktober 2026 · Fase 1 · Eerste beoordeling: Grotendeels onwaar (redelijk)
  2. 26 oktober 2026 · Fase 4 (systematische beoordeling van het bewijs) · Opnieuw onderzocht met uitgebreid bewijs; oordeel ongewijzigd: Grotendeels onwaar (redelijk)
    Iron data support the partial element already acknowledged.
    Nieuwe bronnen: I-PPI-116

In eenvoudige taal

Maagzuurremmers kunnen na langdurig gebruik de opname van sommige voedingsstoffen verlagen, vooral van vitamine B12 en magnesium. Ze verhinderen niet dat het lichaam voedsel in het algemeen benut. Het grootste deel van de vertering en opname vindt plaats in de dunne darm en gaat normaal door. Er is geen goed bewijs dat ze het immuunsysteem uitschakelen of het haar doen uitvallen.

Studies over deze bewering

Studies die de bewering ondersteunen (2)

  • Acid blockers and low vitamin B12

    Lam JR et al.. JAMA 2013 · PMID 24327038 · DOI 10.1001/jama.2013.280490
    Patiënt-controleonderzoekgeciteerd door het Tayebat-archiefsamenvatting (abstract) gecontroleerd★ sleutelstudie

    Two or more years of PPI supply was associated with 65% higher odds of B12 deficiency.

    Ondersteunt de studie de concrete bewering? Ja · Methodologische kwaliteit: redelijk · Zekerheid van het bewijs: zie de totale beoordeling van de bewering

    Oorspronkelijke publicatie · Wetenschappelijke details

    Studie eenvoudig uitgelegd
    Wat wilden de onderzoekers te weten komen?

    B12 deficiency association.

    Hoe werd de studie uitgevoerd?

    Case-control in a health system.

    Hoeveel mensen, dieren of monsters werden onderzocht?

    210,155 patients.

    Wat werd er werkelijk gevonden?

    Higher odds with PPI and H2RA.

    Hoe groot was het waargenomen effect?

    OR 1.65 / 1.25.

    Wat betekenen de resultaten in het dagelijks leven?

    Long-term users may need B12 checks if symptoms.

    Wat zijn de beperkingen van de studie?

    Detection bias.

    Wat zegt zij over de concrete bewering van Elawady?

    Supports C-PPI-03.

    Gelden de resultaten voor Duitsland en Europa?

    Applicable.

    Wat kan uitdrukkelijk niet uit deze studie worden afgeleid?

    Exact causal size.

    Wetenschappelijke details →

  • PPIs and low magnesium (Rotterdam)

    Kieboom BC et al.. Am J Kidney Dis 2015 · PMID 26123862 · DOI 10.1053/j.ajkd.2015.05.012
    Dwarsdoorsnedeonderzoekgeciteerd door het Tayebat-archiefsamenvatting (abstract) gecontroleerd

    PPI users had twice the odds of low magnesium, especially with long use and loop diuretics.

    Ondersteunt de studie de concrete bewering? Ja · Methodologische kwaliteit: redelijk · Zekerheid van het bewijs: zie de totale beoordeling van de bewering

    Oorspronkelijke publicatie · Wetenschappelijke details

    Studie eenvoudig uitgelegd
    Wat wilden de onderzoekers te weten komen?

    Mg and PPIs.

    Hoe werd de studie uitgevoerd?

    Population cohort.

    Hoeveel mensen, dieren of monsters werden onderzocht?

    9,818.

    Wat werd er werkelijk gevonden?

    Higher odds of low Mg.

    Hoe groot was het waargenomen effect?

    OR 2.00.

    Wat betekenen de resultaten in het dagelijks leven?

    Check Mg with diuretics.

    Wat zijn de beperkingen van de studie?

    Single measurement.

    Wat zegt zij over de concrete bewering van Elawady?

    Supports.

    Gelden de resultaten voor Duitsland en Europa?

    Dutch data.

    Wat kan uitdrukkelijk niet uit deze studie worden afgeleid?

    Causation.

    Wetenschappelijke details →

Studies die de bewering tegenspreken of beperken (1)

  • Pantoprazole safety in a large randomised trial

    Moayyedi P et al.. Gastroenterology 2019 · PMID 31152740 · DOI 10.1053/j.gastro.2019.05.056
    Gerandomiseerde gecontroleerde studieonafhankelijke controlevolledige tekst, gestructureerde beoordeling van het risico op bias★ sleutelstudie

    Over three years, only gut infections were more common with pantoprazole (1.4% vs 1.0%).

    Ondersteunt de studie de concrete bewering? Nee · Methodologische kwaliteit: hoog · Zekerheid van het bewijs: zie de totale beoordeling van de bewering

    Oorspronkelijke publicatie · Wetenschappelijke details

    Studie eenvoudig uitgelegd
    Wat wilden de onderzoekers te weten komen?

    Test PPI harms in an RCT.

    Hoe werd de studie uitgevoerd?

    Placebo-controlled trial.

    Hoeveel mensen, dieren of monsters werden onderzocht?

    17,598 heart/vascular patients.

    Wat werd er werkelijk gevonden?

    No excess harm except enteric infections.

    Hoe groot was het waargenomen effect?

    OR 1.33 enteric infections.

    Wat betekenen de resultaten in het dagelijks leven?

    PPIs are largely safe for 3 years.

    Wat zijn de beperkingen van de studie?

    3-year duration; specific population.

    Wat zegt zij over de concrete bewering van Elawady?

    Contradicts most broad harm claims; supports infection risk.

    Gelden de resultaten voor Duitsland en Europa?

    Applicable.

    Wat kan uitdrukkelijk niet uit deze studie worden afgeleid?

    Very long-term effects.

    Wetenschappelijke details →

Studies met gemengde of onduidelijke resultaten (1)

  • Long-term acid blockers linked to iron deficiency

    Lam JR et al.. Gastroenterology 2017 · PMID 27890768 · DOI 10.1053/j.gastro.2016.11.023
    Patiënt-controleonderzoekonafhankelijke controlesamenvatting (abstract) gecontroleerd★ sleutelstudie

    People who took PPIs for 2 years or more had about 2.5 times the odds of iron deficiency, more with higher doses.

    Supports iron effect, not global malabsorption

    Ondersteunt de studie de concrete bewering? Deels · Methodologische kwaliteit: redelijk · Zekerheid van het bewijs: zie de totale beoordeling van de bewering

    Oorspronkelijke publicatie · Wetenschappelijke details

    Studie eenvoudig uitgelegd
    Wat wilden de onderzoekers te weten komen?

    Check acid suppression and iron deficiency.

    Hoe werd de studie uitgevoerd?

    Case-control study.

    Hoeveel mensen, dieren of monsters werden onderzocht?

    77,046 cases, 389,314 controls.

    Wat werd er werkelijk gevonden?

    OR 2.49 for >=2 y PPI; dose-response; reversible.

    Hoe groot was het waargenomen effect?

    2.49 (2.35-2.64).

    Wat betekenen de resultaten in het dagelijks leven?

    Long-term users may need iron checked if symptomatic.

    Wat zijn de beperkingen van de studie?

    Observational.

    Wat zegt zij over de concrete bewering van Elawady?

    Supports nutrient-specific effects, not 'nothing is absorbed'.

    Gelden de resultaten voor Duitsland en Europa?

    Applicable.

    Wat kan uitdrukkelijk niet uit deze studie worden afgeleid?

    Cannot prove causation in every user.

    Wetenschappelijke details →

Regionale context

Duitsland / EU

PPIs are among the most widely prescribed drugs in Germany and Europe; several (e.g. pantoprazole, omeprazole) are sold over the counter in small packs for short-term use. European data (Stockholm, UK GPRD/CPRD, Rotterdam) are among the cited cohorts, so the observational findings apply to European users with the same confounding limits.

Egypte

Elawady describes PPIs (Controloc, Nexium) as widely used and sold without prescription in Egypt. No Egypt-specific outcome data were reviewed. The biology and trial results are not expected to differ by country; H. pylori infection, which is common in many countries, is an additional reason why acid-suppression and eradication therapy are prescribed.

Wat geldt in mijn land?

Algemene wetenschappelijke beoordeling

Grotendeels onwaar Overdreven: PPI's beïnvloeden enkele voedingsstoffen, niet de opname van alles.

Deze uitspraak betreft biologische of medische verbanden. De wetenschappelijke beoordeling hierboven geldt ongeacht het land; landspecifieke gegevens over voedingsmiddelen veranderen haar niet.

Referenties

  1. Proton pump inhibitor and histamine 2 receptor antagonist use and vitamin B12 deficiency.. Lam JR et al.. JAMA 2013 · PMID 24327038 · DOI 10.1001/jama.2013.280490
  2. Proton pump inhibitors and hypomagnesemia in the general population: a population-based cohort study.. Kieboom BC et al.. Am J Kidney Dis 2015 · PMID 26123862 · DOI 10.1053/j.ajkd.2015.05.012
  3. Safety of Proton Pump Inhibitors Based on a Large, Multi-Year, Randomized Trial of Patients Receiving Rivaroxaban or Aspirin.. Moayyedi P et al.. Gastroenterology 2019 · PMID 31152740 · DOI 10.1053/j.gastro.2019.05.056
  4. Proton Pump Inhibitor and Histamine-2 Receptor Antagonist Use and Iron Deficiency.. Lam JR et al.. Gastroenterology 2017 · PMID 27890768 · DOI 10.1053/j.gastro.2016.11.023

← Terug naar het overzicht