Grønnsaker i seg selv er ofte skadelige på grunn av utstrakt bruk av plantevernmidler; økologisk kosthold viser hvor stor eksponering konvensjonelle grønnsaker gir.
Opprinnelig utsagn
«الجهاز الهضمي للحيوانات المجترة تستطيع هضم السليلوز الموجود في الخضروات بكفاءة بفضل معدتها المتعددة والبكتيريا الخاصة»، أمّا «الإنسان بمعدته الواحدة لا يهضم السليلوز جيدًا، مما يسبب الغازات والانتفاخ»، و«الخضروات في حد ذاتها غالبًا ما تكون ضارة بسبب الاستخدام الواسع للمبيدات».
ikke ordrett – parafrase. Oversatt av prosjektet; den arabiske ordlyden er den gjeldende.
Oversettelse
Grønnsaker i seg selv er ofte skadelige på grunn av utstrakt bruk av plantevernmidler; økologisk kosthold viser hvor stor eksponering konvensjonelle grønnsaker gir.
Opphav
- Kildestatus
- Arkivsitat (uten stedsangivelse)
- Tilskrivning
- Elawady (archive paraphrase; source video not given)
- Opphav
- https://eltayebat.com/rule/leafy-greens-cucurbits/
- Usikkerhet ved tilskrivningen
- The archive attributes this text to Dr. Diaa in its 'د. ضياء يقول' box but gives no video reference. Transcript check (the project's research files, keyword search of 307 archive transcripts): found_close_paraphrase (general terms). Pesticides sprayed on crops are mentioned in general terms (9mC8oDN2abw) and 'all these vegetables are pesticides' in n_zTgU4jdug (existing alt source). The statement about organic diets was not checked.
- Påstått mekanisme
Organophosphate and other pesticide residues.
- Påstått helseeffekt
Chronic toxicity.
- Berørt befolkningsgruppe
Everyone
- Geografisk avgrensning fra Elawady
none found
Avvikende kildeversjoner
الخضار ده كله مبيدات مبيدات
- Kildestatus
- Videotranskripsjon (egne ord)
- Tilskrivning
- Elawady (machine transcript)
- Video
- Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live! لايف الجمعه (Åpne kilden)
- Publisert
- 19. desember 2025
- Tidsstempel
- 1:18:18 (plassering i originalvideoens automatiske YouTube-tekstspor; bekrefter hvor ordene forekommer, ikke hvem som snakker)
- Usikkerhet ved tilskrivningen
- Archive transcript (YouTube captions or AI-generated); wording may contain transcription errors; no timestamps available.
انا موجود في زمن الحبوب والبذور متهرمنه المبيدات الحشريه مرشوشه على على المزروعات والماكولات لحمه الحيوانات متعاصه هرمونات ومبيدات وتطعيمات
I live in an era of hormone-treated grains and seeds, insecticides sprayed on crops and foods, and animal meat stuffed with hormones, pesticides and vaccines.
- Kildestatus
- Videotranskripsjon (egne ord)
- Tilskrivning
- Elawady (machine transcript)
- Video
- ارتفاع ضغط البطن والاضطراب الهرموني وظهور كل ماهو مناعي #ضياء_العوضي (Åpne kilden)
- Publisert
- 10. januar 2026
- Tidsstempel
- 0:47:17 (plassering i originalvideoens automatiske YouTube-tekstspor; bekrefter hvor ordene forekommer, ikke hvem som snakker)
- Usikkerhet ved tilskrivningen
- Archive transcript (YouTube CC or AI-generated); no timestamps; YouTube original not checked; wording may contain recognition errors. Close paraphrase in general terms (pesticides on crops).
Vitenskapelig vurdering
Stort sett usant – Vesentlige deler av utsagnet støttes ikke av dokumentasjonen eller er sterkt overdrevet.
Tillit til dokumentasjonen: middels – Videre forskning kan fortsatt påvirke vurderingen.
1. Hva ble påstått?
Pesticides make vegetables harmful.
2. Hva er påviselig riktig?
Conventional diets lead to measurable organophosphate exposure (Lu 2006: metabolites of malathion and chlorpyrifos fell to non-detectable during organic diet, but the organic substitution covered fruit, vegetables, juices and wheat/corn products, with wheat/barley/soy-based items by far the most consumed (229 servings), so the reduction cannot be attributed to vegetables, and no health outcome was measured; Curl 2003: median dimethyl metabolites ~6 times higher with conventional diet).
3. Hva er feil eller overdrevet?
Detection of metabolites is not evidence of harm; Curl 2003 itself estimated that organic produce shifts exposure 'from a range of uncertain risk to a range of negligible risk', not from harm to safety. EU data show low exceedance rates and EFSA assesses risk as low. The benefits of vegetable intake are large and consistent (Aune 2017).
4. Hva er fortsatt uklart?
Long-term effects of low-level mixtures are an active research area. In three US cohorts the mortality benefit of fruit and vegetables was seen only for low-residue produce (Sandoval-Insausti 2022, I-RES-106), and high intake of high-residue produce was associated with lower IVF success in one cohort (Chiu 2018, I-VEG-140); these findings need replication.
5. Hvilke studier støtter påstanden?
Lu 2006; Curl 2003 (exposure); Chiu 2018 (I-VEG-140, reproductive outcomes); Sandoval-Insausti 2022 (I-RES-106, benefit reduced with high-residue produce); Berlivet 2026 (I-VEG-142, organic substitution and postmenopausal breast cancer).
6. Hvilke studier taler imot?
Sandoval-Insausti 2022 (high-residue produce not associated with higher mortality than eating <1 serving/day; HR 0.93, 0.81-1.07); EFSA 2023 and 2024 EU reports (I-VEG-15, I-RES-05, I-RES-06); Aune 2017.
7. Hva gjelder for Tyskland og Europa?
EU MACP 2023: 13,246 samples, 2% above MRL, 1% non-compliant; national programmes 3.7% above MRL.
8. Hva vet vi om Egypt?
See C-VEG-14.
9. Hvilken praktisk konklusjon er rimelig?
Bekymring for rester rettferdiggjør vask, varierte innkjøpskilder eller økologiske valg, ikke å unngå grønnsaker.
Detaljer om vurderingen
- Begrunnelse for tilliten til dokumentasjonen
Biomonitoring studies show that diet is the main organophosphate exposure route and that organic diets reduce urinary metabolites; this shows exposure, not harm. EU monitoring of 2023 found 2% of random samples above MRLs (1% non-compliant) and EFSA concluded a low risk to consumer health. Health benefits of vegetables are documented in large cohorts.
- Kildekvalitet
Archive cites two small US biomonitoring studies (23 and 39 children).
- Regional overførbarhet
For EU produce, residue levels are regulated and mostly within limits; Egypt is addressed in C-VEG-14.
- Individuelle unntak
Organic produce reduces residue exposure for those who prefer it; washing and peeling reduce some residues.
- Regionalt omfang av påstanden
- avhenger av produksjonsforholdene
- Sist gjennomgått
- 26. oktober 2026 foreløpig
Vitenskapelig dokumentasjon i detalj
Overtolket – Det finnes et reelt funn, men påstanden trekker mer ut av det enn dataene tillater (f.eks. en sammenheng tolket som årsak, dyredata overført til mennesker, en liten effekt framstilt som stor).
Forskningsspørsmål: Do pesticide residues make conventional vegetables harmful to health, compared with eating fewer vegetables or organic vegetables?
Forskningsspørsmålet i detalj (PECO)
- Populasjon
- General population, children, people trying to conceive
- Intervensjon eller eksponering
- Conventional vegetables with pesticide residues
- Sammenligning
- Organic/low-residue vegetables; low vegetable intake
- Geografisk omfang
- production- and regulation-dependent
- Utfall
- pesticide biomarkers
- mortality
- cancer
- reproductive outcomes
Studieresultater slik forfatterne har rapportert dem. Vår vurdering følger nedenfor.
Hva taler for påstanden?
High-residue produce linked to lower IVF success
Chiu YH et al.. JAMA Intern Med 2018 · PMID 29084307 · DOI 10.1001/jamainternmed.2017.5038 Kohortstudiesammendrag kontrollertnylig lagt tilChiu 2018 EARTH cohort.
- Faktisk resultat
- High-residue FV Q4 vs Q1: live birth probability -26% (13-37%).
- Metodisk kvalitet
- moderate-low (small selected cohort)
- Relevans
- direct for a sensitive outcome
- Begrensninger
- Infertility patients; not replicated.
Fruit and vegetables with fewer pesticide residues were linked to lower mortality
Sandoval-Insausti H et al.. Environ Int 2022 · PMID 34894487 · DOI 10.1016/j.envint.2021.107024 Kohortstudiesammendrag kontrollertnylig lagt tilSandoval-Insausti 2022 (160,880).
- Faktisk resultat
- Low-residue FV >=4/day: mortality -36%; high-residue FV HR 0.93 (0.81-1.07).
- Metodisk kvalitet
- moderate
- Relevans
- direct
- Begrensninger
- Residue classification indirect.
Organic food and children's pesticide levels
Lu C et al.. Environ Health Perspect 2006 · PMID 16451864 · DOI 10.1289/ehp.8418 Annetfulltekst, strukturert vurdering av risiko for skjevhetLu 2006 (archive).
- Faktisk resultat
- Organic diet reduced OP metabolites to non-detectable.
- Metodisk kvalitet
- low (exposure only)
- Relevans
- indirect
- Begrensninger
- No health outcome.
Hva taler mot påstanden?
Fruit and vegetables with fewer pesticide residues were linked to lower mortality
Sandoval-Insausti H et al.. Environ Int 2022 · PMID 34894487 · DOI 10.1016/j.envint.2021.107024 Kohortstudiesammendrag kontrollertnylig lagt tilSame study, other reading.
- Faktisk resultat
- High-residue FV were not associated with higher mortality than eating <1 serving/day.
- Metodisk kvalitet
- moderate
- Relevans
- direct
- Begrensninger
- As above.
EU pesticide residues 2024
EFSA. EFSA J (summary on EU Agri-food Transition Pathways platform, 14 Aug 2026) 2026 · DOI 10.2903/j.efsa.2026.10054 Måle-/reststudiesammendrag kontrollertEFSA 2024 EU residue report summary.
- Faktisk resultat
- 98.8% of coordinated samples compliant; low risk to consumers.
- Metodisk kvalitet
- authoritative monitoring
- Relevans
- direct (EU)
- Begrensninger
- Monitoring, not outcomes.
Fruit, vegetables and death rates
Aune D et al.. Int J Epidemiol 2017 · PMID 28338764 · DOI 10.1093/ije/dyw319 Metaanalysefulltekst, strukturert vurdering av risiko for skjevhetAune 2017 meta-analysis.
- Faktisk resultat
- Per 200 g/day fruit and vegetables: all-cause mortality RR 0.90 (0.87-0.93).
- Metodisk kvalitet
- high
- Relevans
- indirect
- Begrensninger
- Observational.
Hva sier den samlede dokumentasjonen?
Redaksjonell vurdering basert på studiene ovenfor – ikke selv et studieresultat.
Hvilket standpunkt er best underbygget?
Residue exposure is real and may reduce part of the benefit of produce (Sandoval-Insausti 2022) and has been linked to lower IVF success; but high-residue produce was not associated with harm compared with eating little produce, and regulated-market residue levels are mostly within limits. Choosing lower-residue or organic produce, washing and peeling are reasonable; avoiding vegetables is not.
Hvorfor noen studier veier tyngre
Large cohort outcome data weigh more than exposure biomarkers; overlapping Harvard cohorts (Sandoval-Insausti, Chiu, Wang) are not independent of each other.
Er en årsakssammenheng påvist? Mulig, ikke påvist Plausible for some outcomes; observational, exposure classified indirectly.
Gjenværende usikkerhet
Long-term low-dose mixture effects.
Berettiget konklusjon
Mostly false as stated ("vegetables are harmful"); a residue concern is legitimate.
Hvorfor ser studiene ut til å være uenige?
Sandoval-Insausti (benefit lost with high residues) and Chiu (reproductive harm) vs EU monitoring (low risk): outcome studies use US residue profiles and indirect exposure classification, monitoring compares with legal limits; they answer different questions.
Avhenger dette av landet?
- Generelle biologiske virkninger
- Toxicology universal.
- Matvaner
- n/a
- Matens opprinnelse
- Residue levels depend on country of production and enforcement.
- Forurensende stoffer
- Pesticide residues.
- Nasjonale produksjonsforhold
- See C-VEG-14 for Egypt.
- Rettslige regler
- EU Regulation 396/2005 (I-RES-03).
- Faktiske overvåkingsdata
- EU 2024: 98.8% compliance.
En regional forskjell er underbygget av solide data.
Statistisk etterkontroll
- HR derivation from reported percentages; CI symmetry – Low-residue HR ~0.64 (0.59-0.68); high-residue 0.93 (0.81-1.07) -> no harm signal. beregnet på nytt
- Convert % reductions into ratios – 0.82 (0.70-0.95) pregnancy; 0.74 (0.63-0.87) live birth. beregnet på nytt
- CI touching 1 – Overall cancer 0.98 (0.95-1.00): borderline. beregnet på nytt
Tillit til den samlede dokumentasjonen (GRADE, forenklet)
- Hovedutfall
- Mortality with high-residue vs low/no vegetable intake
- Utgangsnivå
- lav (observasjonsstudier)
- Grunner til nedgradering
- indirectness (residue classification)
- imprecision
- Resultat
- lav
Forenklet vurdering gjort av én enkelt bedømmer etter GRADE-tilnærmingen; ikke et formelt GRADE-panel. GRADE vurderer dokumentasjonsgrunnlaget for ett utfall, ikke enkeltstudier.
Kontrollerte kliniske retningslinjer og offisielle uttalelser
- EFSA: The 2024 EU report on pesticide residues in food (I-RES-06) (2026) · Originalpublikasjon
Existing register entry: 98.8% of coordinated samples compliant; low risk to consumer health overall.
Søkestrategi
Dokumenterte litteratursøk for denne gjennomgangen (søkestrenger i databasens opprinnelige syntaks).
| Database | Dato | Søk | Leter etter | Treff | Inkludert |
|---|---|---|---|---|---|
| PubMed | 26. oktober 2026 | ("pesticide residue*") AND ("fruits and vegetables" OR "fruit and vegetable") AND (mortality OR pregnancy OR "semen quality" OR cancer) AND (cohort OR prospective) | støttende dokumentasjon | 16 | |
| PubMed | 26. oktober 2026 | ("organic food" OR "organic diet") AND (cancer OR mortality OR health) AND (cohort OR prospective OR "systematic review"[pt]) | begge retninger | 145 | |
| Europe PMC | 26. oktober 2026 | ("pesticide residue*" OR organophosphate*) AND ("fruit and vegetable" OR vegetables) AND (health OR mortality OR cancer OR fertility) AND (cohort OR "meta-analysis") | støttende dokumentasjon | 934 | |
| Europe PMC | 26. oktober 2026 | ("organic food" OR organic) AND (conventional) AND (cancer OR mortality) AND ("Million Women" OR cohort) | motstridende dokumentasjon | 14654 |
Åpne spørsmål
Replication of the reproductive findings; Egyptian-specific outcome data (none found).
Hvor grundig ble dette kontrollert?
9 tilknyttede studier: 3 kontrollert i fulltekst (av disse 2 med strukturert vurdering av risiko for skjevhet), 6 på grunnlag av sammendraget, 0 bare bibliografisk. Det er ennå ikke gjort noen formell vurdering med to uavhengige bedømmere, og ingen uavhengig gjennomgang av menneskelige eksperter.
Siste vitenskapelige gjennomgang: 26. oktober 2026
Vurderingens historikk
- 25. oktober 2026 · Fase 1 · Første vurdering: Stort sett usant (middels)
- 26. oktober 2026 · Fase 4 (systematisk gjennomgang av dokumentasjonen) · Undersøkt på nytt med utvidet dokumentasjon; vurderingen uendret: Stort sett usant (middels)
New outcome studies give a fairer picture: there is a legitimate residue concern (Chiu 2018; Sandoval-Insausti 2022), which should be acknowledged, but no evidence that vegetables become net harmful. Verdict and certainty unchanged; review texts updated.
Nye kilder: I-RES-106 I-VEG-140 I-VEG-141 I-VEG-142
På enkelt språk
Barn som spiser konvensjonell mat, har målbare spor av noen plantevernmidler i urinen, og disse sporene går ned når de går over til økologisk mat. Dette viser eksponering, ikke sykdom. I EU i 2023 lå bare omtrent 2 % av tilfeldig testede matprøver over de lovlige grenseverdiene, og den europeiske myndigheten for næringsmiddeltrygghet vurderte risikoen for forbrukerne som lav. Den dokumenterte helsenytten av grønnsaker veier tyngre enn denne bekymringen for rester.
Studier om denne påstanden
Studier som støtter påstanden (3)
-
Organic food and children's pesticide levels
Lu C et al.. Environ Health Perspect 2006 · PMID 16451864 · DOI 10.1289/ehp.8418Annetsitert av Tayebat-arkivetfulltekst, strukturert vurdering av risiko for skjevhet★ nøkkelstudiePesticide traces in children's urine dropped to undetectable when they ate organic food.
Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Measure exposure change
- Hvordan ble studien gjennomført?
Diet crossover
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
23 children
- Hva ble faktisk funnet?
Metabolites undetectable on organic
- Hvor stor var den observerte effekten?
Not applicable
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
Organic reduces exposure.
- Hvilke begrensninger har studien?
No health outcomes
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Exposure only
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
Moderate
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
Cannot show conventional vegetables cause disease.
-
Organic vs conventional diet in preschoolers
Curl CL et al.. Environ Health Perspect 2003 · PMID 12611667 · DOI 10.1289/ehp.5754Tverrsnittsstudiesitert av Tayebat-arkivetsammendrag kontrollertChildren on conventional diets had about six times more pesticide metabolites in urine.
Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Compare exposure
- Hvordan ble studien gjennomført?
Cross-sectional
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
39 children (18 organic, 21 conventional diets)
- Hva ble faktisk funnet?
Higher metabolites with conventional
- Hvor stor var den observerte effekten?
~6-fold median
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
Organic reduces exposure.
- Hvilke begrensninger har studien?
Small; no outcomes
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Exposure only
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
Moderate
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
Cannot show harm.
-
High-residue produce linked to lower IVF success
Chiu YH et al.. JAMA Intern Med 2018 · PMID 29084307 · DOI 10.1001/jamainternmed.2017.5038Kohortstudieuavhengig kryssjekksammendrag kontrollert★ nøkkelstudieWomen eating the most high-residue fruit and vegetables had 26% lower chance of live birth after fertility treatment.
High-residue FV linked to lower ART success.
Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Relate residue intake to ART outcomes.
- Hvordan ble studien gjennomført?
Cohort.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
325 women.
- Hva ble faktisk funnet?
High-residue FV linked to fewer births.
- Hvor stor var den observerte effekten?
-26% live birth.
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
Choosing lower-residue produce may be sensible for people trying to conceive.
- Hvilke begrensninger har studien?
Small, selected.
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Partial support.
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
Moderate.
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
Cannot show vegetables in general are harmful.
Ingen studie i denne gruppen er merket som nøkkelstudie.
Studier som motsier eller begrenser påstanden (3)
-
EU pesticide residue monitoring 2023
EFSA. Official document 2025Risikovurderinguavhengig kryssjekkfulltekst kontrollert★ nøkkelstudieOnly about 2% of random EU samples exceeded legal limits; EFSA judged consumer risk low.
Støtter studien den konkrete påstanden? Nei · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Summarise monitoring
- Hvordan ble studien gjennomført?
Official monitoring
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
13,246 random samples
- Hva ble faktisk funnet?
2% above MRL
- Hvor stor var den observerte effekten?
1% non-compliant
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
EU produce largely compliant.
- Hvilke begrensninger har studien?
Summary page only
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Contradicts claim for EU
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
High
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
Not about Egypt's domestic market.
-
Fruit, vegetables and death rates
Aune D et al.. Int J Epidemiol 2017 · PMID 28338764 · DOI 10.1093/ije/dyw319Metaanalyseuavhengig kryssjekkfulltekst, strukturert vurdering av risiko for skjevhet★ nøkkelstudieEach extra 200 g of fruit and vegetables a day was linked to 10% lower death risk; green leafy vegetables and salads were also protective.
Støtter studien den konkrete påstanden? Nei · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
F&V and outcomes
- Hvordan ble studien gjennomført?
Meta-analysis
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
95 studies
- Hva ble faktisk funnet?
Lower CVD, cancer, mortality
- Hvor stor var den observerte effekten?
RR 0.90 per 200 g
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
Eat plenty of vegetables.
- Hvilke begrensninger har studien?
Observational
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Contradicts avoidance
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
High
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
Cannot prove causation.
-
EU pesticide residues 2024
EFSA. EFSA J (summary on EU Agri-food Transition Pathways platform, 14 Aug 2026) 2026 · DOI 10.2903/j.efsa.2026.10054Måle-/reststudieuavhengig kryssjekksammendrag kontrollert98.8% of tested common foods complied with EU limits.
Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Monitor residues.
- Hvordan ble studien gjennomført?
EU programmes.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
~136,000 samples.
- Hva ble faktisk funnet?
High compliance.
- Hvor stor var den observerte effekten?
1.8-3.6% non-compliance.
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
Low risk.
- Hvilke begrensninger har studien?
Secondary summary.
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Detection yes; harm no.
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
High.
Ingen studie i denne gruppen er merket som nøkkelstudie.
Studier med blandede eller uklare resultater (3)
-
Fruit and vegetables with fewer pesticide residues were linked to lower mortality
Sandoval-Insausti H et al.. Environ Int 2022 · PMID 34894487 · DOI 10.1016/j.envint.2021.107024Kohortstudieuavhengig kryssjekksammendrag kontrollert★ nøkkelstudieLow-residue produce was linked to 36% lower mortality; high-residue produce showed no benefit but also no harm.
Benefit only for low-residue FV; high-residue FV neutral, not harmful.
Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Is intake of high- vs low-pesticide-residue fruits and vegetables associated with mortality?
- Hvordan ble studien gjennomført?
Three prospective cohorts (NHS, NHSII, HPFS)
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
160,880 participants; 27,026 deaths
- Hva ble faktisk funnet?
>=4 servings/day of low-residue FV: 36% lower mortality (95% CI 32%-41%) vs <1 serving/day; high-residue FV: HR 0.93 (0.81-1.07). Similar pattern for CVD, cancer and respiratory deaths.
- Hvor stor var den observerte effekten?
>=4 servings/day of low-residue FV: 36% lower mortality (95% CI 32%-41%) vs <1 serving/day; high-residue FV: HR 0.93 (0.81-1.07). Similar pattern for CVD, cancer and respiratory deaths.
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
A hint that residues might reduce the benefit of produce; eating fruit and vegetables was not harmful.
- Hvilke begrensninger har studien?
Exposure assigned at food level, not measured in individuals; Residual confounding; Not a direct comparison of residue levels
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Weak indirect support; does not show residues cause chronic disease.
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
US residue levels; EU levels differ.
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
Cannot separate residues from other differences between foods.
-
Organic food lowers pesticide exposure; health effects unclear
Jiang B et al.. Nutr Rev 2024 · PMID 37930102 · DOI 10.1093/nutrit/nuad124Metaanalyseuavhengig kryssjekksammendrag kontrollertA review of 50 studies found that organic food lowers pesticide markers, but evidence on specific diseases was insufficient.
Organic food lowers pesticide biomarkers; disease effects insufficient/confounded.
Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: lav · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Review organic food and health.
- Hvordan ble studien gjennomført?
SR/MA.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
50 studies.
- Hva ble faktisk funnet?
Lower exposure; uncertain disease effects.
- Hvor stor var den observerte effekten?
Not in abstract.
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
Organic reduces residues; health gains unproven.
- Hvilke begrensninger har studien?
Confounding.
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Mixed.
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
Moderate.
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
Cannot show conventional vegetables harm health.
-
Organic produce and breast cancer
Berlivet J et al.. Am J Clin Nutr 2026 · PMID 41862000 · DOI 10.1016/j.ajcnut.2026.101284Kohortstudieuavhengig kryssjekksammendrag kontrollertReplacing 100 g/day conventional with organic fruit and vegetables was linked to 10% lower postmenopausal breast cancer risk, not to lower overall cancer.
Organic-for-conventional substitution linked to lower postmenopausal breast cancer only.
Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden
Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer
Studien enkelt forklart
- Hva ville forskerne finne ut?
Assess organic vs conventional FV and cancer.
- Hvordan ble studien gjennomført?
Cohort, substitution models.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?
31,179 adults.
- Hva ble faktisk funnet?
Possible breast-cancer benefit only.
- Hvor stor var den observerte effekten?
HR 0.90 (0.85-0.96).
- Hva betyr resultatene i hverdagen?
Conventional produce is still beneficial; organic may add a small benefit.
- Hvilke begrensninger har studien?
Confounding.
- Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?
Weak support for residue concern.
- Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?
European.
- Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?
Cannot prove causality.
Ingen studie i denne gruppen er merket som nøkkelstudie.
Regional sammenheng
Tyskland / EU
EU MACP 2023: 13,246 samples, 2% above MRL, 1% non-compliant; national programmes 3.7% above MRL.
Egypt
See C-VEG-14.
- Food-safety governance and official controls
- Pesticide residues in fruit and vegetables on the EU/German market (incl. imports from Egypt)
- Pesticide residues in produce sold on the Egyptian domestic market
- Antibiotic (veterinary drug) residues in poultry meat and eggs
- Antimicrobial use in food animals and antibiotic growth promoters
- Hormones in poultry, meat, milk and farmed fish
- Dioxins, PCBs and PFAS in eggs and other animal foods
- Aflatoxin M1 in milk and dairy products
- Aflatoxins in groundnuts (peanuts)
- Heavy metals in fish
- Farmed fish (aquaculture): drugs, water source and controls
- Nitrate in leafy vegetables
- Microbiological safety of fresh produce, herbs and spices
- Import controls and the meaning of RASFF notifications for Egyptian products
Hva gjelder i mitt land?
Generell vitenskapelig vurdering
Stort sett usant Eksponering for plantevernmidler er reell og kan redusere en del av nytten av frukt og grønnsaker, men den gjør ikke grønnsaker skadelige samlet sett; valg med mindre rester, vask og skrelling er fornuftig, å unngå dem er det ikke.
Følgende områder innen mattrygghet er relevante for dette utsagnet:
- Plantevernmidler og rester av plantevernmidler
- Veterinærlegemidler og antibiotika
- Hormonelle vekstfremmere
- Forurensende stoffer (tungmetaller, PFAS, PCB, dioksiner, nitrat)
- Sykdomsfremkallende mikroorganismer (Salmonella, Campylobacter osv.)
Egg · Fjørfe · Meieriprodukter · Fisk og sjømat · Rødt kjøtt · Frukt og grønnsaker
Velg et land for å se den kontrollerte informasjonen for det.
Begrensninger: Regelverk beskriver hva som er tillatt, ikke hva hver enkelt matvare inneholder. Måledata stammer fra prøver og er bare meningsfulle sammen med opplysningene om metoden.
Referanser
- Organic diets significantly lower children's dietary exposure to organophosphorus pesticides.. Lu C et al.. Environ Health Perspect 2006 · PMID 16451864 · DOI 10.1289/ehp.8418
- Organophosphorus pesticide exposure of urban and suburban preschool children with organic and conventional diets.. Curl CL et al.. Environ Health Perspect 2003 · PMID 12611667 · DOI 10.1289/ehp.5754
- Association Between Pesticide Residue Intake From Consumption of Fruits and Vegetables and Pregnancy Outcomes Among Women Undergoing Infertility Treatment With Assisted Reproductive Technology.. Chiu YH et al.. JAMA Intern Med 2018 · PMID 29084307 · DOI 10.1001/jamainternmed.2017.5038
- Pesticide residues in food: what's the situation in the EU? (EFSA news on the 2023 EU report). EFSA. Official document 2025
- Fruit and vegetable intake and the risk of cardiovascular disease, total cancer and all-cause mortality-a systematic review and dose-response meta-analysis of prospective studies.. Aune D et al.. Int J Epidemiol 2017 · PMID 28338764 · DOI 10.1093/ije/dyw319
- The 2024 European Union report on pesticide residues in food (summary: 'EFSA's 2024 pesticide residue report finds 98.8% of tested EU foods compliant'). EFSA. EFSA J (summary on EU Agri-food Transition Pathways platform, 14 Aug 2026) 2026 · DOI 10.2903/j.efsa.2026.10054
- Intake of fruits and vegetables according to pesticide residue status in relation to all-cause and disease-specific mortality: Results from three prospective cohort studies.. Sandoval-Insausti H et al.. Environ Int 2022 · PMID 34894487 · DOI 10.1016/j.envint.2021.107024
- The effects of organic food on human health: a systematic review and meta-analysis of population-based studies.. Jiang B et al.. Nutr Rev 2024 · PMID 37930102 · DOI 10.1093/nutrit/nuad124
- Consumption of organic compared with conventional fruits and vegetables in relation to cancer risk: findings from the NutriNet-Santé cohort study.. Berlivet J et al.. Am J Clin Nutr 2026 · PMID 41862000 · DOI 10.1016/j.ajcnut.2026.101284