Stort sett usant Overtolket Tillit til dokumentasjonen: middels foreløpig C-VEG-13

Grønnsaker i seg selv er ofte skadelige på grunn av utstrakt bruk av plantevernmidler; økologisk kosthold viser hvor stor eksponering konvensjonelle grønnsaker gir.

Kort fortalt: Denne påstanden er stort sett usann: Plantevernmiddelrester på konvensjonelle grønnsaker er målbare og kan redusere en del av nytten, men selv frukt og grønnsaker med mye rester var ikke knyttet til høyere dødelighet enn det å spise lite frukt og grønnsaker, og restene i regulerte markeder ligger for det meste innenfor de lovlige grenseverdiene; dokumentasjonen støtter valg med mindre rester, ikke å unngå grønnsaker.
Konklusjon: Eksponering for plantevernmidler er reell og kan redusere en del av nytten av frukt og grønnsaker, men den gjør ikke grønnsaker skadelige samlet sett; valg med mindre rester, vask og skrelling er fornuftig, å unngå dem er det ikke.

Opprinnelig utsagn

«الجهاز الهضمي للحيوانات المجترة تستطيع هضم السليلوز الموجود في الخضروات بكفاءة بفضل معدتها المتعددة والبكتيريا الخاصة»، أمّا «الإنسان بمعدته الواحدة لا يهضم السليلوز جيدًا، مما يسبب الغازات والانتفاخ»، و«الخضروات في حد ذاتها غالبًا ما تكون ضارة بسبب الاستخدام الواسع للمبيدات».

ikke ordrett – parafrase. Oversatt av prosjektet; den arabiske ordlyden er den gjeldende.

Oversettelse

Grønnsaker i seg selv er ofte skadelige på grunn av utstrakt bruk av plantevernmidler; økologisk kosthold viser hvor stor eksponering konvensjonelle grønnsaker gir.

Opphav

Kildestatus
Arkivsitat (uten stedsangivelse)
Tilskrivning
Elawady (archive paraphrase; source video not given)
Opphav
https://eltayebat.com/rule/leafy-greens-cucurbits/
Usikkerhet ved tilskrivningen
The archive attributes this text to Dr. Diaa in its 'د. ضياء يقول' box but gives no video reference. Transcript check (the project's research files, keyword search of 307 archive transcripts): found_close_paraphrase (general terms). Pesticides sprayed on crops are mentioned in general terms (9mC8oDN2abw) and 'all these vegetables are pesticides' in n_zTgU4jdug (existing alt source). The statement about organic diets was not checked.
Påstått mekanisme

Organophosphate and other pesticide residues.

Påstått helseeffekt

Chronic toxicity.

Berørt befolkningsgruppe

Everyone

Geografisk avgrensning fra Elawady

none found

Avvikende kildeversjoner

الخضار ده كله مبيدات مبيدات

Kildestatus
Videotranskripsjon (egne ord)
Tilskrivning
Elawady (machine transcript)
Video
Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live! لايف الجمعه (Åpne kilden)
Publisert
19. desember 2025
Tidsstempel
1:18:18 (plassering i originalvideoens automatiske YouTube-tekstspor; bekrefter hvor ordene forekommer, ikke hvem som snakker)
Usikkerhet ved tilskrivningen
Archive transcript (YouTube captions or AI-generated); wording may contain transcription errors; no timestamps available.

انا موجود في زمن الحبوب والبذور متهرمنه المبيدات الحشريه مرشوشه على على المزروعات والماكولات لحمه الحيوانات متعاصه هرمونات ومبيدات وتطعيمات

I live in an era of hormone-treated grains and seeds, insecticides sprayed on crops and foods, and animal meat stuffed with hormones, pesticides and vaccines.

Kildestatus
Videotranskripsjon (egne ord)
Tilskrivning
Elawady (machine transcript)
Video
ارتفاع ضغط البطن والاضطراب الهرموني وظهور كل ماهو مناعي #ضياء_العوضي (Åpne kilden)
Publisert
10. januar 2026
Tidsstempel
0:47:17 (plassering i originalvideoens automatiske YouTube-tekstspor; bekrefter hvor ordene forekommer, ikke hvem som snakker)
Usikkerhet ved tilskrivningen
Archive transcript (YouTube CC or AI-generated); no timestamps; YouTube original not checked; wording may contain recognition errors. Close paraphrase in general terms (pesticides on crops).

Vitenskapelig vurdering

Stort sett usant – Vesentlige deler av utsagnet støttes ikke av dokumentasjonen eller er sterkt overdrevet.

Tillit til dokumentasjonen: middels – Videre forskning kan fortsatt påvirke vurderingen.

1. Hva ble påstått?

Pesticides make vegetables harmful.

2. Hva er påviselig riktig?

Conventional diets lead to measurable organophosphate exposure (Lu 2006: metabolites of malathion and chlorpyrifos fell to non-detectable during organic diet, but the organic substitution covered fruit, vegetables, juices and wheat/corn products, with wheat/barley/soy-based items by far the most consumed (229 servings), so the reduction cannot be attributed to vegetables, and no health outcome was measured; Curl 2003: median dimethyl metabolites ~6 times higher with conventional diet).

3. Hva er feil eller overdrevet?

Detection of metabolites is not evidence of harm; Curl 2003 itself estimated that organic produce shifts exposure 'from a range of uncertain risk to a range of negligible risk', not from harm to safety. EU data show low exceedance rates and EFSA assesses risk as low. The benefits of vegetable intake are large and consistent (Aune 2017).

4. Hva er fortsatt uklart?

Long-term effects of low-level mixtures are an active research area. In three US cohorts the mortality benefit of fruit and vegetables was seen only for low-residue produce (Sandoval-Insausti 2022, I-RES-106), and high intake of high-residue produce was associated with lower IVF success in one cohort (Chiu 2018, I-VEG-140); these findings need replication.

5. Hvilke studier støtter påstanden?

Lu 2006; Curl 2003 (exposure); Chiu 2018 (I-VEG-140, reproductive outcomes); Sandoval-Insausti 2022 (I-RES-106, benefit reduced with high-residue produce); Berlivet 2026 (I-VEG-142, organic substitution and postmenopausal breast cancer).

6. Hvilke studier taler imot?

Sandoval-Insausti 2022 (high-residue produce not associated with higher mortality than eating <1 serving/day; HR 0.93, 0.81-1.07); EFSA 2023 and 2024 EU reports (I-VEG-15, I-RES-05, I-RES-06); Aune 2017.

7. Hva gjelder for Tyskland og Europa?

EU MACP 2023: 13,246 samples, 2% above MRL, 1% non-compliant; national programmes 3.7% above MRL.

8. Hva vet vi om Egypt?

9. Hvilken praktisk konklusjon er rimelig?

Bekymring for rester rettferdiggjør vask, varierte innkjøpskilder eller økologiske valg, ikke å unngå grønnsaker.

Detaljer om vurderingen

Begrunnelse for tilliten til dokumentasjonen

Biomonitoring studies show that diet is the main organophosphate exposure route and that organic diets reduce urinary metabolites; this shows exposure, not harm. EU monitoring of 2023 found 2% of random samples above MRLs (1% non-compliant) and EFSA concluded a low risk to consumer health. Health benefits of vegetables are documented in large cohorts.

Kildekvalitet

Archive cites two small US biomonitoring studies (23 and 39 children).

Regional overførbarhet

For EU produce, residue levels are regulated and mostly within limits; Egypt is addressed in C-VEG-14.

Individuelle unntak

Organic produce reduces residue exposure for those who prefer it; washing and peeling reduce some residues.

Regionalt omfang av påstanden
avhenger av produksjonsforholdene
Sist gjennomgått
26. oktober 2026 foreløpig

Vitenskapelig dokumentasjon i detalj

Overtolket – Det finnes et reelt funn, men påstanden trekker mer ut av det enn dataene tillater (f.eks. en sammenheng tolket som årsak, dyredata overført til mennesker, en liten effekt framstilt som stor).

Forskningsspørsmål: Do pesticide residues make conventional vegetables harmful to health, compared with eating fewer vegetables or organic vegetables?

Forskningsspørsmålet i detalj (PECO)
Populasjon
General population, children, people trying to conceive
Intervensjon eller eksponering
Conventional vegetables with pesticide residues
Sammenligning
Organic/low-residue vegetables; low vegetable intake
Geografisk omfang
production- and regulation-dependent
Utfall
  • pesticide biomarkers
  • mortality
  • cancer
  • reproductive outcomes

Studieresultater slik forfatterne har rapportert dem. Vår vurdering følger nedenfor.

Hva taler for påstanden?

Hva taler mot påstanden?

Hva sier den samlede dokumentasjonen?

Redaksjonell vurdering basert på studiene ovenfor – ikke selv et studieresultat.

Hvilket standpunkt er best underbygget?

Residue exposure is real and may reduce part of the benefit of produce (Sandoval-Insausti 2022) and has been linked to lower IVF success; but high-residue produce was not associated with harm compared with eating little produce, and regulated-market residue levels are mostly within limits. Choosing lower-residue or organic produce, washing and peeling are reasonable; avoiding vegetables is not.

Hvorfor noen studier veier tyngre

Large cohort outcome data weigh more than exposure biomarkers; overlapping Harvard cohorts (Sandoval-Insausti, Chiu, Wang) are not independent of each other.

Er en årsakssammenheng påvist? Mulig, ikke påvist Plausible for some outcomes; observational, exposure classified indirectly.

Gjenværende usikkerhet

Long-term low-dose mixture effects.

Berettiget konklusjon

Mostly false as stated ("vegetables are harmful"); a residue concern is legitimate.

Hvorfor ser studiene ut til å være uenige?

Sandoval-Insausti (benefit lost with high residues) and Chiu (reproductive harm) vs EU monitoring (low risk): outcome studies use US residue profiles and indirect exposure classification, monitoring compares with legal limits; they answer different questions.

Avhenger dette av landet?
Generelle biologiske virkninger
Toxicology universal.
Matvaner
n/a
Matens opprinnelse
Residue levels depend on country of production and enforcement.
Forurensende stoffer
Pesticide residues.
Nasjonale produksjonsforhold
See C-VEG-14 for Egypt.
Rettslige regler
EU Regulation 396/2005 (I-RES-03).
Faktiske overvåkingsdata
EU 2024: 98.8% compliance.

En regional forskjell er underbygget av solide data.

Statistisk etterkontroll
  • HR derivation from reported percentages; CI symmetry – Low-residue HR ~0.64 (0.59-0.68); high-residue 0.93 (0.81-1.07) -> no harm signal. beregnet på nytt
  • Convert % reductions into ratios – 0.82 (0.70-0.95) pregnancy; 0.74 (0.63-0.87) live birth. beregnet på nytt
  • CI touching 1 – Overall cancer 0.98 (0.95-1.00): borderline. beregnet på nytt
Tillit til den samlede dokumentasjonen (GRADE, forenklet)
Hovedutfall
Mortality with high-residue vs low/no vegetable intake
Utgangsnivå
lav (observasjonsstudier)
Grunner til nedgradering
  • indirectness (residue classification)
  • imprecision
Resultat
lav

Forenklet vurdering gjort av én enkelt bedømmer etter GRADE-tilnærmingen; ikke et formelt GRADE-panel. GRADE vurderer dokumentasjonsgrunnlaget for ett utfall, ikke enkeltstudier.

Kontrollerte kliniske retningslinjer og offisielle uttalelser
  • EFSA: The 2024 EU report on pesticide residues in food (I-RES-06) (2026) · Originalpublikasjon
    Existing register entry: 98.8% of coordinated samples compliant; low risk to consumer health overall.
Søkestrategi

Dokumenterte litteratursøk for denne gjennomgangen (søkestrenger i databasens opprinnelige syntaks).

DatabaseDatoSøkLeter etterTreffInkludert
PubMed26. oktober 2026("pesticide residue*") AND ("fruits and vegetables" OR "fruit and vegetable") AND (mortality OR pregnancy OR "semen quality" OR cancer) AND (cohort OR prospective)støttende dokumentasjon16
PubMed26. oktober 2026("organic food" OR "organic diet") AND (cancer OR mortality OR health) AND (cohort OR prospective OR "systematic review"[pt])begge retninger145
Europe PMC26. oktober 2026("pesticide residue*" OR organophosphate*) AND ("fruit and vegetable" OR vegetables) AND (health OR mortality OR cancer OR fertility) AND (cohort OR "meta-analysis")støttende dokumentasjon934
Europe PMC26. oktober 2026("organic food" OR organic) AND (conventional) AND (cancer OR mortality) AND ("Million Women" OR cohort)motstridende dokumentasjon14654

Åpne spørsmål

Replication of the reproductive findings; Egyptian-specific outcome data (none found).

Hvor grundig ble dette kontrollert?

9 tilknyttede studier: 3 kontrollert i fulltekst (av disse 2 med strukturert vurdering av risiko for skjevhet), 6 på grunnlag av sammendraget, 0 bare bibliografisk. Det er ennå ikke gjort noen formell vurdering med to uavhengige bedømmere, og ingen uavhengig gjennomgang av menneskelige eksperter.

Siste vitenskapelige gjennomgang: 26. oktober 2026

Vurderingens historikk
  1. 25. oktober 2026 · Fase 1 · Første vurdering: Stort sett usant (middels)
  2. 26. oktober 2026 · Fase 4 (systematisk gjennomgang av dokumentasjonen) · Undersøkt på nytt med utvidet dokumentasjon; vurderingen uendret: Stort sett usant (middels)
    New outcome studies give a fairer picture: there is a legitimate residue concern (Chiu 2018; Sandoval-Insausti 2022), which should be acknowledged, but no evidence that vegetables become net harmful. Verdict and certainty unchanged; review texts updated.
    Nye kilder: I-RES-106 I-VEG-140 I-VEG-141 I-VEG-142

På enkelt språk

Barn som spiser konvensjonell mat, har målbare spor av noen plantevernmidler i urinen, og disse sporene går ned når de går over til økologisk mat. Dette viser eksponering, ikke sykdom. I EU i 2023 lå bare omtrent 2 % av tilfeldig testede matprøver over de lovlige grenseverdiene, og den europeiske myndigheten for næringsmiddeltrygghet vurderte risikoen for forbrukerne som lav. Den dokumenterte helsenytten av grønnsaker veier tyngre enn denne bekymringen for rester.

Studier om denne påstanden

Studier som støtter påstanden (3)

  • Organic food and children's pesticide levels

    Lu C et al.. Environ Health Perspect 2006 · PMID 16451864 · DOI 10.1289/ehp.8418
    Annetsitert av Tayebat-arkivetfulltekst, strukturert vurdering av risiko for skjevhet★ nøkkelstudie

    Pesticide traces in children's urine dropped to undetectable when they ate organic food.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    Measure exposure change

    Hvordan ble studien gjennomført?

    Diet crossover

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    23 children

    Hva ble faktisk funnet?

    Metabolites undetectable on organic

    Hvor stor var den observerte effekten?

    Not applicable

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Organic reduces exposure.

    Hvilke begrensninger har studien?

    No health outcomes

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Exposure only

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    Moderate

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    Cannot show conventional vegetables cause disease.

    Vitenskapelige detaljer →

  • Organic vs conventional diet in preschoolers

    Curl CL et al.. Environ Health Perspect 2003 · PMID 12611667 · DOI 10.1289/ehp.5754
    Tverrsnittsstudiesitert av Tayebat-arkivetsammendrag kontrollert

    Children on conventional diets had about six times more pesticide metabolites in urine.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    Compare exposure

    Hvordan ble studien gjennomført?

    Cross-sectional

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    39 children (18 organic, 21 conventional diets)

    Hva ble faktisk funnet?

    Higher metabolites with conventional

    Hvor stor var den observerte effekten?

    ~6-fold median

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Organic reduces exposure.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Small; no outcomes

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Exposure only

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    Moderate

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    Cannot show harm.

    Vitenskapelige detaljer →

  • High-residue produce linked to lower IVF success

    Chiu YH et al.. JAMA Intern Med 2018 · PMID 29084307 · DOI 10.1001/jamainternmed.2017.5038
    Kohortstudieuavhengig kryssjekksammendrag kontrollert★ nøkkelstudie

    Women eating the most high-residue fruit and vegetables had 26% lower chance of live birth after fertility treatment.

    High-residue FV linked to lower ART success.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    Relate residue intake to ART outcomes.

    Hvordan ble studien gjennomført?

    Cohort.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    325 women.

    Hva ble faktisk funnet?

    High-residue FV linked to fewer births.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    -26% live birth.

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Choosing lower-residue produce may be sensible for people trying to conceive.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Small, selected.

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Partial support.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    Moderate.

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    Cannot show vegetables in general are harmful.

    Vitenskapelige detaljer →

Studier som motsier eller begrenser påstanden (3)

  • EU pesticide residue monitoring 2023

    EFSA. Official document 2025
    Risikovurderinguavhengig kryssjekkfulltekst kontrollert★ nøkkelstudie

    Only about 2% of random EU samples exceeded legal limits; EFSA judged consumer risk low.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Nei · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    Summarise monitoring

    Hvordan ble studien gjennomført?

    Official monitoring

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    13,246 random samples

    Hva ble faktisk funnet?

    2% above MRL

    Hvor stor var den observerte effekten?

    1% non-compliant

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    EU produce largely compliant.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Summary page only

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Contradicts claim for EU

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    High

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    Not about Egypt's domestic market.

    Vitenskapelige detaljer →

  • Fruit, vegetables and death rates

    Aune D et al.. Int J Epidemiol 2017 · PMID 28338764 · DOI 10.1093/ije/dyw319
    Metaanalyseuavhengig kryssjekkfulltekst, strukturert vurdering av risiko for skjevhet★ nøkkelstudie

    Each extra 200 g of fruit and vegetables a day was linked to 10% lower death risk; green leafy vegetables and salads were also protective.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Nei · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    F&V and outcomes

    Hvordan ble studien gjennomført?

    Meta-analysis

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    95 studies

    Hva ble faktisk funnet?

    Lower CVD, cancer, mortality

    Hvor stor var den observerte effekten?

    RR 0.90 per 200 g

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Eat plenty of vegetables.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Observational

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Contradicts avoidance

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    High

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    Cannot prove causation.

    Vitenskapelige detaljer →

  • EU pesticide residues 2024

    EFSA. EFSA J (summary on EU Agri-food Transition Pathways platform, 14 Aug 2026) 2026 · DOI 10.2903/j.efsa.2026.10054
    Måle-/reststudieuavhengig kryssjekksammendrag kontrollert

    98.8% of tested common foods complied with EU limits.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    Monitor residues.

    Hvordan ble studien gjennomført?

    EU programmes.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    ~136,000 samples.

    Hva ble faktisk funnet?

    High compliance.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    1.8-3.6% non-compliance.

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Low risk.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Secondary summary.

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Detection yes; harm no.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    High.

    Vitenskapelige detaljer →

Studier med blandede eller uklare resultater (3)

  • Fruit and vegetables with fewer pesticide residues were linked to lower mortality

    Sandoval-Insausti H et al.. Environ Int 2022 · PMID 34894487 · DOI 10.1016/j.envint.2021.107024
    Kohortstudieuavhengig kryssjekksammendrag kontrollert★ nøkkelstudie

    Low-residue produce was linked to 36% lower mortality; high-residue produce showed no benefit but also no harm.

    Benefit only for low-residue FV; high-residue FV neutral, not harmful.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    Is intake of high- vs low-pesticide-residue fruits and vegetables associated with mortality?

    Hvordan ble studien gjennomført?

    Three prospective cohorts (NHS, NHSII, HPFS)

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    160,880 participants; 27,026 deaths

    Hva ble faktisk funnet?

    >=4 servings/day of low-residue FV: 36% lower mortality (95% CI 32%-41%) vs <1 serving/day; high-residue FV: HR 0.93 (0.81-1.07). Similar pattern for CVD, cancer and respiratory deaths.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    >=4 servings/day of low-residue FV: 36% lower mortality (95% CI 32%-41%) vs <1 serving/day; high-residue FV: HR 0.93 (0.81-1.07). Similar pattern for CVD, cancer and respiratory deaths.

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    A hint that residues might reduce the benefit of produce; eating fruit and vegetables was not harmful.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Exposure assigned at food level, not measured in individuals; Residual confounding; Not a direct comparison of residue levels

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Weak indirect support; does not show residues cause chronic disease.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    US residue levels; EU levels differ.

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    Cannot separate residues from other differences between foods.

    Vitenskapelige detaljer →

  • Organic food lowers pesticide exposure; health effects unclear

    Jiang B et al.. Nutr Rev 2024 · PMID 37930102 · DOI 10.1093/nutrit/nuad124
    Metaanalyseuavhengig kryssjekksammendrag kontrollert

    A review of 50 studies found that organic food lowers pesticide markers, but evidence on specific diseases was insufficient.

    Organic food lowers pesticide biomarkers; disease effects insufficient/confounded.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: lav · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    Review organic food and health.

    Hvordan ble studien gjennomført?

    SR/MA.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    50 studies.

    Hva ble faktisk funnet?

    Lower exposure; uncertain disease effects.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    Not in abstract.

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Organic reduces residues; health gains unproven.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Confounding.

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Mixed.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    Moderate.

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    Cannot show conventional vegetables harm health.

    Vitenskapelige detaljer →

  • Organic produce and breast cancer

    Berlivet J et al.. Am J Clin Nutr 2026 · PMID 41862000 · DOI 10.1016/j.ajcnut.2026.101284
    Kohortstudieuavhengig kryssjekksammendrag kontrollert

    Replacing 100 g/day conventional with organic fruit and vegetables was linked to 10% lower postmenopausal breast cancer risk, not to lower overall cancer.

    Organic-for-conventional substitution linked to lower postmenopausal breast cancer only.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    Assess organic vs conventional FV and cancer.

    Hvordan ble studien gjennomført?

    Cohort, substitution models.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    31,179 adults.

    Hva ble faktisk funnet?

    Possible breast-cancer benefit only.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    HR 0.90 (0.85-0.96).

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Conventional produce is still beneficial; organic may add a small benefit.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Confounding.

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Weak support for residue concern.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    European.

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    Cannot prove causality.

    Vitenskapelige detaljer →

Regional sammenheng

Tyskland / EU

EU MACP 2023: 13,246 samples, 2% above MRL, 1% non-compliant; national programmes 3.7% above MRL.

Egypt

Hva gjelder i mitt land?

Generell vitenskapelig vurdering

Stort sett usant Eksponering for plantevernmidler er reell og kan redusere en del av nytten av frukt og grønnsaker, men den gjør ikke grønnsaker skadelige samlet sett; valg med mindre rester, vask og skrelling er fornuftig, å unngå dem er det ikke.

Følgende områder innen mattrygghet er relevante for dette utsagnet:

  • Plantevernmidler og rester av plantevernmidler
  • Veterinærlegemidler og antibiotika
  • Hormonelle vekstfremmere
  • Forurensende stoffer (tungmetaller, PFAS, PCB, dioksiner, nitrat)
  • Sykdomsfremkallende mikroorganismer (Salmonella, Campylobacter osv.)

Egg · Fjørfe · Meieriprodukter · Fisk og sjømat · Rødt kjøtt · Frukt og grønnsaker

Velg et land for å se den kontrollerte informasjonen for det.

Begrensninger: Regelverk beskriver hva som er tillatt, ikke hva hver enkelt matvare inneholder. Måledata stammer fra prøver og er bare meningsfulle sammen med opplysningene om metoden.

Bosteds- eller innkjøpsland Sammenlign med et annet land

Referanser

  1. Organic diets significantly lower children's dietary exposure to organophosphorus pesticides.. Lu C et al.. Environ Health Perspect 2006 · PMID 16451864 · DOI 10.1289/ehp.8418
  2. Organophosphorus pesticide exposure of urban and suburban preschool children with organic and conventional diets.. Curl CL et al.. Environ Health Perspect 2003 · PMID 12611667 · DOI 10.1289/ehp.5754
  3. Association Between Pesticide Residue Intake From Consumption of Fruits and Vegetables and Pregnancy Outcomes Among Women Undergoing Infertility Treatment With Assisted Reproductive Technology.. Chiu YH et al.. JAMA Intern Med 2018 · PMID 29084307 · DOI 10.1001/jamainternmed.2017.5038
  4. Pesticide residues in food: what's the situation in the EU? (EFSA news on the 2023 EU report). EFSA. Official document 2025
  5. Fruit and vegetable intake and the risk of cardiovascular disease, total cancer and all-cause mortality-a systematic review and dose-response meta-analysis of prospective studies.. Aune D et al.. Int J Epidemiol 2017 · PMID 28338764 · DOI 10.1093/ije/dyw319
  6. The 2024 European Union report on pesticide residues in food (summary: 'EFSA's 2024 pesticide residue report finds 98.8% of tested EU foods compliant'). EFSA. EFSA J (summary on EU Agri-food Transition Pathways platform, 14 Aug 2026) 2026 · DOI 10.2903/j.efsa.2026.10054
  7. Intake of fruits and vegetables according to pesticide residue status in relation to all-cause and disease-specific mortality: Results from three prospective cohort studies.. Sandoval-Insausti H et al.. Environ Int 2022 · PMID 34894487 · DOI 10.1016/j.envint.2021.107024
  8. The effects of organic food on human health: a systematic review and meta-analysis of population-based studies.. Jiang B et al.. Nutr Rev 2024 · PMID 37930102 · DOI 10.1093/nutrit/nuad124
  9. Consumption of organic compared with conventional fruits and vegetables in relation to cancer risk: findings from the NutriNet-Santé cohort study.. Berlivet J et al.. Am J Clin Nutr 2026 · PMID 41862000 · DOI 10.1016/j.ajcnut.2026.101284

← Tilbake til oversikten