Calciumpräparate ohne Vitamin D erhöhten das Herzinfarktrisiko um etwa 31 %, und die Zugabe von Vitamin D beseitige diesen Schaden nicht.

Originalaussage

ففي تحليل بولاند ورفاقه عام 2010 المنشور في BMJ، رفعت مكملات الكالسيوم دون فيتامين د خطر احتشاء عضلة القلب بنسبة 31%، وأكدت إعادة تحليل WHI عام 2011 أن إضافة فيتامين د لا تُلغي هذا الضرر.

keine wörtliche Aussage – sinngemäße Wiedergabe. Übersetzung durch das Projekt; maßgeblich ist der arabische Wortlaut.

Übersetzung

Calciumpräparate ohne Vitamin D erhöhten das Herzinfarktrisiko um etwa 31 %, und die Zugabe von Vitamin D beseitige diesen Schaden nicht.

Herkunft

Quellenstatus

Archiv-Redaktion

Zuschreibung

Archivredaktion (eltayebat.com); nicht als Elawadys eigene Worte verifiziert

Herkunft

https://eltayebat.com/rule/oral-supplements/

Unsicherheit der Zuschreibung

Von den Archivbetreibern verfasst; die Auswahl der Studien stammt vom Archiv, nicht unbedingt von Elawady.

Behaupteter Wirkmechanismus

Nicht angegeben (vorgeschlagen: vorübergehende Hyperkalzämie).

Behaupteter gesundheitlicher Effekt

Herzinfarkt, Schlaganfall.

Betroffene Bevölkerungsgruppe

Ältere Erwachsene, die Calciumpräparate einnehmen.

Geografische Einschränkung durch Elawady

keine gefunden

Wissenschaftliche Bewertung

Unklar / unzureichende Evidenz – Die Datenlage lässt keine Bewertung in die eine oder andere Richtung zu.

Evidenzsicherheit: niedrig – Weitere Forschung wird die Einschätzung wahrscheinlich deutlich beeinflussen.

1. Was wurde behauptet?

Calciumtabletten erhöhten das Herzinfarktrisiko; Vitamin D helfe nicht.

2. Was ist daran nachweislich richtig?

Bolland 2010 (A-SUP-01): Calciumpräparate ohne Vitamin D, 143 vs. 111 Herzinfarkte (HR 1,31, P = 0,035), etwa ein zusätzlicher Herzinfarkt pro 69 über fünf Jahre behandelte Personen (etwa 14 pro 1.000); der Überschuss beschränkte sich auf Menschen mit einer Calciumaufnahme aus der Nahrung über dem Median von 805 mg/Tag (HR 1,85 vs. 0,98; P für Interaktion 0,01). Bolland 2011 (A-SUP-02): Calcium ± Vitamin D RR 1,24 (1,07–1,45) für Herzinfarkt in der Analyse auf Studienebene.

3. Was ist falsch oder übertrieben?

A-SUP-01 schloss Studien mit Calcium plus Vitamin D gegenüber Placebo aus und kann daher nicht die Aussage stützen, dass die Zugabe von Vitamin D den Schaden nicht beseitigt; dieser Teil beruht nur auf A-SUP-02. Umstritten: Der Befund stützt sich auf sekundäre Endpunkte und Untergruppen-Reanalysen (unter Ausschluss von WHI-Frauen, die bereits Calcium einnahmen); Chung 2016 fand innerhalb tolerierbarer Aufnahmemengen keinen Zusammenhang. Die vom Archiv selbst zitierte Iowa-Studie fand Calcium mit einer niedrigeren Sterblichkeit verbunden (HR 0,91), was das Archiv nicht erwähnt.

4. Was bleibt ungeklärt?

Ob bei hochdosierten Präparaten ein kleines Risiko besteht, bleibt umstritten.

5. Welche Studien sprechen dafür?

A-SUP-01 (Calcium allein; Herzinfarkt-Überschuss nur bei Calciumaufnahme aus der Nahrung über 805 mg/Tag), A-SUP-02 (Calcium mit oder ohne Vitamin D).

6. Welche Studien sprechen dagegen?

Chung 2016 (I-SUP-06); A-SUP-06 (inverser Zusammenhang für Calcium); A-SUP-29 (kein Effekt von Calcium auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen).

7. Was gilt für Deutschland und Europa?

Gilt gleichermaßen.

8. Was ist über Ägypten bekannt?

Gilt gleichermaßen.

9. Welche praktische Schlussfolgerung ist angemessen?

Wenn möglich, Calcium aus der Nahrung bevorzugen; wenn Präparate indiziert sind (z. B. Osteoporosebehandlung bei geringer Zufuhr), ist das mögliche kardiovaskuläre Risiko unsicher und sollte nicht überbewertet werden.

Bewertungsdetails

Begründung der Evidenzsicherheit

Bollands Metaanalyse auf Patientenebene (HR 1,31, 1,02–1,67) und die WHI-Reanalyse deuteten auf einen moderaten Anstieg hin; kardiovaskuläre Endpunkte waren sekundär und teils selbstberichtet. Ein unabhängiger aktualisierter systematischer Review (Chung 2016, 4 RCTs mit niedrigem Biasrisiko, 27 Beobachtungsstudien) fand, dass Calcium innerhalb der tolerierbaren Höchstaufnahmemengen nicht mit dem kardiovaskulären Risiko verbunden ist. Die vom Archiv zitierte Iowa-Kohorte fand, dass Calciumeinnahme invers mit der Sterblichkeit verbunden war.

Quellenqualität

Das Archiv gibt Bollands Zahlen korrekt wieder, stellt aber einen umstrittenen Befund als gesichert dar.

Regionale Übertragbarkeit

Hoch.

Individuelle Ausnahmen

Calcium aus Lebensmitteln steht nicht im Verdacht.

Regionaler Geltungsanspruch

allgemein (biologisch/medizinisch)

Zuletzt überprüft

25. Oktober 2026 vorläufig

Einfach erklärt

Einige Analysen fanden etwas mehr Herzinfarkte bei Menschen, die Calciumtabletten einnahmen. Andere sorgfältige Übersichten fanden das nicht. Die Frage ist also noch offen. Calcium aus Lebensmitteln ist kein Grund zur Sorge.

Studien zu dieser Behauptung

Regionale Einordnung

Deutschland / EU

Gilt gleichermaßen.

Ägypten

Gilt gleichermaßen.

Was gilt in meinem Land?

Allgemeine wissenschaftliche Bewertung

Unklar / unzureichende Evidenz Unklar: Ein Herzinfarktrisiko durch Calciumtabletten wird von einigen Analysen nahegelegt, von anderen aber nicht bestätigt.

Diese Aussage betrifft biologische oder medizinische Zusammenhänge. Die wissenschaftliche Bewertung oben gilt unabhängig vom Land; länderspezifische Lebensmitteldaten ändern sie nicht.

Quellenverzeichnis

1. Effect of calcium supplements on risk of myocardial infarction and cardiovascular events: meta-analysis.. Bolland MJ et al.. BMJ 2010 · PMID 20671013 · DOI 10.1136/bmj.c3691
2. Calcium supplements with or without vitamin D and risk of cardiovascular events: reanalysis of the Women's Health Initiative limited access dataset and meta-analysis.. Bolland MJ et al.. BMJ 2011 · PMID 21505219 · DOI 10.1136/bmj.d2040
3. Calcium Intake and Cardiovascular Disease Risk: An Updated Systematic Review and Meta-analysis.. Chung M et al.. Ann Intern Med 2016 · PMID 27776363 · DOI 10.7326/M16-1165
4. Supplemental Vitamins and Minerals for CVD Prevention and Treatment.. Jenkins DJA et al.. J Am Coll Cardiol 2018 · PMID 29852980 · DOI 10.1016/j.jacc.2018.04.020
5. Dietary supplements and mortality rate in older women: the Iowa Women's Health Study.. Mursu J et al.. Arch Intern Med 2011 · PMID 21987192 · DOI 10.1001/archinternmed.2011.445