Los gases de las legumbres y las verduras distienden el colon, impiden que la sangre llegue al cerebro y causan mareos que se diagnostican erróneamente como anemia; el cuerpo humano no está preparado para digerir la piel de las habas, las lentejas o las judías.
Afirmación original
انتفاخ القولون بتاعك اللي هيمنع الدم يوصل دماغك اللي يخليك بعد ما تقوم من ركوع وترفع راسك تدوخ تقوم من مكان اعدل مكان اعلى تدوخ وفي الاخر تقول لي انا عندي انيميا انيميه ايه انت عندك 4 جرام حديد في وزنك 100 كيلو 4 جرام حديد بس اللي انت عمال تقول نقص مخزون مش مخزون حديد الدم مش واصل دماغك عشان في رجليك الدم مش واصل دماغك عشان متحوش في بطنك بطنك الكبيره دايسه على مروحه هل انت جسمك مؤهل لهضم قشره الفول او الفول نفسه اصلا لا قشره العدس لا قشره الفاصوليا لا لا لا
literal según la fuente. Traducción del proyecto; la redacción en árabe es la determinante.
Traducción
Los gases de las legumbres y las verduras distienden el colon, impiden que la sangre llegue al cerebro y causan mareos que se diagnostican erróneamente como anemia; el cuerpo humano no está preparado para digerir la piel de las habas, las lentejas o las judías.
Procedencia
- Estatus de la fuente
- Transcripción de vídeo (palabras propias)
- Atribución
- Elawady (machine transcript)
- Vídeo
- الحقيقه والسراب العدل في الدنيا؟ حقيقه الخضار؟ (Abrir la fuente)
- Publicado
- 5 de noviembre de 2025
- Marca de tiempo
- 0:23:47 (posición en la pista de subtítulos automáticos de YouTube del vídeo original; confirma dónde aparecen las palabras, no quién habla)
- Incertidumbre de la atribución
- Archive transcript (YouTube captions or AI-generated); wording may contain transcription errors; no timestamps available.
- Mecanismo alegado
Colonic distension 'traps' blood in the abdomen.
- Efecto sobre la salud alegado
Dizziness on standing, misdiagnosed 'anaemia'.
- Población afectada
Everyone
- Restricción geográfica por parte de Elawady
none found
Evaluación científica
Mayormente falso – Partes esenciales de la afirmación no están respaldadas por la evidencia o están muy exageradas.
Certeza de la evidencia: moderada – Nuevas investigaciones aún pueden influir en la evaluación.
1. ¿Qué se afirmó?
Gas causes dizziness that is misdiagnosed as anaemia; hulls are indigestible.
2. ¿Qué es demostrablemente correcto?
Hull fibre is not digested by human enzymes and is partly fermented by colon bacteria, which produces gas; bloating is common after legumes.
3. ¿Qué es erróneo o exagerado?
Indigestible fibre is not harmful in itself (see C-VEG-01). There is no evidence that intestinal gas reduces blood flow to the brain or explains laboratory-confirmed anaemia.
4. ¿Qué sigue sin estar claro?
Not studied directly.
5. ¿Qué estudios lo respaldan?
None.
6. ¿Qué estudios lo contradicen?
Fibre meta-analyses (Reynolds 2019, I-VEG-01) and fermentation physiology (Koh 2016, I-VEG-03); bean feeding trials showing mostly mild, transient gas (Winham 2011, I-LEG-125; Wilson 2022, I-LEG-126: 87.4% no-to-mild GI symptoms); Egyptian anaemia data measured by haemoglobin (Azzam 2025, I-LEG-127: 49% of pregnant women; Austin 2012, I-LEG-128: over 52% of toddlers in 2005).
7. ¿Qué se aplica a Alemania y Europa?
Not specific.
8. ¿Qué se sabe sobre Egipto?
Anaemia measured by haemoglobin is very common in Egypt (about half of pregnant women and toddlers in the cited studies), so attributing dizziness or fatigue to intestinal gas risks missing real anaemia.
9. ¿Qué conclusión práctica es adecuada?
El mareo y el cansancio deben estudiarse con un hemograma; la anemia no debe descartarse como «gases».
Detalles de la evaluación
- Justificación de la certeza de la evidencia
Anaemia is defined and diagnosed by haemoglobin concentration (WHO 2024 guideline on haemoglobin cut-offs), so symptoms caused by gas cannot be 'wrongly diagnosed as anaemia' when a blood test is done. Laboratory-defined anaemia is very common in Egypt (about 49% of pregnant women, I-LEG-127; over half of toddlers in 2005, I-LEG-128). No study links colonic gas to reduced brain perfusion, and bean-feeding trials show gas is usually mild and transient (I-LEG-125, I-LEG-126). The minor statement that human enzymes do not digest hull fibre is correct.
- Calidad de la fuente
Single machine transcript; mechanistic statement without evidence.
- Transferibilidad regional
Not region-specific.
- Excepciones individuales
People with IBS experience bloating and pain from fermentable carbohydrates (see C-LEG-12).
- Alcance regional de la afirmación
- general (biológico/médico)
- Última revisión
- 26 de octubre de 2026 provisional
La evidencia científica en detalle
Refutado científicamente – Evidencia de alta calidad demuestra lo contrario, o la afirmación contradice una fisiología bien establecida.
Pregunta de investigación: Does intestinal gas from legumes and greens reduce brain blood flow and cause dizziness that is misdiagnosed as anaemia, and are legume hulls indigestible in a harmful way?
Pregunta de investigación en detalle (PECO)
- Población
- General population, including women, pregnant women and children in Egypt
- Intervención o exposición
- Legume/greens intake and intestinal gas
- Comparación
- Low-fermentable diets
- Alcance geográfico
- universal physiology; anaemia burden Egypt-specific
- Desenlaces
- Dizziness/syncope
- Laboratory-defined anaemia
- Gastrointestinal symptoms
Resultados de los estudios tal como los comunican los autores. Nuestra evaluación figura a continuación.
¿Qué habla a favor de la afirmación?
No se encontró evidencia de alta calidad que respalde la afirmación.
¿Qué habla en contra de la afirmación?
Anaemia in pregnant women in Egypt
Azzam A et al.. BMC Pregnancy Childbirth 2025 · PMID 39810098 · DOI 10.1186/s12884-024-07111-9 Metaanálisisresumen revisadoañadido recientementeAbout half of pregnant women in Egyptian studies are anaemic by haemoglobin.
- Resultado real
- 49% (42-57); 18 studies, 14,548 women.
- Calidad metodológica
- moderate
- Relevancia
- direct to the safety risk of dismissing anaemia
- Limitaciones
- Heterogeneous studies.
Anaemia in Egyptian toddlers
Austin AM et al.. Matern Child Nutr 2012 · PMID 21951327 · DOI 10.1111/j.1740-8709.2011.00339.x Estudio transversalresumen revisadoañadido recientementeOver half of Egyptian toddlers were anaemic by haemoglobin in 2005.
- Resultado real
- 37.04% (2000) to >52% (2005).
- Calidad metodológica
- moderate (national surveys)
- Relevancia
- direct
- Limitaciones
- Older data.
Lentil meals for 8 weeks
Wilson SMG et al.. Nutr Res 2022 · PMID 36122501 · DOI 10.1016/j.nutres.2022.08.002 Ensayo controlado aleatorizadoresumen revisadoañadido recientementeRegular lentil meals caused mostly no or mild GI symptoms.
- Resultado real
- 87.4% no-to-mild symptoms.
- Calidad metodológica
- moderate (small RCT)
- Relevancia
- direct to the gas premise
- Limitaciones
- Small.
¿Qué dice el conjunto de la evidencia?
Evaluación editorial basada en los estudios anteriores; no es en sí un resultado de un estudio.
¿Qué posición está mejor respaldada?
Anaemia is defined and diagnosed by haemoglobin measurement and is very common in Egypt; there is no evidence that intestinal gas mimics or explains it. Legume gas is usually mild and transient.
Por qué algunos estudios tienen más peso
Diagnostic definitions (WHO) and measured prevalence data directly contradict the misdiagnosis claim; no supporting study exists.
¿Está demostrada una relación causal? No demostrada No study links colonic gas to reduced brain perfusion or to laboratory anaemia.
Incertidumbre restante
Rare vasovagal symptoms with severe distension are not addressed by the claim.
Conclusión justificada
The claim is incompatible with how anaemia is diagnosed and risks missing real, common anaemia.
¿Depende esto del país?
- Efectos biológicos generales
- Universal physiology.
- Hábitos alimentarios
- High legume intake; gas complaints common.
- Origen del alimento
- Not relevant.
- Contaminantes
- Not applicable.
- Condiciones nacionales de producción
- Not applicable.
- Normas legales
- Not applicable.
- Datos de vigilancia reales
- Egyptian anaemia surveys and meta-analysis (I-LEG-127, I-LEG-128).
Una diferencia regional que cambie la conclusión no está respaldada por datos sólidos.
Recomprobación estadística
- CI plausibility; absolute burden – 49% (42-57) mildly asymmetric, consistent with transformed pooling; child anaemia rose by >=15 points (I-LEG-128). recalculado
Certeza del conjunto de la evidencia (GRADE, simplificado)
- Desenlace principal
- Gas as cause of anaemia-like dizziness/misdiagnosis
- Nivel de partida
- baja (estudios observacionales)
- Motivos para bajar el nivel
- indirectness (no direct studies)
- Motivos para subir el nivel
- incompatible with the diagnostic definition of anaemia
- Resultado
- moderada
Evaluación simplificada por un único revisor, siguiendo el enfoque GRADE; no es un panel GRADE formal. GRADE valora el conjunto de la evidencia para un desenlace, no estudios individuales.
Guías clínicas y declaraciones oficiales revisadas
- WHO: Guideline on haemoglobin cutoffs to define anaemia in individuals and populations (2024) · Publicación original
Provides evidence-informed normative statements on the use of haemoglobin concentration to assess anaemia in individuals and populations (cut-off values not read on the landing page).
Estrategia de búsqueda
Búsquedas bibliográficas documentadas para esta revisión (cadenas de búsqueda en la sintaxis original de la base de datos).
| Base de datos | Fecha | Búsqueda | Se busca | Resultados | Incluidos |
|---|---|---|---|---|---|
| PubMed | 26 de octubre de 2026 | (abdominal distension[tiab] OR bloating[tiab] OR intestinal gas[tiab] OR colonic distension[tiab]) AND (cerebral blood flow[tiab] OR syncope[tiab] OR dizziness[tiab] OR orthostatic[tiab]) | evidencia a favor | 175 | |
| Europe PMC | 26 de octubre de 2026 | (bloating OR flatulence OR "intestinal gas") AND (anaemia OR anemia) AND (dizziness OR "cerebral perfusion" OR syncope) | evidencia a favor | 2106 | |
| PubMed | 26 de octubre de 2026 | (anemia[ti] OR anaemia[ti]) AND (diagnosis[ti] OR evaluation[ti]) AND (review[pt] OR guideline[pt]) AND (hemoglobin[tiab] OR haemoglobin[tiab]) AND (symptoms[tiab]) | evidencia en contra | 7 | |
| Europe PMC | 26 de octubre de 2026 | TITLE:"haemoglobin cutoffs" OR TITLE:"hemoglobin cutoffs" OR TITLE:"haemoglobin thresholds" AND anaemia | evidencia en contra | 12 | |
| PubMed | 26 de octubre de 2026 | (flatulence[tiab] OR bloating[tiab] OR gas[ti]) AND (bean*[tiab] OR legume*[tiab] OR pulse*[tiab] OR lentil*[tiab]) AND (adults[tiab] OR participants[tiab]) AND (trial[tiab] OR randomized[tiab] OR feeding[tiab]) | ambas direcciones | 16 | |
| PubMed | 26 de octubre de 2026 | (anemia[ti] OR anaemia[ti] OR iron deficiency[ti]) AND (Egypt*[ti]) AND (prevalence[tiab]) AND (children[tiab] OR adolescents[tiab] OR women[tiab]) | ambas direcciones | 17 | |
| Web (WebSearch/WebFetch) | 26 de octubre de 2026 | WHO guideline haemoglobin cutoffs anaemia 2024 (publication page) | guías |
Preguntas abiertas
None material.
¿Con qué profundidad se revisó?
6 estudios vinculados: 0 revisados en texto completo (0 de ellos con una evaluación estructurada del riesgo de sesgo), 6 a partir del resumen, 0 solo bibliográficamente. Aún no se ha realizado ninguna evaluación formal con dos revisores independientes ni ninguna revisión independiente por expertos humanos.
Última revisión científica: 26 de octubre de 2026
Historial del veredicto
- 25 de octubre de 2026 · Fase 1 · Evaluación inicial: Mayormente falso (baja)
- 26 de octubre de 2026 · Fase 4 (revisión sistemática de la evidencia) · Veredicto modificado: Mayormente falso (baja) → Mayormente falso (moderada)
Certainty raised: the misdiagnosis claim is incompatible with the haemoglobin-based definition of anaemia (WHO 2024 guideline), and new Egyptian data show anaemia affects about half of pregnant women and toddlers, while bean-feeding trials show gas is usually mild. Verdict remains MOSTLY_FALSE because the minor statement about undigested hull fibre is correct.
Nuevas fuentes: I-LEG-125 I-LEG-126 I-LEG-127 I-LEG-128
En lenguaje sencillo
Elawady dijo que los gases de las legumbres y las verduras presionan el abdomen, impiden que la sangre llegue al cerebro y causan mareos que los médicos confunden con anemia. No encontramos evidencia de ello. La anemia se diagnostica con un análisis de sangre, no solo por los síntomas. Los gases después de comer legumbres son la fermentación normal de la fibra y suelen ser inofensivos.
Estudios sobre esta afirmación
Estudios que respaldan la afirmación (0)
No hay estudios en este grupo.
Estudios que contradicen o limitan la afirmación (6)
-
Fibre and health (Lancet 2019)
Reynolds A et al.. Lancet 2019 · PMID 30638909 · DOI 10.1016/S0140-6736(18)31809-9Metaanálisisverificación independienteresumen revisado★ estudio claveHigh fibre intake is linked to 15-30% lower death and disease rates; trials show better weight, blood pressure and cholesterol.
¿Respalda el estudio la afirmación concreta? No · Calidad metodológica: alto · Certeza de la evidencia: véase la evaluación global de la afirmación
Publicación original · Detalles científicos
El estudio explicado de forma sencilla
- ¿Qué querían averiguar los investigadores?
Fibre and NCDs
- ¿Cómo se realizó el estudio?
Meta-analyses
- ¿Cuántas personas, animales o muestras se estudiaron?
185 cohorts, 58 RCTs
- ¿Qué se encontró realmente?
Large benefits
- ¿Qué magnitud tuvo el efecto observado?
15-30% lower risk
- ¿Qué significan los resultados en la vida cotidiana?
Eat 25-29 g fibre daily.
- ¿Cuáles son las limitaciones del estudio?
Observational endpoints
- ¿Qué dice sobre la afirmación concreta de Elawady?
Contradicts 'cattle food'
- ¿Son aplicables los resultados a Alemania y Europa?
High
- ¿Qué no se puede concluir expresamente de este estudio?
Not specific to leafy greens.
-
How gut bacteria use fibre
Koh A et al.. Cell 2016 · PMID 27259147 · DOI 10.1016/j.cell.2016.05.041Revisión narrativaverificación independienteresumen revisadoGut bacteria turn fibre into short-chain fatty acids that act as fuel and signals for the body.
¿Respalda el estudio la afirmación concreta? No · Calidad metodológica: moderado · Certeza de la evidencia: véase la evaluación global de la afirmación
Publicación original · Detalles científicos
El estudio explicado de forma sencilla
- ¿Qué querían averiguar los investigadores?
Explain SCFAs
- ¿Cómo se realizó el estudio?
Review
- ¿Cuántas personas, animales o muestras se estudiaron?
Not applicable
- ¿Qué se encontró realmente?
SCFAs act on host physiology
- ¿Qué magnitud tuvo el efecto observado?
Not applicable
- ¿Qué significan los resultados en la vida cotidiana?
Fibre feeds beneficial processes.
- ¿Cuáles son las limitaciones del estudio?
Mechanistic
- ¿Qué dice sobre la afirmación concreta de Elawady?
Contradicts 'useless cellulose'
- ¿Son aplicables los resultados a Alemania y Europa?
High
- ¿Qué no se puede concluir expresamente de este estudio?
Cannot quantify clinical benefit.
-
Do beans really cause much gas?
Winham DM, Hutchins AM. Nutr J 2011 · PMID 22104320 · DOI 10.1186/1475-2891-10-128Ensayo controlado aleatorizadoverificación independienteresumen revisadoFewer than half of adults noticed more gas when they started eating beans daily, and it eased over time.
Gas common initially but mild and transient.
¿Respalda el estudio la afirmación concreta? No · Calidad metodológica: moderado · Certeza de la evidencia: véase la evaluación global de la afirmación
Publicación original · Detalles científicos
El estudio explicado de forma sencilla
- ¿Qué querían averiguar los investigadores?
Assess flatulence from beans.
- ¿Cómo se realizó el estudio?
Feeding trials.
- ¿Cuántas personas, animales o muestras se estudiaron?
126 adults.
- ¿Qué se encontró realmente?
<50% more flatulence at first.
- ¿Qué magnitud tuvo el efecto observado?
19% with black-eyed peas.
- ¿Qué significan los resultados en la vida cotidiana?
Bean gas is usually mild.
- ¿Cuáles son las limitaciones del estudio?
Self-report.
- ¿Qué dice sobre la afirmación concreta de Elawady?
Contradicts dramatic gas claims.
- ¿Son aplicables los resultados a Alemania y Europa?
Applicable.
- ¿Qué no se puede concluir expresamente de este estudio?
It does not address dizziness or anaemia.
-
Lentil meals for 8 weeks
Wilson SMG et al.. Nutr Res 2022 · PMID 36122501 · DOI 10.1016/j.nutres.2022.08.002Ensayo controlado aleatorizadoverificación independienteresumen revisadoLentil meals improved insulin resistance, and most participants had no or only mild gut symptoms.
87.4% no-to-mild GI symptoms with lentils.
¿Respalda el estudio la afirmación concreta? No · Calidad metodológica: moderado · Certeza de la evidencia: véase la evaluación global de la afirmación
Publicación original · Detalles científicos
El estudio explicado de forma sencilla
- ¿Qué querían averiguar los investigadores?
Test lentils on glucose and GI symptoms.
- ¿Cómo se realizó el estudio?
RCT.
- ¿Cuántas personas, animales o muestras se estudiaron?
30 adults.
- ¿Qué se encontró realmente?
Better HOMA-IR; mild symptoms.
- ¿Qué magnitud tuvo el efecto observado?
HOMA-IR -1.5 (high dose).
- ¿Qué significan los resultados en la vida cotidiana?
Lentils are well tolerated by most people.
- ¿Cuáles son las limitaciones del estudio?
Small; short.
- ¿Qué dice sobre la afirmación concreta de Elawady?
Contradicts C-LEG-09/13.
- ¿Son aplicables los resultados a Alemania y Europa?
Applicable.
- ¿Qué no se puede concluir expresamente de este estudio?
It does not show long-term outcomes.
-
Anaemia in pregnant women in Egypt
Azzam A et al.. BMC Pregnancy Childbirth 2025 · PMID 39810098 · DOI 10.1186/s12884-024-07111-9Metaanálisisverificación independienteresumen revisado★ estudio claveAbout half of pregnant women in Egyptian studies had anaemia measured by blood tests.
Anaemia (by haemoglobin) affects ~49% of pregnant Egyptian women.
¿Respalda el estudio la afirmación concreta? No · Calidad metodológica: moderado · Certeza de la evidencia: véase la evaluación global de la afirmación
Publicación original · Detalles científicos
El estudio explicado de forma sencilla
- ¿Qué querían averiguar los investigadores?
Estimate anaemia in pregnancy.
- ¿Cómo se realizó el estudio?
Meta-analysis.
- ¿Cuántas personas, animales o muestras se estudiaron?
18 studies, 14,548 women.
- ¿Qué se encontró realmente?
49% anaemic.
- ¿Qué magnitud tuvo el efecto observado?
49% (42-57).
- ¿Qué significan los resultados en la vida cotidiana?
Anaemia is common and must be diagnosed with a blood test.
- ¿Cuáles son las limitaciones del estudio?
Heterogeneous studies.
- ¿Qué dice sobre la afirmación concreta de Elawady?
Contradicts dismissing anaemia as gas.
- ¿Son aplicables los resultados a Alemania y Europa?
Egypt-specific.
- ¿Qué no se puede concluir expresamente de este estudio?
It does not test the gas hypothesis directly.
-
Anaemia in Egyptian toddlers
Austin AM et al.. Matern Child Nutr 2012 · PMID 21951327 · DOI 10.1111/j.1740-8709.2011.00339.xEstudio transversalverificación independienteresumen revisadoMeasured anaemia in Egyptian children aged 1-3 years rose from 37% in 2000 to over 52% in 2005.
Over half of Egyptian toddlers anaemic by haemoglobin in 2005.
¿Respalda el estudio la afirmación concreta? No · Calidad metodológica: moderado · Certeza de la evidencia: véase la evaluación global de la afirmación
Publicación original · Detalles científicos
El estudio explicado de forma sencilla
- ¿Qué querían averiguar los investigadores?
Track child anaemia.
- ¿Cómo se realizó el estudio?
National surveys.
- ¿Cuántas personas, animales o muestras se estudiaron?
Egyptian children 12-36 months.
- ¿Qué se encontró realmente?
Over half anaemic in 2005.
- ¿Qué magnitud tuvo el efecto observado?
+15 points.
- ¿Qué significan los resultados en la vida cotidiana?
Children with pallor or tiredness need a blood test.
- ¿Cuáles son las limitaciones del estudio?
Older data.
- ¿Qué dice sobre la afirmación concreta de Elawady?
Contradicts C-LEG-09's reasoning.
- ¿Son aplicables los resultados a Alemania y Europa?
Egypt-specific.
- ¿Qué no se puede concluir expresamente de este estudio?
It does not test the gas claim.
Ningún estudio de este grupo está marcado como clave.
Estudios con resultados mixtos o poco claros (0)
No hay estudios en este grupo.
Contexto regional
Alemania / UE
Not specific.
Egipto
Anaemia measured by haemoglobin is very common in Egypt (about half of pregnant women and toddlers in the cited studies), so attributing dizziness or fatigue to intestinal gas risks missing real anaemia.
- Pesticide residues in fruit and vegetables on the EU/German market (incl. imports from Egypt)
- Pesticide residues in produce sold on the Egyptian domestic market
- Aflatoxins in groundnuts (peanuts)
- Nitrate in leafy vegetables
- Microbiological safety of fresh produce, herbs and spices
- G6PD deficiency and favism (fava beans)
¿Qué se aplica en mi país?
Evaluación científica general
Mayormente falso No hay evidencia de que los gases intestinales imiten o expliquen la anemia; la anemia se diagnostica con un análisis de sangre y es frecuente en Egipto.
Los siguientes ámbitos de la seguridad alimentaria son relevantes para esta afirmación:
- Plaguicidas y residuos de plaguicidas
- Contaminantes (metales pesados, PFAS, PCB, dioxinas, nitrato)
- Micotoxinas (toxinas de mohos)
- Patógenos (Salmonella, Campylobacter, etc.)
Fruta y verdura · Legumbres y frutos secos
Elija un país para ver la información revisada correspondiente.
Límites: las normas legales describen lo que está permitido, no lo que contiene cada alimento concreto. Los datos de medición proceden de muestras y solo son significativos junto con los detalles de su método.
Referencias
- Carbohydrate quality and human health: a series of systematic reviews and meta-analyses.. Reynolds A et al.. Lancet 2019 · PMID 30638909 · DOI 10.1016/S0140-6736(18)31809-9
- From Dietary Fiber to Host Physiology: Short-Chain Fatty Acids as Key Bacterial Metabolites.. Koh A et al.. Cell 2016 · PMID 27259147 · DOI 10.1016/j.cell.2016.05.041
- Perceptions of flatulence from bean consumption among adults in 3 feeding studies.. Winham DM, Hutchins AM. Nutr J 2011 · PMID 22104320 · DOI 10.1186/1475-2891-10-128
- Eight weeks of lentil consumption attenuates insulin resistance progression without increased gastrointestinal symptom severity: A randomized clinical trial.. Wilson SMG et al.. Nutr Res 2022 · PMID 36122501 · DOI 10.1016/j.nutres.2022.08.002
- Anemia in pregnancy: a systematic review and meta-analysis of prevalence, determinants, and health impacts in Egypt.. Azzam A et al.. BMC Pregnancy Childbirth 2025 · PMID 39810098 · DOI 10.1186/s12884-024-07111-9
- Anaemia among Egyptian Children between 2000 and 2005: trends and predictors.. Austin AM et al.. Matern Child Nutr 2012 · PMID 21951327 · DOI 10.1111/j.1740-8709.2011.00339.x