Yanlış olabilir Yüksek kaliteli kanıtlarla desteklenmiyor Kanıtın kesinliği: düşük geçici C-LEG-02

Baklagiller, özellikle de bakla, otoimmün hastalıklara neden olur.

Kısaca: Hiçbir insan çalışması baklagillerin veya baklanın otoimmün hastalıklara neden olduğu iddiasını desteklemiyor; ilgili tek sinyal, gıda baklagili olmayan aşırı miktarda yonca tohumuyla beslenen maymunlardan geliyor.

Sonuç: Baklagillerin otoimmün hastalıklara neden olduğu iddiasını destekleyen hiçbir kanıt yoktur.

Orijinal ifade
Bilimsel değerlendirme
Ayrıntılı bilimsel kanıtlar
Anlaşılır dille
Bu iddiaya ilişkin çalışmalar
Bölgesel bağlam
Ülkemde ne geçerli?
Kaynakça

Orijinal ifade

الفول والعدس ومنتجات الدقيق سموم تسبب الالتهابات وتدهور الصحة، والبقوليات تسبب أمراض المناعة الذاتية.

kelimesi kelimesine değil – açımlama. Çeviri projeye aittir; esas olan Arapça metindir.

Çeviri

Baklagiller, özellikle de bakla, otoimmün hastalıklara neden olur.

Kaynak

Kaynak durumu: Arşiv alıntısı (yer belirtilmemiş)
Atıf: Elawady (archive paraphrase; source video not given)
Kaynak: https://eltayebat.com/rule/legumes/
Atıf belirsizliği: The archive attributes this text to Dr. Diaa in its 'د. ضياء يقول' box but gives no video reference. Transcript check (the project's research files, keyword search of 307 archive transcripts): found_close_paraphrase (almost verbatim). 'Legumes cause autoimmune diseases' is found almost verbatim (XM-zm4wj0SU); fava beans and immune disturbance also in iL9u56Utnhw and ETrHnHTUqVA.

İddia edilen mekanizma: Not specified (no mechanism given).
İddia edilen sağlık etkisi: Autoimmune disease / 'immune disturbance'.
İlgili nüfus grubu: Everyone
Elawady'nin coğrafi sınırlaması: none found

Farklı kaynak sürümleri

هل الفول يسبب امراض المناعه؟ اه هل سؤال واضح يا حسونه هل الفول يعمل اضطراب في المناعه؟ اه لوحده اه

Kaynak durumu: Video transkripti (kendi sözleri)
Atıf: Elawady (machine transcript)
Video: Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live!لايف الخميس ❤️❤️❤️ (Kaynağı aç)
Yayın tarihi: 30 Ocak 2026
Zaman damgası: 0:39:54 (orijinal videonun otomatik YouTube altyazısındaki konum; sözlerin nerede geçtiğini doğrular, kimin konuştuğunu değil)
Atıf belirsizliği: Archive transcript (YouTube captions or AI-generated); wording may contain transcription errors; no timestamps available.

هل البقوليه تسبب امراض مناعه ذاتيه نعم تسبب امراض مناعه ذاتيه نعم نعم نعم

Do legumes cause autoimmune diseases? Yes, they cause autoimmune diseases. Yes, yes, yes.

Kaynak durumu: Video transkripti (kendi sözleri)
Atıf: Elawady (machine transcript)
Video: Dr.D Clinics - Diaa Al Awady is live! (Kaynağı aç)
Yayın tarihi: 25 Şubat 2025
Zaman damgası: 0:01:23 (orijinal videonun otomatik YouTube altyazısındaki konum; sözlerin nerede geçtiğini doğrular, kimin konuştuğunu değil)
Atıf belirsizliği: Archive transcript (YouTube CC or AI-generated); no timestamps; wording may contain speech-recognition errors; speaker turns are not marked, the excerpt was judged to be Elawady's own speech from context. He appears to read out a viewer's question and answer it.

ندرس الفول بيضر ولا مش هيضر لا هو بيضر ولو سبب لغيرك انيميا هيسبب لك انت مشاكل مناعيه

...we study fava beans: do they harm or not? They do harm; if they caused anaemia in someone else, they will cause you immune problems.

Kaynak durumu: Video transkripti (kendi sözleri)
Atıf: Elawady (machine transcript)
Video: الفول مش غذاء العقول ، الفول غذاء الخيول (Kaynağı aç)
Yayın tarihi: 4 Nisan 2024
Zaman damgası: 0:00:46 (orijinal videonun otomatik YouTube altyazısındaki konum; sözlerin nerede geçtiğini doğrular, kimin konuştuğunu değil)
Atıf belirsizliği: Archive transcript (YouTube CC or AI-generated); no timestamps; YouTube original not checked; wording may contain recognition errors. Close paraphrase (fava beans and immune problems).

Bilimsel değerlendirme

Yanlış olabilir – Mevcut kanıtlar daha çok ifadenin aleyhine, ancak kesin değil.

Kanıtın kesinliği: düşük – Yeni araştırmaların değerlendirmeyi önemli ölçüde değiştirmesi olasıdır.

1. Ne iddia edildi?

Fava beans and legumes cause autoimmune diseases.

2. Kanıtlanabilir şekilde doğru olan ne?

Legumes can trigger true food allergy in sensitised people (IgE-mediated), and favism is a haemolytic (non-immune) reaction in G6PD deficiency.

3. Yanlış veya abartılı olan ne?

Neither allergy nor favism is an autoimmune disease. No study cited by the archive or found by us shows that legumes cause autoimmune disease in the general population.

4. Belirsiz kalan ne?

Diet-autoimmunity relations are poorly studied; dedicated cohort data on legumes and specific autoimmune diseases were not reviewed in depth here.

5. Hangi çalışmalar destekliyor?

None found.

6. Hangi çalışmalar çelişiyor?

Indirect: legume trials show no rise in inflammatory markers (Salehi-Abargouei 2015); cohorts show no excess mortality (Zargarzadeh 2023).

7. Almanya ve Avrupa için ne geçerli?

No European authority lists legumes as a cause of autoimmune disease.

8. Mısır hakkında ne biliniyor?

No Egyptian data found.

9. Hangi pratik sonuç uygundur?

Otoimmün hastalığı önlemek için baklagillerden kaçınmanın kanıta dayalı bir temeli yoktur.

Değerlendirme ayrıntıları

Kanıtın kesinliğine ilişkin gerekçe: We found no human study showing that legume consumption causes autoimmune disease, and the archive cites none. Absence of evidence is not proof of absence, but the claim is also inconsistent with the lack of harm signals in large cohorts and trials of legume intake. Certainty is low because the specific question has hardly been studied.
Kaynak kalitesi: Archive quote and a one-word affirmative answer in a live stream; no evidence provided.
Bölgesel aktarılabilirlik: Not region-specific.
Bireysel istisnalar: Rare individual legume allergies (e.g. peanut, lupin) are immune reactions, but they are allergies, not autoimmune diseases.
İddianın bölgesel kapsamı: genel (biyolojik/tıbbi)
Son inceleme: 26 Ekim 2026 geçici

Ayrıntılı bilimsel kanıtlar

Yüksek kaliteli kanıtlarla desteklenmiyor – İddia için iyi bir kanıt yok; bu tek başına iddianın yanlış olduğunu kanıtlamaz.

Araştırma sorusu: Does legume consumption (especially fava beans) cause autoimmune or immune-mediated diseases in humans?

Ayrıntılı araştırma sorusu (PECO)

Nüfus

General population

Müdahale veya maruziyet

Habitual legume intake

Karşılaştırma

Low intake

Coğrafi kapsam

universal

Sonuçlar

Incident autoimmune or immune-mediated disease (RA, SLE, IBD, MS)

Çalışma sonuçları yazarların bildirdiği şekildedir. Değerlendirmemiz aşağıdadır.

İddiayı ne destekliyor?

Alfalfa seeds and lupus-like disease in monkeys

Bardana EJ et al.. Am J Kidney Dis 1982 · PMID 6178289 · DOI 10.1016/s0272-6386(82)80005-x Hayvan çalışmasıözet incelendiyeni eklendi

Alfalfa seed (a legume) at 45% of the diet induced a lupus-like illness in 3 of 5 monkeys.

Gerçek sonuç
ANA up to >1:15,360; anti-dsDNA binding up to 96%; 0/5 controls.
Metodolojik kalite
very low (tiny animal study, extreme dose)
İlgililik
very indirect (not a food pulse)
Sınırlılıklar
Cannot be transferred to fava beans or lentils.

Orijinal yayın

İddiaya karşı ne var?

Legumes and inflammatory bowel disease

Lopes EW et al.. Inflamm Bowel Dis 2025 · PMID 40037780 · DOI 10.1093/ibd/izaf032 Kohort çalışmasıözet incelendiyeni eklendi

Legume intake was not associated with Crohn's disease or ulcerative colitis in 223,283 adults.

Gerçek sonuç
CD aHR 1.26 (0.78-2.04); UC 0.72 (0.44-1.18).
Metodolojik kalite
moderate
İlgililik
indirect-direct (immune-mediated disease)
Sınırlılıklar
Few cases.

Orijinal yayın
Legumes and inflammation markers

Mansouri F et al.. J Nutr Biochem 2024 · PMID 39103105 · DOI 10.1016/j.jnutbio.2024.109718 Meta-analizözet incelendiyeni eklendi

Legumes did not raise inflammatory markers in RCTs.

Gerçek sonuç
CRP, IL-6, TNF-alpha not increased; IL-1beta reduced.
Metodolojik kalite
moderate
İlgililik
indirect
Sınırlılıklar
Surrogates.

Orijinal yayın

Kanıtların bütünü ne söylüyor?

Yukarıdaki çalışmalara dayalı editoryal değerlendirme – kendisi bir çalışma sonucu değildir.

Hangi görüş daha iyi destekleniyor?

No evidence supports that dietary legumes cause autoimmune disease; the topic is poorly studied.

Neden bazı çalışmalar daha ağır basar

Human cohort data on immune-mediated disease outweigh a single extreme-dose animal experiment with a non-food legume.

Nedensel bir ilişki kanıtlanmış mı? Kanıtlanmamış No human evidence.

Kalan belirsizlik

Legume-specific data for lupus, RA and MS are lacking.

Gerekçeli sonuç

The claim is not supported; it is unlikely given the absence of any harm signal, but not formally refuted.

Çalışmalar neden çelişiyor gibi görünüyor?

The alfalfa/canavanine animal finding and human cohort data answer different questions (extreme exposure to a non-food legume seed vs usual pulse intake).

Bu ülkeye bağlı mı?

Genel biyolojik etkiler: Universal.
Beslenme alışkanlıkları: Not specific.
Gıdanın menşei: Not relevant.
Bulaşanlar: Not applicable.
Ulusal üretim koşulları: Not applicable.
Yasal kurallar: Not applicable.
Gerçek izleme verileri: Not applicable.

Sonucu değiştirecek bölgesel bir farklılık sağlam verilerle desteklenmemektedir.

Kanıtların bütününün kesinliği (GRADE, basitleştirilmiş)

Ana sonuç

Incident immune-mediated disease with legume intake

Başlangıç düzeyi

düşük (gözlemsel çalışmalar)

Düzey düşürme nedenleri

imprecision
indirectness

Sonuç

çok düşük

GRADE yaklaşımını izleyen, tek bir değerlendirici tarafından yapılmış basitleştirilmiş değerlendirme; resmî bir GRADE paneli değildir. GRADE, tek tek çalışmaları değil, bir sonuca ilişkin kanıtların bütününü derecelendirir.

Arama stratejisi

Bu inceleme için belgelenmiş literatür taramaları (orijinal veritabanı sözdizimindeki arama dizeleri).

Veritabanı	Tarih	Arama	Aranan	Sonuç sayısı
PubMed	26 Ekim 2026	`(legume[tiab] OR pulse[ti] OR beans[tiab] OR lentil[tiab]) AND (autoimmun[tiab] OR rheumatoid arthritis[tiab] OR lupus[tiab] OR multiple sclerosis[tiab] OR inflammatory bowel disease[tiab] OR Crohn*[tiab] OR psoriasis[tiab] OR type 1 diabetes[tiab]) AND (cohort[tiab] OR case-control[tiab] OR meta-analysis[tiab]) AND (intake[tiab] OR consumption[tiab])`	destekleyen kanıtlar	21
PubMed	26 Ekim 2026	`(canavanine[tiab] OR alfalfa[tiab]) AND (lupus[tiab] OR autoimmun*[tiab])`	destekleyen kanıtlar	44
PubMed	26 Ekim 2026	`(dietary lectin[tiab] OR lectins[ti]) AND (autoimmun[tiab] OR rheumatoid[tiab] OR intestinal permeability[tiab]) AND (human*[tiab] OR patients[tiab])`	destekleyen kanıtlar	12
PubMed	26 Ekim 2026	`(diet[ti] OR dietary[ti] OR food[ti]) AND (rheumatoid arthritis[ti] OR inflammatory bowel disease[ti] OR multiple sclerosis[ti]) AND risk[ti] AND (meta-analysis[pt] OR umbrella[ti] OR systematic review[pt])`	çelişen kanıtlar	21

Açık sorular

Legume-specific cohort analyses for SLE, RA, MS.

Bu ne kadar derinlemesine incelendi?

6 bağlantılı çalışma: 1 tanesi tam metin olarak incelendi (bunların 1 tanesi yapılandırılmış yanlılık riski değerlendirmesiyle), 5 tanesi özete dayalı olarak, 0 tanesi yalnızca bibliyografik olarak. İki bağımsız değerlendiricinin yaptığı resmî bir değerlendirme ve bağımsız bir insan uzman incelemesi henüz yapılmamıştır.

Son bilimsel inceleme: 26 Ekim 2026

Değerlendirmenin geçmişi

25 Ekim 2026 · Aşama 1 · İlk değerlendirme: Yanlış olabilir (düşük)
26 Ekim 2026 · Aşama 4 (sistematik kanıt incelemesi) · Genişletilmiş kanıtlarla yeniden incelendi; değerlendirme değişmedi: Yanlış olabilir (düşük)
New evidence (no IBD association; no inflammatory signal; an extreme animal kernel) does not change the conclusion.
Yeni kaynaklar: I-LEG-114 I-LEG-115 I-LEG-116 I-LEG-117

Anlaşılır dille

Elawady canlı bir yayında baklanın bağışıklık hastalıklarına neden olduğunu söyledi. Bunu destekleyen hiçbir çalışma bulamadık ve arşiv de hiçbirini alıntılamıyor. Baklagiller az sayıda kişide alerjiye neden olabilir ve bakla, kalıtsal bir enzim eksikliği olan kişilerde kırmızı kan hücrelerini yok edebilir, ancak bunlar otoimmün hastalıklardan farklı durumlardır. İnsanların daha fazla baklagil yediği çalışmalar daha fazla iltihap göstermedi.

Bu iddiaya ilişkin çalışmalar

İddiayı destekleyen çalışmalar (1)

Alfalfa seeds and lupus-like disease in monkeys

Bardana EJ et al.. Am J Kidney Dis 1982 · PMID 6178289 · DOI 10.1016/s0272-6386(82)80005-x

Hayvan çalışmasıbağımsız çapraz kontrolözet incelendi

Three of five monkeys fed a diet of 45% alfalfa seed developed a lupus-like illness.

Very indirect: alfalfa seed (45% of diet) caused lupus-like disease in 3/5 monkeys.

Çalışma bu somut iddiayı destekliyor mu? Kısmen · Metodolojik kalite: düşük · Kanıtın kesinliği: iddianın genel değerlendirmesine bakınız

Orijinal yayın · Bilimsel ayrıntılar

Çalışmanın basit açıklaması
Araştırmacılar neyi öğrenmek istedi?
Test alfalfa seed in primates.
Çalışma nasıl yapıldı?
Feeding experiment.
Kaç kişi, hayvan veya numune incelendi?
10 monkeys.
Gerçekte ne bulundu?
Lupus-like illness in 3/5.
Gözlenen etki ne kadar büyüktü?
3/5 vs 0/5.
Sonuçlar günlük yaşamda ne anlama geliyor?
Some unusual legume seeds in extreme amounts can disturb the immune system in animals.
Çalışmanın sınırlılıkları neler?
Tiny; extreme dose; not a food pulse.
Elawady'nin somut iddiası hakkında ne söylüyor?
Only very indirect support for C-LEG-02.
Sonuçlar Almanya ve Avrupa için geçerli mi?
Very low.
Bu çalışmadan açıkça hangi sonuç çıkarılamaz?
It says nothing about fava beans or lentils in human diets.
Bilimsel ayrıntılar →

İddiayla çelişen veya onu sınırlayan çalışmalar (4)

Legumes and inflammation marker CRP

Salehi-Abargouei A et al.. Nutrition 2015 · PMID 25837205 · DOI 10.1016/j.nut.2014.10.018

Meta-analizbağımsız çapraz kontrolözet incelendi★ temel çalışma

Trials found no increase in CRP from eating legumes; levels tended to fall.

Çalışma bu somut iddiayı destekliyor mu? Hayır · Metodolojik kalite: orta · Kanıtın kesinliği: iddianın genel değerlendirmesine bakınız

Orijinal yayın · Bilimsel ayrıntılar

Çalışmanın basit açıklaması
Araştırmacılar neyi öğrenmek istedi?
Legumes and CRP
Çalışma nasıl yapıldı?
Meta-analysis of RCTs
Kaç kişi, hayvan veya numune incelendi?
464
Gerçekte ne bulundu?
No increase; trend to decrease
Gözlenen etki ne kadar büyüktü?
MD -0.21
Sonuçlar günlük yaşamda ne anlama geliyor?
Legumes are not shown to inflame.
Çalışmanın sınırlılıkları neler?
Small
Elawady'nin somut iddiası hakkında ne söylüyor?
Contradicts claim
Sonuçlar Almanya ve Avrupa için geçerli mi?
Moderate
Bu çalışmadan açıkça hangi sonuç çıkarılamaz?
Cannot exclude effects on other markers.
Bilimsel ayrıntılar →
Legumes and death rates

Zargarzadeh N et al.. Adv Nutr 2023 · PMID 36811595 · DOI 10.1016/j.advnut.2022.10.009

Meta-analizbağımsız çapraz kontroltam metin, yapılandırılmış yanlılık riski değerlendirmesi★ temel çalışma

People eating more legumes had about 6% lower risk of death from any cause.

Çalışma bu somut iddiayı destekliyor mu? Hayır · Metodolojik kalite: orta · Kanıtın kesinliği: iddianın genel değerlendirmesine bakınız

Orijinal yayın · Bilimsel ayrıntılar

Çalışmanın basit açıklaması
Araştırmacılar neyi öğrenmek istedi?
Legumes and mortality
Çalışma nasıl yapıldı?
Meta-analysis
Kaç kişi, hayvan veya numune incelendi?
1.14 million
Gerçekte ne bulundu?
Lower all-cause mortality
Gözlenen etki ne kadar büyüktü?
HR 0.94
Sonuçlar günlük yaşamda ne anlama geliyor?
Legumes compatible with longevity.
Çalışmanın sınırlılıkları neler?
Observational
Elawady'nin somut iddiası hakkında ne söylüyor?
Contradicts harm claims
Sonuçlar Almanya ve Avrupa için geçerli mi?
Moderate
Bu çalışmadan açıkça hangi sonuç çıkarılamaz?
Cannot prove causation.
Bilimsel ayrıntılar →
Legumes and inflammatory bowel disease

Lopes EW et al.. Inflamm Bowel Dis 2025 · PMID 40037780 · DOI 10.1093/ibd/izaf032

Kohort çalışmasıbağımsız çapraz kontrolözet incelendi

In 223,283 US adults, eating legumes often was not linked to Crohn's disease or ulcerative colitis.

Legumes not associated with Crohn's disease or ulcerative colitis.

Çalışma bu somut iddiayı destekliyor mu? Hayır · Metodolojik kalite: orta · Kanıtın kesinliği: iddianın genel değerlendirmesine bakınız

Orijinal yayın · Bilimsel ayrıntılar

Çalışmanın basit açıklaması
Araştırmacılar neyi öğrenmek istedi?
Test legumes and IBD.
Çalışma nasıl yapıldı?
Prospective cohorts.
Kaç kişi, hayvan veya numune incelendi?
223,283 adults.
Gerçekte ne bulundu?
No association.
Gözlenen etki ne kadar büyüktü?
CD 1.26 (0.78-2.04); UC 0.72 (0.44-1.18).
Sonuçlar günlük yaşamda ne anlama geliyor?
No sign that legumes trigger these immune diseases.
Çalışmanın sınırlılıkları neler?
Few cases.
Elawady'nin somut iddiası hakkında ne söylüyor?
Contradicts C-LEG-02 indirectly.
Sonuçlar Almanya ve Avrupa için geçerli mi?
Applicable.
Bu çalışmadan açıkça hangi sonuç çıkarılamaz?
It cannot exclude small effects.
Bilimsel ayrıntılar →
Legumes and inflammation markers

Mansouri F et al.. J Nutr Biochem 2024 · PMID 39103105 · DOI 10.1016/j.jnutbio.2024.109718

Meta-analizbağımsız çapraz kontrolözet incelendi

In trials, eating non-soy legumes did not raise inflammation markers; some markers improved.

Indirect: no pro-inflammatory effect.

Çalışma bu somut iddiayı destekliyor mu? Hayır · Metodolojik kalite: orta · Kanıtın kesinliği: iddianın genel değerlendirmesine bakınız

Orijinal yayın · Bilimsel ayrıntılar

Çalışmanın basit açıklaması
Araştırmacılar neyi öğrenmek istedi?
Pool RCTs on legumes and inflammation.
Çalışma nasıl yapıldı?
Meta-analysis.
Kaç kişi, hayvan veya numune incelendi?
RCTs up to 2024.
Gerçekte ne bulundu?
IL-1beta down, adiponectin up; CRP unchanged.
Gözlenen etki ne kadar büyüktü?
Not given in abstract.
Sonuçlar günlük yaşamda ne anlama geliyor?
Legumes do not inflame the body.
Çalışmanın sınırlılıkları neler?
Surrogate markers.
Elawady'nin somut iddiası hakkında ne söylüyor?
Contradicts C-LEG-01.
Sonuçlar Almanya ve Avrupa için geçerli mi?
Applicable.
Bu çalışmadan açıkça hangi sonuç çıkarılamaz?
It cannot show effects on disease.
Bilimsel ayrıntılar →

Karışık veya belirsiz sonuçlu çalışmalar (1)

Diet and the risk of rheumatoid arthritis

Bäcklund R et al.. Semin Arthritis Rheum 2023 · PMID 36379128 · DOI 10.1016/j.semarthrit.2022.152118

Sistematik derlemebağımsız çapraz kontrolözet incelendi

Studies give no consistent picture; fish, vegetables and Mediterranean diets may protect, and legumes were not identified as a risk.

Diet-RA evidence inconsistent; no legume harm signal.

Çalışma bu somut iddiayı destekliyor mu? Hayır · Metodolojik kalite: orta · Kanıtın kesinliği: iddianın genel değerlendirmesine bakınız

Orijinal yayın · Bilimsel ayrıntılar

Çalışmanın basit açıklaması
Araştırmacılar neyi öğrenmek istedi?
Review diet and RA risk.
Çalışma nasıl yapıldı?
Systematic review.
Kaç kişi, hayvan veya numune incelendi?
27 studies.
Gerçekte ne bulundu?
Inconsistent; possible protective patterns.
Gözlenen etki ne kadar büyüktü?
Not pooled.
Sonuçlar günlük yaşamda ne anlama geliyor?
There is no good evidence that particular foods such as legumes cause RA.
Çalışmanın sınırlılıkları neler?
Heterogeneous.
Elawady'nin somut iddiası hakkında ne söylüyor?
C-LEG-02 remains unsupported.
Sonuçlar Almanya ve Avrupa için geçerli mi?
Applicable.
Bu çalışmadan açıkça hangi sonuç çıkarılamaz?
It cannot exclude effects of single foods.
Bilimsel ayrıntılar →

Bölgesel bağlam

Almanya / AB

No European authority lists legumes as a cause of autoimmune disease.

Mısır

No Egyptian data found.

Ülkemde ne geçerli?

Genel bilimsel değerlendirme

Yanlış olabilir Baklagillerin otoimmün hastalıklara neden olduğu iddiasını destekleyen hiçbir kanıt yoktur.

Gıda güvenliğinin aşağıdaki alanları bu ifadeyle ilgilidir:

Pestisitler ve pestisit kalıntıları
Bulaşanlar (ağır metaller, PFAS, PCB'ler, dioksinler, nitrat)
Mikotoksinler (küf toksinleri)

Baklagiller ve kuruyemişler

Bir ülke için incelenmiş bilgileri görmek üzere bir ülke seçin.

Sınırlar: yasal kurallar neyin izinli olduğunu tanımlar, her bir gıdanın ne içerdiğini değil. Ölçüm verileri numunelerden elde edilir ve yalnızca yöntem ayrıntılarıyla birlikte anlam taşır.

İkamet veya alışveriş ülkesi Başka bir ülkeyle karşılaştır

Ülke seçimi JavaScript gerektirir. JavaScript olmadan tüm ülke profillerini genel bakış sayfasında bulabilirsiniz: Ülkelere genel bakışa git

Kaynakça

Diet-induced systemic lupus erythematosus (SLE) in primates.. Bardana EJ et al.. Am J Kidney Dis 1982 · PMID 6178289 · DOI 10.1016/s0272-6386(82)80005-x
Effects of non-soy legume consumption on C-reactive protein: a systematic review and meta-analysis.. Salehi-Abargouei A et al.. Nutrition 2015 · PMID 25837205 · DOI 10.1016/j.nut.2014.10.018
Legume Consumption and Risk of All-Cause and Cause-Specific Mortality: A Systematic Review and Dose-Response Meta-Analysis of Prospective Studies.. Zargarzadeh N et al.. Adv Nutr 2023 · PMID 36811595 · DOI 10.1016/j.advnut.2022.10.009
Dietary Nut and Legume Intake and Risk of Crohn's Disease and Ulcerative Colitis.. Lopes EW et al.. Inflamm Bowel Dis 2025 · PMID 40037780 · DOI 10.1093/ibd/izaf032
The effects of nonsoy legumes consumption on serum levels of inflammatory biomarkers and Adiponectin in overweight/obese adults: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.. Mansouri F et al.. J Nutr Biochem 2024 · PMID 39103105 · DOI 10.1016/j.jnutbio.2024.109718
Diet and the risk of rheumatoid arthritis - A systematic literature review.. Bäcklund R et al.. Semin Arthritis Rheum 2023 · PMID 36379128 · DOI 10.1016/j.semarthrit.2022.152118

← Genel bakışa dön

Baklagiller, özellikle de bakla, otoimmün hastalıklara neden olur.

Orijinal ifade

Çeviri

Kaynak

Farklı kaynak sürümleri

Bilimsel değerlendirme

1. Ne iddia edildi?

2. Kanıtlanabilir şekilde doğru olan ne?

3. Yanlış veya abartılı olan ne?

4. Belirsiz kalan ne?

5. Hangi çalışmalar destekliyor?

6. Hangi çalışmalar çelişiyor?

7. Almanya ve Avrupa için ne geçerli?

8. Mısır hakkında ne biliniyor?

9. Hangi pratik sonuç uygundur?

Değerlendirme ayrıntıları

Ayrıntılı bilimsel kanıtlar

İddiayı ne destekliyor?

Alfalfa seeds and lupus-like disease in monkeys

İddiaya karşı ne var?

Legumes and inflammatory bowel disease

Legumes and inflammation markers

Kanıtların bütünü ne söylüyor?

Hangi görüş daha iyi destekleniyor?

Neden bazı çalışmalar daha ağır basar

Kalan belirsizlik

Gerekçeli sonuç

Açık sorular

Bu ne kadar derinlemesine incelendi?

Anlaşılır dille

Bu iddiaya ilişkin çalışmalar

İddiayı destekleyen çalışmalar (1)

Alfalfa seeds and lupus-like disease in monkeys

İddiayla çelişen veya onu sınırlayan çalışmalar (4)

Legumes and inflammation marker CRP

Legumes and death rates

Legumes and inflammatory bowel disease

Legumes and inflammation markers

Karışık veya belirsiz sonuçlu çalışmalar (1)

Diet and the risk of rheumatoid arthritis

Bölgesel bağlam

Almanya / AB

Mısır

Ülkemde ne geçerli?

Genel bilimsel değerlendirme

Kaynakça