Cek Fakta Nezam El-TayebatKajian ilmiah atas sistem nutrisi “نظام الطيبات”
Pilih negara
Pilih bahasa: Bahasa Indonesia

Mungkin salah Tidak didukung bukti berkualitas tinggi Tingkat kepastian bukti: rendah sementara C-GRN-07

Kentang dalam segala bentuk diperbolehkan, termasuk kentang goreng dan keripik kentang kemasan.

Singkatnya: Klaim ini mungkin salah. Kentang rebus dan panggang tidak masalah, tetapi makan kentang goreng (french fries) dan keripik tanpa batas tidak didukung: keduanya dikaitkan dengan kenaikan berat badan, dan kentang goreng juga dengan diabetes tipe 2 dan tekanan darah tinggi.
Kesimpulan: Kentang rebus dan panggang tidak masalah; kentang goreng dan keripik tanpa batas tidak didukung, karena keduanya dikaitkan dengan kenaikan berat badan dan kentang goreng juga dengan diabetes dan tekanan darah tinggi.
  1. Pernyataan asli
  2. Penilaian ilmiah
  3. Bukti ilmiah secara rinci
  4. Dalam bahasa sederhana
  5. Studi tentang klaim ini
  6. Konteks wilayah
  7. Apa yang berlaku di negara saya?
  8. Referensi

Pernyataan asli

بطاطس (مقلية/مسلوقة/محمّرة) ... الشيبس مسموح ضمن النظام. يُفضَّل الشيبس المقلي في زيت نباتي طبيعي وبدون نكهات مضافة كثيرة.

kata demi kata sesuai sumber. Terjemahan oleh proyek; rumusan bahasa Arab yang menjadi acuan.

Terjemahan

Kentang dalam segala bentuk diperbolehkan, termasuk kentang goreng dan keripik kentang kemasan.

Asal

Status sumber
Situs pihak ketiga (tidak resmi)
Atribusi
Third-party site (unofficial; lowest attribution level)
Asal
https://altayybat.com/ar/
Ketidakpastian atribusi
altayybat.com allowed list and snack section.
Mekanisme yang diklaim

Not specified (potatoes do not 'stick' like flour).

Efek kesehatan yang diklaim

Harmless.

Populasi yang dimaksud

Everyone.

Batasan geografis oleh Elawady

none found

Versi sumber yang berbeda

Status sumber
Daftar makanan arsip
Atribusi
Archive food list (eltayebat.com)
Asal
https://eltayebat.com/foods/
Ketidakpastian atribusi
eltayebat.com: 'البطاطس والبطاطا ✅ مسموح' (preparation not specified).
Status sumber
Transkrip video (kata-katanya sendiri)
Atribusi
Elawady (machine transcript)
Video
Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live!صباح الخير اتباع العوضي (Buka sumber)
Dipublikasikan
19 September 2025
Penanda waktu
tidak tersedia (transkrip tidak memiliki penanda waktu)
Ketidakpastian atribusi
Machine transcript; sample day: 'كل توستايه بشويه بطاطس محمره ... وشربت عصير قصب في النص مرتين ثلاثه'.
Status sumber
Transkrip video (kata-katanya sendiri)
Atribusi
Elawady (machine transcript)
Video
Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live! (Buka sumber)
Dipublikasikan
18 Februari 2026
Penanda waktu
tidak tersedia (transkrip tidak memiliki penanda waktu)
Ketidakpastian atribusi
Machine transcript: 'تاكل بطاطس محمره بس ما تجيبش البطاطس الحمراء هاتها الصفرا'.

بص انا باكل ايه شيبسي برده بالخل

Look what I eat: chips too, with vinegar.

Status sumber
Transkrip video (kata-katanya sendiri)
Atribusi
Elawady (machine transcript)
Video
Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live! الكورتيزون حياتك (Buka sumber)
Dipublikasikan
17 Oktober 2025
Penanda waktu
1:26:08 (lokasi dalam trek takarir otomatis YouTube dari video asli; memastikan di mana kata-kata itu muncul, bukan siapa yang berbicara)
Ketidakpastian atribusi
Archive transcript (YouTube CC or AI-generated); no timestamps; YouTube original not checked; wording may contain recognition errors. Supports chips as allowed.

Penilaian ilmiah

Mungkin salah – Bukti yang tersedia cenderung menentang pernyataan ini, tetapi belum meyakinkan.

Tingkat kepastian bukti: rendah – Penelitian lebih lanjut kemungkinan besar akan mengubah penilaian secara bermakna.

1. Apa yang diklaim?

Fried potatoes and chips are freely allowed.

2. Apa yang terbukti benar?

Boiled, baked and mashed potatoes are not associated with T2D (pooled HR 1.01, 0.98-1.05; I-GRN-04). For packaged potato or corn chips (crisps), the same cohorts found no T2D association after full adjustment (HR 1.02, 0.98-1.06; I-GRN-04), so the T2D evidence does not contradict the allowance of chips.

3. Apa yang salah atau dilebih-lebihkan?

Frequent French fries are associated with higher T2D risk (HR 1.20 per 3 servings/week; I-GRN-04) and, in one smaller cohort, fried potatoes with higher mortality (I-GRN-05). Most potato varieties are high-GI (I-GRN-07), which conflicts with the archive's GL argument against watermelon.

4. Apa yang masih belum jelas?

Causality; role of frying oil and accompanying diet. Other outcomes of crisps (salt, acrylamide, energy density) were not reviewed here, so no judgement on chips beyond T2D is made.

5. Studi mana yang mendukungnya?

I-GRN-04 (boiled/baked/mashed potatoes and potato or corn chips not associated with T2D).

6. Studi mana yang membantahnya?

I-GRN-04 (French fries and T2D), I-GRN-05 (fried potatoes and mortality), I-GRN-119 (French fries and hypertension, HR 1.17), I-GRN-121 (potato chips and French fries most strongly associated with long-term weight gain).

7. Apa yang berlaku untuk Jerman dan Eropa?

No European guideline reviewed here recommends unrestricted fried potatoes; acrylamide in fried potato products is a separate EU regulatory topic not reviewed here.

8. Apa yang diketahui tentang Mesir?

Fried potatoes and chips are common snacks.

9. Kesimpulan praktis apa yang tepat?

Utamakan kentang rebus/panggang; batasi kentang goreng dan keripik.

Rincian penilaian

Alasan tingkat kepastian bukti

Boiled, baked or mashed potatoes were not associated with T2D (pooled HR 1.01), but French fries were (HR 1.20 per 3 servings/week; meta-analysis HR 1.16) (I-GRN-04). A smaller cohort found frequent fried potato intake (>=3 times/week) associated with higher mortality (HR 2.26, 1.15-4.47) (I-GRN-05). Observational evidence, so low certainty; the claim is 'potentially false' only for the unrestricted allowance of fried potatoes (French fries). In the same cohorts potato or corn chips (crisps; one combined questionnaire item) were not associated with T2D after full adjustment (HR 1.02, 0.98-1.06 per 3 servings/week; I-GRN-04); other possible concerns about crisps (salt, acrylamide, energy density) were not reviewed here.

Kualitas sumber

Third-party list and live-stream statements.

Keteralihan ke wilayah lain

Moderate; US cohorts.

Pengecualian individual

None.

Cakupan wilayah klaim
umum (biologis/medis)
Terakhir ditinjau
26 Oktober 2026 sementara

Bukti ilmiah secara rinci

Tidak didukung bukti berkualitas tinggi – Tidak ada bukti yang baik untuk klaim ini; hal ini saja tidak membuktikan bahwa klaim itu salah.

Pertanyaan penelitian: Are all forms of potatoes, including French fries and packaged chips, free of health risk when eaten without restriction?

Pertanyaan penelitian secara rinci (PECO)
Populasi
General adult population
Intervensi atau paparan
Potatoes by preparation (boiled/baked/mashed, French fries, chips)
Pembanding
Low or no intake
Cakupan geografis
universal
Luaran
  • Type 2 diabetes
  • Hypertension
  • CVD
  • Mortality
  • Weight gain

Hasil studi sebagaimana dilaporkan oleh para penulis. Penilaian kami menyusul di bawah.

Apa yang mendukung klaim ini?

Apa yang menentang klaim ini?

Apa kata bukti secara keseluruhan?

Penilaian redaksi berdasarkan studi di atas – bukan hasil studi itu sendiri.

Posisi mana yang lebih didukung?

Boiled or baked potatoes are compatible with health; frequent French fries are associated with T2D, hypertension and weight gain, and chips with weight gain, so an unrestricted allowance for fried forms is not supported.

Mengapa sebagian studi lebih berbobot

Large prospective cohorts and meta-analyses; all observational.

Apakah hubungan sebab-akibat sudah terbukti? Mungkin, belum terbukti Consistent associations for fried potatoes across outcomes; residual confounding by overall diet likely.

Ketidakpastian yang tersisa

Effects of home-fried potatoes in olive or other oils typical in Egypt.

Kesimpulan yang dapat dibenarkan

Prefer boiled or baked potatoes; limit French fries and chips.

Mengapa studi-studi tampak saling bertentangan?

Chips are null for T2D and hypertension (I-GRN-04, I-GRN-119) but strongly associated with weight gain (I-GRN-121): different outcomes.

Apakah ini bergantung pada negara?
Efek biologis umum
Universal.
Kebiasaan makan
Fried potatoes and chips are common snacks in Egypt.
Asal makanan
Frying oil and method may differ from US cohorts.
Cemaran
Acrylamide not reviewed.
Kondisi produksi nasional
Not reviewed.
Aturan hukum
Not reviewed.
Data pemantauan sebenarnya
None.

Perbedaan antarwilayah yang mengubah kesimpulan tidak didukung oleh data yang kuat.

Pemeriksaan ulang statistik
  • CI symmetry – HR 1.17 (1.07-1.27) and 0.97 (0.87-1.08) consistent. dihitung ulang
  • CI symmetry – HR 1.10 (1.04-1.17) consistent. dihitung ulang
  • Unit conversion – Chips +0.77 kg, French fries +1.52 kg per 4 years per extra daily serving. dihitung ulang
Kepastian bukti secara keseluruhan (GRADE, disederhanakan)
Luaran utama
Cardiometabolic risk with frequent fried potatoes
Tingkat awal
rendah (studi observasional)
Alasan peningkatan tingkat
  • consistency across outcomes
Hasil
rendah

Penilaian sederhana oleh satu penilai, mengikuti pendekatan GRADE; bukan panel GRADE formal. GRADE menilai kumpulan bukti untuk satu luaran, bukan studi individual.

Pedoman klinis dan pernyataan resmi yang diperiksa
  • American Heart Association: 2021 Dietary Guidance to Improve Cardiovascular Health (Lichtenstein et al., Circulation 2021) (2021) · Publikasi asli
    Abstract: choose whole grain foods and products; choose minimally processed foods instead of ultra-processed foods; minimise added sugars.
Strategi penelusuran

Penelusuran literatur yang terdokumentasi untuk tinjauan ini (string pencarian dalam sintaksis asli basis data).

Basis dataTanggalPenelusuranMencariHasilDisertakan
PubMed26 Oktober 2026(potato*[ti] OR french fries[ti] OR fried potato*[ti]) AND (mortality[tiab] OR cardiovascular[tiab] OR hypertension[tiab] OR diabetes[tiab] OR weight[tiab]) AND (meta-analysis[pt] OR systematic review[pt] OR cohort*[ti])kedua arah31
PubMed26 Oktober 2026Changes in diet and lifestyle and long-term weight gain in women and men[ti]bukti yang menentang3

Pertanyaan terbuka

Egyptian frying practices.

Seberapa mendalam ini diperiksa?

6 studi terkait: 2 diperiksa dalam teks lengkap (1 di antaranya dengan penilaian risiko bias terstruktur), 4 berdasarkan abstrak, 0 hanya secara bibliografis. Belum ada penilaian formal oleh dua penilai independen dan belum ada tinjauan pakar manusia yang independen.

Tinjauan ilmiah terakhir: 26 Oktober 2026

Riwayat penilaian
  1. 25 Oktober 2026 · Fase 1 · Penilaian awal: Mungkin salah (rendah)
  2. 26 Oktober 2026 · Fase 4 (tinjauan bukti sistematis) · Diperiksa ulang dengan bukti yang diperluas; penilaian tidak berubah: Mungkin salah (rendah)
    Unchanged. New cohort data confirm the existing split: non-fried potatoes neutral, fried potatoes associated with harm; chips newly linked to weight gain (I-GRN-121).
    Sumber baru: I-GRN-119 I-GRN-120 I-GRN-121

Dalam bahasa sederhana

Kentang rebus atau panggang tidak dikaitkan dengan diabetes dalam studi-studi besar, dan dalam studi yang sama keripik kentang kemasan juga tidak dikaitkan dengan diabetes. Kentang goreng yang dimakan beberapa kali seminggu dikaitkan dengan risiko diabetes yang lebih tinggi, dan dalam satu studi yang lebih kecil, kentang goreng dikaitkan dengan kematian yang lebih dini. Sistem ini memperbolehkan kentang goreng secara bebas tetapi melarang semangka karena gula darah, padahal kentang menaikkan gula darah lebih tinggi.

Studi tentang klaim ini

Studi yang mendukung klaim (0)

Tidak ada studi dalam kelompok ini.

Studi yang membantah atau membatasi klaim (2)

  • Fried potatoes and mortality

    Veronese N et al.. Am J Clin Nutr 2017 · PMID 28592612 · DOI 10.3945/ajcn.117.154872
    Studi kohortpemeriksaan silang independenabstrak diperiksa

    Fried potatoes 3+ times/week linked to about double the death risk in a small cohort.

    Weak.

    Apakah studi ini mendukung klaim spesifik tersebut? Tidak · Kualitas metodologis: rendah · Tingkat kepastian bukti: lihat penilaian keseluruhan atas klaim

    Publikasi asli · Rincian ilmiah

    Penjelasan studi secara sederhana
    Apa yang ingin diketahui para peneliti?

    Potatoes and death

    Bagaimana studi ini dilakukan?

    Cohort

    Berapa banyak orang, hewan, atau sampel yang diteliti?

    4440

    Apa yang sebenarnya ditemukan?

    Fried linked

    Seberapa besar efek yang teramati?

    HR 2.26

    Apa arti hasilnya dalam kehidupan sehari-hari?

    Possible risk

    Apa keterbatasan studi ini?

    Small

    Apa yang dikatakannya tentang klaim spesifik Elawady?

    Weak

    Apakah hasilnya berlaku untuk Jerman dan Eropa?

    Moderate

    Apa yang secara tegas tidak dapat disimpulkan dari studi ini?

    Cause

    Rincian ilmiah →

  • Chips and fries were the foods most linked to weight gain

    Mozaffarian D et al.. N Engl J Med 2011 · PMID 21696306 · DOI 10.1056/NEJMoa1014296
    Studi kohortpemeriksaan silang independenteks lengkap diperiksa★ studi kunci

    In 120,877 US adults, each extra daily serving of potato chips was linked to 0.8 kg and French fries to 1.5 kg more weight gain over 4 years.

    Chips and French fries were the foods most strongly associated with weight gain.

    Apakah studi ini mendukung klaim spesifik tersebut? Tidak · Kualitas metodologis: sedang · Tingkat kepastian bukti: lihat penilaian keseluruhan atas klaim

    Publikasi asli · Rincian ilmiah

    Penjelasan studi secara sederhana
    Apa yang ingin diketahui para peneliti?

    Find foods linked to weight gain.

    Bagaimana studi ini dilakukan?

    Three cohorts, change analysis.

    Berapa banyak orang, hewan, atau sampel yang diteliti?

    120,877 adults.

    Apa yang sebenarnya ditemukan?

    Chips, potatoes, sugary drinks, meats linked to gain.

    Seberapa besar efek yang teramati?

    Chips +1.69 lb/4 y per daily serving.

    Apa arti hasilnya dalam kehidupan sehari-hari?

    Chips and fries are not neutral foods.

    Apa keterbatasan studi ini?

    Self-report.

    Apa yang dikatakannya tentang klaim spesifik Elawady?

    Contradicts unrestricted chips and fries; supports a small refined-grain effect.

    Apakah hasilnya berlaku untuk Jerman dan Eropa?

    Moderate.

    Apa yang secara tegas tidak dapat disimpulkan dari studi ini?

    Cannot prove causation.

    Rincian ilmiah →

Studi dengan hasil campuran atau tidak jelas (4)

  • Glycaemic index tables

    Atkinson FS et al.. Am J Clin Nutr 2021 · PMID 34258626 · DOI 10.1093/ajcn/nqab233
    Tinjauan sistematispemeriksaan silang independenabstrak diperiksa

    Fruits usually have a low GI; most potatoes have a high GI.

    Potatoes mostly high GI.

    Apakah studi ini mendukung klaim spesifik tersebut? Tidak · Kualitas metodologis: tinggi · Tingkat kepastian bukti: lihat penilaian keseluruhan atas klaim

    Publikasi asli · Rincian ilmiah

    Penjelasan studi secara sederhana
    Apa yang ingin diketahui para peneliti?

    GI values

    Bagaimana studi ini dilakukan?

    Tabulation

    Berapa banyak orang, hewan, atau sampel yang diteliti?

    >4000 foods

    Apa yang sebenarnya ditemukan?

    Fruits low, potatoes high

    Apa arti hasilnya dalam kehidupan sehari-hari?

    Potatoes raise sugar more than most fruit

    Apa keterbatasan studi ini?

    Abstract only

    Apa yang dikatakannya tentang klaim spesifik Elawady?

    Undermines selective melon ban

    Apakah hasilnya berlaku untuk Jerman dan Eropa?

    High

    Rincian ilmiah →

  • Potatoes, fries and diabetes

    Mousavi SM et al.. BMJ 2025 · PMID 40769531 · DOI 10.1136/bmj-2024-082121
    Studi kohortpemeriksaan silang independenteks lengkap, penilaian risiko bias terstruktur★ studi kunci

    Eating fries 3 more times a week was linked to 20% higher diabetes risk; boiled, baked or mashed potatoes and potato/corn chips showed no clear link. Swapping potatoes for whole grains was linked to lower risk, swapping for white rice to higher risk.

    Fries.

    Apakah studi ini mendukung klaim spesifik tersebut? Tidak · Kualitas metodologis: tinggi · Tingkat kepastian bukti: lihat penilaian keseluruhan atas klaim

    Publikasi asli · Rincian ilmiah

    Penjelasan studi secara sederhana
    Apa yang ingin diketahui para peneliti?

    Potatoes and diabetes

    Bagaimana studi ini dilakukan?

    Cohorts + meta-analysis

    Berapa banyak orang, hewan, atau sampel yang diteliti?

    205,107

    Apa yang sebenarnya ditemukan?

    Fries linked, boiled not

    Seberapa besar efek yang teramati?

    HR 1.20

    Apa arti hasilnya dalam kehidupan sehari-hari?

    Prefer boiled potatoes; limit fries

    Apa keterbatasan studi ini?

    Observational; US health professionals; boiled/baked/mashed and potato/corn chips each measured together

    Apa yang dikatakannya tentang klaim spesifik Elawady?

    Limits the allowance of fried potatoes; does not show harm from boiled potatoes; chips data inconclusive (combined with corn chips)

    Apakah hasilnya berlaku untuk Jerman dan Eropa?

    Moderate

    Apa yang secara tegas tidak dapat disimpulkan dari studi ini?

    Cause

    Rincian ilmiah →

  • French fries were linked to high blood pressure, chips were not

    Borgi L et al.. BMJ 2016 · PMID 27189229 · DOI 10.1136/bmj.i2351
    Studi kohortpemeriksaan silang independenabstrak diperiksa

    In 187,000 US adults, eating French fries 4+ times a week was linked to 17% higher hypertension risk.

    French fries associated with hypertension; chips not; boiled potatoes borderline.

    Apakah studi ini mendukung klaim spesifik tersebut? Sebagian · Kualitas metodologis: sedang · Tingkat kepastian bukti: lihat penilaian keseluruhan atas klaim

    Publikasi asli · Rincian ilmiah

    Penjelasan studi secara sederhana
    Apa yang ingin diketahui para peneliti?

    Potatoes and hypertension.

    Bagaimana studi ini dilakukan?

    Three cohorts.

    Berapa banyak orang, hewan, atau sampel yang diteliti?

    187,453 adults.

    Apa yang sebenarnya ditemukan?

    Fries linked; chips not.

    Seberapa besar efek yang teramati?

    HR 1.17 for fries.

    Apa arti hasilnya dalam kehidupan sehari-hari?

    Limit fried potatoes.

    Apa keterbatasan studi ini?

    Self-report.

    Apa yang dikatakannya tentang klaim spesifik Elawady?

    Contradicts unrestricted fried potatoes.

    Apakah hasilnya berlaku untuk Jerman dan Eropa?

    Moderate.

    Apa yang secara tegas tidak dapat disimpulkan dari studi ini?

    Cannot prove causation.

    Rincian ilmiah →

  • Potatoes overall were not linked to heart disease; fried potatoes slightly to high blood pressure

    Djousse L et al.. Nutrients 2025 · PMID 39940309 · DOI 10.3390/nu17030451
    Meta-analisispemeriksaan silang independenabstrak diperiksa

    In seven cohorts, total potato intake was not associated with CVD; fried potatoes 1+ times a week were linked to 10% higher hypertension risk.

    Non-fried potatoes not associated with CVD/HTN; fried potatoes associated with hypertension.

    Apakah studi ini mendukung klaim spesifik tersebut? Sebagian · Kualitas metodologis: sedang · Tingkat kepastian bukti: lihat penilaian keseluruhan atas klaim

    Publikasi asli · Rincian ilmiah

    Penjelasan studi secara sederhana
    Apa yang ingin diketahui para peneliti?

    Potatoes and CVD/hypertension.

    Bagaimana studi ini dilakukan?

    Pooled cohort analysis.

    Berapa banyak orang, hewan, atau sampel yang diteliti?

    110,063 adults.

    Apa yang sebenarnya ditemukan?

    No CVD link; fried potato and hypertension.

    Seberapa besar efek yang teramati?

    HR 1.10 for hypertension.

    Apa arti hasilnya dalam kehidupan sehari-hari?

    Boiled potatoes are fine; limit fried.

    Apa keterbatasan studi ini?

    Industry-linked grant.

    Apa yang dikatakannya tentang klaim spesifik Elawady?

    Partly supports, partly contradicts the claim.

    Apakah hasilnya berlaku untuk Jerman dan Eropa?

    Moderate.

    Apa yang secara tegas tidak dapat disimpulkan dari studi ini?

    Cannot prove causation.

    Rincian ilmiah →

Konteks wilayah

Jerman / UE

No European guideline reviewed here recommends unrestricted fried potatoes; acrylamide in fried potato products is a separate EU regulatory topic not reviewed here.

Mesir

Fried potatoes and chips are common snacks.

Apa yang berlaku di negara saya?

Penilaian ilmiah umum

Mungkin salah Kentang rebus dan panggang tidak masalah; kentang goreng dan keripik tanpa batas tidak didukung, karena keduanya dikaitkan dengan kenaikan berat badan dan kentang goreng juga dengan diabetes dan tekanan darah tinggi.

Bidang keamanan pangan berikut relevan dengan pernyataan ini:

  • Pestisida dan residu pestisida
  • Cemaran (logam berat, PFAS, PCB, dioksin, nitrat)
  • Mikotoksin (racun jamur)
  • Bahan tambahan pangan dan pengolahan
  • Pengawasan, impor, penarikan produk, pelabelan

Serealia dan beras

Pilih negara untuk melihat informasi yang telah diperiksa untuk negara tersebut.

Batasan: aturan hukum menggambarkan apa yang diizinkan, bukan apa yang terkandung dalam setiap makanan. Data pengukuran berasal dari sampel dan hanya bermakna bersama rincian metodenya.

Negara tempat tinggal atau pembelian Bandingkan dengan negara lain

Referensi

  1. Fried potato consumption is associated with elevated mortality: an 8-y longitudinal cohort study.. Veronese N et al.. Am J Clin Nutr 2017 · PMID 28592612 · DOI 10.3945/ajcn.117.154872
  2. Changes in diet and lifestyle and long-term weight gain in women and men.. Mozaffarian D et al.. N Engl J Med 2011 · PMID 21696306 · DOI 10.1056/NEJMoa1014296
  3. International tables of glycemic index and glycemic load values 2021: a systematic review.. Atkinson FS et al.. Am J Clin Nutr 2021 · PMID 34258626 · DOI 10.1093/ajcn/nqab233
  4. Total and specific potato intake and risk of type 2 diabetes: results from three US cohort studies and a substitution meta-analysis of prospective cohorts.. Mousavi SM et al.. BMJ 2025 · PMID 40769531 · DOI 10.1136/bmj-2024-082121
  5. Potato intake and incidence of hypertension: results from three prospective US cohort studies.. Borgi L et al.. BMJ 2016 · PMID 27189229 · DOI 10.1136/bmj.i2351
  6. Potato Consumption and Risk of Cardiovascular Disease in a Harmonized Analysis of Seven Prospective Cohorts.. Djousse L et al.. Nutrients 2025 · PMID 39940309 · DOI 10.3390/nu17030451

← Kembali ke ikhtisar