Nezam El-Tayebat FaktasjekkEn vitenskapelig vurdering av kostholdssystemet «نظام الطيبات»
Velg land
Velg språk: Norsk bokmål

Stort sett sant Sant bare under visse forutsetninger Tillit til dokumentasjonen: middels foreløpig C-SUP-05

Omega-3-kapsler forebygger ikke hjerte- og karsykdom og øker risikoen for atrieflimmer; Elawady avviser omega-3-kapsler.

Kort fortalt: Denne påstanden er stort sett sann for vanlige fiskeoljekapsler (omtrent 1 g/dag), som ikke forebygger hjerte- og karsykdom og øker risikoen for atrieflimmer litt; reseptbelagt høydose EPA hos pasienter med høy risiko er et unntak.
Konklusjon: Stort sett sant for vanlige fiskeoljekapsler, med unntak for reseptbelagt høydose EPA.
  1. Opprinnelig utsagn
  2. Vitenskapelig vurdering
  3. Vitenskapelig dokumentasjon i detalj
  4. På enkelt språk
  5. Studier om denne påstanden
  6. Regional sammenheng
  7. Hva gjelder i mitt land?
  8. Referanser

Opprinnelig utsagn

حين أُخضعت المكملات الفموية الأكثر مبيعاً — من الكالسيوم والبيتا كاروتين وفيتامين E، إلى أوميغا-3 والمتعددات والجلوكوزامين والسيلينيوم وفيتامين A — لاختبارات عشوائية مضبوطة بالغفل وبأحجام كبيرة ومتابعة طويلة، لم تَفِ في الغالب بوعودها؛ بل أن بعضها أحدث ضرراً صريحاً: زيادة في الوفيات، وفي سرطان الرئة والبروستاتا، وفي احتشاء عضلة القلب، وفي الرجفان الأذيني، وفي كسور الورك، وفي حصى الكلى. ما يُسوَّق على أنه «وقاية» انقلب في عدة تجارب إلى مصدر للأذى. | حذّر بشدة من المكملات الغذائية الفموية، معتبرًا إياها غير ضرورية وقد تضر الكبد، وشدد على أن التغذية السليمة هي الأساس… ويرفض المكملات الغذائية وبروتين مصل اللبن (واي بروتين)، ومكملات الكولاجين والكرياتين والأوميجا 3.

ikke ordrett – parafrase. Oversatt av prosjektet; den arabiske ordlyden er den gjeldende.

Oversettelse

Omega-3-kapsler forebygger ikke hjerte- og karsykdom og øker risikoen for atrieflimmer; Elawady avviser omega-3-kapsler.

Opphav

Kildestatus
Arkivredaksjonen
Tilskrivning
Archive editors (eltayebat.com); not verified as Elawady's own words
Opphav
https://eltayebat.com/rule/oral-supplements/
Usikkerhet ved tilskrivningen
Written by the archive operators; study selection is the archive's, not necessarily Elawady's.
Påstått mekanisme

Not specified.

Påstått helseeffekt

No CV benefit; more atrial fibrillation.

Berørt befolkningsgruppe

Adults with or without CVD.

Geografisk avgrensning fra Elawady

none found

Avvikende kildeversjoner

حذّر بشدة من المكملات الغذائية الفموية، معتبرًا إياها غير ضرورية وقد تضر الكبد، وشدد على أن التغذية السليمة هي الأساس… ويرفض المكملات الغذائية وبروتين مصل اللبن (واي بروتين)، ومكملات الكولاجين والكرياتين والأوميجا 3.

Kildestatus
Arkivsitat (uten stedsangivelse)
Tilskrivning
Elawady (archive paraphrase; source video not given)
Opphav
https://eltayebat.com/rule/oral-supplements/

وتاخد قرص اوميجا 3 عشان ده بقى بيحافظ على التصلب قصدي بيقلل التسبب برده ما تفهمش ازاي زيت من نوع تاني هيخش يشيل التصلب يعني الزيت الاولاني سد الشريان ده فرضا فردا ده فرضا فرضا ان الزيت الاولاني سد الشريان الزيت التاني هيفك الانسداد ازاي ها لو كان المتكلم عاقل يبقى المصطبح مجنون ازيك يا مريم بالحاج بس احنا عايزين نناقش الموضوع علميا يعني من غير انحيازات انت فاهم انا من غير انحيازات انا عايز اناقش الموضوع علميا طالما الزيت اتلزق على الشريان مالوش حل غير ان انا اجحته او افور الشريان لكن ما تدينيش زيت تاني يفكه ما تدينيش زيت تاني يفكه الزيت الاولاني لزق يا باشا على الشريان الزيت الثاني ازاي هيفك الزيت الاولاني الاولاني طب اديني بقى سبرتو يعني الزيت الاولاني زيت اغسل بسبرتو بقى طالما انا يا ايها الجحب باص شكرا يا مايكل شكرا عشان يبيعوا الاوميجا

Kildestatus
Videotranskripsjon (egne ord)
Tilskrivning
Elawady (machine transcript)
Video
Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live! النخاميه (Åpne kilden)
Publisert
25. juni 2025
Tidsstempel
0:18:25 (plassering i originalvideoens automatiske YouTube-tekstspor; bekrefter hvor ordene forekommer, ikke hvem som snakker)

Vitenskapelig vurdering

Stort sett sant – Riktig i kjernen, men med begrensninger eller mindre unøyaktigheter.

Tillit til dokumentasjonen: middels – Videre forskning kan fortsatt påvirke vurderingen.

1. Hva ble påstått?

Omega-3 pills don't work and cause AF.

2. Hva er påviselig riktig?

VITAL HR 0.92 (0.80–1.06), ASCEND RR 0.97 (0.87–1.08), STRENGTH HR 0.99, Alpha Omega HR 1.01 – all non-significant; AF risk increased (Gencer 2021).

3. Hva er feil eller overdrevet?

Not entirely 'no benefit': Cochrane 2020 reported RR 0.91 (0.85–0.97) for CHD events (low certainty), VITAL showed fewer total MIs (HR 0.72, secondary end point), and REDUCE-IT showed a 25% relative reduction in high-risk patients. AF risk with ≤1 g/day was small (HR 1.12).

4. Hva er fortsatt uklart?

Role of placebo choice (mineral oil vs corn oil) in high-dose trials.

5. Hvilke studier støtter påstanden?

A-SUP-07, A-SUP-08, A-SUP-09, A-SUP-10, A-SUP-11.

6. Hvilke studier taler imot?

A-SUP-12 (Cochrane small CHD benefit), REDUCE-IT (I-SUP-09).

7. Hva gjelder for Tyskland og Europa?

Applies equally.

8. Hva vet vi om Egypt?

Applies equally.

9. Hvilken praktisk konklusjon er rimelig?

Reseptfrie fiskeoljekapsler er ikke nødvendige for å beskytte hjertet hos de fleste; reseptbelagt EPA kan være indisert hos enkelte pasienter med høy risiko.

Detaljer om vurderingen

Begrunnelse for tilliten til dokumentasjonen

Large RCTs at ~1 g/day (VITAL, ASCEND, Alpha Omega) and high-dose STRENGTH found no significant reduction in major CV events; meta-analysis of 7 RCTs found AF HR 1.25 (1.07–1.46), larger at >1 g/day. However, the Cochrane review (86 RCTs) found small reductions in coronary heart disease mortality and events (low certainty), and REDUCE-IT (4 g/day icosapent ethyl) reduced events by 25% in high-risk statin-treated patients (debate about mineral-oil placebo not covered by the abstract).

Kildekvalitet

Archive cites the null trials and the AF meta-analysis correctly; omits positive findings.

Regional overførbarhet

High.

Individuelle unntak

Prescription EPA in hypertriglyceridaemia is an established exception.

Regionalt omfang av påstanden
generell (biologisk/medisinsk)
Sist gjennomgått
26. oktober 2026 foreløpig

Vitenskapelig dokumentasjon i detalj

Sant bare under visse forutsetninger – Påstanden holder bare for bestemte doser, persongrupper, tilberedningsmåter eller omstendigheter.

Forskningsspørsmål: In adults with or without CVD, do omega-3 capsules, compared with placebo, fail to prevent CVD and increase atrial fibrillation?

Forskningsspørsmålet i detalj (PICO)
Populasjon
Adults with or without CVD
Intervensjon eller eksponering
Omega-3 (EPA/DHA) capsules
Sammenligning
Placebo
Geografisk omfang
universal biology
Utfall
  • Major CV events
  • Atrial fibrillation

Studieresultater slik forfatterne har rapportert dem. Vår vurdering følger nedenfor.

Hva taler for påstanden?

Hva taler mot påstanden?

Hva sier den samlede dokumentasjonen?

Redaksjonell vurdering basert på studiene ovenfor – ikke selv et studieresultat.

Hvilket standpunkt er best underbygget?

Ordinary omega-3 capsules do not prevent CVD and slightly raise AF risk; high-dose prescription EPA is an exception in selected patients.

Hvorfor noen studier veier tyngre

Double-blind trials and Cochrane outweigh industry-linked pooled estimates.

Er en årsakssammenheng påvist? Ja, påvist RCT evidence.

Gjenværende usikkerhet

High-dose effects and placebo choice.

Berettiget konklusjon

Claim correct for usual capsules.

Hvorfor ser studiene ut til å være uenige?

REDUCE-IT vs STRENGTH: EPA alone vs EPA+DHA; mineral oil vs corn oil placebo.

Avhenger dette av landet?
Generelle biologiske virkninger
Same human physiology everywhere.
Matvaner
Supplement use patterns differ by country; not region-specific for this question.
Matens opprinnelse
Not relevant.
Forurensende stoffer
Product quality and contamination vary by market (not assessed here).
Nasjonale produksjonsforhold
Not relevant.
Rettslige regler
Supplements are regulated as foods in the EU; Egyptian rules not verified.
Faktiske overvåkingsdata
No monitoring data reviewed.

En regional forskjell som endrer konklusjonen, er ikke underbygget av solide data.

Statistisk etterkontroll
  • ARR/NNT – ARR 4.8 percentage points, NNT about 21. beregnet på nytt
  • Implied baseline risk from NNT – Control MI risk about 2.8% -> small absolute benefit. beregnet på nytt
Tillit til den samlede dokumentasjonen (GRADE, forenklet)
Hovedutfall
Major CV events with low-dose omega-3
Utgangsnivå
høy (randomiserte studier)
Resultat
middels

Forenklet vurdering gjort av én enkelt bedømmer etter GRADE-tilnærmingen; ikke et formelt GRADE-panel. GRADE vurderer dokumentasjonsgrunnlaget for ett utfall, ikke enkeltstudier.

Søkestrategi

Dokumenterte litteratursøk for denne gjennomgangen (søkestrenger i databasens opprinnelige syntaks).

DatabaseDatoSøkLeter etterTreffInkludert
Europe PMC26. oktober 2026(TITLE:"omega-3" OR TITLE:"n-3" OR TITLE:"fish oil" OR TITLE:"EPA") AND (TITLE:cardiovascular) AND (PUB_TYPE:"Meta-Analysis") AND PUB_YEAR:[2021 TO 2026]begge retninger23
Europe PMC26. oktober 2026(TITLE:"omega-3" OR TITLE:"fish oil") AND TITLE:"atrial fibrillation" AND PUB_YEAR:[2022 TO 2026]støttende dokumentasjon30

Hvor grundig ble dette kontrollert?

9 tilknyttede studier: 0 kontrollert i fulltekst (av disse 0 med strukturert vurdering av risiko for skjevhet), 9 på grunnlag av sammendraget, 0 bare bibliografisk. Det er ennå ikke gjort noen formell vurdering med to uavhengige bedømmere, og ingen uavhengig gjennomgang av menneskelige eksperter.

Siste vitenskapelige gjennomgang: 26. oktober 2026

Vurderingens historikk
  1. 25. oktober 2026 · Fase 1 · Første vurdering: Stort sett sant (middels)
  2. 26. oktober 2026 · Fase 4 (systematisk gjennomgang av dokumentasjonen) · Undersøkt på nytt med utvidet dokumentasjon; vurderingen uendret: Stort sett sant (middels)
    Dose-stratified evidence supports the claim for usual capsules; industry-linked meta-analysis does not change it.
    Nye kilder: I-SUP-113 I-SUP-114

På enkelt språk

Store studier av fiskeoljekapsler i vanlige doser forebygget ikke hjerteinfarkt eller hjerneslag, og de økte litt en uregelmessig hjerterytme som kalles atrieflimmer. En reseptbelagt høydoseform hjalp noen pasienter med høy risiko i én stor studie. For de fleste er kapslene ikke nødvendige.

Studier om denne påstanden

Studier som støtter påstanden (5)

  • Low-dose omega-3 after heart attack

    Kromhout D et al.. N Engl J Med 2010 · PMID 20929341 · DOI 10.1056/NEJMoa1003603
    Randomisert kontrollert studiesitert av Tayebat-arkivetsammendrag kontrollert

    No reduction in cardiovascular events.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Ja · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    Omega-3 after MI.

    Hvordan ble studien gjennomført?

    RCT.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    4,837.

    Hva ble faktisk funnet?

    No effect.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    HR 1.01.

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Low doses don't help.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Low dose.

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Supports.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    Dutch.

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    High-dose effects.

    Vitenskapelige detaljer →

  • VITAL: fish oil in healthy adults

    Manson JE et al.. N Engl J Med 2019 · PMID 30415637 · DOI 10.1056/NEJMoa1811403
    Randomisert kontrollert studiesitert av Tayebat-arkivetsammendrag kontrollert

    No reduction in major cardiovascular events or cancer.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Ja · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    Primary prevention.

    Hvordan ble studien gjennomført?

    RCT.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    25,871.

    Hva ble faktisk funnet?

    Null primary end points.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    HR 0.92.

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Not needed for prevention.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Fewer MIs secondary.

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Supports.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    Applicable.

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    Effect in high-risk.

    Vitenskapelige detaljer →

  • ASCEND: fish oil in diabetes

    ASCEND Study Collaborative Group et al.. N Engl J Med 2018 · PMID 30146932 · DOI 10.1056/NEJMoa1804989
    Randomisert kontrollert studiesitert av Tayebat-arkivetsammendrag kontrollert

    No reduction in serious vascular events.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Ja · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    Diabetes prevention.

    Hvordan ble studien gjennomført?

    RCT.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    15,480.

    Hva ble faktisk funnet?

    Null.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    RR 0.97.

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Not useful.

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Supports.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    UK.

    Vitenskapelige detaljer →

  • STRENGTH: high-dose omega-3

    Nicholls SJ et al.. JAMA 2020 · PMID 33190147 · DOI 10.1001/jama.2020.22258
    Randomisert kontrollert studiesitert av Tayebat-arkivetsammendrag kontrollert

    No benefit vs corn oil; more GI side effects.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Ja · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    High-dose omega-3.

    Hvordan ble studien gjennomført?

    RCT.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    13,078.

    Hva ble faktisk funnet?

    Null.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    HR 0.99.

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Not useful.

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Supports.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    Applicable.

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    Why REDUCE-IT differs.

    Vitenskapelige detaljer →

  • Fish oil and atrial fibrillation

    Gencer B et al.. Circulation 2021 · PMID 34612056 · DOI 10.1161/CIRCULATIONAHA.121.055654
    Metaanalysesitert av Tayebat-arkivetsammendrag kontrollert

    Omega-3 pills raised AF risk by 25%, more at higher doses.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Ja · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    AF risk.

    Hvordan ble studien gjennomført?

    Meta-analysis.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    81,210.

    Hva ble faktisk funnet?

    More AF.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    HR 1.25.

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Consider AF risk.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Few trials.

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Supports.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    Applicable.

    Vitenskapelige detaljer →

Studier som motsier eller begrenser påstanden (2)

  • REDUCE-IT: prescription EPA

    Bhatt DL et al.. N Engl J Med 2019 · PMID 30415628 · DOI 10.1056/NEJMoa1812792
    Randomisert kontrollert studieuavhengig kryssjekksammendrag kontrollert

    High-dose purified EPA reduced cardiovascular events by 25% in high-risk patients; more AF.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Nei · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    High-dose EPA.

    Hvordan ble studien gjennomført?

    RCT.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    8,179.

    Hva ble faktisk funnet?

    Fewer events.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    HR 0.75.

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Exception to 'omega-3 useless'.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Industry; placebo debate.

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Limits C-SUP-05.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    Applicable.

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    OTC capsules.

    Vitenskapelige detaljer →

  • Omega-3 dose and heart outcomes (industry-linked review)

    Bernasconi AA et al.. Mayo Clin Proc 2021 · PMID 32951855 · DOI 10.1016/j.mayocp.2020.08.034
    Metaanalyseuavhengig kryssjekksammendrag kontrollert

    Pooling 40 trials, omega-3 lowered heart attacks by about 13%; one heart attack was prevented per 272 people treated.

    Small reductions in MI and CHD events (NNT 192-272); industry-affiliated first author.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Nei · Metodisk kvalitet: middels · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    To estimate omega-3 effects and dose-response.

    Hvordan ble studien gjennomført?

    Meta-analysis of 40 trials.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    135,267 people.

    Hva ble faktisk funnet?

    Fewer heart attacks and coronary events; overall CVD events not significantly reduced.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    MI RR 0.87, NNT 272.

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Any benefit is small for an individual.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Industry affiliation; mixed formulations.

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Contradicts 'no benefit' in C-SUP-05, but modestly.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    Applicable.

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    Cannot show benefit of ordinary low-dose capsules alone.

    Vitenskapelige detaljer →

Studier med blandede eller uklare resultater (2)

  • Cochrane: omega-3 and heart health

    Abdelhamid AS et al.. Cochrane Database Syst Rev 2020 · PMID 32114706 · DOI 10.1002/14651858.CD003177.pub5
    Metaanalysesitert av Tayebat-arkivetsammendrag kontrollert

    Little or no effect on deaths; small reductions in coronary events (low certainty).

    Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    Omega-3 effects.

    Hvordan ble studien gjennomført?

    Cochrane review.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    162,796.

    Hva ble faktisk funnet?

    Little effect on death; small CHD benefit.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    RR 0.91 CHD events.

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Modest benefit at most.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Low certainty.

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Mixed.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    Applicable.

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    Large benefits.

    Vitenskapelige detaljer →

  • Omega-3 capsules: does dose matter?

    Rizos EC et al.. Heart 2021 · PMID 32820013 · DOI 10.1136/heartjnl-2020-316780
    Metaanalyseuavhengig kryssjekksammendrag kontrollert

    At the usual dose of one capsule a day, omega-3 had no effect on heart outcomes; higher doses might help, but evidence is weak.

    No effect at <=1 g/day (futility); possible benefit at >=2-3 g/day based on few trials.

    Støtter studien den konkrete påstanden? Delvis · Metodisk kvalitet: høy · Tillit til dokumentasjonen: se den samlede vurderingen av påstanden

    Originalpublikasjon · Vitenskapelige detaljer

    Studien enkelt forklart
    Hva ville forskerne finne ut?

    To see whether omega-3 effects depend on dose.

    Hvordan ble studien gjennomført?

    Meta-analysis of double-blind trials by dose.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver ble undersøkt?

    17 trials, 83,617 people.

    Hva ble faktisk funnet?

    No effect at <=1 g/day; possible benefit at 2-4 g/day.

    Hvor stor var den observerte effekten?

    Cardiac death RR 0.82 (0.68-0.99) at >=3 g/day.

    Hva betyr resultatene i hverdagen?

    Ordinary fish-oil capsules do not protect the heart.

    Hvilke begrensninger har studien?

    Few high-dose trials.

    Hva sier den om Elawadys konkrete påstand?

    Supports C-SUP-05 for ordinary capsules.

    Gjelder resultatene for Tyskland og Europa?

    Applicable.

    Hva kan uttrykkelig ikke konkluderes ut fra denne studien?

    Cannot confirm benefit of high doses.

    Vitenskapelige detaljer →

Regional sammenheng

Tyskland / EU

Applies equally.

Egypt

Applies equally.

Hva gjelder i mitt land?

Generell vitenskapelig vurdering

Stort sett sant Stort sett sant for vanlige fiskeoljekapsler, med unntak for reseptbelagt høydose EPA.

Følgende områder innen mattrygghet er relevante for dette utsagnet:

  • Veterinærlegemidler og antibiotika
  • Forurensende stoffer (tungmetaller, PFAS, PCB, dioksiner, nitrat)
  • Sykdomsfremkallende mikroorganismer (Salmonella, Campylobacter osv.)
  • Dyrehold og fôr

Fisk og sjømat

Velg et land for å se den kontrollerte informasjonen for det.

Begrensninger: Regelverk beskriver hva som er tillatt, ikke hva hver enkelt matvare inneholder. Måledata stammer fra prøver og er bare meningsfulle sammen med opplysningene om metoden.

Bosteds- eller innkjøpsland Sammenlign med et annet land

Referanser

  1. n-3 fatty acids and cardiovascular events after myocardial infarction.. Kromhout D et al.. N Engl J Med 2010 · PMID 20929341 · DOI 10.1056/NEJMoa1003603
  2. Marine n-3 Fatty Acids and Prevention of Cardiovascular Disease and Cancer.. Manson JE et al.. N Engl J Med 2019 · PMID 30415637 · DOI 10.1056/NEJMoa1811403
  3. Effects of n-3 Fatty Acid Supplements in Diabetes Mellitus.. ASCEND Study Collaborative Group et al.. N Engl J Med 2018 · PMID 30146932 · DOI 10.1056/NEJMoa1804989
  4. Effect of High-Dose Omega-3 Fatty Acids vs Corn Oil on Major Adverse Cardiovascular Events in Patients at High Cardiovascular Risk: The STRENGTH Randomized Clinical Trial.. Nicholls SJ et al.. JAMA 2020 · PMID 33190147 · DOI 10.1001/jama.2020.22258
  5. Effect of Long-Term Marine ɷ-3 Fatty Acids Supplementation on the Risk of Atrial Fibrillation in Randomized Controlled Trials of Cardiovascular Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis.. Gencer B et al.. Circulation 2021 · PMID 34612056 · DOI 10.1161/CIRCULATIONAHA.121.055654
  6. Cardiovascular Risk Reduction with Icosapent Ethyl for Hypertriglyceridemia.. Bhatt DL et al.. N Engl J Med 2019 · PMID 30415628 · DOI 10.1056/NEJMoa1812792
  7. Effect of Omega-3 Dosage on Cardiovascular Outcomes: An Updated Meta-Analysis and Meta-Regression of Interventional Trials.. Bernasconi AA et al.. Mayo Clin Proc 2021 · PMID 32951855 · DOI 10.1016/j.mayocp.2020.08.034
  8. Omega-3 fatty acids for the primary and secondary prevention of cardiovascular disease.. Abdelhamid AS et al.. Cochrane Database Syst Rev 2020 · PMID 32114706 · DOI 10.1002/14651858.CD003177.pub5
  9. Omega-3 supplementation and cardiovascular disease: formulation-based systematic review and meta-analysis with trial sequential analysis.. Rizos EC et al.. Heart 2021 · PMID 32820013 · DOI 10.1136/heartjnl-2020-316780

← Tilbake til oversikten