Omega-3-kapsler forebygger ikke hjerte-kar-sygdom og øger risikoen for atrieflimren; Elawady afviser omega-3-kapsler.
Oprindeligt udsagn
حين أُخضعت المكملات الفموية الأكثر مبيعاً — من الكالسيوم والبيتا كاروتين وفيتامين E، إلى أوميغا-3 والمتعددات والجلوكوزامين والسيلينيوم وفيتامين A — لاختبارات عشوائية مضبوطة بالغفل وبأحجام كبيرة ومتابعة طويلة، لم تَفِ في الغالب بوعودها؛ بل أن بعضها أحدث ضرراً صريحاً: زيادة في الوفيات، وفي سرطان الرئة والبروستاتا، وفي احتشاء عضلة القلب، وفي الرجفان الأذيني، وفي كسور الورك، وفي حصى الكلى. ما يُسوَّق على أنه «وقاية» انقلب في عدة تجارب إلى مصدر للأذى. | حذّر بشدة من المكملات الغذائية الفموية، معتبرًا إياها غير ضرورية وقد تضر الكبد، وشدد على أن التغذية السليمة هي الأساس… ويرفض المكملات الغذائية وبروتين مصل اللبن (واي بروتين)، ومكملات الكولاجين والكرياتين والأوميجا 3.
ikke ordret – parafrase. Oversættelse ved projektet; den arabiske ordlyd er gældende.
Oversættelse
Omega-3-kapsler forebygger ikke hjerte-kar-sygdom og øger risikoen for atrieflimren; Elawady afviser omega-3-kapsler.
Oprindelse
- Kildestatus
- Arkivets redaktion
- Tilskrivning
- Archive editors (eltayebat.com); not verified as Elawady's own words
- Oprindelse
- https://eltayebat.com/rule/oral-supplements/
- Usikkerhed om tilskrivningen
- Written by the archive operators; study selection is the archive's, not necessarily Elawady's.
- Påstået mekanisme
Not specified.
- Påstået helbredseffekt
No CV benefit; more atrial fibrillation.
- Berørt befolkningsgruppe
Adults with or without CVD.
- Geografisk afgrænsning hos Elawady
none found
Afvigende kildeversioner
حذّر بشدة من المكملات الغذائية الفموية، معتبرًا إياها غير ضرورية وقد تضر الكبد، وشدد على أن التغذية السليمة هي الأساس… ويرفض المكملات الغذائية وبروتين مصل اللبن (واي بروتين)، ومكملات الكولاجين والكرياتين والأوميجا 3.
- Kildestatus
- Citat fra arkivet (uden kildeangivelse)
- Tilskrivning
- Elawady (archive paraphrase; source video not given)
- Oprindelse
- https://eltayebat.com/rule/oral-supplements/
وتاخد قرص اوميجا 3 عشان ده بقى بيحافظ على التصلب قصدي بيقلل التسبب برده ما تفهمش ازاي زيت من نوع تاني هيخش يشيل التصلب يعني الزيت الاولاني سد الشريان ده فرضا فردا ده فرضا فرضا ان الزيت الاولاني سد الشريان الزيت التاني هيفك الانسداد ازاي ها لو كان المتكلم عاقل يبقى المصطبح مجنون ازيك يا مريم بالحاج بس احنا عايزين نناقش الموضوع علميا يعني من غير انحيازات انت فاهم انا من غير انحيازات انا عايز اناقش الموضوع علميا طالما الزيت اتلزق على الشريان مالوش حل غير ان انا اجحته او افور الشريان لكن ما تدينيش زيت تاني يفكه ما تدينيش زيت تاني يفكه الزيت الاولاني لزق يا باشا على الشريان الزيت الثاني ازاي هيفك الزيت الاولاني الاولاني طب اديني بقى سبرتو يعني الزيت الاولاني زيت اغسل بسبرتو بقى طالما انا يا ايها الجحب باص شكرا يا مايكل شكرا عشان يبيعوا الاوميجا
- Kildestatus
- Videotransskription (egne ord)
- Tilskrivning
- Elawady (machine transcript)
- Video
- Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live! النخاميه (Åbn kilde)
- Offentliggjort
- 25. juni 2025
- Tidsstempel
- 0:18:25 (placering i den originale videos automatiske YouTube-undertekstspor; bekræfter, hvor ordene forekommer, ikke hvem der taler)
Videnskabelig vurdering
Overvejende sand – Korrekt i sin kerne, men med forbehold eller mindre unøjagtigheder.
Evidensens sikkerhed: moderat – Yderligere forskning kan stadig påvirke vurderingen.
1. Hvad blev der påstået?
Omega-3 pills don't work and cause AF.
2. Hvad er påviseligt korrekt?
VITAL HR 0.92 (0.80–1.06), ASCEND RR 0.97 (0.87–1.08), STRENGTH HR 0.99, Alpha Omega HR 1.01 – all non-significant; AF risk increased (Gencer 2021).
3. Hvad er forkert eller overdrevet?
Not entirely 'no benefit': Cochrane 2020 reported RR 0.91 (0.85–0.97) for CHD events (low certainty), VITAL showed fewer total MIs (HR 0.72, secondary end point), and REDUCE-IT showed a 25% relative reduction in high-risk patients. AF risk with ≤1 g/day was small (HR 1.12).
4. Hvad er stadig uklart?
Role of placebo choice (mineral oil vs corn oil) in high-dose trials.
5. Hvilke studier understøtter det?
6. Hvilke studier modsiger det?
7. Hvad gælder i Tyskland og Europa?
Applies equally.
8. Hvad vides om Egypten?
Applies equally.
9. Hvilken praktisk konklusion er passende?
Håndkøbs-fiskeoliekapsler er ikke nødvendige for at beskytte hjertet hos de fleste; receptpligtig EPA kan være indiceret hos bestemte højrisikopatienter.
Detaljer om vurderingen
- Begrundelse for evidensens sikkerhed
Large RCTs at ~1 g/day (VITAL, ASCEND, Alpha Omega) and high-dose STRENGTH found no significant reduction in major CV events; meta-analysis of 7 RCTs found AF HR 1.25 (1.07–1.46), larger at >1 g/day. However, the Cochrane review (86 RCTs) found small reductions in coronary heart disease mortality and events (low certainty), and REDUCE-IT (4 g/day icosapent ethyl) reduced events by 25% in high-risk statin-treated patients (debate about mineral-oil placebo not covered by the abstract).
- Kildekvalitet
Archive cites the null trials and the AF meta-analysis correctly; omits positive findings.
- Regional overførbarhed
High.
- Individuelle undtagelser
Prescription EPA in hypertriglyceridaemia is an established exception.
- Påstandens regionale rækkevidde
- generel (biologisk/medicinsk)
- Senest gennemgået
- 26. oktober 2026 foreløbig
Videnskabelig evidens i detaljer
Kun sand under bestemte betingelser – Påstanden holder kun for bestemte doser, persongrupper, tilberedninger eller omstændigheder.
Forskningsspørgsmål: In adults with or without CVD, do omega-3 capsules, compared with placebo, fail to prevent CVD and increase atrial fibrillation?
Forskningsspørgsmål i detaljer (PICO)
- Population
- Adults with or without CVD
- Intervention eller eksponering
- Omega-3 (EPA/DHA) capsules
- Sammenligning
- Placebo
- Geografisk rækkevidde
- universal biology
- Effektmål
- Major CV events
- Atrial fibrillation
Studieresultater som rapporteret af forfatterne. Vores vurdering følger nedenfor.
Hvad taler for påstanden?
Omega-3 capsules: does dose matter?
Rizos EC et al.. Heart 2021 · PMID 32820013 · DOI 10.1136/heartjnl-2020-316780 Metaanalyseabstract kontrolleretnyligt tilføjetDose-stratified meta-analysis of double-blind RCTs: no effect at <=1 g/day; futility reached.
- Faktisk resultat
- No association at <=1 capsule/day for any outcome.
- Metodisk kvalitet
- high
- Relevans
- direct
- Begrænsninger
- Few high-dose trials.
Fish oil and atrial fibrillation
Gencer B et al.. Circulation 2021 · PMID 34612056 · DOI 10.1161/CIRCULATIONAHA.121.055654 Metaanalyseabstract kontrolleretMeta-analysis of 7 RCTs: omega-3 increased atrial fibrillation.
- Faktisk resultat
- HR 1.25 (1.07-1.46); <=1 g/day 1.12.
- Metodisk kvalitet
- high
- Relevans
- direct
- Begrænsninger
- Dose-dependent.
VITAL: fish oil in healthy adults
Manson JE et al.. N Engl J Med 2019 · PMID 30415637 · DOI 10.1056/NEJMoa1811403 Randomiseret kontrolleret forsøgabstract kontrolleretVITAL: 1 g/day omega-3 did not reduce major CV events.
- Faktisk resultat
- HR 0.92 (0.80-1.06).
- Metodisk kvalitet
- high (RCT)
- Relevans
- direct
- Begrænsninger
- Fewer MIs as secondary outcome.
Hvad taler imod påstanden?
REDUCE-IT: prescription EPA
Bhatt DL et al.. N Engl J Med 2019 · PMID 30415628 · DOI 10.1056/NEJMoa1812792 Randomiseret kontrolleret forsøgabstract kontrolleretREDUCE-IT: 4 g/day icosapent ethyl reduced events in high-risk patients.
- Faktisk resultat
- HR 0.75 (0.68-0.83); NNT about 21.
- Metodisk kvalitet
- high (RCT), placebo debated
- Relevans
- indirect (prescription drug)
- Begrænsninger
- Mineral-oil placebo.
Omega-3 dose and heart outcomes (industry-linked review)
Bernasconi AA et al.. Mayo Clin Proc 2021 · PMID 32951855 · DOI 10.1016/j.mayocp.2020.08.034 Metaanalyseabstract kontrolleretnyligt tilføjetBernasconi 2021: small reductions in MI and CHD events.
- Faktisk resultat
- MI RR 0.87 (0.80-0.96), NNT 272.
- Metodisk kvalitet
- moderate (industry-affiliated first author)
- Relevans
- direct
- Begrænsninger
- Overall CVD events not reduced.
Cochrane: omega-3 and heart health
Abdelhamid AS et al.. Cochrane Database Syst Rev 2020 · PMID 32114706 · DOI 10.1002/14651858.CD003177.pub5 Metaanalyseabstract kontrolleretCochrane 2020: small reduction in CHD events (low certainty).
- Faktisk resultat
- RR 0.91 (0.85-0.97).
- Metodisk kvalitet
- high (Cochrane)
- Relevans
- direct
- Begrænsninger
- Low certainty.
Hvad siger den samlede evidens?
Redaktionel vurdering på grundlag af studierne ovenfor – ikke selv et studieresultat.
Hvilken position er bedst underbygget?
Ordinary omega-3 capsules do not prevent CVD and slightly raise AF risk; high-dose prescription EPA is an exception in selected patients.
Hvorfor nogle studier vejer tungere
Double-blind trials and Cochrane outweigh industry-linked pooled estimates.
Er en årsagssammenhæng påvist? Ja, påvist RCT evidence.
Resterende usikkerhed
High-dose effects and placebo choice.
Begrundet konklusion
Claim correct for usual capsules.
Hvorfor ser studierne ud til at være uenige?
REDUCE-IT vs STRENGTH: EPA alone vs EPA+DHA; mineral oil vs corn oil placebo.
Afhænger det af landet?
- Generelle biologiske virkninger
- Same human physiology everywhere.
- Spisevaner
- Supplement use patterns differ by country; not region-specific for this question.
- Fødevarens oprindelse
- Not relevant.
- Forurenende stoffer
- Product quality and contamination vary by market (not assessed here).
- Nationale produktionsforhold
- Not relevant.
- Retsregler
- Supplements are regulated as foods in the EU; Egyptian rules not verified.
- Faktiske overvågningsdata
- No monitoring data reviewed.
En regional forskel, der ændrer konklusionen, er ikke understøttet af robuste data.
Statistisk genberegning
- ARR/NNT – ARR 4.8 percentage points, NNT about 21. genberegnet
- Implied baseline risk from NNT – Control MI risk about 2.8% -> small absolute benefit. genberegnet
Sikkerheden af den samlede evidens (GRADE, forenklet)
- Primært effektmål
- Major CV events with low-dose omega-3
- Udgangsniveau
- høj (randomiserede forsøg)
- Resultat
- moderat
Forenklet vurdering ved én bedømmer efter GRADE-tilgangen; ikke et formelt GRADE-panel. GRADE vurderer den samlede evidens for ét effektmål, ikke enkelte studier.
Søgestrategi
Dokumenterede litteratursøgninger til denne gennemgang (søgestrenge i databasens originale syntaks).
| Database | Dato | Søgning | Søgt efter | Hits | Inkluderet |
|---|---|---|---|---|---|
| Europe PMC | 26. oktober 2026 | (TITLE:"omega-3" OR TITLE:"n-3" OR TITLE:"fish oil" OR TITLE:"EPA") AND (TITLE:cardiovascular) AND (PUB_TYPE:"Meta-Analysis") AND PUB_YEAR:[2021 TO 2026] | begge retninger | 23 | |
| Europe PMC | 26. oktober 2026 | (TITLE:"omega-3" OR TITLE:"fish oil") AND TITLE:"atrial fibrillation" AND PUB_YEAR:[2022 TO 2026] | understøttende evidens | 30 |
Hvor grundigt blev dette kontrolleret?
9 tilknyttede studier: 0 kontrolleret i fuldtekst (heraf 0 med en struktureret vurdering af risiko for bias), 9 på grundlag af abstractet, 0 kun bibliografisk. Der har endnu ikke fundet en formel vurdering med to uafhængige bedømmere sted, og heller ingen uafhængig menneskelig ekspertgennemgang.
Seneste videnskabelige gennemgang: 26. oktober 2026
Vurderingens historik
- 25. oktober 2026 · Fase 1 · Første vurdering: Overvejende sand (moderat)
- 26. oktober 2026 · Fase 4 (systematisk evidensgennemgang) · Undersøgt igen med udvidet evidens; vurdering uændret: Overvejende sand (moderat)
Dose-stratified evidence supports the claim for usual capsules; industry-linked meta-analysis does not change it.
Nye kilder: I-SUP-113 I-SUP-114
På almindeligt sprog
Store forsøg med fiskeoliekapsler i almindelige doser forebyggede ikke hjerteanfald eller slagtilfælde, og de øgede en smule en uregelmæssig hjerterytme kaldet atrieflimren. En receptpligtig form i høj dosis hjalp nogle højrisikopatienter i ét stort forsøg. For de fleste er kapslerne ikke nødvendige.
Studier om denne påstand
Studier, der understøtter påstanden (5)
-
Low-dose omega-3 after heart attack
Kromhout D et al.. N Engl J Med 2010 · PMID 20929341 · DOI 10.1056/NEJMoa1003603Randomiseret kontrolleret forsøgciteret af Tayebat-arkivetabstract kontrolleretNo reduction in cardiovascular events.
Understøtter studiet den konkrete påstand? Ja · Metodisk kvalitet: høj · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden
Original publikation · Videnskabelige detaljer
Studiet forklaret enkelt
- Hvad ville forskerne finde ud af?
Omega-3 after MI.
- Hvordan blev studiet udført?
RCT.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?
4,837.
- Hvad blev der faktisk fundet?
No effect.
- Hvor stor var den observerede effekt?
HR 1.01.
- Hvad betyder resultaterne i hverdagen?
Low doses don't help.
- Hvilke begrænsninger har studiet?
Low dose.
- Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?
Supports.
- Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?
Dutch.
- Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?
High-dose effects.
-
VITAL: fish oil in healthy adults
Manson JE et al.. N Engl J Med 2019 · PMID 30415637 · DOI 10.1056/NEJMoa1811403Randomiseret kontrolleret forsøgciteret af Tayebat-arkivetabstract kontrolleretNo reduction in major cardiovascular events or cancer.
Understøtter studiet den konkrete påstand? Ja · Metodisk kvalitet: høj · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden
Original publikation · Videnskabelige detaljer
Studiet forklaret enkelt
- Hvad ville forskerne finde ud af?
Primary prevention.
- Hvordan blev studiet udført?
RCT.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?
25,871.
- Hvad blev der faktisk fundet?
Null primary end points.
- Hvor stor var den observerede effekt?
HR 0.92.
- Hvad betyder resultaterne i hverdagen?
Not needed for prevention.
- Hvilke begrænsninger har studiet?
Fewer MIs secondary.
- Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?
Supports.
- Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?
Applicable.
- Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?
Effect in high-risk.
-
ASCEND: fish oil in diabetes
ASCEND Study Collaborative Group et al.. N Engl J Med 2018 · PMID 30146932 · DOI 10.1056/NEJMoa1804989Randomiseret kontrolleret forsøgciteret af Tayebat-arkivetabstract kontrolleretNo reduction in serious vascular events.
Understøtter studiet den konkrete påstand? Ja · Metodisk kvalitet: høj · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden
Original publikation · Videnskabelige detaljer
Studiet forklaret enkelt
- Hvad ville forskerne finde ud af?
Diabetes prevention.
- Hvordan blev studiet udført?
RCT.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?
15,480.
- Hvad blev der faktisk fundet?
Null.
- Hvor stor var den observerede effekt?
RR 0.97.
- Hvad betyder resultaterne i hverdagen?
Not useful.
- Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?
Supports.
- Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?
UK.
-
STRENGTH: high-dose omega-3
Nicholls SJ et al.. JAMA 2020 · PMID 33190147 · DOI 10.1001/jama.2020.22258Randomiseret kontrolleret forsøgciteret af Tayebat-arkivetabstract kontrolleretNo benefit vs corn oil; more GI side effects.
Understøtter studiet den konkrete påstand? Ja · Metodisk kvalitet: høj · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden
Original publikation · Videnskabelige detaljer
Studiet forklaret enkelt
- Hvad ville forskerne finde ud af?
High-dose omega-3.
- Hvordan blev studiet udført?
RCT.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?
13,078.
- Hvad blev der faktisk fundet?
Null.
- Hvor stor var den observerede effekt?
HR 0.99.
- Hvad betyder resultaterne i hverdagen?
Not useful.
- Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?
Supports.
- Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?
Applicable.
- Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?
Why REDUCE-IT differs.
-
Fish oil and atrial fibrillation
Gencer B et al.. Circulation 2021 · PMID 34612056 · DOI 10.1161/CIRCULATIONAHA.121.055654Metaanalyseciteret af Tayebat-arkivetabstract kontrolleretOmega-3 pills raised AF risk by 25%, more at higher doses.
Understøtter studiet den konkrete påstand? Ja · Metodisk kvalitet: høj · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden
Original publikation · Videnskabelige detaljer
Studiet forklaret enkelt
- Hvad ville forskerne finde ud af?
AF risk.
- Hvordan blev studiet udført?
Meta-analysis.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?
81,210.
- Hvad blev der faktisk fundet?
More AF.
- Hvor stor var den observerede effekt?
HR 1.25.
- Hvad betyder resultaterne i hverdagen?
Consider AF risk.
- Hvilke begrænsninger har studiet?
Few trials.
- Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?
Supports.
- Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?
Applicable.
Intet studie i denne gruppe er markeret som nøglestudie.
Studier, der modsiger eller begrænser påstanden (2)
-
REDUCE-IT: prescription EPA
Bhatt DL et al.. N Engl J Med 2019 · PMID 30415628 · DOI 10.1056/NEJMoa1812792Randomiseret kontrolleret forsøguafhængig krydstjekabstract kontrolleretHigh-dose purified EPA reduced cardiovascular events by 25% in high-risk patients; more AF.
Understøtter studiet den konkrete påstand? Nej · Metodisk kvalitet: høj · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden
Original publikation · Videnskabelige detaljer
Studiet forklaret enkelt
- Hvad ville forskerne finde ud af?
High-dose EPA.
- Hvordan blev studiet udført?
RCT.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?
8,179.
- Hvad blev der faktisk fundet?
Fewer events.
- Hvor stor var den observerede effekt?
HR 0.75.
- Hvad betyder resultaterne i hverdagen?
Exception to 'omega-3 useless'.
- Hvilke begrænsninger har studiet?
Industry; placebo debate.
- Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?
Limits C-SUP-05.
- Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?
Applicable.
- Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?
OTC capsules.
-
Omega-3 dose and heart outcomes (industry-linked review)
Bernasconi AA et al.. Mayo Clin Proc 2021 · PMID 32951855 · DOI 10.1016/j.mayocp.2020.08.034Metaanalyseuafhængig krydstjekabstract kontrolleretPooling 40 trials, omega-3 lowered heart attacks by about 13%; one heart attack was prevented per 272 people treated.
Small reductions in MI and CHD events (NNT 192-272); industry-affiliated first author.
Understøtter studiet den konkrete påstand? Nej · Metodisk kvalitet: moderat · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden
Original publikation · Videnskabelige detaljer
Studiet forklaret enkelt
- Hvad ville forskerne finde ud af?
To estimate omega-3 effects and dose-response.
- Hvordan blev studiet udført?
Meta-analysis of 40 trials.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?
135,267 people.
- Hvad blev der faktisk fundet?
Fewer heart attacks and coronary events; overall CVD events not significantly reduced.
- Hvor stor var den observerede effekt?
MI RR 0.87, NNT 272.
- Hvad betyder resultaterne i hverdagen?
Any benefit is small for an individual.
- Hvilke begrænsninger har studiet?
Industry affiliation; mixed formulations.
- Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?
Contradicts 'no benefit' in C-SUP-05, but modestly.
- Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?
Applicable.
- Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?
Cannot show benefit of ordinary low-dose capsules alone.
Intet studie i denne gruppe er markeret som nøglestudie.
Studier med blandede eller uklare resultater (2)
-
Cochrane: omega-3 and heart health
Abdelhamid AS et al.. Cochrane Database Syst Rev 2020 · PMID 32114706 · DOI 10.1002/14651858.CD003177.pub5Metaanalyseciteret af Tayebat-arkivetabstract kontrolleretLittle or no effect on deaths; small reductions in coronary events (low certainty).
Understøtter studiet den konkrete påstand? Delvist · Metodisk kvalitet: høj · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden
Original publikation · Videnskabelige detaljer
Studiet forklaret enkelt
- Hvad ville forskerne finde ud af?
Omega-3 effects.
- Hvordan blev studiet udført?
Cochrane review.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?
162,796.
- Hvad blev der faktisk fundet?
Little effect on death; small CHD benefit.
- Hvor stor var den observerede effekt?
RR 0.91 CHD events.
- Hvad betyder resultaterne i hverdagen?
Modest benefit at most.
- Hvilke begrænsninger har studiet?
Low certainty.
- Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?
Mixed.
- Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?
Applicable.
- Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?
Large benefits.
-
Omega-3 capsules: does dose matter?
Rizos EC et al.. Heart 2021 · PMID 32820013 · DOI 10.1136/heartjnl-2020-316780Metaanalyseuafhængig krydstjekabstract kontrolleretAt the usual dose of one capsule a day, omega-3 had no effect on heart outcomes; higher doses might help, but evidence is weak.
No effect at <=1 g/day (futility); possible benefit at >=2-3 g/day based on few trials.
Understøtter studiet den konkrete påstand? Delvist · Metodisk kvalitet: høj · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden
Original publikation · Videnskabelige detaljer
Studiet forklaret enkelt
- Hvad ville forskerne finde ud af?
To see whether omega-3 effects depend on dose.
- Hvordan blev studiet udført?
Meta-analysis of double-blind trials by dose.
- Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?
17 trials, 83,617 people.
- Hvad blev der faktisk fundet?
No effect at <=1 g/day; possible benefit at 2-4 g/day.
- Hvor stor var den observerede effekt?
Cardiac death RR 0.82 (0.68-0.99) at >=3 g/day.
- Hvad betyder resultaterne i hverdagen?
Ordinary fish-oil capsules do not protect the heart.
- Hvilke begrænsninger har studiet?
Few high-dose trials.
- Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?
Supports C-SUP-05 for ordinary capsules.
- Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?
Applicable.
- Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?
Cannot confirm benefit of high doses.
Intet studie i denne gruppe er markeret som nøglestudie.
Regional kontekst
Tyskland / EU
Applies equally.
Egypten
Applies equally.
- Antimicrobial use in food animals and antibiotic growth promoters
- Hormones in poultry, meat, milk and farmed fish
- Dioxins, PCBs and PFAS in eggs and other animal foods
- Heavy metals in fish
- Farmed fish (aquaculture): drugs, water source and controls
- Import controls and the meaning of RASFF notifications for Egyptian products
Hvad gælder i mit land?
Generel videnskabelig vurdering
Overvejende sand Overvejende sand for typiske fiskeoliekapsler, med undtagelser for receptpligtig EPA i høj dosis.
Følgende områder af fødevaresikkerheden er relevante for dette udsagn:
- Veterinærlægemidler og antibiotika
- Forurenende stoffer (tungmetaller, PFAS, PCB, dioxiner, nitrat)
- Sygdomsfremkaldende mikroorganismer (Salmonella, Campylobacter m.fl.)
- Dyrehold og foder
Fisk og skaldyr
Vælg et land for at se de kontrollerede oplysninger for det.
Begrænsninger: retsregler beskriver, hvad der er tilladt, ikke hvad hver enkelt fødevare indeholder. Måledata stammer fra prøver og er kun meningsfulde sammen med deres metodeoplysninger.
Referencer
- n-3 fatty acids and cardiovascular events after myocardial infarction.. Kromhout D et al.. N Engl J Med 2010 · PMID 20929341 · DOI 10.1056/NEJMoa1003603
- Marine n-3 Fatty Acids and Prevention of Cardiovascular Disease and Cancer.. Manson JE et al.. N Engl J Med 2019 · PMID 30415637 · DOI 10.1056/NEJMoa1811403
- Effects of n-3 Fatty Acid Supplements in Diabetes Mellitus.. ASCEND Study Collaborative Group et al.. N Engl J Med 2018 · PMID 30146932 · DOI 10.1056/NEJMoa1804989
- Effect of High-Dose Omega-3 Fatty Acids vs Corn Oil on Major Adverse Cardiovascular Events in Patients at High Cardiovascular Risk: The STRENGTH Randomized Clinical Trial.. Nicholls SJ et al.. JAMA 2020 · PMID 33190147 · DOI 10.1001/jama.2020.22258
- Effect of Long-Term Marine ɷ-3 Fatty Acids Supplementation on the Risk of Atrial Fibrillation in Randomized Controlled Trials of Cardiovascular Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis.. Gencer B et al.. Circulation 2021 · PMID 34612056 · DOI 10.1161/CIRCULATIONAHA.121.055654
- Cardiovascular Risk Reduction with Icosapent Ethyl for Hypertriglyceridemia.. Bhatt DL et al.. N Engl J Med 2019 · PMID 30415628 · DOI 10.1056/NEJMoa1812792
- Effect of Omega-3 Dosage on Cardiovascular Outcomes: An Updated Meta-Analysis and Meta-Regression of Interventional Trials.. Bernasconi AA et al.. Mayo Clin Proc 2021 · PMID 32951855 · DOI 10.1016/j.mayocp.2020.08.034
- Omega-3 fatty acids for the primary and secondary prevention of cardiovascular disease.. Abdelhamid AS et al.. Cochrane Database Syst Rev 2020 · PMID 32114706 · DOI 10.1002/14651858.CD003177.pub5
- Omega-3 supplementation and cardiovascular disease: formulation-based systematic review and meta-analysis with trial sequential analysis.. Rizos EC et al.. Heart 2021 · PMID 32820013 · DOI 10.1136/heartjnl-2020-316780