سافٹ ڈرنکس دانتوں کی خرابی (کیڑا لگنے) کا سبب بنتے ہیں۔
اصل بیان
حذَّر د. ضياء بشدة من المشروبات الغازية، واصفاً إيَّاها بأسوأ مشروب على الإطلاق، لمساهمتها في مشاكل الهضم، وارتجاع المريء، وتسوس الأسنان، ولتأثيرها السلبي على حمضية المعدة.
ماخذ کے مطابق لفظ بہ لفظ. ترجمہ منصوبے کی جانب سے؛ عربی متن معتبر ہے۔
ترجمہ
سافٹ ڈرنکس دانتوں کی خرابی (کیڑا لگنے) کا سبب بنتے ہیں۔
ماخذ
- ماخذ کی حیثیت
- آرکائیو کا اقتباس (مقام درج نہیں)
- نسبت
- Elawady (archive paraphrase; source video not given)
- ماخذ
- https://eltayebat.com/rule/soda/
- نسبت کے بارے میں غیر یقینی
- The archive attributes this text to Dr. Diaa in its 'د. ضياء يقول' box but gives no video reference. Transcript check (the project's research files, keyword search of 307 archive transcripts): not_found. Tooth decay was not found in connection with soft drinks in the transcripts. Other parts of the same archive quote are found: 'worst drink ever invented' almost verbatim (E8MVNdW9_00, existing alt source) and reflux in connection with Pepsi indirectly (PBygUgVhUM8). The tooth-decay element may be the archive's own addition.
- دعویٰ کردہ طریقۂ عمل
Sugars and acids (Elawady additionally attributes decay to reflux).
- دعویٰ کردہ صحت پر اثر
Dental caries and erosion.
- متعلقہ آبادی
Children and adults
- العوضی کی جانب سے جغرافیائی حد بندی
none found
ماخذ کے مختلف نسخے
- ماخذ کی حیثیت
- ویڈیو ٹرانسکرپٹ (اپنے الفاظ)
- نسبت
- Elawady (machine transcript)
- ویڈیو
- الجن . آلام العمود الفقري . الحقيقه والسراب (ماخذ کھولیں)
- اشاعت
- 26 نومبر، 2025
- وقت کا نشان
- دستیاب نہیں (ٹرانسکرپٹ میں اوقات درج نہیں)
- نسبت کے بارے میں غیر یقینی
- Machine transcript; in this programme a TV report with other speakers is interleaved, so attribution of individual sentences is uncertain.
سائنسی جائزہ
درست – بیان کی تائید مضبوط شواہد سے ہوتی ہے۔
شواہد پر یقین کا درجہ: درمیانہ – مزید تحقیق اب بھی جائزے پر اثر ڈال سکتی ہے۔
1. کیا دعویٰ کیا گیا؟
Sodas rot teeth.
2. کیا بات ثابت شدہ طور پر درست ہے؟
Valenzuela 2021 (A-SOD-19): caries OR 1.57 (1.28-1.92) moderate vs low consumption and erosion OR 3.09 (1.37-6.97) high vs moderate; Moores 2022 (I-SUG-04): caries lower when sugars <10% energy (moderate-quality evidence).
3. کیا غلط یا مبالغہ آمیز ہے؟
Elawady attributes decay mainly to reflux in his transcript; the established mechanisms are bacterial fermentation of sugars and direct acid erosion. The same sugar-caries mechanism applies to honey, jam, sweets and juices allowed in the system.
4. کیا بات غیر واضح رہتی ہے؟
Relative contribution of diet sodas (acid erosion without sugar).
5. کون سے مطالعات اس کی تائید کرتے ہیں؟
6. کون سے مطالعات اس کی تردید کرتے ہیں؟
None.
7. جرمنی اور یورپ پر کیا لاگو ہوتا ہے؟
WHO free sugars guideline applies.
8. مصر کے بارے میں کیا معلوم ہے؟
No Egypt-specific data.
9. کون سا عملی نتیجہ مناسب ہے؟
میٹھے اور تیزابی مشروبات محدود کریں؛ منہ اور دانتوں کی اچھی صفائی۔
جائزے کی تفصیلات
- شواہد پر یقین کے درجے کی وجہ
The causal sugar-caries relationship is well established (EFSA 2022, I-SUG-03: 'well-established hazard'; WHO sugar guideline based on moderate-quality evidence); acidity explains erosion. The archive's cited systematic review (A-SOD-19) includes only cross-sectional studies with unadjusted pooled estimates and heterogeneity up to I2 ~98%; its own 'high certainty' GRADE rating starts observational evidence at high, contrary to standard GRADE, so it is used for magnitude only, with low certainty.
- ماخذ کا معیار
Archive cites an appropriate systematic review.
- علاقائی قابلِ اطلاق ہونا
High.
- انفرادی استثنائات
Fluoride exposure and oral hygiene modify risk.
- دعوے کا علاقائی دائرہ
- عمومی (حیاتیاتی/طبی)
- آخری جائزہ
- 26 اکتوبر، 2026 عارضی
سائنسی شواہد تفصیل سے
سائنسی طور پر اچھی طرح تائید شدہ – دعویٰ ہم آہنگ، اعلیٰ معیار کے شواہد سے مطابقت رکھتا ہے۔
تحقیقی سوال: Do soft drinks cause tooth decay and erosion?
تحقیقی سوال تفصیل سے (PECO)
- آبادی
- Children and adults
- مداخلت یا ایکسپوژر
- Soft drinks (sugar and acid)
- موازنہ
- Low or no intake
- جغرافیائی دائرہ
- universal; very common in Egyptian children
- پیمائشی نتائج
- Caries
- Dental erosion
مطالعات کے نتائج جیسا کہ مصنفین نے رپورٹ کیے۔ ہمارا جائزہ نیچے دیا گیا ہے۔
دعوے کے حق میں کیا ہے؟
EFSA: how much sugar is safe?
EFSA NDA Panel et al.. EFSA J 2022 · PMID 35251356 · DOI 10.2903/j.efsa.2022.7074 خطرے کا جائزہمکمل متن، تعصب کے خطرے کا منظم جائزہEFSA 2022: dietary sugars are a well-established hazard for dental caries.
- حقیقی نتیجہ
- Well-established hazard.
- طریقۂ کار کا معیار
- high
- مطابقت
- direct
- حدود
- Agency assessment.
Sugar and tooth decay: 10-year update
Moores CJ et al.. J Dent Res 2022 · PMID 35302414 · DOI 10.1177/00220345221082918 منظم جائزہخلاصہ جانچا گیاSystematic review (78 studies): 64 showed at least one positive sugar-caries association; caries lower below 10% energy.
- حقیقی نتیجہ
- Moderate-quality evidence for <10%E.
- طریقۂ کار کا معیار
- moderate
- مطابقت
- direct
- حدود
- Observational.
Colas are strongly acidic; sparkling water is not
Reddy A et al.. J Am Dent Assoc 2016 · PMID 26653863 · DOI 10.1016/j.adaj.2015.10.019 پیمائشی / باقیات کا مطالعہخلاصہ جانچا گیانیا شامل کیا گیاMost soft drinks are erosive (pH <4); colas pH ~2.4.
- حقیقی نتیجہ
- 93% of 379 beverages pH <4.0.
- طریقۂ کار کا معیار
- moderate
- مطابقت
- direct for erosion potential
- حدود
- Laboratory pH only.
دعوے کے خلاف کیا ہے؟
دعوے کے خلاف اعلیٰ معیار کے شواہد نہیں ملے۔
مجموعی شواہد کیا کہتے ہیں؟
اوپر دیے گئے مطالعات کی بنیاد پر ادارتی جائزہ – بذاتِ خود کسی مطالعے کا نتیجہ نہیں۔
کس موقف کی تائید بہتر طور پر ہوتی ہے؟
Correct: sugar causes caries and acidity causes erosion.
کچھ مطالعات کو زیادہ وزن کیوں دیا جاتا ہے
Agency assessments and systematic reviews.
کیا سببی تعلق ثابت ہے؟ ہاں، ثابت شدہ Bacterial fermentation of sugars and acid dissolution of enamel.
باقی ماندہ غیر یقینی
None material.
جائز نتیجہ
True.
کیا یہ ملک پر منحصر ہے؟
- عمومی حیاتیاتی اثرات
- Universal.
- کھانے کی عادات
- Egyptian study: 84% of children aged 2-6 drank sugary drinks daily; 81% had caries.
ایسے علاقائی فرق کی، جو نتیجے کو بدل دے، مضبوط ڈیٹا سے تائید نہیں ہوتی۔
مجموعی شواہد پر یقین کا درجہ (GRADE، سادہ)
- مرکزی پیمائشی نتیجہ
- Caries with free sugars
- ابتدائی درجہ
- کم (مشاہداتی مطالعات)
- درجہ بڑھانے کی وجوہات
- dose-response
- established mechanism
- نتیجہ
- درمیانہ
GRADE طریقے کی پیروی میں ایک جائزہ کار کا سادہ جائزہ؛ باضابطہ GRADE پینل نہیں۔ GRADE کسی ایک پیمائشی نتیجے کے لیے شواہد کے مجموعے کو درجہ دیتا ہے، انفرادی مطالعات کو نہیں۔
جانچے گئے طبی رہنما اصول اور سرکاری بیانات
- WHO: Guideline: sugars intake for adults and children (2015), publication page and news release (I-SUG-05) (2015) · اصل اشاعت
Reduce free sugars to <10% of energy (strong); further reduction to <5% (~25 g) conditional. Free sugars include sugars added by manufacturer, cook or consumer and sugars naturally present in honey, syrups, fruit juices and concentrates (news release https://www.who.int/news/item/04-03-2015-who-calls-on-countries-to-reduce-sugars-intake-among-adults-and-children, fetched 2026-10-26).
تلاش کی حکمتِ عملی
اس جائزے کے لیے دستاویزی شکل میں محفوظ لٹریچر کی تلاشیں (تلاش کے الفاظ ڈیٹا بیس کے اصل نحو میں)۔
| ڈیٹا بیس | تاریخ | تلاش | کس کی تلاش | نتائج | شامل |
|---|---|---|---|---|---|
| Europe PMC | 26 اکتوبر، 2026 | ("soft drinks" OR "sugar-sweetened beverages") AND (caries OR "dental erosion") AND ("no association" OR "not associated" OR "no significant association") | متضاد شواہد | 2852 | |
| Europe PMC | 26 اکتوبر، 2026 | (Egypt OR Egyptian) AND ("sugar-sweetened beverages" OR "soft drinks" OR "carbonated beverages" OR "added sugar") AND (obesity OR diabetes OR caries OR intake) | تائیدی شواہد | 1302 | |
| PubMed | 26 اکتوبر، 2026 | Reddy A[au] AND pH of beverages[ti] | تائیدی شواہد | 1 |
کھلے سوالات
None.
اس کی جانچ کتنی گہرائی سے کی گئی؟
6 منسلک مطالعات: 3 مکمل متن میں جانچے گئے (ان میں سے 2 تعصب کے خطرے کے منظم جائزے کے ساتھ)، 3 خلاصے کی بنیاد پر، 0 صرف کتابیاتی طور پر۔ ابھی تک دو آزاد جائزہ کاروں کے ساتھ کوئی باضابطہ جائزہ اور ماہرین کا کوئی آزاد انسانی جائزہ نہیں ہوا۔
آخری سائنسی جائزہ: 26 اکتوبر، 2026
آسان الفاظ میں
میٹھے سافٹ ڈرنکس پینا واضح طور پر دانتوں کی زیادہ خرابی اور دانتوں کے گھسنے سے جڑا ہوا ہے۔ منہ کے بیکٹیریا شکر کو تیزاب میں بدل دیتے ہیں، اور یہ مشروبات خود بھی تیزابی ہوتے ہیں۔ یہ بات آزاد شکر کے تمام ذرائع پر لاگو ہوتی ہے، بشمول شہد، جیم، مٹھائیاں اور جوس۔
اس دعوے سے متعلق مطالعات
دعوے کی تائید کرنے والے مطالعات (6)
-
Sugary drinks and teeth
Valenzuela MJ et al.. Eur J Public Health 2021 · PMID 32830237 · DOI 10.1093/eurpub/ckaa147میٹا اینالیسسطیبات آرکائیو میں حوالہ دیا گیامکمل متن، تعصب کے خطرے کا منظم جائزہMore sugary drinks were linked with more tooth decay and erosion, increasing with amount.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ ہاں · طریقۂ کار کا معیار: کم · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Is SSB consumption associated with caries and erosion?
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Systematic review and meta-analysis of cross-sectional studies with GRADE.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
38 cross-sectional studies; Children and adults
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
Moderate vs low: caries OR 1.57 (1.28-1.92), DMFT WMD 0.82; erosion OR 1.43 (1.01-2.03). High vs moderate: caries OR 1.53 (1.17-1.99), erosion OR 3.09 (1.37-6.97). Dose-response; high certainty for caries (authors).
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
Caries OR 1.57; erosion OR 3.09
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Sugary drinks damage teeth.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Almost all included studies were cross-sectional and the pooled data were not adjusted for income or fluoride; results varied a lot between studies; the authors' 'high certainty' rating is generous.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Supports C-SOD-11.
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
High.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
It cannot by itself prove cause and effect or give a precise size of the effect; it does not separate the effect of sugar from the effect of acidity.
-
Sugar and tooth decay: 10-year update
Moores CJ et al.. J Dent Res 2022 · PMID 35302414 · DOI 10.1177/00220345221082918منظم جائزہآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیاMost studies link more sugar with more tooth decay; keeping sugar below 10% of energy lowers decay.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ نہیں · طریقۂ کار کا معیار: درمیانہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Association of sugars amount with caries; effect of <10% and <5% energy.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Systematic review update (2011-2020) with GRADE.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
23 new studies; 78 total; Children and adults
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
64 of 78 studies showed at least one positive association; caries lower when sugars <10%E (moderate quality); <5%E evidence upgraded to low.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
Not pooled
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
All free sugars affect teeth.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Vote counting; Mostly observational
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
High.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Not applicable.
-
WHO sugar guideline
World Health Organization. WHO news release 2015رہنما اصول / موقف نامہآزادانہ جوابی جانچمکمل متن جانچا گیا★ کلیدی مطالعہWHO recommends keeping free sugars, including honey and juice sugars, below 10% of energy.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ نہیں · طریقۂ کار کا معیار: زیادہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Recommended limit for free sugars.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
International guideline (news release read in full).
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
Not applicable; Adults and children
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
Free sugars <10% of total energy (strong recommendation); further reduction <5% (~25 g, 6 teaspoons) conditional. Free sugars include sugars added by manufacturer, cook or consumer and sugars naturally present in honey, syrups, fruit juices and fruit juice concentrates; not sugars in fresh fruit, vegetables or milk. A can of sugar-sweetened soda contains up to 40 g free sugars.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
<10% energy (strong); <5% (conditional)
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Honey, juices and table sugar all count.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Conditional recommendation for <5%
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Applies globally including EU and Egypt.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Not applicable.
-
EFSA: how much sugar is safe?
EFSA NDA Panel et al.. EFSA J 2022 · PMID 35251356 · DOI 10.2903/j.efsa.2022.7074خطرے کا جائزہآزادانہ جوابی جانچمکمل متن، تعصب کے خطرے کا منظم جائزہ★ کلیدی مطالعہEFSA found no safe intake level and advises keeping added and free sugars as low as possible.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ نہیں · طریقۂ کار کا معیار: زیادہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Can a UL or safe level for dietary sugars be set?
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Regulatory scientific opinion with systematic reviews.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
Not applicable; General population
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
Sugars are a well-established hazard for caries; RCTs on surrogate endpoints show causal positive relationship of added/free sugars with obesity and dyslipidaemia (moderate certainty), NAFLD and T2D (low), hypertension (very low); no safe level identified; intake of added and free sugars should be as low as possible in a nutritionally adequate diet.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
Not applicable
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Applies to sugar, honey and syrups alike.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Trials looked at markers (weight, liver fat, blood fats) rather than diseases; cohort studies mostly compared sugar with other calories at equal total energy; few data below 10% of energy.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Directly applicable in EU/Germany.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
It cannot name a safe daily amount of sugar; it does not show that sugar is harmful when it does not add extra calories, except for tooth decay.
-
Colas are strongly acidic; sparkling water is not
Reddy A et al.. J Am Dent Assoc 2016 · PMID 26653863 · DOI 10.1016/j.adaj.2015.10.019پیمائشی / باقیات کا مطالعہآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیا★ کلیدی مطالعہMeasured pH: Pepsi 2.39 and Coca-Cola 2.37 (strongly acidic), plain sparkling mineral water 5.25.
Most soft drinks erosive (pH <4).
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ نہیں · طریقۂ کار کا معیار: درمیانہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Measure acidity of beverages.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Laboratory pH measurements.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
379 beverages.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
Most drinks are acidic; colas among the most acidic; sparkling mineral water much less.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
Pepsi pH 2.39; Perrier 5.25.
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Cola is acidic and erosive to teeth; it cannot neutralise stomach acid.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
pH alone does not determine erosion.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Contradicts the bicarbonate claim; supports tooth-damage claim.
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Same brands sold in Europe and Egypt.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Cannot measure effects inside the body.
-
Sugary drinks and tooth decay in Egyptian toddlers
Taha A et al.. Int J Paediatr Dent 2025 · PMID 40468570 · DOI 10.1111/ipd.13324عرضی مطالعہآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیاIn 412 Egyptian children aged 2-6, 84% drank sugary drinks daily and 81% had tooth decay; sugary drinks helped explain links between feeding styles and decay.
Egypt: 84% of young children drink sugary drinks daily; mediates caries.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ ہاں · طریقۂ کار کا معیار: کم · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Study feeding styles, sugary drinks and caries in Egyptian children.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Cross-sectional study with dental examinations.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
412 children.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
High caries and sugary-drink rates; drinks mediated part of the link.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
AOR 2.35 for instrumental feeding.
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Limiting sugary drinks matters for children's teeth in Egypt.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Cross-sectional; one hospital.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Supports the claim in an Egyptian setting.
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Egypt-specific.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Cannot prove causation.
اس گروہ میں کسی مطالعے کو کلیدی قرار نہیں دیا گیا۔
دعوے کی تردید یا اسے محدود کرنے والے مطالعات (0)
اس گروہ میں کوئی مطالعہ نہیں۔
ملے جلے یا غیر واضح نتائج والے مطالعات (0)
اس گروہ میں کوئی مطالعہ نہیں۔
علاقائی تناظر
جرمنی / یورپی یونین
WHO free sugars guideline applies.
مصر
No Egypt-specific data.
میرے ملک میں کیا لاگو ہوتا ہے؟
عمومی سائنسی جائزہ
درست درست: میٹھے اور تیزابی سافٹ ڈرنکس دانتوں کو نقصان پہنچاتے ہیں۔
غذائی تحفظ کے درج ذیل شعبے اس بیان سے متعلق ہیں:
- اضافی اجزاء اور پراسیسنگ
شہد، چینی، مٹھائیاں
کسی ملک کے لیے جانچی گئی معلومات دیکھنے کے لیے ملک منتخب کریں۔
حدود: قانونی قواعد بتاتے ہیں کہ کیا جائز ہے، یہ نہیں کہ ہر ایک غذا میں کیا موجود ہے۔ پیمائشی ڈیٹا نمونوں سے حاصل ہوتا ہے اور صرف اپنے طریقۂ کار کی تفصیلات کے ساتھ ہی بامعنی ہے۔
حوالہ جات
- Effect of sugar-sweetened beverages on oral health: a systematic review and meta-analysis.. Valenzuela MJ et al.. Eur J Public Health 2021 · PMID 32830237 · DOI 10.1093/eurpub/ckaa147
- Systematic Review of the Effect on Caries of Sugars Intake: Ten-Year Update.. Moores CJ et al.. J Dent Res 2022 · PMID 35302414 · DOI 10.1177/00220345221082918
- WHO calls on countries to reduce sugars intake among adults and children (Guideline: Sugars intake for adults and children, 2015) — news release. World Health Organization. WHO news release 2015
- Tolerable upper intake level for dietary sugars.. EFSA NDA Panel et al.. EFSA J 2022 · PMID 35251356 · DOI 10.2903/j.efsa.2022.7074
- The pH of beverages in the United States.. Reddy A et al.. J Am Dent Assoc 2016 · PMID 26653863 · DOI 10.1016/j.adaj.2015.10.019
- Parental Feeding Styles, Sugary Drinks Intake, and Early Childhood Caries in Egyptian Children: A Mediation Analysis.. Taha A et al.. Int J Paediatr Dent 2025 · PMID 40468570 · DOI 10.1111/ipd.13324