Nezam El-Tayebat FaktatjekEn videnskabelig vurdering af ernæringssystemet »نظام الطيبات«
Vælg land
Vælg sprog: Dansk

Overvejende falsk Videnskabeligt afkræftet Evidensens sikkerhed: moderat foreløbig C-SUG-06

Underforstået i systemets lister: sukkerrørsjuice, juice på dåse, honning, marmelade og slik er acceptable, mens sukkersødede sodavand er skadelige.

Sikkerhedsadvarsel: Personer med diabetes, især dem, der bruger insulin eller sulfonylurinstoffer, må ikke ændre deres sukkerindtag eller medicin uden deres behandlende læge. Frie sukkerarter bør begrænses (WHO: under 10 % af energien, ideelt under 5 %).
Kort fortalt: Skelnen er ikke understøttet: juice, honning, marmelade og slik er kilder til frit sukker, som WHO og ADA råder til at begrænse, og frugtjuice hænger selv sammen med diabetes, urinsyregigt og vægtøgning hos børn, om end mindre stærkt end sodavand.
Konklusion: Inkonsekvent: den sukkerrelaterede evidens mod sodavand gælder i lige så høj grad for juice, honning og slik, som systemet tillader.
  1. Oprindeligt udsagn
  2. Videnskabelig vurdering
  3. Videnskabelig evidens i detaljer
  4. På almindeligt sprog
  5. Studier om denne påstand
  6. Regional kontekst
  7. Hvad gælder i mit land?
  8. Referencer

Oprindeligt udsagn

🎋 عصير قصب | 🧃 عصائر معلبة | 🍯 عسل ومربى وفواكه مجففة | مياه غازية بجميع أنواعها (محظورة)

ordret ifølge kilden. Oversættelse ved projektet; den arabiske ordlyd er gældende.

Oversættelse

Underforstået i systemets lister: sukkerrørsjuice, juice på dåse, honning, marmelade og slik er acceptable, mens sukkersødede sodavand er skadelige.

Oprindelse

Kildestatus
Tredjepartsside (uofficiel)
Tilskrivning
Third-party site altayybat.com (unofficial; lowest attribution level)
Oprindelse
https://altayybat.com/ar/
Usikkerhed om tilskrivningen
The site states that it is unofficial. Items may not reflect Elawady's own lists.
Påstået mekanisme

Not applicable.

Påstået helbredseffekt

Not applicable.

Berørt befolkningsgruppe

Followers of the system

Geografisk afgrænsning hos Elawady

none found

Afvigende kildeversioner

Kildestatus
Arkivets fødevareliste
Tilskrivning
Archive food guide: 'Honey & jam — Allowed; Carbonated drinks — Avoid'
Oprindelse
https://eltayebat.com/foods/
Usikkerhed om tilskrivningen
Food list without source video.
Kildestatus
Videotransskription (egne ord)
Tilskrivning
Elawady (machine transcript)
Video
Dr.D Clinics - Diaa Al Awady is live! (Åbn kilde)
Offentliggjort
12. januar 2025
Tidsstempel
ikke tilgængeligt (transskriptionen har ingen tidsangivelser)
Usikkerhed om tilskrivningen
Machine/CC transcript; wording may contain transcription errors.
Kildestatus
Videotransskription (egne ord)
Tilskrivning
Elawady (machine transcript)
Video
الجن . آلام العمود الفقري . الحقيقه والسراب (Åbn kilde)
Offentliggjort
26. november 2025
Tidsstempel
ikke tilgængeligt (transskriptionen har ingen tidsangivelser)
Usikkerhed om tilskrivningen
Machine/CC transcript; wording may contain transcription errors.

Videnskabelig vurdering

Overvejende falsk – Væsentlige dele af udsagnet er ikke understøttet af evidensen eller er stærkt overdrevne.

Evidensens sikkerhed: moderat – Yderligere forskning kan stadig påvirke vurderingen.

1. Hvad blev der påstået?

Sugary juices and sweets are acceptable; soda is the problem.

2. Hvad er påviseligt korrekt?

Avoiding soft drinks is consistent with evidence. Juices contain some nutrients that soft drinks lack.

3. Hvad er forkert eller overdrevet?

With respect to sugar, cane juice, canned juices, honey and jam are free-sugar sources just like soft drinks (I-SUG-05). The archive justifies the soda ban mostly with sugar studies (C-SOD-01 to C-SOD-05), while the system permits other sugary drinks without quantity limits, and Elawady states that sugar is not his concern (C-SOD-13). Imamura 2015 concluded that fruit juice is unlikely to be a healthy alternative to SSB for diabetes prevention.

4. Hvad er stadig uklart?

Health effects of traditional Egyptian sugar-cane juice specifically have not been studied in the reviewed literature.

5. Hvilke studier understøtter det?

A-SOD-08 (juice association), A-SOD-06 (juice and gout), I-SUG-05.

6. Hvilke studier modsiger det?

A-SOD-08 (fruit juice associated with T2D after adiposity adjustment), I-SUG-105 (2025 dose-response meta-analysis: fruit juice RR 1.05 per serving for T2D, moderate certainty), I-SUG-109 and A-SOD-06 (fruit juice associated with gout), I-FRU-103 (100% juice associated with BMI gain in children), I-SUG-05 (WHO: honey, syrups and fruit juices are free sugars), I-INTC-03 (ADA 2026 Rec. 5.25: replace sugar-sweetened beverages, including any juices, with water or low/no-calorie drinks).

7. Hvad gælder i Tyskland og Europa?

Applies.

8. Hvad vides om Egypten?

Sugar-cane juice is a traditional drink in Egypt; no study of its specific health effects was reviewed.

9. Hvilken praktisk konklusion er passende?

Hvis man undgår sukkerholdige sodavand på grund af sukkeret, bør sukkerholdig juice og slik begrænses af samme grund.

Detaljer om vurderingen

Begrundelse for evidensens sikkerhed

WHO defines free sugars to include sugars in honey, syrups and fruit juices; the archive's own soda evidence is largely about sugar; Imamura 2015 (cited by the archive) found fruit juice associated with type 2 diabetes after adjustment for adiposity (7% per serving) and Choi 2008 found fruit juice associated with gout. Evidence on 100% juice is weaker than for SSB.

Kildekvalitet

Lists from a third-party site and the archive food guide; Elawady's own words confirm he drinks cane juice as 'normal sugar' and that his objection to soda is not the sugar.

Regional overførbarhed

Universal.

Individuelle undtagelser

Small amounts within free-sugar limits are compatible with a healthy diet.

Påstandens regionale rækkevidde
ikke angivet
Senest gennemgået
26. oktober 2026 foreløbig

Videnskabelig evidens i detaljer

Videnskabeligt afkræftet – Evidens af høj kvalitet viser det modsatte, eller påstanden strider mod veletableret fysiologi.

Forskningsspørgsmål: Are sugar-cane juice, canned juices, honey, jam and sweets free of the sugar-related harms attributed to sugar-sweetened soft drinks?

Forskningsspørgsmål i detaljer (PECO)
Population
General population
Intervention eller eksponering
Fruit juice, honey, jam, sweets
Sammenligning
Sugar-sweetened soft drinks; low free-sugar diet
Geografisk rækkevidde
universal biology; sugar-cane juice is especially common in Egypt
Effektmål
  • Type 2 diabetes
  • Weight
  • Gout
  • Caries

Studieresultater som rapporteret af forfatterne. Vores vurdering følger nedenfor.

Hvad taler for påstanden?

Der blev ikke fundet evidens af høj kvalitet, der understøtter påstanden.

Hvad taler imod påstanden?

Hvad siger den samlede evidens?

Redaktionel vurdering på grundlag af studierne ovenfor – ikke selv et studieresultat.

Hvilken position er bedst underbygget?

Juices, honey and sweets contain free sugars and are not exempt from the advice to limit sugar; the evidence against sugary soft drinks is largely about their sugar.

Hvorfor nogle studier vejer tungere

WHO and ADA explicitly class juices and honey as free sugars to limit; cohort meta-analyses link juice to diabetes, gout and child weight gain; no evidence was found that sugar-cane juice is metabolically different.

Er en årsagssammenhæng påvist? Sandsynlig Same sugars (sucrose, glucose, fructose) and liquid form for juices.

Resterende usikkerhed

Effect sizes for 100% juice are smaller than for SSB.

Begrundet konklusion

The system's distinction is inconsistent: the sugar-related evidence against soda also applies to juices, honey and sweets.

Hvorfor ser studierne ud til at være uenige?

Effect sizes for juice are smaller than for SSB, possibly due to micronutrients or different consumers; this is a difference of degree, not of kind.

Afhænger det af landet?
Generelle biologiske virkninger
Universal.
Spisevaner
Sugar-cane juice and sweets are culturally common in Egypt; no Egypt-specific outcome data found.
Retsregler
WHO free-sugar definition applies globally.

En regional forskel, der ændrer konklusionen, er ikke understøttet af robuste data.

Statistisk genberegning
  • Log-symmetry of juice RR CI – 1.77 (1.20-2.61) symmetric genberegnet
Sikkerheden af den samlede evidens (GRADE, forenklet)
Primært effektmål
Type 2 diabetes with fruit juice intake
Udgangsniveau
lav (observationsstudier)
Grunde til nedgradering
  • imprecision (small effect)
Grunde til opgradering
  • dose-response
Resultat
moderat

Forenklet vurdering ved én bedømmer efter GRADE-tilgangen; ikke et formelt GRADE-panel. GRADE vurderer den samlede evidens for ét effektmål, ikke enkelte studier.

Kontrollerede kliniske retningslinjer og officielle udtalelser
  • WHO: Guideline: sugars intake for adults and children (2015), publication page and news release (I-SUG-05) (2015) · Original publikation
    Reduce free sugars to <10% of energy (strong); further reduction to <5% (~25 g) conditional. Free sugars include sugars added by manufacturer, cook or consumer and sugars naturally present in honey, syrups, fruit juices and concentrates (news release https://www.who.int/news/item/04-03-2015-who-calls-on-countries-to-reduce-sugars-intake-among-adults-and-children, fetched 2026-10-26).
  • ADA: 5. Facilitating Positive Health Behaviors and Well-being to Improve Health Outcomes: Standards of Care in Diabetes-2026 (Diabetes Care 2026;49 Suppl 1:S89-S131; I-INTC-03) (2026) · Original publikation
    Rec. 5.14: minimise sugar-sweetened beverages, sweets, refined grains, processed and ultra-processed foods. Rec. 5.21: encourage water over other beverages (A). Rec. 5.22: nonnutritive sweeteners can replace sugar-sweetened products if consumed in moderation and for the short term (B). Rec. 5.25: replace sugar-sweetened beverages (including any juices) with water or low/no-calorie beverages and minimise foods with added sugar (B).
Søgestrategi

Dokumenterede litteratursøgninger til denne gennemgang (søgestrenge i databasens originale syntaks).

DatabaseDatoSøgningSøgt efterHitsInkluderet
PubMed26. oktober 2026Nguyen M[au] AND fruit juice AND body mass index AND JAMA Pediatr[ta]modsigende evidens1
Europe PMC26. oktober 2026("sugarcane juice" OR "sugar cane juice" OR "cane juice") AND (glycemic OR glucose OR diabetes OR "glycaemic index" OR Egypt)understøttende evidens924
Europe PMC26. oktober 2026("100% fruit juice" OR "fruit juice") AND ("type 2 diabetes" OR "body weight" OR "cardiometabolic") AND ("meta-analysis") AND PUB_YEAR:[2022 TO 2026]begge retninger1001
PubMed26. oktober 2026(fruit juice[ti] OR honey[ti]) AND (sugar-sweetened beverages[tiab]) AND (diabetes[tiab] OR gout[tiab] OR weight[tiab]) AND (meta-analysis[pt])begge retninger3
PubMed26. oktober 2026(sugar-sweetened[ti] OR soft drink*[ti] OR fructose[ti]) AND (gout[ti] OR hyperuricemia[ti] OR uric acid[ti]) AND (meta-analysis[pt] OR systematic review[pt])modsigende evidens7
Europe PMC26. oktober 2026("sugar-sweetened beverages" OR "dietary sugar") AND ("type 2 diabetes") AND ("dose-response meta-analysis" OR "dose-response") AND PUB_YEAR:[2022 TO 2026]modsigende evidens725

Åbne spørgsmål

Measured sugar content of fresh sugar-cane juice in Egypt; no human outcome data found.

Hvor grundigt blev dette kontrolleret?

6 tilknyttede studier: 2 kontrolleret i fuldtekst (heraf 1 med en struktureret vurdering af risiko for bias), 4 på grundlag af abstractet, 0 kun bibliografisk. Der har endnu ikke fundet en formel vurdering med to uafhængige bedømmere sted, og heller ingen uafhængig menneskelig ekspertgennemgang.

Seneste videnskabelige gennemgang: 26. oktober 2026

Vurderingens historik
  1. 25. oktober 2026 · Fase 1 · Første vurdering: Overvejende falsk (moderat)
  2. 26. oktober 2026 · Fase 4 (systematisk evidensgennemgang) · Undersøgt igen med udvidet evidens; vurdering uændret: Overvejende falsk (moderat)
    New meta-analyses and ADA Rec. 5.25 ('replace SSB, including any juices') strengthen the existing assessment.
    Nye kilder: I-SUG-105 I-FRU-103 I-SUG-109

På almindeligt sprog

Systemet forbyder drikke med kulsyre, men tillader sukkerrørsjuice, juice på dåse, honning, marmelade og slik. Arkivets vigtigste evidens mod sodavand handler om sukker. Sundhedsmyndigheder regner sukkeret i juice og honning på samme måde som sukkeret i sodavand. Hvad angår sukker, har disse tilladte drikke og fødevarer altså det samme hovedproblem, som arkivet beskriver for sodavand.

Studier om denne påstand

Studier, der understøtter påstanden (0)

Ingen studier i denne gruppe.

Studier, der modsiger eller begrænser påstanden (6)

  • Sugary drinks, diet drinks, juice and diabetes

    Imamura F et al.. BMJ 2015 · PMID 26199070 · DOI 10.1136/bmj.h3576
    Metaanalyseciteret af Tayebat-arkivetfuldtekst, struktureret vurdering af risiko for bias

    Each daily sugary drink was linked with 13-18% more diabetes; diet drinks and juice also showed (possibly biased) links.

    Fruit juice associated with T2D after adiposity adjustment (+7% per serving); authors: juice unlikely to be a healthy alternative.

    Understøtter studiet den konkrete påstand? Ja · Metodisk kvalitet: høj · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden

    Original publikation · Videnskabelige detaljer

    Studiet forklaret enkelt
    Hvad ville forskerne finde ud af?

    Are SSB, ASB and fruit juice associated with T2D independently of adiposity?

    Hvordan blev studiet udført?

    Systematic review and random-effects meta-analysis of prospective cohorts; PAF estimation (US, UK).

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?

    17 cohorts; 38,253 cases; 10,126,754 person-years; Adults without diabetes

    Hvad blev der faktisk fundet?

    Per serving/day: SSB +18% (9-28%; I2 89%) and +13% (6-21%) after adiposity adjustment; ASB +25% and +8% (publication bias and residual confounding indicated); fruit juice +5% (-1 to 11%) and +7% (1-14%). PAF: 8.7% USA, 3.6% UK.

    Hvor stor var den observerede effekt?

    +18% per serving (+13% adiposity-adjusted)

    Hvad betyder resultaterne i hverdagen?

    Neither diet drinks nor juice are proven healthier alternatives to sugary drinks.

    Hvilke begrænsninger har studiet?

    High heterogeneity; observational studies; protocol not registered; ASB and juice results likely biased

    Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?

    Supports C-SOD-01; mixed for C-SOD-10; limits C-SUG-06 (juice association).

    Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?

    High (UK PAF estimated).

    Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?

    Causation; that diet drinks or juice cause diabetes; diet-drink effects on mortality

    Videnskabelige detaljer →

  • Soft drinks and gout in men

    Choi HK, Curhan G. BMJ 2008 · PMID 18244959 · DOI 10.1136/bmj.39449.819271.BE
    Kohortestudieciteret af Tayebat-arkivetabstract kontrolleret

    Two or more sugary sodas a day: 85% higher gout risk; fruit juice also linked; diet soda not.

    Fruit juice and fructose-rich fruits were also associated with gout.

    Understøtter studiet den konkrete påstand? Ja · Metodisk kvalitet: moderat · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden

    Original publikation · Videnskabelige detaljer

    Studiet forklaret enkelt
    Hvad ville forskerne finde ud af?

    Are sugar-sweetened soft drinks and fructose associated with incident gout in men?

    Hvordan blev studiet udført?

    Prospective cohort over 12 years (HPFS); validated FFQs.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?

    46,393; 755 incident gout cases; Male health professionals without gout

    Hvad blev der faktisk fundet?

    SSB 5-6/week RR 1.29 (1.00-1.68); 1/day 1.45 (1.02-2.08); >=2/day 1.85 (1.08-3.16); diet soft drinks not associated; fructose top fifth RR 2.02 (1.49-2.75); fruit juice and fructose-rich fruits also associated (P trend <0.05).

    Hvor stor var den observerede effekt?

    RR 1.85 (1.08-3.16)

    Hvad betyder resultaterne i hverdagen?

    Sugary drinks and juices may raise gout risk.

    Hvilke begrænsninger har studiet?

    Men health professionals only; Wide CI at highest intake; Observational design; residual confounding possible; Self-reported dietary intake

    Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?

    Supports C-SOD-05; relevant to C-SUG-06 (juice).

    Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?

    Moderate.

    Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?

    Effect in women; causation.

    Videnskabelige detaljer →

  • WHO sugar guideline

    World Health Organization. WHO news release 2015
    Retningslinje / holdningspapiruafhængig krydstjekfuldtekst kontrolleret★ nøglestudie

    WHO recommends keeping free sugars, including honey and juice sugars, below 10% of energy.

    Understøtter studiet den konkrete påstand? Nej · Metodisk kvalitet: høj · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden

    Original publikation · Videnskabelige detaljer

    Studiet forklaret enkelt
    Hvad ville forskerne finde ud af?

    Recommended limit for free sugars.

    Hvordan blev studiet udført?

    International guideline (news release read in full).

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?

    Not applicable; Adults and children

    Hvad blev der faktisk fundet?

    Free sugars <10% of total energy (strong recommendation); further reduction <5% (~25 g, 6 teaspoons) conditional. Free sugars include sugars added by manufacturer, cook or consumer and sugars naturally present in honey, syrups, fruit juices and fruit juice concentrates; not sugars in fresh fruit, vegetables or milk. A can of sugar-sweetened soda contains up to 40 g free sugars.

    Hvor stor var den observerede effekt?

    <10% energy (strong); <5% (conditional)

    Hvad betyder resultaterne i hverdagen?

    Honey, juices and table sugar all count.

    Hvilke begrænsninger har studiet?

    Conditional recommendation for <5%

    Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?

    Defines honey and juices as free sugars: contradicts C-SUG-01 and C-SUG-06; supports C-SUG-02.

    Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?

    Applies globally including EU and Egypt.

    Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?

    Not applicable.

    Videnskabelige detaljer →

  • Sugary drinks, not all sugar, linked to diabetes

    Della Corte KA et al.. Adv Nutr 2025 · PMID 40122386 · DOI 10.1016/j.advnut.2025.100413
    Metaanalyseuafhængig krydstjekabstract kontrolleret★ nøglestudie

    Each daily serving of sugary drinks was linked to 25% higher diabetes risk and fruit juice to 5%; total sugar from foods was not linked to higher risk.

    Fruit juice per serving RR 1.05 (moderate certainty).

    Understøtter studiet den konkrete påstand? Ja · Metodisk kvalitet: høj · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden

    Original publikation · Videnskabelige detaljer

    Studiet forklaret enkelt
    Hvad ville forskerne finde ud af?

    Measure how different types and sources of sugar relate to type 2 diabetes.

    Hvordan blev studiet udført?

    Pooled 29 long-term cohort studies with dose-response analysis.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?

    More than half a million adults for the drink analyses.

    Hvad blev der faktisk fundet?

    Sugary drinks and fruit juice were linked to more diabetes; total sugar and sucrose were not.

    Hvor stor var den observerede effekt?

    SSB RR 1.25 per serving; juice 1.05; total sugar 0.96 per 20 g.

    Hvad betyder resultaterne i hverdagen?

    Sugar in drinks matters most; juices are not a free pass.

    Hvilke begrænsninger har studiet?

    Observational; food-sugar findings may be confounded.

    Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?

    Supports the soda-diabetes claim; does not support unlimited sugar.

    Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?

    Many European cohorts included.

    Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?

    Cannot prove causation.

    Videnskabelige detaljer →

  • Fruit juice and weight

    Nguyen M et al.. JAMA Pediatr 2024 · PMID 38227336 · DOI 10.1001/jamapediatrics.2023.6124
    Metaanalyseuafhængig krydstjekabstract kontrolleret★ nøglestudie

    Each extra daily glass of 100% juice was linked to slightly more BMI gain in children.

    100% juice associated with BMI gain in children.

    Understøtter studiet den konkrete påstand? Nej · Metodisk kvalitet: moderat · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden

    Original publikation · Videnskabelige detaljer

    Studiet forklaret enkelt
    Hvad ville forskerne finde ud af?

    Pool data on juice and weight.

    Hvordan blev studiet udført?

    Meta-analysis.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?

    42 studies.

    Hvad blev der faktisk fundet?

    Children gain more BMI.

    Hvor stor var den observerede effekt?

    +0.03 BMI per serving/day.

    Hvad betyder resultaterne i hverdagen?

    Limit juice for children; whole fruit is better.

    Hvilke begrænsninger har studiet?

    Observational in children.

    Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?

    Contradicts free juice use.

    Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?

    Applicable.

    Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?

    It does not prove causation.

    Videnskabelige detaljer →

  • Sugary drinks and juice linked to gout

    Ayoub-Charette S et al.. BMJ Open 2019 · PMID 31061018 · DOI 10.1136/bmjopen-2018-024171
    Metaanalyseuafhængig krydstjekabstract kontrolleret

    Pooled data from three large cohorts linked high sugary-drink intake with about twice the gout risk; fruit juice was also linked, but whole fruit was not.

    Fruit juice RR 1.77 for gout (very low certainty).

    Understøtter studiet den konkrete påstand? Ja · Metodisk kvalitet: moderat · Evidensens sikkerhed: se den samlede vurdering af påstanden

    Original publikation · Videnskabelige detaljer

    Studiet forklaret enkelt
    Hvad ville forskerne finde ud af?

    Assess which sugar sources are linked to gout.

    Hvordan blev studiet udført?

    Pooled three prospective cohorts.

    Hvor mange mennesker, dyr eller prøver blev undersøgt?

    154,289 participants, 1761 gout cases.

    Hvad blev der faktisk fundet?

    Sugary drinks RR 2.08; juice 1.77; fruit no association.

    Hvor stor var den observerede effekt?

    RR 2.08 (1.40-3.08).

    Hvad betyder resultaterne i hverdagen?

    People at risk of gout benefit from limiting sugary drinks and juices.

    Hvilke begrænsninger har studiet?

    Only three studies, mostly US professionals.

    Hvad siger det om Elawadys konkrete påstand?

    Supports 'double the risk' for sugary drinks; shows juice is not exempt.

    Gælder resultaterne for Tyskland og Europa?

    Transferability moderate.

    Hvad kan der udtrykkeligt ikke sluttes af dette studie?

    Cannot prove causation.

    Videnskabelige detaljer →

Studier med blandede eller uklare resultater (0)

Ingen studier i denne gruppe.

Regional kontekst

Tyskland / EU

Applies.

Egypten

Sugar-cane juice is a traditional drink in Egypt; no study of its specific health effects was reviewed.

Hvad gælder i mit land?

Generel videnskabelig vurdering

Overvejende falsk Inkonsekvent: den sukkerrelaterede evidens mod sodavand gælder i lige så høj grad for juice, honning og slik, som systemet tillader.

Følgende områder af fødevaresikkerheden er relevante for dette udsagn:

  • Pesticider og pesticidrester
  • Forurenende stoffer (tungmetaller, PFAS, PCB, dioxiner, nitrat)
  • Tilsætningsstoffer og forarbejdning

Frugt og grøntsager · Honning, sukker, slik

Vælg et land for at se de kontrollerede oplysninger for det.

Begrænsninger: retsregler beskriver, hvad der er tilladt, ikke hvad hver enkelt fødevare indeholder. Måledata stammer fra prøver og er kun meningsfulde sammen med deres metodeoplysninger.

Bopæls- eller købsland Sammenlign med et andet land

Referencer

  1. Consumption of sugar sweetened beverages, artificially sweetened beverages, and fruit juice and incidence of type 2 diabetes: systematic review, meta-analysis, and estimation of population attributable fraction.. Imamura F et al.. BMJ 2015 · PMID 26199070 · DOI 10.1136/bmj.h3576
  2. Soft drinks, fructose consumption, and the risk of gout in men: prospective cohort study.. Choi HK, Curhan G. BMJ 2008 · PMID 18244959 · DOI 10.1136/bmj.39449.819271.BE
  3. WHO calls on countries to reduce sugars intake among adults and children (Guideline: Sugars intake for adults and children, 2015) — news release. World Health Organization. WHO news release 2015
  4. Dietary Sugar Intake and Incident Type 2 Diabetes Risk: A Systematic Review and Dose-Response Meta-Analysis of Prospective Cohort Studies.. Della Corte KA et al.. Adv Nutr 2025 · PMID 40122386 · DOI 10.1016/j.advnut.2025.100413
  5. Consumption of 100% Fruit Juice and Body Weight in Children and Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis.. Nguyen M et al.. JAMA Pediatr 2024 · PMID 38227336 · DOI 10.1001/jamapediatrics.2023.6124
  6. Important food sources of fructose-containing sugars and incident gout: a systematic review and meta-analysis of prospective cohort studies.. Ayoub-Charette S et al.. BMJ Open 2019 · PMID 31061018 · DOI 10.1136/bmjopen-2018-024171

← Tilbage til oversigten