Пост (голодание) снижает кишечные гормоны, прежде всего инсулин, до нуля («ваш инсулин натощак равен нулю»).
Исходное утверждение
فالصيام يُصفّر الهرمونات المعوية، وعلى رأسها الأنسولين، فيمنح الكبد والأمعاء فرصة الإصلاح وإخراج السموم.
дословно по источнику. Перевод выполнен проектом; определяющей является арабская формулировка.
Перевод
Пост (голодание) снижает кишечные гормоны, прежде всего инсулин, до нуля («ваш инсулин натощак равен нулю»).
Происхождение
- Статус источника
- Редакция архива
- Авторство
- Archive editors summarising Elawady's view (homepage summary; not the quote box)
- Происхождение
- https://eltayebat.com/
- Неопределённость авторства
- Homepage summary written by the archive operators describing Elawady's views; partly cites his 'statement of the theory' video (aEbRfVSJIOw), otherwise no video reference.
- Заявленный механизм
Insulin is only secreted in response to food in the gut.
- Заявленное влияние на здоровье
Insulin falls to zero during fasting
- Затрагиваемая группа населения
Everyone
- Географическое ограничение со стороны Эль-Авади
none found
Расходящиеся версии источников
- Статус источника
- Расшифровка видео (собственные слова)
- Авторство
- Elawady (machine transcript)
- Видео
- Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live!فلسفة الصيام مع السحور المحترم (Открыть источник)
- Опубликовано
- 23 февраля 2026 г.
- Отметка времени
- недоступна (в расшифровке нет временных меток)
- Неопределённость авторства
- Archive transcript (YouTube CC or AI-generated); no timestamps; 'published' is the date listed by the archive and may be the upload date. Live-stream transcripts can contain viewer comments read aloud; the quoted passage was checked in context to be spoken by Elawady.
- Статус источника
- Расшифровка видео (собственные слова)
- Авторство
- Elawady (machine transcript)
- Видео
- ارتفاع السكر والأسيتون ؟خطر والا ده الطبيعي ؟#ضياء_العوضي (Открыть источник)
- Опубликовано
- 23 декабря 2025 г.
- Отметка времени
- недоступна (в расшифровке нет временных меток)
- Неопределённость авторства
- Archive transcript (YouTube CC or AI-generated); no timestamps; 'published' is the date listed by the archive and may be the upload date. Live-stream transcripts can contain viewer comments read aloud; the quoted passage was checked in context to be spoken by Elawady.
Научная оценка
В основном неверно – Существенные части утверждения не подтверждаются доказательствами или сильно преувеличены.
Достоверность доказательств: высокая – Дальнейшие исследования очень маловероятно изменят оценку.
1. Что утверждалось?
Fasting reduces insulin (and other gut hormones) to zero.
2. Что достоверно верно?
Insulin secretion falls during fasting, which permits lipolysis and ketone body production; ketones (beta-hydroxybutyrate) become a major brain fuel in prolonged starvation (I-FAST-01). Fasting regimens can lower fasting insulin (I-FAST-05).
3. Что неверно или преувеличено?
Insulin does not fall to zero in healthy people; a low basal level persists and restrains ketone production and hepatic glucose output. When insulin truly approaches zero (type 1 diabetes), ketoacidosis develops (I-INS-08). A fasting glucose of 700 mg/dL, which Elawady mentions as compatible with 'zero insulin', is a medical emergency indicating severe insulin deficiency, not a healthy fasting state. Insulin is also not only a gut hormone; it is a pancreatic hormone released into the portal vein, with secretion modulated by gut hormones (incretins).
4. Что остаётся неясным?
Exact basal insulin values in individual lean people during very long fasts were not available in open abstracts; it is uncertain whether Elawady meant 'zero' literally or as 'very low'.
5. Какие исследования это подтверждают?
I-FAST-01 (insulin falls, ketones rise); I-FAST-103 (insulin and C-peptide decrease during a 72-h fast); partly I-FAST-05. No study reports insulin falling to zero.
6. Какие исследования этому противоречат?
I-FAST-101 (insulin plateau during 6-week fasts), I-FAST-102 (insulin secretion persists after 36 h), I-INS-08, I-INS-10.
7. Что применимо к Германии и Европе?
Not region-specific.
8. Что известно о Египте?
Not region-specific; Ramadan fasting practice is common.
9. Какой практический вывод уместен?
Голодание снижает уровень инсулина, и это часть его влияния на обмен веществ, но организм совсем без инсулина находится в опасности. Людям с диабетом, получающим инсулин, нельзя прекращать введение базального инсулина во время поста без консультации врача.
Подробности оценки
- Обоснование достоверности доказательств
Direct hormone measurements in fasting humans consistently show that insulin falls and then persists at a low plateau: during 6-week fasts insulin 'declined to a plateau by the 3rd day' (I-FAST-101); in a 72-h fast insulin and C-peptide decreased and reference intervals for the fasting period were reported (I-FAST-103); after 36 h only first-phase secretion was slightly reduced (I-FAST-102). Complete absence of insulin causes ketoacidosis (I-INS-08). The kernel (insulin falls) is correct, hence mostly false rather than false.
- Качество источника
Homepage editorial paraphrase plus own words in machine transcripts.
- Применимость к другим регионам
Universal.
- Региональный охват утверждения
- общий (биологический/медицинский)
- Последняя проверка
- 26 октября 2026 г. предварительно
Научные доказательства подробно
Научно опровергнуто – Качественные доказательства показывают обратное, или утверждение противоречит хорошо установленной физиологии.
Исследовательский вопрос: In healthy humans, does fasting reduce circulating insulin to zero?
Исследовательский вопрос подробно (PECO)
- Популяция
- Healthy adults; people with diabetes for the safety implication
- Вмешательство или воздействие
- Fasting 12 h to several weeks
- Сравнение
- Fed / overnight-fasted state
- Географический охват
- universal biology
- Исходы
- Plasma insulin, C-peptide
- Insulin secretion
- Ketone production
Результаты исследований в изложении авторов. Наша оценка приведена ниже.
Что говорит в пользу утверждения?
Normal hormone values during a three-day fast
Højlund K et al.. Am J Physiol Endocrinol Metab 2001 · PMID 11120658 · DOI 10.1152/ajpendo.2001.280.1.E50 Другоепроверена аннотациядобавлено недавноDuring a 72-h fast in 33 healthy adults insulin, C-peptide and proinsulin decreased.
- Фактический результат
- Decreases P<0.001; reference intervals reported (values not in abstract).
- Методологическое качество
- moderate (physiological reference study)
- Значимость
- direct for the correct kernel (insulin falls)
- Ограничения
- Values not extracted; abstract only.
How the body fuels itself during starvation
Cahill GF. Annu Rev Nutr 2006 · PMID 16848698 · DOI 10.1146/annurev.nutr.26.061505.111258 Описательный обзорпроверена аннотацияInsulin falls in starvation and ketones become a major fuel.
- Фактический результат
- Narrative review, no numbers.
- Методологическое качество
- low (narrative review)
- Значимость
- direct for the kernel
- Ограничения
- Narrative.
Что говорит против утверждения?
Hormones during weeks of fasting
Marliss EB et al.. J Clin Invest 1970 · PMID 5480852 · DOI 10.1172/JCI106445 Другоепроверена аннотациядобавлено недавноDuring 6-week fasts insulin declined to a plateau by day 3 and stayed there.
- Фактический результат
- 'Insulin concentration declined to a plateau by the 3rd day.'
- Методологическое качество
- moderate (classic physiological study)
- Значимость
- direct: insulin persists at a low level
- Ограничения
- Old, small, abstract only.
Insulin after a 36-hour fast
Jørgensen SW et al.. Am J Physiol Endocrinol Metab 2021 · PMID 33284087 · DOI 10.1152/ajpendo.00433.2020 Другоепроверена аннотациядобавлено недавноAfter 36 h of fasting, insulin secretion persisted with only a minor fall in first-phase secretion.
- Фактический результат
- Minor reduction in first-phase secretion; higher insulin during refeeding.
- Методологическое качество
- moderate (gold-standard methods, n=13)
- Значимость
- direct
- Ограничения
- Small; men only.
Review on diabetic ketoacidosis
Dhatariya KK et al.. Nat Rev Dis Primers 2020 · PMID 32409703 · DOI 10.1038/s41572-020-0165-1 Описательный обзорполный текст, структурированная оценка риска систематической ошибкиWhen insulin is truly absent (type 1 diabetes), diabetic ketoacidosis develops.
- Фактический результат
- D-K-A triad; DKA leading cause of death in young people with T1D.
- Методологическое качество
- moderate (Nature Reviews primer)
- Значимость
- direct for the danger of zero insulin
- Ограничения
- Narrative review.
Что говорит совокупность доказательств?
Редакционная оценка на основе приведённых выше исследований – сама по себе не является результатом исследования.
Какая позиция обоснована лучше?
Fasting lowers insulin substantially, which permits fat breakdown and ketone production (correct). Insulin does not fall to zero: a low basal level persists for weeks of fasting and restrains ketogenesis. A body with zero insulin develops ketoacidosis.
Почему одни исследования весят больше
Direct hormone measurements in fasting humans (I-FAST-101, -102, -103) answer the question directly; the DKA literature explains why zero insulin is incompatible with health.
Установлена ли причинно-следственная связь? Неприменимо Descriptive physiological question.
Остающаяся неопределённость
Exact basal insulin concentrations in individual lean people during very long fasts; whether Elawady meant 'zero' literally.
Обоснованный вывод
Insulin falls during fasting but does not reach zero; the 'zero' statement is physiologically false and dangerous when applied to people on insulin.
Почему исследования, как кажется, расходятся?
None: all studies agree insulin falls; they differ only in duration and measurement method.
Зависит ли это от страны?
- Общие биологические эффекты
- Universal endocrine physiology.
- Пищевые привычки
- Ramadan fasting (daily, with night meals) is common in Egypt; it lowers insulin during the day without abolishing it.
- Происхождение продукта
- Not applicable.
- Загрязнители
- Not applicable.
- Национальные условия производства
- Not applicable.
- Правовые нормы
- Not applicable.
- Фактические данные мониторинга
- No monitoring data relevant.
Региональное различие, меняющее вывод, надёжными данными не подтверждается.
Статистическая перепроверка
- Numbers available? – Abstract reports qualitative time course only; no recalculation possible. не поддаётся пересчёту по опубликованным данным
- Numbers available? – Only P values in abstract; full text not openly accessible. не поддаётся пересчёту по опубликованным данным
Достоверность совокупности доказательств (GRADE, упрощённо)
- Основной исход
- Plasma insulin during fasting in healthy adults (zero vs low-persisting)
- Исходный уровень
- низкий (наблюдательные исследования)
- Причины повышения
- consistent direct physiological measurements across studies and decades (no study reports zero)
- Результат
- высокая
Упрощённая оценка одним рецензентом по подходу GRADE; не формальная панель GRADE. GRADE оценивает совокупность доказательств для одного исхода, а не отдельные исследования.
Проверенные клинические рекомендации и официальные заявления
- ADA: Standards of Care in Diabetes-2026, Section 6 (Glycemic Goals, Hypoglycemia, and Hyperglycemic Crises) (2026) · Оригинальная публикация
Previously verified by the diabetes team (I-INS-10 full text): people on intensive insulin therapy should not stop or hold basal insulin even if not eating; individuals at risk for DKA should measure ketones; consider holding SGLT2 inhibitors when oral intake cannot be maintained. Not re-fetched in this phase (diabetesjournals.org returned 403).
Стратегия поиска
Задокументированный поиск литературы для этого обзора (поисковые запросы в исходном синтаксисе базы данных).
| База данных | Дата | Запрос | Что искали | Найдено | Включено |
|---|---|---|---|---|---|
| Europe PMC | 26 октября 2026 г. | ("72-hour fast" OR "72-h fast" OR "prolonged fast") AND (insulin) AND (healthy OR normal) AND (concentration OR "plasma insulin") AND (beta-hydroxybutyrate OR ketone) | оба направления | 191 | |
| Europe PMC | 26 октября 2026 г. | TITLE:(fasting) AND TITLE:(insulin) AND ("healthy subjects" OR "healthy volunteers") AND ("C-peptide") AND (days OR "84-hour" OR "48-hour" OR "60-hour") | оба направления | 5 | |
| Europe PMC | 26 октября 2026 г. | ("10-day fast" OR "water-only fast" OR "prolonged fasting" OR "long-term fasting") AND ABSTRACT:("insulin decreased" OR "insulin levels decreased" OR "insulin fell" OR "insulin concentrations") AND (healthy OR volunteers) AND (days) | оба направления | 16 | |
| PubMed | 26 октября 2026 г. | (fasting[ti] OR starvation[ti]) AND insulin[ti] AND (healthy OR normal) AND (suppression OR decrease) | подтверждающие доказательства | 221 | |
| PubMed | 26 октября 2026 г. | "prolonged fasting"[tiab] AND ("insulin secretion"[tiab] OR "plasma insulin"[tiab]) AND humans[MeSH] | подтверждающие доказательства | 36 | |
| PubMed | 26 октября 2026 г. | (fasting[ti] OR starvation[ti]) AND insulin[ti] AND ("C-peptide" OR "basal insulin" OR "insulin secretion") AND healthy | противоречащие доказательства | 48 | |
| PubMed | 26 октября 2026 г. | ("insulin deficiency"[tiab] OR "type 1 diabetes"[tiab]) AND ketoacidosis[ti] AND (pathophysiology OR review[pt]) | противоречащие доказательства | 258 |
Открытые вопросы
Context of the 'fasting glucose 700 mg/dL' quote: if it refers to a real patient, it describes an emergency.
Насколько глубоко это проверено?
Связанных исследований: 7; из них 3 проверены по полному тексту (в том числе 2 со структурированной оценкой риска систематической ошибки), 4 – на основе аннотации, 0 – только библиографически. Формальной оценки двумя независимыми рецензентами и независимой экспертной проверки человеком пока не проводилось.
Последняя научная проверка: 26 октября 2026 г.
История вердикта
- 25 октября 2026 г. · Этап 1 · Первоначальная оценка: В основном неверно (умеренная)
- 26 октября 2026 г. · Этап 4 (систематический обзор доказательств) · Вердикт изменён: В основном неверно (умеренная) → В основном неверно (высокая)
Previous certainty was moderate because 'no direct study measuring zero was reviewed'. Three direct physiological studies now registered (6-week fasts, 72-h reference intervals, 36-h secretion study) consistently show insulin persists at a low level. Verdict unchanged (the kernel 'insulin falls' is correct); certainty raised.
Новые источники: I-FAST-101 I-FAST-102 I-FAST-103
Простыми словами
Когда мы не едим, уровень инсулина снижается, и организм начинает сжигать запасённый жир. Эта часть верна. Но у здорового человека инсулин никогда не доходит до нуля, потому что небольшое его количество всегда нужно, чтобы держать под контролем кислоты в крови. Когда инсулина действительно нет, как при сахарном диабете 1 типа, наступает опасный для жизни кетоацидоз.
Исследования по этому утверждению
Исследования, подтверждающие утверждение (1)
-
How the body fuels itself during starvation
Cahill GF. Annu Rev Nutr 2006 · PMID 16848698 · DOI 10.1146/annurev.nutr.26.061505.111258Описательный обзорнезависимая перекрёстная проверкапроверена аннотацияDuring long fasting the brain uses ketones from fat, which allows survival.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Частично · Методологическое качество: умеренный · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
Fuel metabolism in prolonged starvation
- Как проводилось исследование?
Narrative/biographical review
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
not applicable; Humans in starvation (historical studies)
- Что на самом деле обнаружено?
Ketones fuel the brain in starvation.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
not reported
- Что результаты означают в повседневной жизни?
Fasting ketosis is normal physiology in healthy people.
- Каковы ограничения исследования?
Narrative; No quantitative data in abstract
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Physiology universal.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
That high glucose plus ketones is harmless in diabetes.
Ни одно исследование в этой группе не отмечено как ключевое.
Исследования, противоречащие утверждению или ограничивающие его (4)
-
Review on diabetic ketoacidosis
Dhatariya KK et al.. Nat Rev Dis Primers 2020 · PMID 32409703 · DOI 10.1038/s41572-020-0165-1Описательный обзорнезависимая перекрёстная проверкаполный текст, структурированная оценка риска систематической ошибкиDKA is an emergency that can kill; it is treated with fluids, insulin and salts, and insulin must not be stopped in type 1 diabetes even when not eating.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Нет · Методологическое качество: умеренный · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
Epidemiology, pathogenesis, diagnosis and management of DKA
- Как проводилось исследование?
Narrative expert review (Nature Reviews Disease Primers)
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
not applicable; Adults and children with diabetes
- Что на самом деле обнаружено?
DKA is diagnosed by high glucose, ketones and acid; it kills <1% when treated in rich countries but up to 26-41% where treatment is lacking; treatment is fluids, insulin and potassium, and insulin must never be stopped in type 1 diabetes even when not eating.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
not applicable
- Что результаты означают в повседневной жизни?
DKA is an emergency.
- Каковы ограничения исследования?
Narrative expert review without systematic methods; one author has research support from insulin makers.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
International.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
Quantitative estimates.
-
ADA guideline 2026: blood sugar goals and emergencies
American Diabetes Association Professional Practice Committee for Diabetes* . Diabetes Care 2026 · PMID 41358894 · DOI 10.2337/dc26-S006Клинические рекомендации / позиционное заявлениенезависимая перекрёстная проверкапроверен полный текст★ ключевое исследованиеMost adults should aim for HbA1c below 7%, avoid low sugar, and measure ketones when at risk.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Частично · Методологическое качество: высокий · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
Glycaemic goals, hypoglycaemia and hyperglycaemic crises
- Как проводилось исследование?
Clinical practice guideline (ADA Standards of Care 2026, Section 6)
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
not applicable; People with diabetes
- Что на самом деле обнаружено?
Individual targets; do not stop basal insulin when not eating.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
not applicable
- Что результаты означают в повседневной жизни?
Moderate targets and safety rules.
- Каковы ограничения исследования?
US-centred; Partially read
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Consistent with EASD guidance.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
Not applicable.
-
Hormones during weeks of fasting
Marliss EB et al.. J Clin Invest 1970 · PMID 5480852 · DOI 10.1172/JCI106445Другоенезависимая перекрёстная проверкапроверена аннотация★ ключевое исследованиеDuring fasts of up to six weeks, insulin fell to a low plateau by the third day and stayed there; glucagon rose.
Insulin declines to a plateau by day 3 of fasting and persists; it does not go to zero.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Частично · Методологическое качество: умеренный · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
Describe glucagon and insulin in prolonged human fasting.
- Как проводилось исследование?
Repeated blood measurements during supervised fasts; glucagon infusions.
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
Volunteers on 6-week fasts (number not in abstract).
- Что на самом деле обнаружено?
Insulin fell to a plateau by day 3; glucagon peaked on day 3.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
Not reported in abstract.
- Что результаты означают в повседневной жизни?
Fasting lowers insulin, but a low basal level remains.
- Каковы ограничения исследования?
Old, small, uncontrolled; abstract only.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
Correct that insulin falls; wrong that it becomes zero.
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Applies; same physiology.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
Exact insulin concentrations; effects in lean people.
-
Insulin after a 36-hour fast
Jørgensen SW et al.. Am J Physiol Endocrinol Metab 2021 · PMID 33284087 · DOI 10.1152/ajpendo.00433.2020Другоенезависимая перекрёстная проверкапроверена аннотация★ ключевое исследованиеIn 13 healthy men, a 36-hour fast only slightly reduced early insulin release; the body became more insulin resistant for a while.
Insulin secretion persists after 36 h; only a minor fall in first-phase secretion.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Частично · Методологическое качество: умеренный · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
Understand how insulin release and action change with a longer fast.
- Как проводилось исследование?
Compared 36-h and 12-h fasts with glucose tolerance testing and tracers.
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
13 healthy young men in Denmark.
- Что на самом деле обнаружено?
Insulin secretion persisted with a minor reduction; whole-body insulin resistance increased.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
Not available (abstract only).
- Что результаты означают в повседневной жизни?
Healthy bodies keep making some insulin even after a day and a half without food.
- Каковы ограничения исследования?
Tiny sample, men only, short fast.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
Insulin does not go to zero; physiological insulin resistance during fasting is real but different from diabetes.
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Applies; same physiology.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
Effects of fasts longer than 36 h; women; people with diabetes.
Ни одно исследование в этой группе не отмечено как ключевое.
Исследования со смешанными или неясными результатами (2)
-
What intermittent fasting does to metabolism
Patterson RE et al.. Annu Rev Nutr 2017 · PMID 28715993 · DOI 10.1146/annurev-nutr-071816-064634Описательный обзорнезависимая перекрёстная проверкаполный текст, структурированная оценка риска систематической ошибкиFasting regimens seem to help weight loss and may improve metabolism; much is still hypothesis.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Частично · Методологическое качество: низкий · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
Metabolic effects of intermittent fasting
- Как проводилось исследование?
Narrative review
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
not applicable; Humans and animal models
- Что на самом деле обнаружено?
Most small fasting trials showed some weight loss; fasting was not better than eating less every day; benefits for liver and metabolism come mainly from mouse studies.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
not reported
- Что результаты означают в повседневной жизни?
A possible tool, not a cure.
- Каковы ограничения исследования?
Not a systematic review; small, short human studies; much evidence from male mice; no long-term disease outcomes.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
General.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
Superiority or detox effects.
-
Normal hormone values during a three-day fast
Højlund K et al.. Am J Physiol Endocrinol Metab 2001 · PMID 11120658 · DOI 10.1152/ajpendo.2001.280.1.E50Другоенезависимая перекрёстная проверкапроверена аннотацияIn 33 healthy adults fasting 72 hours, glucose and insulin went down while stress hormones went up.
Insulin, C-peptide and proinsulin decrease during a 72-h fast, with reference intervals given; decline, not disappearance.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Частично · Методологическое качество: умеренный · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
Define normal values during the 72-hour fast test.
- Как проводилось исследование?
Repeated blood sampling during a 72-h fast.
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
33 healthy Danish adults.
- Что на самом деле обнаружено?
Glucose, insulin and C-peptide decreased; glucagon, FFA, cortisol, catecholamines increased.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
P<0.001 for decreases (values not in abstract).
- Что результаты означают в повседневной жизни?
When healthy people fast, insulin and blood sugar go down, not up.
- Каковы ограничения исследования?
Values not available from abstract.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
Insulin falls but is measured throughout; blood sugar falls in healthy fasting.
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Applies; same physiology.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
Whether insulin ever reaches undetectable levels in individuals.
Ни одно исследование в этой группе не отмечено как ключевое.
Региональный контекст
Германия / ЕС
Not region-specific.
Египет
Not region-specific; Ramadan fasting practice is common.
Что действует в моей стране?
Общая научная оценка
В основном неверно Голодание снижает уровень инсулина, но измерения показывают, что он устанавливается на низком уровне и не падает до нуля; нулевой инсулин означает кетоацидоз.
Это утверждение касается биологических или медицинских закономерностей. Приведённая выше научная оценка действует независимо от страны; данные о пищевых продуктах конкретной страны её не меняют.
Литература
- Fuel metabolism in starvation.. Cahill GF. Annu Rev Nutr 2006 · PMID 16848698 · DOI 10.1146/annurev.nutr.26.061505.111258
- Diabetic ketoacidosis.. Dhatariya KK et al.. Nat Rev Dis Primers 2020 · PMID 32409703 · DOI 10.1038/s41572-020-0165-1
- 6. Glycemic Goals, Hypoglycemia, and Hyperglycemic Crises: Standards of Care in Diabetes-2026.. American Diabetes Association Professional Practice Committee for Diabetes* . Diabetes Care 2026 · PMID 41358894 · DOI 10.2337/dc26-S006
- Glucagon levels and metabolic effects in fasting man.. Marliss EB et al.. J Clin Invest 1970 · PMID 5480852 · DOI 10.1172/JCI106445
- Impact of prolonged fasting on insulin secretion, insulin action, and hepatic versus whole body insulin secretion disposition indices in healthy young males.. Jørgensen SW et al.. Am J Physiol Endocrinol Metab 2021 · PMID 33284087 · DOI 10.1152/ajpendo.00433.2020
- Metabolic Effects of Intermittent Fasting.. Patterson RE et al.. Annu Rev Nutr 2017 · PMID 28715993 · DOI 10.1146/annurev-nutr-071816-064634
- Reference intervals for glucose, beta-cell polypeptides, and counterregulatory factors during prolonged fasting.. Højlund K et al.. Am J Physiol Endocrinol Metab 2001 · PMID 11120658 · DOI 10.1152/ajpendo.2001.280.1.E50