زیادہ تر غلط سائنسی طور پر رد شدہ شواہد پر یقین کا درجہ: درمیانہ عارضی C-GRN-06

چاول میں آرسینک (سنکھیا) کے بارے میں خدشات بے بنیاد ہیں اور انہیں نظر انداز کیا جا سکتا ہے (“ہمیں آرسینک پسند ہے”)۔

حفاظتی انتباہ: شیر خوار اور چھوٹے بچوں کو چاول کے مشروبات یا چاول پر مبنی غذائیں بڑی مقدار میں نہیں دینی چاہئیں، سوائے ان مصنوعات کے جو یورپی یونین/قومی حدود کے تحت ان کے لیے بنائی گئی ہوں۔
مختصراً: یہ دعویٰ زیادہ تر غلط ہے۔ چاول غیر نامیاتی آرسینک کا ایک تسلیم شدہ اور ضابطے کے تحت ذریعہ ہے، جو کینسر پیدا کرنے والا مادہ ہے، اور EFSA اس نتیجے پر پہنچی ہے کہ موجودہ ایکسپوژر صحت کے لیے تشویش کا باعث ہے؛ عام حصوں سے انفرادی خطرہ کم ہے، اور کئی ممالک کے ایک سروے میں مصری چاول میں اس کی مقدار کم پائی گئی، لیکن اس تشویش کو نظر انداز نہیں کیا جا سکتا، خاص طور پر شیر خوار بچوں کے لیے۔
نتیجہ: چاول میں آرسینک ایک تسلیم شدہ، ضابطے کے تحت طویل مدتی تشویش ہے، نظر انداز کرنے والی چیز نہیں۔

اصل بیان

الرز فيه زرنيخره بيضر ما فيش مشكله يا حبيبي احنا بنحب الزرنيخ

ماخذ کے مطابق لفظ بہ لفظ. ترجمہ منصوبے کی جانب سے؛ عربی متن معتبر ہے۔

ترجمہ

چاول میں آرسینک (سنکھیا) کے بارے میں خدشات بے بنیاد ہیں اور انہیں نظر انداز کیا جا سکتا ہے (“ہمیں آرسینک پسند ہے”)۔

ماخذ

ماخذ کی حیثیت
ویڈیو ٹرانسکرپٹ (اپنے الفاظ)
نسبت
Elawady (machine transcript)
ویڈیو
Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live! النسيج البيني و مقدمة عن الكلي (ماخذ کھولیں)
اشاعت
23 جولائی، 2025
وقت کا نشان
1:05:36 (اصل ویڈیو کے خودکار YouTube کیپشن ٹریک میں مقام؛ اس سے تصدیق ہوتی ہے کہ الفاظ کہاں آتے ہیں، یہ نہیں کہ کون بول رہا ہے)
نسبت کے بارے میں غیر یقینی
Machine transcript; sarcastic remark in a live stream, context: a patient told she should avoid rice because of arsenic.
دعویٰ کردہ طریقۂ عمل

None.

دعویٰ کردہ صحت پر اثر

Rice arsenic is irrelevant.

متعلقہ آبادی

Everyone.

العوضی کی جانب سے جغرافیائی حد بندی

none found

ماخذ کے مختلف نسخے

ماخذ کی حیثیت
ویڈیو ٹرانسکرپٹ (اپنے الفاظ)
نسبت
Elawady (machine transcript)
ویڈیو
Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live! الدراسات اللي ينشرها لمعرفة مدي تخبط الطب حتي ٢٠٢٥ (ماخذ کھولیں)
اشاعت
26 جولائی، 2025
وقت کا نشان
دستیاب نہیں (ٹرانسکرپٹ میں اوقات درج نہیں)
نسبت کے بارے میں غیر یقینی
Machine transcript: mocks other commentators who said 'rice contains arsenic'.

سائنسی جائزہ

زیادہ تر غلط – بیان کے بنیادی حصوں کی تائید شواہد سے نہیں ہوتی یا انہیں بہت بڑھا چڑھا کر پیش کیا گیا ہے۔

شواہد پر یقین کا درجہ: درمیانہ – مزید تحقیق اب بھی جائزے پر اثر ڈال سکتی ہے۔

1. کیا دعویٰ کیا گیا؟

Rice arsenic is not a concern.

2. کیا بات ثابت شدہ طور پر درست ہے؟

Normal rice consumption from regulated supply is not acutely dangerous; detection is not the same as harmful exposure. In US cohorts with low-to-moderate rice intake, rice was not associated with CVD (I-GRN-115) or clearly with arsenic-related cancers (I-GRN-118). Egyptian white rice had the lowest median arsenic of 10 countries in a 2009 market survey (0.04 mg/kg total arsenic; I-GRN-117).

3. کیا غلط یا مبالغہ آمیز ہے؟

Dismissing the issue entirely contradicts EFSA's conclusion of a health concern and the EU maximum levels; rice is a main exposure source.

4. کیا بات غیر واضح رہتی ہے؟

Arsenic content of rice consumed in Egypt (not reviewed).

5. کون سے مطالعات اس کی تائید کرتے ہیں؟

Partial: I-GRN-117 (low arsenic in Egyptian rice, 2009), I-GRN-115 and I-GRN-118 (no clear CVD or cancer association at US intakes).

6. کون سے مطالعات اس کی تردید کرتے ہیں؟

I-GRN-06 (EFSA: health concern; rice a main exposure source); I-GRN-116 (rice measurably raises urinary arsenic: half a cup a day comparable to drinking water at the regulatory limit).

7. جرمنی اور یورپ پر کیا لاگو ہوتا ہے؟

EU maximum levels for inorganic arsenic (Reg. (EU) 2023/915, as reproduced in EFSA 2024): non-parboiled milled rice 0.15 mg/kg; parboiled and husked rice 0.25; rice flour 0.25; rice cakes/waffles 0.30; rice for infant food 0.10 mg/kg.

8. مصر کے بارے میں کیا معلوم ہے؟

Rice is consumed daily in Egypt, sometimes in large amounts. One multi-country survey (2009) found the lowest median arsenic in Egyptian rice (0.04 mg/kg total arsenic; I-GRN-117), which suggests a smaller concern than for US or European rice, but current Egyptian monitoring data were not found.

9. کون سا عملی نتیجہ مناسب ہے؟

چاول کھائے جا سکتے ہیں، لیکن اناج میں تنوع اور چاول کو زیادہ پانی میں پکانے سے ایکسپوژر کم ہوتا ہے؛ شیر خوار بچوں کے لیے چاول پر مبنی غذاؤں کو زیادہ سخت حدود کی پابندی کرنی چاہیے۔

جائزے کی تفصیلات

شواہد پر یقین کے درجے کی وجہ

EFSA (2024) identifies rice and rice products as main contributors to dietary inorganic arsenic exposure in Europe and concludes that margins of exposure for adults (2 to 0.4 mean; 0.9 to 0.2 high consumers) raise a health concern (I-GRN-06). The EU therefore sets maximum levels (Reg. 2023/915: 0.15 mg/kg white rice; 0.10 mg/kg rice for infant food). Partly fair: for an adult eating normal portions of regulated rice the individual absolute risk is small; the concern is greatest for infants, young children and very high consumers.

ماخذ کا معیار

Sarcastic live-stream remark.

علاقائی قابلِ اطلاق ہونا

Arsenic levels vary by origin; Egyptian rice data were not reviewed here.

انفرادی استثنائات

Infants and young children are more vulnerable.

دعوے کا علاقائی دائرہ
عمومی (حیاتیاتی/طبی)
آخری جائزہ
26 اکتوبر، 2026 عارضی

سائنسی شواہد تفصیل سے

سائنسی طور پر رد شدہ – اعلیٰ معیار کے شواہد اس کے برعکس دکھاتے ہیں، یا دعویٰ مستند فزیالوجی کے منافی ہے۔

تحقیقی سوال: Is arsenic in rice a negligible concern that can be dismissed?

تحقیقی سوال تفصیل سے (PECO)
آبادی
General population, infants and young children, high rice consumers; Egypt
مداخلت یا ایکسپوژر
Inorganic arsenic from rice
موازنہ
Low rice intake / low-arsenic rice
جغرافیائی دائرہ
production-dependent (soil, water, variety); Egypt-specific data checked
پیمائشی نتائج
  • Arsenic exposure biomarkers
  • Risk assessment margins of exposure
  • Cancer and CVD incidence

مطالعات کے نتائج جیسا کہ مصنفین نے رپورٹ کیے۔ ہمارا جائزہ نیچے دیا گیا ہے۔

دعوے کے حق میں کیا ہے؟

  • Egyptian rice had the lowest arsenic levels of 10 countries tested

    Meharg AA et al.. Environ Sci Technol 2009 · PMID 19350943 · DOI 10.1021/es802612a پیمائشی / باقیات کا مطالعہخلاصہ جانچا گیانیا شامل کیا گیا

    Egyptian polished rice had the lowest median total arsenic of 10 countries.

    حقیقی نتیجہ
    Egypt 0.04 mg/kg vs USA 0.25 and France 0.28 mg/kg.
    طریقۂ کار کا معیار
    moderate (multi-country market survey)
    مطابقت
    direct for Egypt, but 2009 data and total (not inorganic) arsenic
    حدود
    Old; Egyptian sample size not in abstract.

    اصل اشاعت

  • Rice eating was not linked to heart disease in 200,000 Americans

    Muraki I et al.. Am J Clin Nutr 2015 · PMID 25527760 · DOI 10.3945/ajcn.114.087551 کوہورٹ مطالعہخلاصہ جانچا گیانیا شامل کیا گیا

    Habitual rice intake was not associated with CVD in US cohorts.

    حقیقی نتیجہ
    White rice HR 0.98 (0.84-1.14).
    طریقۂ کار کا معیار
    high (large cohorts)
    مطابقت
    indirect (arsenic not measured)
    حدود
    Low intakes.

    اصل اشاعت

  • Rice was not clearly linked to cancer in US women

    Sanchez TR et al.. Cancer Causes Control 2020 · PMID 32974796 · DOI 10.1007/s10552-020-01350-9 کوہورٹ مطالعہخلاصہ جانچا گیانیا شامل کیا گیا

    Rice intake was not clearly associated with arsenic-related cancers in US women.

    حقیقی نتیجہ
    Bladder HR 1.11 (0.81-1.52); breast 1.07 (1.00-1.15).
    طریقۂ کار کا معیار
    moderate (cohort)
    مطابقت
    indirect
    حدود
    Low intakes; no biomarker.

    اصل اشاعت

دعوے کے خلاف کیا ہے؟

  • EU food safety assessment of arsenic

    EFSA CONTAM Panel. EFSA J 2024 · PMID 38239496 · DOI 10.2903/j.efsa.2024.8488 خطرے کا جائزہمکمل متن جانچا گیا

    EFSA 2024: rice is a main contributor to inorganic arsenic exposure; margins of exposure raise a health concern.

    حقیقی نتیجہ
    MOE adults 2-0.4 (mean), 0.9-0.2 (high consumers).
    طریقۂ کار کا معیار
    high (formal risk assessment)
    مطابقت
    direct for Europe
    حدود
    Risk assessment, not observed disease.

    اصل اشاعت

  • Half a cup of rice a day adds arsenic like drinking water at the legal limit

    Gilbert-Diamond D et al.. Proc Natl Acad Sci U S A 2011 · PMID 22143778 · DOI 10.1073/pnas.1109127108 پیمائشی / باقیات کا مطالعہخلاصہ جانچا گیانیا شامل کیا گیا

    Rice measurably raises urinary arsenic; half a cup a day compares with drinking water at the regulatory limit.

    حقیقی نتیجہ
    beta rice 0.009 per g/day; 0.56 cup ~ 1 L of 10 ug/L water.
    طریقۂ کار کا معیار
    moderate (biomarker study)
    مطابقت
    direct for exposure
    حدود
    US rice with higher arsenic.

    اصل اشاعت

مجموعی شواہد کیا کہتے ہیں؟

اوپر دیے گئے مطالعات کی بنیاد پر ادارتی جائزہ – بذاتِ خود کسی مطالعے کا نتیجہ نہیں۔

کس موقف کی تائید بہتر طور پر ہوتی ہے؟

Rice arsenic is a recognised, regulated long-term concern, mainly for infants, young children and very high consumers; for adults eating normal portions of low-arsenic rice (such as Egyptian rice in the 2009 survey) the absolute risk appears small.

کچھ مطالعات کو زیادہ وزن کیوں دیا جاتا ہے

Formal risk assessment and exposure biomarkers outweigh null cohort results at low US intakes; regional market data modify the size of the concern but not its existence.

کیا سببی تعلق ثابت ہے؟ غالب امکان Inorganic arsenic is an established human carcinogen; rice contributes measurably to exposure; direct disease evidence at normal rice intakes is lacking.

باقی ماندہ غیر یقینی

Current inorganic arsenic levels in Egyptian rice; health effects at high Egyptian intakes.

جائز نتیجہ

Do not dismiss the issue; keep rice varied, cook in excess water, use regulated infant foods.

مطالعات بظاہر ایک دوسرے سے متضاد کیوں لگتے ہیں؟

Exposure studies and risk assessments (I-GRN-06, I-GRN-116) and null outcome cohorts (I-GRN-115, I-GRN-118) answer different questions; cohorts with low intake and no biomarker are underpowered for arsenic effects. Country of origin strongly changes exposure (I-GRN-117).

کیا یہ ملک پر منحصر ہے؟
عمومی حیاتیاتی اثرات
Arsenic toxicity is universal.
کھانے کی عادات
Egyptian rice intake can be high.
غذا کا ماخذ
Arsenic content depends strongly on country, soil and irrigation water (7-fold range, I-GRN-117).
آلودہ کرنے والے مادے
Inorganic arsenic.
قومی پیداواری حالات
Egyptian rice tested low in 2009 (0.04 mg/kg total As); no current Egyptian monitoring data found.
قانونی قواعد
EU Regulation 2023/915 maximum levels (0.15 mg/kg white rice; 0.10 mg/kg for infant food).
نگرانی کا حقیقی ڈیٹا
No Egyptian monitoring data reviewed.

ایسے علاقائی فرق کی، جو نتیجے کو بدل دے، مضبوط ڈیٹا سے تائید نہیں ہوتی۔

شماریاتی دوبارہ جانچ
  • Equivalence of rice and water arsenic from reported regression coefficients – About 31 g dry rice/day = 1 L/day of 10 ug/L water, consistent with the authors' 0.56 cup statement. دوبارہ حساب کیا گیا
  • Country ratios – US rice 6.2x and French rice 7.0x the Egyptian median (total arsenic). دوبارہ حساب کیا گیا
  • CI symmetry – All HR CIs consistent. دوبارہ حساب کیا گیا
مجموعی شواہد پر یقین کا درجہ (GRADE، سادہ)
مرکزی پیمائشی نتیجہ
Health concern from inorganic arsenic exposure via rice
ابتدائی درجہ
زیادہ (بے ترتیب آزمائشیں)
درجہ کم کرنے کی وجوہات
  • indirectness (formal risk assessment of an established carcinogen, rather than observed disease from rice)
نتیجہ
درمیانہ

GRADE طریقے کی پیروی میں ایک جائزہ کار کا سادہ جائزہ؛ باضابطہ GRADE پینل نہیں۔ GRADE کسی ایک پیمائشی نتیجے کے لیے شواہد کے مجموعے کو درجہ دیتا ہے، انفرادی مطالعات کو نہیں۔

جانچے گئے طبی رہنما اصول اور سرکاری بیانات
  • WHO: Arsenic - fact sheet (2022) · اصل اشاعت
    Inorganic arsenic is highly toxic; contaminated water used for drinking, food preparation and irrigation of food crops poses the greatest threat; long-term exposure from drinking water and food can cause cancer and skin lesions; communities should understand arsenic intake by crops such as rice from irrigation water.
تلاش کی حکمتِ عملی

اس جائزے کے لیے دستاویزی شکل میں محفوظ لٹریچر کی تلاشیں (تلاش کے الفاظ ڈیٹا بیس کے اصل نحو میں)۔

ڈیٹا بیستاریختلاشکس کی تلاشنتائجشامل
PubMed26 اکتوبر، 2026rice[ti] AND (consumption[ti] OR intake[ti]) AND (cancer[ti] OR mortality[ti] OR cardiovascular[ti]) AND arsenic[tiab] AND (cohort*[tiab] OR prospective[tiab])تائیدی شواہد2
Europe PMC26 اکتوبر، 2026"rice" AND "arsenic" AND ("not associated" OR "no association") AND (cohort OR prospective) AND (cardiovascular OR cancer OR diabetes)تائیدی شواہد1301
PubMed26 اکتوبر، 2026rice[tiab] AND arsenic[tiab] AND (Egypt[tiab] OR Egyptian[tiab])متضاد شواہد1
Europe PMC26 اکتوبر، 2026"rice" AND "arsenic" AND ("cancer" OR "skin lesions" OR "bladder" OR "lung") AND ("biomarker" OR "urinary arsenic") AND (cohort OR "case-control")متضاد شواہد499
PubMed26 اکتوبر، 2026rice consumption[ti] AND arsenic[ti] AND (urinary[tiab] OR exposure[ti])متضاد شواہد10

کھلے سوالات

Current Egyptian monitoring of inorganic arsenic in rice.

اس کی جانچ کتنی گہرائی سے کی گئی؟

5 منسلک مطالعات: 1 مکمل متن میں جانچے گئے (ان میں سے 0 تعصب کے خطرے کے منظم جائزے کے ساتھ)، 4 خلاصے کی بنیاد پر، 0 صرف کتابیاتی طور پر۔ ابھی تک دو آزاد جائزہ کاروں کے ساتھ کوئی باضابطہ جائزہ اور ماہرین کا کوئی آزاد انسانی جائزہ نہیں ہوا۔

آخری سائنسی جائزہ: 26 اکتوبر، 2026

فیصلے کی تاریخ
  1. 25 اکتوبر، 2026 · مرحلہ 1 · ابتدائی جائزہ: زیادہ تر غلط (درمیانہ)
  2. 26 اکتوبر، 2026 · مرحلہ 4 (شواہد کا منظم جائزہ) · وسیع تر شواہد کے ساتھ دوبارہ جانچا گیا؛ فیصلہ تبدیل نہیں ہوا: زیادہ تر غلط (درمیانہ)
    Unchanged. Exposure evidence (I-GRN-116) reinforces the concern; regional data (I-GRN-117) and null cohorts (I-GRN-115, I-GRN-118) justify a fairer acknowledgement that Egyptian rice may be low in arsenic and that individual risk at normal intake is small. Regional difference is not treated as robust (single 2009 survey).
    نئے ذرائع: I-GRN-115 I-GRN-116 I-GRN-117 I-GRN-118

آسان الفاظ میں

چاول قدرتی طور پر مٹی اور پانی سے آرسینک جذب کرتے ہیں۔ یورپی فوڈ سیفٹی اتھارٹی کہتی ہے کہ چاول غذا میں آرسینک کا ایک بنیادی ذریعہ ہیں اور موجودہ ایکسپوژر صحت کے لیے تشویش کا باعث ہے، خاص طور پر چھوٹے بچوں کے لیے۔ یورپی یونین میں چاول میں آرسینک کی قانونی حدود ہیں۔ عام طور پر چاول کھانا قلیل مدت میں خطرناک نہیں، لیکن اس مسئلے کو ہنسی میں اڑا دینا جائز نہیں۔

اس دعوے سے متعلق مطالعات

دعوے کی تائید کرنے والے مطالعات (2)

  • Rice eating was not linked to heart disease in 200,000 Americans

    Muraki I et al.. Am J Clin Nutr 2015 · PMID 25527760 · DOI 10.3945/ajcn.114.087551
    کوہورٹ مطالعہآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیا

    Eating white or brown rice 5 or more times a week was not associated with higher cardiovascular risk.

    At US intakes, rice (an arsenic source) was not associated with CVD.

    کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ جزوی طور پر · طریقۂ کار کا معیار: زیادہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں

    اصل اشاعت · سائنسی تفصیلات

    مطالعہ آسان الفاظ میں
    محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟

    Test rice and CVD.

    مطالعہ کیسے کیا گیا؟

    Three cohorts.

    کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟

    207,556 adults.

    حقیقت میں کیا پایا گیا؟

    No association.

    مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟

    HR 0.98 for white rice.

    روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟

    Moderate rice is not a heart risk.

    مطالعے کی حدود کیا ہیں؟

    Low US intake.

    یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟

    Supports moderate rice; not "unlimited".

    کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟

    Moderate.

    اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟

    Does not address diabetes or very high intake.

    سائنسی تفصیلات →

  • Rice was not clearly linked to cancer in US women

    Sanchez TR et al.. Cancer Causes Control 2020 · PMID 32974796 · DOI 10.1007/s10552-020-01350-9
    کوہورٹ مطالعہآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیا

    Rice intake was not associated with most arsenic-related cancers; breast cancer showed a borderline 7% higher risk.

    No clear cancer association at low-to-moderate rice intakes; does not test high intakes.

    کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ جزوی طور پر · طریقۂ کار کا معیار: درمیانہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں

    اصل اشاعت · سائنسی تفصیلات

    مطالعہ آسان الفاظ میں
    محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟

    Test rice and cancer.

    مطالعہ کیسے کیا گیا؟

    Cohort study.

    کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟

    Large cohort of women.

    حقیقت میں کیا پایا گیا؟

    Mostly no association.

    مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟

    HR 0.87-1.11.

    روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟

    Low intakes did not show clear harm.

    مطالعے کی حدود کیا ہیں؟

    Low intake, no biomarker.

    یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟

    Partly supports low concern at normal intake.

    کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟

    Moderate.

    اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟

    Cannot reassure about high intakes or infants.

    سائنسی تفصیلات →

دعوے کی تردید یا اسے محدود کرنے والے مطالعات (2)

  • EU food safety assessment of arsenic

    EFSA CONTAM Panel. EFSA J 2024 · PMID 38239496 · DOI 10.2903/j.efsa.2024.8488
    خطرے کا جائزہآزادانہ جوابی جانچمکمل متن جانچا گیا★ کلیدی مطالعہ

    Arsenic exposure from food, mainly rice, is a health concern; the EU limits arsenic in rice.

    کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ نہیں · طریقۂ کار کا معیار: زیادہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں

    اصل اشاعت · سائنسی تفصیلات

    مطالعہ آسان الفاظ میں
    محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟

    Arsenic risk

    مطالعہ کیسے کیا گیا؟

    Risk assessment

    کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟

    EU population

    حقیقت میں کیا پایا گیا؟

    Health concern; rice main source

    مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟

    MOE 0.2-2

    روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟

    Variety and regulated rice reduce exposure

    مطالعے کی حدود کیا ہیں؟

    Uncertainties

    یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟

    Contradicts 'no problem'

    کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟

    Directly applicable

    اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟

    Individual risk from normal portions

    سائنسی تفصیلات →

  • Half a cup of rice a day adds arsenic like drinking water at the legal limit

    Gilbert-Diamond D et al.. Proc Natl Acad Sci U S A 2011 · PMID 22143778 · DOI 10.1073/pnas.1109127108
    پیمائشی / باقیات کا مطالعہآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیا★ کلیدی مطالعہ

    In 229 pregnant women, rice intake raised urinary arsenic; 0.56 cup of cooked rice per day matched 1 L of water at 10 ug/L.

    Rice is a measurable arsenic source, comparable to drinking water at the regulatory limit.

    کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ نہیں · طریقۂ کار کا معیار: درمیانہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں

    اصل اشاعت · سائنسی تفصیلات

    مطالعہ آسان الفاظ میں
    محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟

    Measure rice as arsenic source.

    مطالعہ کیسے کیا گیا؟

    Urine tests and diet records.

    کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟

    229 pregnant women.

    حقیقت میں کیا پایا گیا؟

    Rice raised arsenic levels.

    مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟

    Equivalent to 1 L/day of water at the limit.

    روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟

    Rice is a real arsenic source.

    مطالعے کی حدود کیا ہیں؟

    No health outcomes.

    یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟

    Contradicts dismissing arsenic concerns.

    کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟

    Moderate.

    اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟

    Does not show disease from rice.

    سائنسی تفصیلات →

ملے جلے یا غیر واضح نتائج والے مطالعات (1)

  • Egyptian rice had the lowest arsenic levels of 10 countries tested

    Meharg AA et al.. Environ Sci Technol 2009 · PMID 19350943 · DOI 10.1021/es802612a
    پیمائشی / باقیات کا مطالعہآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیا★ کلیدی مطالعہ

    Median total arsenic in white rice was 0.04 mg/kg in Egypt versus 0.25-0.28 mg/kg in the USA and France.

    Egyptian rice had the lowest median arsenic of 10 countries: concern is smaller, not absent.

    کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ جزوی طور پر · طریقۂ کار کا معیار: درمیانہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں

    اصل اشاعت · سائنسی تفصیلات

    مطالعہ آسان الفاظ میں
    محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟

    Compare arsenic in rice worldwide.

    مطالعہ کیسے کیا گیا؟

    Laboratory analysis of market rice.

    کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟

    901 samples.

    حقیقت میں کیا پایا گیا؟

    Big differences by country; Egypt lowest.

    مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟

    7-fold range.

    روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟

    Where rice comes from matters.

    مطالعے کی حدود کیا ہیں؟

    Old data; Egyptian inorganic share unknown.

    یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟

    Partly supports lower concern for Egyptian rice.

    کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟

    European rice higher.

    اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟

    Cannot show current Egyptian levels or health effects.

    سائنسی تفصیلات →

علاقائی تناظر

جرمنی / یورپی یونین

EU maximum levels for inorganic arsenic (Reg. (EU) 2023/915, as reproduced in EFSA 2024): non-parboiled milled rice 0.15 mg/kg; parboiled and husked rice 0.25; rice flour 0.25; rice cakes/waffles 0.30; rice for infant food 0.10 mg/kg.

مصر

Rice is consumed daily in Egypt, sometimes in large amounts. One multi-country survey (2009) found the lowest median arsenic in Egyptian rice (0.04 mg/kg total arsenic; I-GRN-117), which suggests a smaller concern than for US or European rice, but current Egyptian monitoring data were not found.

میرے ملک میں کیا لاگو ہوتا ہے؟

عمومی سائنسی جائزہ

زیادہ تر غلط چاول میں آرسینک ایک تسلیم شدہ، ضابطے کے تحت طویل مدتی تشویش ہے، نظر انداز کرنے والی چیز نہیں۔

غذائی تحفظ کے درج ذیل شعبے اس بیان سے متعلق ہیں:

  • کیڑے مار ادویات اور ان کی باقیات
  • جانوروں کی ادویات اور اینٹی بایوٹکس
  • نشوونما بڑھانے والے ہارمونز
  • آلودہ کرنے والے مادے (بھاری دھاتیں، PFAS، PCBs، ڈائی آکسنز، نائٹریٹ)
  • مائیکوٹوکسنز (پھپھوندی کے زہریلے مادے)

انڈے · پولٹری · دودھ کی مصنوعات · مچھلی اور سمندری غذا · سرخ گوشت · پھل اور سبزیاں · اناج اور چاول

کسی ملک کے لیے جانچی گئی معلومات دیکھنے کے لیے ملک منتخب کریں۔

حدود: قانونی قواعد بتاتے ہیں کہ کیا جائز ہے، یہ نہیں کہ ہر ایک غذا میں کیا موجود ہے۔ پیمائشی ڈیٹا نمونوں سے حاصل ہوتا ہے اور صرف اپنے طریقۂ کار کی تفصیلات کے ساتھ ہی بامعنی ہے۔

رہائش یا خریداری کا ملک کسی دوسرے ملک سے موازنہ کریں

حوالہ جات

  1. Rice consumption and risk of cardiovascular disease: results from a pooled analysis of 3 U.S. cohorts.. Muraki I et al.. Am J Clin Nutr 2015 · PMID 25527760 · DOI 10.3945/ajcn.114.087551
  2. Association between rice consumption and risk of cancer incidence in the California Teachers Study.. Sanchez TR et al.. Cancer Causes Control 2020 · PMID 32974796 · DOI 10.1007/s10552-020-01350-9
  3. Update of the risk assessment of inorganic arsenic in food.. EFSA CONTAM Panel. EFSA J 2024 · PMID 38239496 · DOI 10.2903/j.efsa.2024.8488
  4. Rice consumption contributes to arsenic exposure in US women.. Gilbert-Diamond D et al.. Proc Natl Acad Sci U S A 2011 · PMID 22143778 · DOI 10.1073/pnas.1109127108
  5. Geographical variation in total and inorganic arsenic content of polished (white) rice.. Meharg AA et al.. Environ Sci Technol 2009 · PMID 19350943 · DOI 10.1021/es802612a

← مجموعی فہرست پر واپس