Elawady: шкода газованих напоїв полягає в самій газованій воді, а не в цукрі чи підсолоджувачі; одна пляшка Pepsi об'ємом 300 мл містить більше вуглекислого газу, ніж організм виробляє за цілу добу, а кола містить гідрокарбонат натрію, який нейтралізує шлункову кислоту і посилює рефлюкс.
Оригінальне висловлювання
انت عارفكوبايه اللي هو البيبسي ال 300 ملي دول يكفوك يعملوا فيك قد ايه ثاني اكسيد الكربون اكت من اللي انت بتنتجه في جسمك على مدار اليوم ... حموضه الكوكا كولا وال والمياه الغازيه هي بتوصل 2.3 من قريبه من حموضه المعده بلس ان انا حاطط فيها صوديوم بايكربونيت
дослівно згідно з джерелом. Переклад виконано проєктом; автентичним є арабське формулювання.
Переклад
Elawady: шкода газованих напоїв полягає в самій газованій воді, а не в цукрі чи підсолоджувачі; одна пляшка Pepsi об'ємом 300 мл містить більше вуглекислого газу, ніж організм виробляє за цілу добу, а кола містить гідрокарбонат натрію, який нейтралізує шлункову кислоту і посилює рефлюкс.
Походження
- Статус джерела
- Транскрипція відео (власні слова)
- Авторство
- Elawady (machine transcript)
- Відео
- Dr Diaa Al Awady د ضياء العوضي is live! لايف هزار (Відкрити джерело)
- Опубліковано
- 1 вересня 2025 р.
- Позначка часу
- недоступна (транскрипція не містить часових позначок)
- Невизначеність авторства
- Machine/CC transcript; wording may contain transcription errors.
- Заявлений механізм
Carbon dioxide load; sodium bicarbonate neutralising gastric acid.
- Заявлений вплив на здоров'я
Disturbed digestion, reflux.
- Група населення, якої це стосується
Everyone
- Географічне обмеження з боку Elawady
none found
Розбіжні версії джерел
- Статус джерела
- Транскрипція відео (власні слова)
- Авторство
- Elawady (machine transcript)
- Відео
- الجن . آلام العمود الفقري . الحقيقه والسراب (Відкрити джерело)
- Опубліковано
- 26 листопада 2025 р.
- Позначка часу
- недоступна (транскрипція не містить часових позначок)
- Невизначеність авторства
- Machine/CC transcript; wording may contain transcription errors.
- Статус джерела
- Транскрипція відео (власні слова)
- Авторство
- Elawady (machine transcript)
- Відео
- ايه اللى بيحصل فى معدتنا بعد اكل العيش .. فيديو خطير وكلام اول مرة تسمعوه (Відкрити джерело)
- Опубліковано
- 24 березня 2021 р.
- Позначка часу
- недоступна (транскрипція не містить часових позначок)
- Невизначеність авторства
- Machine transcript (2021 video); attribution assumed from archive listing.
Наукова оцінка
Хибно – Твердження суперечить надійним доказам.
Достовірність доказів: висока – Подальші дослідження дуже малоймовірно змінять оцінку.
1. Що стверджувалося?
Carbonation, not sugar, is the problem; one can of Pepsi exceeds daily body CO2 production; colas contain bicarbonate that neutralises stomach acid.
2. Що доведено правильно?
Colas are acidic. Sodium bicarbonate does neutralise stomach acid and produces CO2 (relevant for effervescent antacids, which he also mentions).
3. Що хибне або перебільшене?
The CO2 comparison is wrong by a factor of several hundred: a 300 mL soda contains about 1.8 g of carbon dioxide, while the body produces about 1 kg per day and exhales it continuously; the CO2 in one soda equals about 2-3 minutes of the body's own production. Colas are strongly acidic (Pepsi pH 2.39), not alkaline, and are not formulated as antacids; an acidic drink cannot neutralise gastric acid. Carbonation did not alter the blood-sugar response to a sweet drink in a controlled study. Saying the sugar is irrelevant contradicts the archive's own case, which rests mostly on sugar-related evidence (C-SOD-01 to C-SOD-05).
4. Що залишається неясним?
None material.
5. Які дослідження це підтверджують?
None.
6. Які дослідження цьому суперечать?
I-SOD-114 (measured cola pH), I-SOD-115 (CO2 content of soft drinks), I-SOD-116 (daily human CO2 output), I-SOD-117 (carbonation does not change glycaemic response); A-SOD-03 (colas contain phosphoric acid); I-SOD-01.
7. Що стосується Німеччини та Європи?
Not region-specific.
8. Що відомо про Єгипет?
Not region-specific.
9. Який практичний висновок доречний?
Головна встановлена проблема для здоров'я від звичайних газованих напоїв — це цукор (і кислота для зубів), а не вуглекислий газ.
Деталі оцінки
- Обґрунтування достовірності доказів
Quantified with fetched sources: carbonated soft drinks contain about 6 g CO2 per litre (I-SOD-115), i.e. about 1.8 g in 300 mL, while one person produces about 1 kg CO2 per day (I-SOD-116), roughly 550 times more (stats/C-SOD-13_co2_budget.py). Measured pH of Pepsi is 2.39 and of Coca-Cola 2.37 (I-SOD-114), incompatible with bicarbonate neutralisation of stomach acid. In a human crossover study, carbonation did not change the glycaemic response, gastric emptying or satiety of a sugary drink (I-SOD-117). The sugar-related harms are documented in C-SOD-01 to C-SOD-05.
- Якість джерела
Own words (machine transcript). Internally inconsistent: in the same remarks he says colas are about as acidic as the stomach (pH ~2.3) and that they neutralise stomach acid.
- Регіональна перенесуваність
Universal.
- Індивідуальні винятки
None.
- Регіональний обсяг твердження
- загальне (біологічне/медичне)
- Остання перевірка
- 26 жовтня 2026 р. попередньо
Наукові докази докладно
Науково спростовано – Якісні докази свідчать про протилежне, або твердження суперечить добре встановленій фізіології.
Дослідницьке питання: Is the harm of soda caused by its carbon dioxide rather than its sugar; does a 300 mL Pepsi deliver more CO2 than the body produces in a day; and do colas contain bicarbonate that neutralises stomach acid?
Дослідницьке питання докладно (PECO)
- Популяція
- General population
- Втручання або експозиція
- Carbonation (dissolved CO2) and cola ingredients
- Порівняння
- Non-carbonated drinks; body CO2 production
- Географічне охоплення
- universal chemistry and physiology
- Результати (наслідки)
- CO2 dose vs metabolic CO2 production
- Beverage pH
- Glycaemic and gastric response to carbonation
Результати досліджень у тому вигляді, як їх повідомили автори. Наша оцінка наведена нижче.
Що свідчить на користь твердження?
Якісних доказів на користь твердження не знайдено.
Що свідчить проти твердження?
A person breathes out about 1 kg of CO2 a day
O'Sullivan C et al.. NPJ Microgravity 2026 · PMID 42120392 · DOI 10.1038/s41526-026-00608-x Наративний оглядперевірено анотаціюнещодавно доданоSpace life-support engineering uses about 1 kg of CO2 per crew member per day.
- Фактичний результат
- 'one crew member, i.e., 1 kg per day'.
- Методологічна якість
- moderate (indirect but standard design value)
- Значущість
- direct for the quantity
- Обмеження
- Approximate.
A soft drink holds about 6 g of CO2 per litre
Kuntzleman TS, Kuntzleman JT. Molecules 2021 · PMID 33802982 · DOI 10.3390/molecules26061691 Іншеперевірено анотаціюнещодавно доданоCarbonated soft drinks contain about 6 g CO2 per litre, i.e. about 1.8 g in 300 mL.
- Фактичний результат
- ~6.0 g CO2 per litre.
- Методологічна якість
- moderate
- Значущість
- direct for the quantity
- Обмеження
- Approximate, not brand-specific.
Colas are strongly acidic; sparkling water is not
Reddy A et al.. J Am Dent Assoc 2016 · PMID 26653863 · DOI 10.1016/j.adaj.2015.10.019 Вимірювання / дослідження залишківперевірено анотаціюнещодавно доданоMeasured pH of Pepsi 2.39 and Coca-Cola 2.37: strongly acidic, inconsistent with bicarbonate buffering.
- Фактичний результат
- Pepsi 2.39 +- 0.03; Coca-Cola Classic 2.37 +- 0.03.
- Методологічна якість
- high (direct measurement)
- Значущість
- direct
- Обмеження
- US products.
Що кажуть докази загалом?
Редакційна оцінка на основі наведених вище досліджень – сама не є результатом дослідження.
Яка позиція краще обґрунтована?
The body produces roughly 550 times more CO2 per day than one 300 mL soda contains; colas are strongly acidic and do not neutralise stomach acid; carbonation did not change the glycaemic response to a sugary drink. The established harms of soda are linked to its sugar (and acidity for teeth).
Чому деякі дослідження важать більше
Physical measurements and standard physiology outweigh the absence of any supporting human data.
Чи встановлено причинно-наслідковий зв'язок? Не застосовується Factual/chemical claims.
Залишкова невизначеність
Brand-specific CO2 content; Egyptian formulations not measured.
Обґрунтований висновок
This claim is false.
Чому дослідження нібито суперечать одне одному?
A rat study (not added; PMID 28228348) proposed CO2-induced ghrelin release; no human confirmation was found, and a human trial (I-SOD-117) found no effect of carbonation on glycaemia or satiety.
Чи залежить це від країни?
- Загальні біологічні ефекти
- Universal.
Регіональна відмінність, яка змінювала б висновок, надійними даними не підтверджується.
Статистична перевірка
- CO2 in 300 mL soda vs daily body production – 1.8 g vs ~1000 g/day = 0.18% (body produces ~556 times more); strong carbonated water 2.6 g (0.26%); one soda equals ~2.6 minutes of metabolic CO2 перераховано
- Acidity of cola vs sparkling water – Pepsi has ~720 times the hydrogen-ion concentration of Perrier перераховано
Достовірність сукупності доказів (GRADE, спрощено)
- Основний результат
- CO2 dose comparison and cola acidity
- Початковий рівень
- висока (рандомізовані дослідження)
- Результат
- висока
Спрощена оцінка одним рецензентом за підходом GRADE; не формальна панель GRADE. GRADE оцінює сукупність доказів щодо одного результату, а не окремі дослідження.
Стратегія пошуку
Задокументовані пошуки літератури для цього огляду (пошукові запити в оригінальному синтаксисі бази даних).
| База даних | Дата | Запит | Що шукали | Знайдено | Включено |
|---|---|---|---|---|---|
| PubMed | 26 жовтня 2026 р. | (carbon dioxide[ti] OR carbonation[ti]) AND (beverage*[ti] OR drink*[ti]) AND (stomach[tiab] OR gastric[tiab] OR esophag*[tiab]) | підтверджувальні докази | 3 | |
| Europe PMC | 26 жовтня 2026 р. | ("carbonated beverages" OR "carbonated drinks" OR "carbonation") AND ("carbon dioxide") AND (harmful OR adverse OR ghrelin OR "gastric distension" OR bloating) AND (human OR humans OR volunteers) | підтверджувальні докази | 546 | |
| Europe PMC | 26 жовтня 2026 р. | ("carbon dioxide production" OR "CO2 production" OR VCO2) AND (resting OR rest) AND ("ml/min" OR "mL/min") AND (healthy adults) AND (indirect calorimetry) AND (reference OR normal values) | спростувальні докази | 285 | |
| Europe PMC | 26 жовтня 2026 р. | ("carbon dioxide" OR CO2) AND ("per day" OR "daily") AND ("human body" OR "humans" OR "adult") AND ("200 mL/min" OR "200 ml/min" OR "1 kg" OR "approximately 1 kg") AND (production OR exhaled OR excreted) | спростувальні докази | 2397 | |
| Europe PMC | 26 жовтня 2026 р. | (cola OR "soft drink" OR "carbonated beverage") AND ("CO2 content" OR "carbon dioxide content" OR "dissolved CO2" OR "carbonation level") AND ("g/L" OR "g L" OR "volumes") | спростувальні докази | 23 | |
| PubMed | 26 жовтня 2026 р. | Reddy A[au] AND pH of beverages[ti] | спростувальні докази | 1 |
Відкриті питання
Measured CO2 content and ingredient lists of colas sold in Egypt.
Наскільки глибоко це перевірено?
Пов'язаних досліджень: 6; перевірено за повним текстом: 0 (з них зі структурованою оцінкою ризику упередженості: 0), на основі анотації: 6, лише бібліографічно: 0. Формальної оцінки двома незалежними рецензентами та незалежної експертної перевірки людиною ще не проводилося.
Остання наукова перевірка: 26 жовтня 2026 р.
Історія вердикту
- 25 жовтня 2026 р. · Фаза 1 · Первинна оцінка: Хибно (помірна)
- 26 жовтня 2026 р. · Фаза 4 (систематичний огляд доказів) · Вердикт змінено: Хибно (помірна) → Хибно (висока)
Certainty raised because the previously unquantified physiology is now documented with fetched sources (CO2 content, daily CO2 output, measured cola pH) and a human trial isolating carbonation.
Нові джерела: I-SOD-114 I-SOD-115 I-SOD-116 I-SOD-117
Простими словами
Д-р Diaa казав, що головна проблема — це газ у газованих напоях, а не цукор, і що одна склянка містить більше вуглекислого газу, ніж організм виробляє за добу. Насправді 300 мл газованого напою містять менше ніж 2 грами вуглекислого газу, тоді як організм щодня виробляє приблизно 1 кілограм і видихає його. Кола сильно кисла, тому не може нейтралізувати шлункову кислоту. Найкраще задокументована шкода звичайних газованих напоїв зумовлена їхнім цукром.
Дослідження щодо цього твердження
Дослідження, що підтверджують твердження (0)
У цій групі немає досліджень.
Дослідження, що суперечать твердженню або обмежують його (6)
-
Cola and bone density in older women
Tucker KL et al.. Am J Clin Nutr 2006 · PMID 17023723 · DOI 10.1093/ajcn/84.4.936Поперечне дослідженняцитується архівом Tayebatперевірено анотацію★ ключове дослідженняWomen drinking cola daily had 3.7% lower hip bone density; other fizzy drinks showed no link.
Чи підтверджує дослідження конкретне твердження? Частково · Методологічна якість: помірний · Достовірність доказів: див. загальну оцінку твердження
Оригінальна публікація · Наукові деталі
Дослідження простими словами
- Що хотіли з'ясувати дослідники?
Is cola consumption associated with lower BMD?
- Як проводилося дослідження?
Cross-sectional analysis of BMD (DXA) by FFQ soft-drink frequency, Framingham Osteoporosis Study.
- Скільки людей, тварин або зразків було досліджено?
1,413 women; 1,125 men; Older women and men
- Що насправді було виявлено?
Women: cola associated with lower BMD at each hip site (P<0.001-0.05) but not spine; daily intake 3.7% lower femoral neck and 5.4% lower Ward's area BMD; similar for diet cola; no association in men or for non-cola carbonated beverages; phosphorus intake not significantly higher in daily cola drinkers.
- Наскільки великим був спостережуваний ефект?
-3.7% femoral neck BMD (daily vs <1/month)
- Що означають результати в повсякденному житті?
Possible small effect on bone in women; not shown for other fizzy drinks.
- Які обмеження має дослідження?
Cross-sectional; Effect only in women and at hip; Mechanism not demonstrated (phosphorus intake similar); Self-reported intake
- Що воно каже про конкретне твердження Elawady?
- Чи застосовні результати до Німеччини та Європи?
Moderate.
- Чого саме не можна робити висновком із цього дослідження?
That phosphoric acid causes bone loss or fractures.
-
Fizzy drinks and reflux: systematic review
Johnson T et al.. Aliment Pharmacol Ther 2010 · PMID 20055784 · DOI 10.1111/j.1365-2036.2010.04232.xСистематичний огляднезалежна перехресна перевіркаперевірено анотацію★ ключове дослідженняFizzy drinks briefly lower acidity in the food pipe, but there is no direct evidence that they cause reflux disease.
Чи підтверджує дослідження конкретне твердження? Ні · Методологічна якість: помірний · Достовірність доказів: див. загальну оцінку твердження
Оригінальна публікація · Наукові деталі
Дослідження простими словами
- Що хотіли з'ясувати дослідники?
Do carbonated beverages affect oesophageal pH, motility, damage, GERD symptoms and complications?
- Як проводилося дослідження?
Systematic review (qualitative).
- Скільки людей, тварин або зразків було досліджено?
Not stated in abstract; Not stated in abstract
- Що насправді було виявлено?
Very short decline in intra-oesophageal pH; possible transient reduction of LES basal pressure; no evidence of direct oesophageal damage; not consistently shown to cause GERD symptoms; no evidence of GERD complications or oesophageal cancer.
- Наскільки великим був спостережуваний ефект?
Not pooled
- Що означають результати в повсякденному житті?
Fizzy drinks are not a proven cause of reflux disease.
- Які обмеження має дослідження?
Old (2010); Limited primary evidence; No meta-analysis
- Що воно каже про конкретне твердження Elawady?
- Чи застосовні результати до Німеччини та Європи?
High.
- Чого саме не можна робити висновком із цього дослідження?
That nobody gets symptoms from them.
-
Colas are strongly acidic; sparkling water is not
Reddy A et al.. J Am Dent Assoc 2016 · PMID 26653863 · DOI 10.1016/j.adaj.2015.10.019Вимірювання / дослідження залишківнезалежна перехресна перевіркаперевірено анотацію★ ключове дослідженняMeasured pH: Pepsi 2.39 and Coca-Cola 2.37 (strongly acidic), plain sparkling mineral water 5.25.
Pepsi pH 2.39: acidic, not bicarbonate-buffered.
Чи підтверджує дослідження конкретне твердження? Ні · Методологічна якість: помірний · Достовірність доказів: див. загальну оцінку твердження
Оригінальна публікація · Наукові деталі
Дослідження простими словами
- Що хотіли з'ясувати дослідники?
Measure acidity of beverages.
- Як проводилося дослідження?
Laboratory pH measurements.
- Скільки людей, тварин або зразків було досліджено?
379 beverages.
- Що насправді було виявлено?
Most drinks are acidic; colas among the most acidic; sparkling mineral water much less.
- Наскільки великим був спостережуваний ефект?
Pepsi pH 2.39; Perrier 5.25.
- Що означають результати в повсякденному житті?
Cola is acidic and erosive to teeth; it cannot neutralise stomach acid.
- Які обмеження має дослідження?
pH alone does not determine erosion.
- Що воно каже про конкретне твердження Elawady?
Contradicts the bicarbonate claim; supports tooth-damage claim.
- Чи застосовні результати до Німеччини та Європи?
Same brands sold in Europe and Egypt.
- Чого саме не можна робити висновком із цього дослідження?
Cannot measure effects inside the body.
-
A soft drink holds about 6 g of CO2 per litre
Kuntzleman TS, Kuntzleman JT. Molecules 2021 · PMID 33802982 · DOI 10.3390/molecules26061691Іншенезалежна перехресна перевіркаперевірено анотаціюChemistry research states that carbonated soft drinks generally contain about 6 g of carbon dioxide per litre.
Soft drinks contain ~6 g CO2 per litre (~1.8 g per 300 mL).
Чи підтверджує дослідження конкретне твердження? Ні · Методологічна якість: помірний · Достовірність доказів: див. загальну оцінку твердження
Оригінальна публікація · Наукові деталі
Дослідження простими словами
- Що хотіли з'ясувати дослідники?
Study how bubbles form in soft drinks.
- Як проводилося дослідження?
Laboratory experiments.
- Скільки людей, тварин або зразків було досліджено?
Not applicable.
- Що насправді було виявлено?
States typical CO2 content of soft drinks (~6 g/L).
- Наскільки великим був спостережуваний ефект?
Not applicable.
- Що означають результати в повсякденному житті?
A 300 mL drink holds less than 2 g of CO2.
- Які обмеження має дослідження?
Approximate value.
- Що воно каже про конкретне твердження Elawady?
Shows the CO2 in a drink is tiny compared with what the body produces.
- Чи застосовні результати до Німеччини та Європи?
Applicable.
- Чого саме не можна робити висновком із цього дослідження?
Not a health study.
-
A person breathes out about 1 kg of CO2 a day
O'Sullivan C et al.. NPJ Microgravity 2026 · PMID 42120392 · DOI 10.1038/s41526-026-00608-xНаративний огляднезалежна перехресна перевіркаперевірено анотаціюSpace life-support engineering uses about 1 kg of carbon dioxide per crew member per day as the design value.
One person produces ~1 kg CO2 per day.
Чи підтверджує дослідження конкретне твердження? Ні · Методологічна якість: помірний · Достовірність доказів: див. загальну оцінку твердження
Оригінальна публікація · Наукові деталі
Дослідження простими словами
- Що хотіли з'ясувати дослідники?
Review CO2 removal in spacecraft.
- Як проводилося дослідження?
Technical review.
- Скільки людей, тварин або зразків було досліджено?
Not applicable.
- Що насправді було виявлено?
Each person produces about 1 kg of CO2 per day.
- Наскільки великим був спостережуваний ефект?
Not applicable.
- Що означають результати в повсякденному житті?
The body makes hundreds of times more CO2 each day than a can of soda contains.
- Які обмеження має дослідження?
Indirect source.
- Що воно каже про конкретне твердження Elawady?
Refutes the CO2 comparison in the claim.
- Чи застосовні результати до Німеччини та Європи?
Universal.
- Чого саме не можна робити висновком із цього дослідження?
Not a nutrition study.
-
Fizz does not change the blood-sugar effect of a sweet drink
Lau ERL, Henry CJ. Nutrition 2017 · PMID 28606564 · DOI 10.1016/j.nut.2017.02.001Рандомізоване контрольоване дослідженнянезалежна перехресна перевіркаперевірено анотаціюAdding carbonation to a sugary drink did not change blood sugar, stomach emptying or fullness in 15 healthy adults.
Carbonation did not alter glycaemic response or gastric emptying.
Чи підтверджує дослідження конкретне твердження? Ні · Методологічна якість: помірний · Достовірність доказів: див. загальну оцінку твердження
Оригінальна публікація · Наукові деталі
Дослідження простими словами
- Що хотіли з'ясувати дослідники?
Test whether carbonation changes how a sugary drink is handled.
- Як проводилося дослідження?
Same drink with different carbonation levels on different days.
- Скільки людей, тварин або зразків було досліджено?
15 healthy adults.
- Що насправді було виявлено?
No difference in blood sugar or stomach emptying.
- Наскільки великим був спостережуваний ефект?
No significant differences.
- Що означають результати в повсякденному житті?
The sugar, not the bubbles, drives the blood-sugar response.
- Які обмеження має дослідження?
Very small, single tests.
- Що воно каже про конкретне твердження Elawady?
Contradicts 'the gas, not the sugar, is the problem'.
- Чи застосовні результати до Німеччини та Європи?
Applicable.
- Чого саме не можна робити висновком із цього дослідження?
Cannot exclude subtle long-term effects.
Жодне дослідження в цій групі не позначене як ключове.
Дослідження з неоднозначними або неясними результатами (0)
У цій групі немає досліджень.
Регіональний контекст
Німеччина / ЄС
Not region-specific.
Єгипет
Not region-specific.
Що діє в моїй країні?
Загальна наукова оцінка
Хибно Це твердження хибне: одна порція газованого напою містить приблизно 2 г вуглекислого газу, тоді як організм щодня виробляє приблизно 1 кг; кола кисла, а не антацидна, а встановленою проблемою є цукор.
Для цього твердження важливі такі сфери безпечності харчових продуктів:
- Харчові добавки та обробка
Мед, цукор, солодощі
Виберіть країну, щоб побачити перевірену інформацію щодо неї.
Обмеження: правові норми описують, що дозволено, а не що містить кожен окремий продукт. Дані вимірювань отримано зі зразків, і вони інформативні лише разом із відомостями про метод.
Джерела
- Colas, but not other carbonated beverages, are associated with low bone mineral density in older women: The Framingham Osteoporosis Study.. Tucker KL et al.. Am J Clin Nutr 2006 · PMID 17023723 · DOI 10.1093/ajcn/84.4.936
- Systematic review: the effects of carbonated beverages on gastro-oesophageal reflux disease.. Johnson T et al.. Aliment Pharmacol Ther 2010 · PMID 20055784 · DOI 10.1111/j.1365-2036.2010.04232.x
- The pH of beverages in the United States.. Reddy A et al.. J Am Dent Assoc 2016 · PMID 26653863 · DOI 10.1016/j.adaj.2015.10.019
- Ethanol as a Probe for the Mechanism of Bubble Nucleation in the Diet Coke and Mentos Experiment.. Kuntzleman TS, Kuntzleman JT. Molecules 2021 · PMID 33802982 · DOI 10.3390/molecules26061691
- Review of carbon dioxide removal and recycling in space.. O'Sullivan C et al.. NPJ Microgravity 2026 · PMID 42120392 · DOI 10.1038/s41526-026-00608-x
- No influence of carbonation on glycemic response, gastric emptying, and satiety of sweetened drinks.. Lau ERL, Henry CJ. Nutrition 2017 · PMID 28606564 · DOI 10.1016/j.nut.2017.02.001