آکزیلیٹ سے بھرپور ہری سبزیوں کا بہت زیادہ جوس پینا (تقریباً 1,500 mg آکزیلیٹ یومیہ) گردوں کی شدید آکزیلیٹ بیماری (acute oxalate nephropathy) کا سبب بن سکتا ہے، خاص طور پر گردے کی دائمی بیماری والے لوگوں میں۔
اصل بیان
عربی زبان میں اصل الفاظ دستیاب نہیں۔
ترجمہ
آکزیلیٹ سے بھرپور ہری سبزیوں کا بہت زیادہ جوس پینا (تقریباً 1,500 mg آکزیلیٹ یومیہ) گردوں کی شدید آکزیلیٹ بیماری (acute oxalate nephropathy) کا سبب بن سکتا ہے، خاص طور پر گردے کی دائمی بیماری والے لوگوں میں۔
ماخذ
- ماخذ کی حیثیت
- آرکائیو کے منتظمین
- نسبت
- Archive editors
- ماخذ
- https://eltayebat.com/rule/leafy-greens-cucurbits/
- نسبت کے بارے میں غیر یقینی
- Archive editorial text and study selection written by the archive operators, not necessarily by Elawady.
- دعویٰ کردہ طریقۂ عمل
Massive oxalate load precipitates calcium oxalate in kidney tissue.
- دعویٰ کردہ صحت پر اثر
Acute renal failure.
- متعلقہ آبادی
People with CKD who consume large amounts of oxalate-rich juice
- العوضی کی جانب سے جغرافیائی حد بندی
none found
سائنسی جائزہ
زیادہ تر درست – بنیادی طور پر درست، لیکن کچھ حدود یا معمولی غلطیوں کے ساتھ۔
شواہد پر یقین کا درجہ: کم – اس بات کا امکان ہے کہ مزید تحقیق جائزے کو کافی حد تک بدل دے۔
1. کیا دعویٰ کیا گیا؟
Excessive green juicing can damage the kidneys.
2. کیا بات ثابت شدہ طور پر درست ہے؟
Correct as a rare event: the abstract describes oxalate-induced acute renal failure from juicing and warns that oxalate-rich diets may precipitate renal failure in CKD.
3. کیا غلط یا مبالغہ آمیز ہے؟
This concerns extreme intakes in concentrated juice form, not normal portions of cooked or raw greens.
4. کیا بات غیر واضح رہتی ہے؟
The frequency of such events is unknown.
5. کون سے مطالعات اس کی تائید کرتے ہیں؟
Getting 2013.
6. کون سے مطالعات اس کی تردید کرتے ہیں؟
None.
7. جرمنی اور یورپ پر کیا لاگو ہوتا ہے؟
Relevant to juice cleanses marketed in Europe.
8. مصر کے بارے میں کیا معلوم ہے؟
Not specific.
9. کون سا عملی نتیجہ مناسب ہے؟
گردے کی بیماری والے لوگوں کو ہری سبزیوں کے زیادہ مقدار والے جوس سے پرہیز کرنا چاہیے؛ سبزیوں کی عام مقدار ایک مختلف صورت حال ہے۔
جائزے کی تفصیلات
- شواہد پر یقین کے درجے کی وجہ
Supported by case reports and a Mayo Clinic case series (3 of 65 biopsy cases with presumed diet-induced oxalate nephropathy, all with CKD). Case data cannot quantify risk; the 1,500 mg figure is from the archive card and was not verified in the abstract.
- ماخذ کا معیار
Case report and review; archive summary broadly correct.
- علاقائی قابلِ اطلاق ہونا
Applies everywhere; juicing trends exist in Germany.
- انفرادی استثنائات
Primarily people with CKD; relevant for juice 'detox' regimens.
- دعوے کا علاقائی دائرہ
- متعین نہیں
- آخری جائزہ
- 26 اکتوبر، 2026 عارضی
سائنسی شواہد تفصیل سے
صرف مخصوص حالات میں درست – دعویٰ صرف مخصوص خوراکوں، افراد کے گروہوں، تیاری کے طریقوں یا حالات میں درست ہے۔
تحقیقی سوال: Can heavy juicing of oxalate-rich greens cause acute oxalate nephropathy, particularly in people with CKD or other risk factors?
تحقیقی سوال تفصیل سے (PECO)
- آبادی
- Adults, especially with CKD, gastric bypass, malabsorption
- مداخلت یا ایکسپوژر
- Concentrated green juices / smoothies
- موازنہ
- Normal intake
- جغرافیائی دائرہ
- universal biology
- پیمائشی نتائج
- acute kidney injury
- dialysis
مطالعات کے نتائج جیسا کہ مصنفین نے رپورٹ کیے۔ ہمارا جائزہ نیچے دیا گیا ہے۔
دعوے کے حق میں کیا ہے؟
Oxalate kidney damage is rare but severe
Lumlertgul N et al.. Kidney Int Rep 2018 · PMID 30450463 · DOI 10.1016/j.ekir.2018.07.020 منظم جائزہخلاصہ جانچا گیانیا شامل کیا گیاSystematic review of 108 secondary oxalate nephropathy cases.
- حقیقی نتیجہ
- Dietary oxalate attributed in 20%; 55% required dialysis; 58% dialysis-dependent; 33% died.
- طریقۂ کار کا معیار
- low (case reports)
- مطابقت
- direct
- حدود
- No denominator; publication bias.
Mayo Clinic: diet behind some oxalate kidney damage
Reddy S et al.. Am J Nephrol 2021 · PMID 34844241 · DOI 10.1159/000520286 کیس سیریز / کیس رپورٹخلاصہ جانچا گیانیا شامل کیا گیاMayo Clinic biopsy cohort.
- حقیقی نتیجہ
- Dietary oxalate 7 of 64 non-primary cases; 40.6% dialysis.
- طریقۂ کار کا معیار
- low
- مطابقت
- direct
- حدود
- Selected.
Kidney damage from green juicing
Getting JE et al.. Am J Med 2013 · PMID 23830537 · DOI 10.1016/j.amjmed.2013.03.019 کیس سیریز / کیس رپورٹخلاصہ جانچا گیاGetting 2013 juicing case report and review.
- حقیقی نتیجہ
- Oxalate nephropathy after juicing in CKD.
- طریقۂ کار کا معیار
- very low
- مطابقت
- direct
- حدود
- Case.
دعوے کے خلاف کیا ہے؟
دعوے کے خلاف اعلیٰ معیار کے شواہد نہیں ملے۔
مجموعی شواہد کیا کہتے ہیں؟
اوپر دیے گئے مطالعات کی بنیاد پر ادارتی جائزہ – بذاتِ خود کسی مطالعے کا نتیجہ نہیں۔
کس موقف کی تائید بہتر طور پر ہوتی ہے؟
A real but rare risk, almost always with predisposing factors (CKD, bariatric surgery, malabsorption, antibiotics, dehydration).
کچھ مطالعات کو زیادہ وزن کیوں دیا جاتا ہے
Only case-level evidence exists, but it is consistent and biologically plausible.
کیا سببی تعلق ثابت ہے؟ غالب امکان Temporal association, biopsy confirmation, plausible dose (very high soluble oxalate in raw juice).
باقی ماندہ غیر یقینی
Incidence; the archive's 1,500 mg/day figure remains unverified.
جائز نتیجہ
Mostly true as a rare, conditional risk.
کیا یہ ملک پر منحصر ہے؟
- عمومی حیاتیاتی اثرات
- Universal biology.
- کھانے کی عادات
- not applicable
- غذا کا ماخذ
- not applicable
- آلودہ کرنے والے مادے
- not applicable
- قومی پیداواری حالات
- not applicable
- قانونی قواعد
- not applicable
- نگرانی کا حقیقی ڈیٹا
- not applicable
ایسے علاقائی فرق کی، جو نتیجے کو بدل دے، مضبوط ڈیٹا سے تائید نہیں ہوتی۔
شماریاتی دوبارہ جانچ
- Number of diet-attributed cases – ~22 of 108. دوبارہ حساب کیا گیا
- Proportion diet-attributed – 7/64 = 11%. دوبارہ حساب کیا گیا
مجموعی شواہد پر یقین کا درجہ (GRADE، سادہ)
- مرکزی پیمائشی نتیجہ
- Acute oxalate nephropathy after juicing
- ابتدائی درجہ
- کم (مشاہداتی مطالعات)
- درجہ کم کرنے کی وجوہات
- risk of bias (case reports)
- نتیجہ
- کم
GRADE طریقے کی پیروی میں ایک جائزہ کار کا سادہ جائزہ؛ باضابطہ GRADE پینل نہیں۔ GRADE کسی ایک پیمائشی نتیجے کے لیے شواہد کے مجموعے کو درجہ دیتا ہے، انفرادی مطالعات کو نہیں۔
تلاش کی حکمتِ عملی
اس جائزے کے لیے دستاویزی شکل میں محفوظ لٹریچر کی تلاشیں (تلاش کے الفاظ ڈیٹا بیس کے اصل نحو میں)۔
| ڈیٹا بیس | تاریخ | تلاش | کس کی تلاش | نتائج | شامل |
|---|---|---|---|---|---|
| PubMed | 26 اکتوبر، 2026 | (oxalate) AND (boiling OR cooking OR steaming) AND (vegetable* OR spinach) AND (soluble oxalate) | دونوں سمتیں | 8 | |
| PubMed | 26 اکتوبر، 2026 | ("oxalate nephropathy") AND (juic* OR "green smoothie" OR spinach OR "dietary oxalate") | تائیدی شواہد | 30 |
کھلے سوالات
The archive's 1,500 mg/day figure: not found in abstracts read.
اس کی جانچ کتنی گہرائی سے کی گئی؟
5 منسلک مطالعات: 0 مکمل متن میں جانچے گئے (ان میں سے 0 تعصب کے خطرے کے منظم جائزے کے ساتھ)، 5 خلاصے کی بنیاد پر، 0 صرف کتابیاتی طور پر۔ ابھی تک دو آزاد جائزہ کاروں کے ساتھ کوئی باضابطہ جائزہ اور ماہرین کا کوئی آزاد انسانی جائزہ نہیں ہوا۔
آخری سائنسی جائزہ: 26 اکتوبر، 2026
فیصلے کی تاریخ
- 25 اکتوبر، 2026 · مرحلہ 1 · ابتدائی جائزہ: زیادہ تر درست (کم)
- 26 اکتوبر، 2026 · مرحلہ 4 (شواہد کا منظم جائزہ) · وسیع تر شواہد کے ساتھ دوبارہ جانچا گیا؛ فیصلہ تبدیل نہیں ہوا: زیادہ تر درست (کم)
Systematic review and biopsy series confirm a rare conditional risk; raw vs cooked oxalate data explain why juices differ from cooked greens.
نئے ذرائع: I-VEG-119 I-VEG-120 I-VEG-121 I-VEG-122
آسان الفاظ میں
پالک اور اسی طرح کی ہری سبزیوں سے بنے جوس کی بہت بڑی مقدار پینا نادر صورتوں میں گردوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے، بنیادی طور پر ان لوگوں میں جنہیں پہلے سے گردے کی بیماری ہو۔ یہ انفرادی کیسز کی رپورٹوں میں دستاویزی ہے۔ یہ انتہائی زیادہ جوس پینے پر لاگو ہوتا ہے، سبزیوں کے عام حصوں پر نہیں۔
اس دعوے سے متعلق مطالعات
دعوے کی تائید کرنے والے مطالعات (4)
-
Kidney damage from green juicing
Getting JE et al.. Am J Med 2013 · PMID 23830537 · DOI 10.1016/j.amjmed.2013.03.019کیس سیریز / کیس رپورٹطیبات آرکائیو میں حوالہ دیا گیاخلاصہ جانچا گیا★ کلیدی مطالعہRare kidney failure from heavy oxalate-rich juicing, mainly in people with kidney disease.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ جزوی طور پر · طریقۂ کار کا معیار: کم · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Describe juicing nephropathy
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Case report + series
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
65 reviewed patients plus index case report
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
Diet cause in 3 with CKD
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
Not applicable
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Kidney patients should avoid juice cleanses.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Case data
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Supports niche risk
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
High
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Cannot show risk of normal vegetable intake.
-
Oxalate kidney damage is rare but severe
Lumlertgul N et al.. Kidney Int Rep 2018 · PMID 30450463 · DOI 10.1016/j.ekir.2018.07.020منظم جائزہآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیا★ کلیدی مطالعہAmong 108 published cases of secondary oxalate nephropathy, excessive dietary oxalate was a cause in about 1 in 5; over half needed dialysis.
Dietary oxalate attributed in 20% of 108 secondary oxalate nephropathy cases; outcomes severe.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ ہاں · طریقۂ کار کا معیار: کم · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Describe secondary oxalate nephropathy.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Systematic review of case reports.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
108 patients.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
Rare, severe; diet one of several causes.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
55% dialysis; 33% died.
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Extreme oxalate intake can harm kidneys, especially in people with other risks.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Case reports only.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Supports the juicing-risk claim.
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Universal.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Cannot estimate risk per person.
-
Mayo Clinic: diet behind some oxalate kidney damage
Reddy S et al.. Am J Nephrol 2021 · PMID 34844241 · DOI 10.1159/000520286کیس سیریز / کیس رپورٹآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیاOf 64 biopsy cases, 7 were attributed to dietary oxalate; outcomes were often poor.
Dietary oxalate in 7 of 64 non-primary ON cases at Mayo Clinic.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ ہاں · طریقۂ کار کا معیار: کم · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Characterise non-primary oxalate nephropathy.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Retrospective biopsy cohort.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
64 patients.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
Diet one cause among several; severe outcomes.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
7/64 dietary.
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Extreme oxalate diets can damage kidneys, but this is rare.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Selected cases.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Supports conditional claim.
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Universal.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Cannot estimate risk for juicers.
-
Green smoothie cleanse led to kidney failure
Makkapati S et al.. Am J Kidney Dis 2018 · PMID 29203127 · DOI 10.1053/j.ajkd.2017.08.002کیس سیریز / کیس رپورٹآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیاA 65-year-old woman with earlier gastric bypass developed permanent kidney failure after a green juice cleanse.
Green smoothie cleanse with ESRD in a predisposed patient.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ ہاں · طریقۂ کار کا معیار: بہت کم · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Report a case.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Case report.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
1 patient.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
Oxalate nephropathy to ESRD.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
Not applicable.
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Juice cleanses can be dangerous for people with bowel surgery or kidney disease.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Single case.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Supports conditional claim.
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Universal.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Cannot generalise to normal vegetable intake.
اس گروہ میں کسی مطالعے کو کلیدی قرار نہیں دیا گیا۔
دعوے کی تردید یا اسے محدود کرنے والے مطالعات (0)
اس گروہ میں کوئی مطالعہ نہیں۔
ملے جلے یا غیر واضح نتائج والے مطالعات (1)
-
Boiling greens removes much of their oxalate
Chai W et al.. J Agric Food Chem 2005 · PMID 15826055 · DOI 10.1021/jf048128dپیمائشی / باقیات کا مطالعہآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیاBoiling cut soluble oxalate by 30-87% in nine vegetables; steaming removed less.
Raw juicing preserves soluble oxalate; cooking reduces it.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ جزوی طور پر · طریقۂ کار کا معیار: درمیانہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Measure oxalate loss with cooking.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Food analysis.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
9 vegetables.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
Boiling most effective.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
30-87% reduction.
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Boiled greens (water discarded) contain far less soluble oxalate than raw juice.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
No human outcomes.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Limits the generalisation; supports the juicing-specific risk.
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Universal.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Cannot show stone risk directly.
اس گروہ میں کسی مطالعے کو کلیدی قرار نہیں دیا گیا۔
علاقائی تناظر
جرمنی / یورپی یونین
Relevant to juice cleanses marketed in Europe.
مصر
Not specific.
میرے ملک میں کیا لاگو ہوتا ہے؟
عمومی سائنسی جائزہ
زیادہ تر درست انتہائی زیادہ جوس پینے کا ایک حقیقی لیکن نادر خطرہ، بنیادی طور پر گردے کے مریضوں میں۔
غذائی تحفظ کے درج ذیل شعبے اس بیان سے متعلق ہیں:
- کیڑے مار ادویات اور ان کی باقیات
- آلودہ کرنے والے مادے (بھاری دھاتیں، PFAS، PCBs، ڈائی آکسنز، نائٹریٹ)
- بیماری پیدا کرنے والے جراثیم (Salmonella، Campylobacter وغیرہ)
پھل اور سبزیاں
کسی ملک کے لیے جانچی گئی معلومات دیکھنے کے لیے ملک منتخب کریں۔
حدود: قانونی قواعد بتاتے ہیں کہ کیا جائز ہے، یہ نہیں کہ ہر ایک غذا میں کیا موجود ہے۔ پیمائشی ڈیٹا نمونوں سے حاصل ہوتا ہے اور صرف اپنے طریقۂ کار کی تفصیلات کے ساتھ ہی بامعنی ہے۔
حوالہ جات
- Oxalate nephropathy due to 'juicing': case report and review.. Getting JE et al.. Am J Med 2013 · PMID 23830537 · DOI 10.1016/j.amjmed.2013.03.019
- Secondary Oxalate Nephropathy: A Systematic Review.. Lumlertgul N et al.. Kidney Int Rep 2018 · PMID 30450463 · DOI 10.1016/j.ekir.2018.07.020
- Clinical Outcomes and Histological Patterns in Oxalate Nephropathy due to Enteric and Nonenteric Risk Factors.. Reddy S et al.. Am J Nephrol 2021 · PMID 34844241 · DOI 10.1159/000520286
- "Green Smoothie Cleanse" Causing Acute Oxalate Nephropathy.. Makkapati S et al.. Am J Kidney Dis 2018 · PMID 29203127 · DOI 10.1053/j.ajkd.2017.08.002
- Effect of different cooking methods on vegetable oxalate content.. Chai W et al.. J Agric Food Chem 2005 · PMID 15826055 · DOI 10.1021/jf048128d