Sebagian besar salah Tidak didukung bukti berkualitas tinggi Tingkat kepastian bukti: rendah sementara C-SOD-14

Semua air berkarbonasi dari jenis apa pun (termasuk air soda tanpa pemanis) berbahaya dan harus dihindari.

Singkatnya: Larangan menyeluruh terhadap air soda tawar tidak didukung: uji acak terkendali kecil tidak menemukan bahaya dan menemukan sedikit manfaat bagi pencernaan, dan air soda tawar jauh kurang asam dibandingkan minuman ringan; orang dengan refluks atau perut kembung mungkin tetap lebih memilih air tanpa soda.
Kesimpulan: Larangan menyeluruh terhadap air soda tawar tidak didukung oleh bukti.

Pernyataan asli

مياه غازية بجميع أنواعها

kata demi kata sesuai sumber. Terjemahan oleh proyek; rumusan bahasa Arab yang menjadi acuan.

Terjemahan

Semua air berkarbonasi dari jenis apa pun (termasuk air soda tanpa pemanis) berbahaya dan harus dihindari.

Asal

Status sumber
Situs pihak ketiga (tidak resmi)
Atribusi
Third-party site altayybat.com (unofficial; lowest attribution level)
Asal
https://altayybat.com/ar/
Ketidakpastian atribusi
The site states that it is unofficial. Items may not reflect Elawady's own lists.
Mekanisme yang diklaim

Carbon dioxide in water disturbs stomach acidity and enzymes (Elawady).

Efek kesehatan yang diklaim

Digestive harm.

Populasi yang dimaksud

Everyone

Batasan geografis oleh Elawady

none found

Versi sumber yang berbeda

Status sumber
Daftar makanan arsip
Atribusi
Archive food guide ('Carbonated drinks — Avoid')
Asal
https://eltayebat.com/en/foods/
Ketidakpastian atribusi
Food list without source video.

اخر وصيه ليك اسوا مشروب اخترعه البني ادم على وجه الارض من يوم ما اتخلق لحد النهارده المياه الغازيه

My last advice to you: the worst drink that humans have invented on the face of the earth, from the day they were created until today, is carbonated water.

Status sumber
Transkrip video (kata-katanya sendiri)
Atribusi
Elawady (machine transcript)
Video
الجن . آلام العمود الفقري . الحقيقه والسراب (Buka sumber)
Dipublikasikan
26 November 2025
Penanda waktu
0:42:34 (lokasi dalam trek takarir otomatis YouTube dari video asli; memastikan di mana kata-kata itu muncul, bukan siapa yang berbicara)
Ketidakpastian atribusi
Archive transcript (YouTube CC or AI-generated); no timestamps; wording may contain speech-recognition errors; speaker turns are not marked, the excerpt was judged to be Elawady's own speech from context.

Penilaian ilmiah

Sebagian besar salah – Bagian-bagian penting dari pernyataan ini tidak didukung oleh bukti atau sangat dilebih-lebihkan.

Tingkat kepastian bukti: rendah – Penelitian lebih lanjut kemungkinan besar akan mengubah penilaian secara bermakna.

1. Apa yang diklaim?

Every carbonated water is harmful.

2. Apa yang terbukti benar?

Carbonation can cause belching and bloating in some people.

3. Apa yang salah atau dilebih-lebihkan?

Plain carbonated water contains no sugar or sweetener; the main harms documented for soft drinks (sugar-related) do not apply. Tucker 2006 found no BMD association for non-cola carbonated beverages; Cuomo 2002 found improved dyspepsia and constipation scores with carbonated water vs tap water (small RCT).

4. Apa yang masih belum jelas?

Long-term effects of high intake of plain carbonated water are little studied.

5. Studi mana yang mendukungnya?

None.

6. Studi mana yang membantahnya?

7. Apa yang berlaku untuk Jerman dan Eropa?

Carbonated mineral waters are commonly consumed in Germany; no regulatory health concern was identified in this review.

8. Apa yang diketahui tentang Mesir?

No Egypt-specific data.

9. Kesimpulan praktis apa yang tepat?

Air soda tanpa pemanis adalah alternatif yang masuk akal untuk minuman bergula bagi orang yang dapat menoleransinya.

Rincian penilaian

Alasan tingkat kepastian bukti

No evidence of harm from plain carbonated water was found; the bone association in Framingham was specific to cola and absent for other carbonated drinks; a small RCT found symptom improvement in dyspepsia; GERD review found no direct harm. Evidence on plain sparkling water is limited.

Kualitas sumber

Third-party list wording ('all kinds'); the archive food guide lists 'carbonated drinks' as avoided; Elawady explicitly argues the carbonated water itself is the problem.

Keteralihan ke wilayah lain

Universal.

Pengecualian individual

Some people experience bloating or belching from carbonation and may avoid it.

Cakupan wilayah klaim
umum (biologis/medis)
Terakhir ditinjau
26 Oktober 2026 sementara

Bukti ilmiah secara rinci

Tidak didukung bukti berkualitas tinggi – Tidak ada bukti yang baik untuk klaim ini; hal ini saja tidak membuktikan bahwa klaim itu salah.

Pertanyaan penelitian: Is plain carbonated (sparkling) water harmful to health, so that it must be avoided?

Pertanyaan penelitian secara rinci (PICO)
Populasi
General population
Intervensi atau paparan
Plain carbonated water
Pembanding
Still water
Cakupan geografis
universal
Luaran
  • Gastrointestinal symptoms
  • Dental erosion
  • Bone
  • Adverse events

Hasil studi sebagaimana dilaporkan oleh para penulis. Penilaian kami menyusul di bawah.

Apa yang mendukung klaim ini?

Tidak ditemukan bukti berkualitas tinggi yang mendukung klaim ini.

Apa yang menentang klaim ini?

  • Sparkling water for 12 weeks caused no harm

    Hashimoto H et al.. Sci Rep 2026 · PMID 42106408 · DOI 10.1038/s41598-026-51479-x Uji acak terkendaliabstrak diperiksabaru ditambahkan

    12-week RCT: 500 mL/day carbonated water vs still water in healthy adults; no beverage-related adverse events and small favourable changes.

    Hasil sebenarnya
    Weight -0.72 kg (-1.37 to -0.07); snacking -1.49/week; no adverse events.
    Kualitas metodologis
    moderate (small open-label RCT)
    Relevansi
    direct
    Keterbatasan
    Small; exploratory outcomes.

    Publikasi asli

  • Sparkling water for indigestion

    Cuomo R et al.. Eur J Gastroenterol Hepatol 2002 · PMID 12352219 · DOI 10.1097/00042737-200209000-00010 Uji acak terkendaliabstrak diperiksa

    RCT in functional dyspepsia: carbonated water improved dyspepsia and constipation scores.

    Hasil sebenarnya
    Dyspepsia 7.9 -> 5.4; constipation 16.0 -> 12.1.
    Kualitas metodologis
    low-moderate (small RCT)
    Relevansi
    direct
    Keterbatasan
    21 patients.

    Publikasi asli

  • Sparkling mineral water barely affects tooth enamel

    Parry J et al.. J Oral Rehabil 2001 · PMID 11556958 · DOI 10.1046/j.1365-2842.2001.00795.x Studi laboratorium / selabstrak diperiksabaru ditambahkan

    In vitro: sparkling mineral water about 100 times less erosive than soft drinks; carbonation per se not an important erosive factor.

    Hasil sebenarnya
    Dissolution ~1/100 of soft drinks.
    Kualitas metodologis
    moderate (laboratory)
    Relevansi
    indirect
    Keterbatasan
    In vitro.

    Publikasi asli

Apa kata bukti secara keseluruhan?

Penilaian redaksi berdasarkan studi di atas – bukan hasil studi itu sendiri.

Posisi mana yang lebih didukung?

No evidence shows that plain sparkling water harms health; small trials show tolerance and some symptom benefit. People with reflux or bloating may individually prefer still water.

Mengapa sebagian studi lebih berbobot

Randomised trials and laboratory data versus no supporting human data; evidence base is small.

Apakah hubungan sebab-akibat sudah terbukti? Belum terbukti No harm demonstrated.

Ketidakpastian yang tersisa

Long-term data; people with GERD.

Kesimpulan yang dapat dibenarkan

A blanket ban is not supported.

Mengapa studi-studi tampak saling bertentangan?

Carbonation transiently enlarges the stomach antrum (I-SOD-117) and can relax the lower oesophageal sphincter briefly (I-SOD-01); this may trigger symptoms in individuals but is not evidence of harm.

Apakah ini bergantung pada negara?
Efek biologis umum
Universal.
Asal makanan
Mineral content varies by source.

Perbedaan antarwilayah yang mengubah kesimpulan tidak didukung oleh data yang kuat.

Pemeriksaan ulang statistik
  • CI checks for weight and snacking differences – Symmetric at week 12; week-4 snacking CI asymmetric (-2.82 to -0.28 around -1.39), suggesting a non-normal/adjusted method dihitung ulang
Kepastian bukti secara keseluruhan (GRADE, disederhanakan)
Luaran utama
Adverse health effects of plain carbonated water
Tingkat awal
tinggi (uji acak)
Alasan penurunan tingkat
  • imprecision (small trials)
  • indirectness (short duration)
Hasil
rendah

Penilaian sederhana oleh satu penilai, mengikuti pendekatan GRADE; bukan panel GRADE formal. GRADE menilai kumpulan bukti untuk satu luaran, bukan studi individual.

Strategi penelusuran

Penelusuran literatur yang terdokumentasi untuk tinjauan ini (string pencarian dalam sintaksis asli basis data).

Basis dataTanggalPenelusuranMencariHasilDisertakan
PubMed26 Oktober 2026(carbonated water[tiab] OR sparkling water[tiab] OR carbonated mineral water[tiab]) AND (adverse[tiab] OR harm*[tiab] OR safety[tiab] OR bone[tiab] OR reflux[tiab])bukti pendukung33
Europe PMC26 Oktober 2026("carbonated water" OR "sparkling water" OR "sparkling mineral water" OR "carbonated mineral water") AND (randomized OR randomised OR trial OR crossover)kedua arah635
Europe PMC26 Oktober 2026("sparkling water" OR "carbonated water" OR "sparkling mineral water") AND (erosion OR enamel OR "dental erosion")bukti yang menentang122
PubMed26 Oktober 2026Parry J[au] AND mineral waters AND erosionbukti yang menentang2
PubMed26 Oktober 2026(carbonated water[ti] OR sparkling water[ti]) AND (constipation OR dyspepsia OR satiety OR gastric emptying OR swallowing)kedua arah13

Pertanyaan terbuka

Long-term effects in people with GERD or irritable bowel syndrome.

Seberapa mendalam ini diperiksa?

7 studi terkait: 0 diperiksa dalam teks lengkap (0 di antaranya dengan penilaian risiko bias terstruktur), 7 berdasarkan abstrak, 0 hanya secara bibliografis. Belum ada penilaian formal oleh dua penilai independen dan belum ada tinjauan pakar manusia yang independen.

Tinjauan ilmiah terakhir: 26 Oktober 2026

Riwayat penilaian
  1. 25 Oktober 2026 · Fase 1 · Penilaian awal: Sebagian besar salah (rendah)
  2. 26 Oktober 2026 · Fase 4 (tinjauan bukti sistematis) · Diperiksa ulang dengan bukti yang diperluas; penilaian tidak berubah: Sebagian besar salah (rendah)
    New trials and laboratory data are consistent with the existing verdict; certainty remains low because the evidence base is small.
    Sumber baru: I-SOD-111 I-SOD-112 I-SOD-113 I-SOD-114

Dalam bahasa sederhana

Sistem ini melarang semua minuman bersoda, termasuk air soda tawar. Tidak ada studi yang ditinjau di sini yang menunjukkan bahwa air soda tanpa pemanis berbahaya. Masalahnya paling banyak berupa sendawa atau perut kembung pada sebagian orang. Satu uji klinis kecil bahkan menemukan bahwa air soda membantu mengatasi gangguan pencernaan dan sembelit.

Studi tentang klaim ini

Studi yang mendukung klaim (0)

Tidak ada studi dalam kelompok ini.

Studi yang membantah atau membatasi klaim (7)

  • Cola and bone density in older women

    Tucker KL et al.. Am J Clin Nutr 2006 · PMID 17023723 · DOI 10.1093/ajcn/84.4.936
    Studi potong lintangdikutip oleh arsip Tayebatabstrak diperiksa★ studi kunci

    Women drinking cola daily had 3.7% lower hip bone density; other fizzy drinks showed no link.

    Apakah studi ini mendukung klaim spesifik tersebut? Sebagian · Kualitas metodologis: sedang · Tingkat kepastian bukti: lihat penilaian keseluruhan atas klaim

    Publikasi asli · Rincian ilmiah

    Penjelasan studi secara sederhana
    Apa yang ingin diketahui para peneliti?

    Is cola consumption associated with lower BMD?

    Bagaimana studi ini dilakukan?

    Cross-sectional analysis of BMD (DXA) by FFQ soft-drink frequency, Framingham Osteoporosis Study.

    Berapa banyak orang, hewan, atau sampel yang diteliti?

    1,413 women; 1,125 men; Older women and men

    Apa yang sebenarnya ditemukan?

    Women: cola associated with lower BMD at each hip site (P<0.001-0.05) but not spine; daily intake 3.7% lower femoral neck and 5.4% lower Ward's area BMD; similar for diet cola; no association in men or for non-cola carbonated beverages; phosphorus intake not significantly higher in daily cola drinkers.

    Seberapa besar efek yang teramati?

    -3.7% femoral neck BMD (daily vs <1/month)

    Apa arti hasilnya dalam kehidupan sehari-hari?

    Possible small effect on bone in women; not shown for other fizzy drinks.

    Apa keterbatasan studi ini?

    Cross-sectional; Effect only in women and at hip; Mechanism not demonstrated (phosphorus intake similar); Self-reported intake

    Apa yang dikatakannya tentang klaim spesifik Elawady?

    Main evidence for C-SOD-08; also limits C-SOD-14 (no association for non-cola carbonated drinks).

    Apakah hasilnya berlaku untuk Jerman dan Eropa?

    Moderate.

    Apa yang secara tegas tidak dapat disimpulkan dari studi ini?

    That phosphoric acid causes bone loss or fractures.

    Rincian ilmiah →

  • Fizzy drinks and reflux: systematic review

    Johnson T et al.. Aliment Pharmacol Ther 2010 · PMID 20055784 · DOI 10.1111/j.1365-2036.2010.04232.x
    Tinjauan sistematispemeriksaan silang independenabstrak diperiksa★ studi kunci

    Fizzy drinks briefly lower acidity in the food pipe, but there is no direct evidence that they cause reflux disease.

    Apakah studi ini mendukung klaim spesifik tersebut? Tidak · Kualitas metodologis: sedang · Tingkat kepastian bukti: lihat penilaian keseluruhan atas klaim

    Publikasi asli · Rincian ilmiah

    Penjelasan studi secara sederhana
    Apa yang ingin diketahui para peneliti?

    Do carbonated beverages affect oesophageal pH, motility, damage, GERD symptoms and complications?

    Bagaimana studi ini dilakukan?

    Systematic review (qualitative).

    Berapa banyak orang, hewan, atau sampel yang diteliti?

    Not stated in abstract; Not stated in abstract

    Apa yang sebenarnya ditemukan?

    Very short decline in intra-oesophageal pH; possible transient reduction of LES basal pressure; no evidence of direct oesophageal damage; not consistently shown to cause GERD symptoms; no evidence of GERD complications or oesophageal cancer.

    Seberapa besar efek yang teramati?

    Not pooled

    Apa arti hasilnya dalam kehidupan sehari-hari?

    Fizzy drinks are not a proven cause of reflux disease.

    Apa keterbatasan studi ini?

    Old (2010); Limited primary evidence; No meta-analysis

    Apa yang dikatakannya tentang klaim spesifik Elawady?

    Contradicts C-SOD-12, C-SOD-13, C-SOD-14.

    Apakah hasilnya berlaku untuk Jerman dan Eropa?

    High.

    Apa yang secara tegas tidak dapat disimpulkan dari studi ini?

    That nobody gets symptoms from them.

    Rincian ilmiah →

  • Sparkling water for indigestion

    Cuomo R et al.. Eur J Gastroenterol Hepatol 2002 · PMID 12352219 · DOI 10.1097/00042737-200209000-00010
    Uji acak terkendalipemeriksaan silang independenabstrak diperiksa

    In a small trial, sparkling water improved indigestion and constipation compared with tap water.

    Apakah studi ini mendukung klaim spesifik tersebut? Tidak · Kualitas metodologis: rendah · Tingkat kepastian bukti: lihat penilaian keseluruhan atas klaim

    Publikasi asli · Rincian ilmiah

    Penjelasan studi secara sederhana
    Apa yang ingin diketahui para peneliti?

    Effect of carbonated water in functional dyspepsia and constipation.

    Bagaimana studi ini dilakukan?

    Double-blind randomized trial, ~15 days.

    Berapa banyak orang, hewan, atau sampel yang diteliti?

    21 (10 carbonated, 11 tap water); Patients with dyspepsia and secondary constipation

    Apa yang sebenarnya ditemukan?

    Dyspepsia score 7.9 -> 5.4 with carbonated water (unchanged with tap water); constipation score 16.0 -> 12.1; satiety reduced; gallbladder emptying improved.

    Seberapa besar efek yang teramati?

    Dyspepsia score 7.9 -> 5.4

    Apa arti hasilnya dalam kehidupan sehari-hari?

    Plain sparkling water is not shown to harm digestion.

    Apa keterbatasan studi ini?

    Very small; Short; Within-group analyses

    Apa yang dikatakannya tentang klaim spesifik Elawady?

    Contradicts C-SOD-12, C-SOD-14.

    Apakah hasilnya berlaku untuk Jerman dan Eropa?

    High.

    Apa yang secara tegas tidak dapat disimpulkan dari studi ini?

    General benefit.

    Rincian ilmiah →

  • Sparkling water for 12 weeks caused no harm

    Hashimoto H et al.. Sci Rep 2026 · PMID 42106408 · DOI 10.1038/s41598-026-51479-x
    Uji acak terkendalipemeriksaan silang independenabstrak diperiksa★ studi kunci

    In a 12-week trial in 45 Japanese adults, drinking 500 mL of sparkling water daily caused no adverse effects and was linked to less snacking.

    No adverse events; small favourable changes over 12 weeks.

    Apakah studi ini mendukung klaim spesifik tersebut? Tidak · Kualitas metodologis: sedang · Tingkat kepastian bukti: lihat penilaian keseluruhan atas klaim

    Publikasi asli · Rincian ilmiah

    Penjelasan studi secara sederhana
    Apa yang ingin diketahui para peneliti?

    Test the effect of daily sparkling water on eating and health markers.

    Bagaimana studi ini dilakukan?

    Randomised trial: sparkling vs still water for 12 weeks.

    Berapa banyak orang, hewan, atau sampel yang diteliti?

    45 healthy adults.

    Apa yang sebenarnya ditemukan?

    Less snacking and alcohol, slightly lower weight and liver enzymes; no side effects.

    Seberapa besar efek yang teramati?

    Weight -0.72 kg (-1.37 to -0.07).

    Apa arti hasilnya dalam kehidupan sehari-hari?

    Plain sparkling water appears safe for healthy adults.

    Apa keterbatasan studi ini?

    Small, open-label, many outcomes.

    Apa yang dikatakannya tentang klaim spesifik Elawady?

    Contradicts the claim that all sparkling water must be avoided.

    Apakah hasilnya berlaku untuk Jerman dan Eropa?

    Applicable.

    Apa yang secara tegas tidak dapat disimpulkan dari studi ini?

    Cannot show benefits are real; exploratory.

    Rincian ilmiah →

  • Sparkling mineral water barely affects tooth enamel

    Parry J et al.. J Oral Rehabil 2001 · PMID 11556958 · DOI 10.1046/j.1365-2842.2001.00795.x
    Studi laboratorium / selpemeriksaan silang independenabstrak diperiksa

    In laboratory tests, sparkling mineral waters dissolved tooth enamel about 100 times less than soft drinks.

    Sparkling mineral water ~100x less erosive than soft drinks in vitro.

    Apakah studi ini mendukung klaim spesifik tersebut? Tidak · Kualitas metodologis: sedang · Tingkat kepastian bukti: lihat penilaian keseluruhan atas klaim

    Publikasi asli · Rincian ilmiah

    Penjelasan studi secara sederhana
    Apa yang ingin diketahui para peneliti?

    Compare tooth-dissolving potential of waters and soft drinks.

    Bagaimana studi ini dilakukan?

    Laboratory tests on extracted teeth.

    Berapa banyak orang, hewan, atau sampel yang diteliti?

    Not applicable.

    Apa yang sebenarnya ditemukan?

    Mineral waters were barely erosive; carbonation added little.

    Seberapa besar efek yang teramati?

    ~100x less dissolution than soft drinks.

    Apa arti hasilnya dalam kehidupan sehari-hari?

    Plain sparkling water is much kinder to teeth than soft drinks.

    Apa keterbatasan studi ini?

    Laboratory only.

    Apa yang dikatakannya tentang klaim spesifik Elawady?

    Contradicts a blanket ban on sparkling water.

    Apakah hasilnya berlaku untuk Jerman dan Eropa?

    Applicable.

    Apa yang secara tegas tidak dapat disimpulkan dari studi ini?

    Cannot predict effects in every mouth.

    Rincian ilmiah →

  • Sparkling water eased constipation after stroke

    Mun JH, Jun SS. J Korean Acad Nurs 2011 · PMID 21551998 · DOI 10.4040/jkan.2011.41.2.269
    Uji acak terkendalipemeriksaan silang independenabstrak diperiksa

    In a small Korean trial, elderly stroke patients drinking carbonated water for two weeks had more frequent bowel movements than those drinking tap water.

    Carbonated water improved constipation in elderly stroke patients.

    Apakah studi ini mendukung klaim spesifik tersebut? Tidak · Kualitas metodologis: rendah · Tingkat kepastian bukti: lihat penilaian keseluruhan atas klaim

    Publikasi asli · Rincian ilmiah

    Penjelasan studi secara sederhana
    Apa yang ingin diketahui para peneliti?

    Test carbonated water for constipation.

    Bagaimana studi ini dilakukan?

    Small randomised trial, two weeks.

    Berapa banyak orang, hewan, atau sampel yang diteliti?

    34 analysed elderly stroke patients.

    Apa yang sebenarnya ditemukan?

    Better bowel frequency and fewer symptoms.

    Seberapa besar efek yang teramati?

    Not reported in abstract.

    Apa arti hasilnya dalam kehidupan sehari-hari?

    Sparkling water may help digestion rather than harm it.

    Apa keterbatasan studi ini?

    Very small and short.

    Apa yang dikatakannya tentang klaim spesifik Elawady?

    Contradicts a blanket ban.

    Apakah hasilnya berlaku untuk Jerman dan Eropa?

    Moderate.

    Apa yang secara tegas tidak dapat disimpulkan dari studi ini?

    Cannot generalise to all people.

    Rincian ilmiah →

  • Colas are strongly acidic; sparkling water is not

    Reddy A et al.. J Am Dent Assoc 2016 · PMID 26653863 · DOI 10.1016/j.adaj.2015.10.019
    Studi pengukuran / residupemeriksaan silang independenabstrak diperiksa★ studi kunci

    Measured pH: Pepsi 2.39 and Coca-Cola 2.37 (strongly acidic), plain sparkling mineral water 5.25.

    Plain sparkling water pH ~5.2.

    Apakah studi ini mendukung klaim spesifik tersebut? Tidak · Kualitas metodologis: sedang · Tingkat kepastian bukti: lihat penilaian keseluruhan atas klaim

    Publikasi asli · Rincian ilmiah

    Penjelasan studi secara sederhana
    Apa yang ingin diketahui para peneliti?

    Measure acidity of beverages.

    Bagaimana studi ini dilakukan?

    Laboratory pH measurements.

    Berapa banyak orang, hewan, atau sampel yang diteliti?

    379 beverages.

    Apa yang sebenarnya ditemukan?

    Most drinks are acidic; colas among the most acidic; sparkling mineral water much less.

    Seberapa besar efek yang teramati?

    Pepsi pH 2.39; Perrier 5.25.

    Apa arti hasilnya dalam kehidupan sehari-hari?

    Cola is acidic and erosive to teeth; it cannot neutralise stomach acid.

    Apa keterbatasan studi ini?

    pH alone does not determine erosion.

    Apa yang dikatakannya tentang klaim spesifik Elawady?

    Contradicts the bicarbonate claim; supports tooth-damage claim.

    Apakah hasilnya berlaku untuk Jerman dan Eropa?

    Same brands sold in Europe and Egypt.

    Apa yang secara tegas tidak dapat disimpulkan dari studi ini?

    Cannot measure effects inside the body.

    Rincian ilmiah →

Studi dengan hasil campuran atau tidak jelas (0)

Tidak ada studi dalam kelompok ini.

Konteks wilayah

Jerman / UE

Carbonated mineral waters are commonly consumed in Germany; no regulatory health concern was identified in this review.

Mesir

No Egypt-specific data.

Apa yang berlaku di negara saya?

Penilaian ilmiah umum

Sebagian besar salah Larangan menyeluruh terhadap air soda tawar tidak didukung oleh bukti.

Bidang keamanan pangan berikut relevan dengan pernyataan ini:

  • Bahan tambahan pangan dan pengolahan

Madu, gula, permen

Pilih negara untuk melihat informasi yang telah diperiksa untuk negara tersebut.

Batasan: aturan hukum menggambarkan apa yang diizinkan, bukan apa yang terkandung dalam setiap makanan. Data pengukuran berasal dari sampel dan hanya bermakna bersama rincian metodenya.

Negara tempat tinggal atau pembelian Bandingkan dengan negara lain

Referensi

  1. Colas, but not other carbonated beverages, are associated with low bone mineral density in older women: The Framingham Osteoporosis Study.. Tucker KL et al.. Am J Clin Nutr 2006 · PMID 17023723 · DOI 10.1093/ajcn/84.4.936
  2. Systematic review: the effects of carbonated beverages on gastro-oesophageal reflux disease.. Johnson T et al.. Aliment Pharmacol Ther 2010 · PMID 20055784 · DOI 10.1111/j.1365-2036.2010.04232.x
  3. Effects of carbonated water on functional dyspepsia and constipation.. Cuomo R et al.. Eur J Gastroenterol Hepatol 2002 · PMID 12352219 · DOI 10.1097/00042737-200209000-00010
  4. Randomized trial of carbonated water consumption on snacking behavior, alcohol intake, and health indices in healthy Japanese adults.. Hashimoto H et al.. Sci Rep 2026 · PMID 42106408 · DOI 10.1038/s41598-026-51479-x
  5. Investigation of mineral waters and soft drinks in relation to dental erosion.. Parry J et al.. J Oral Rehabil 2001 · PMID 11556958 · DOI 10.1046/j.1365-2842.2001.00795.x
  6. [Effects of carbonated water intake on constipation in elderly patients following a cerebrovascular accident].. Mun JH, Jun SS. J Korean Acad Nurs 2011 · PMID 21551998 · DOI 10.4040/jkan.2011.41.2.269
  7. The pH of beverages in the United States.. Reddy A et al.. J Am Dent Assoc 2016 · PMID 26653863 · DOI 10.1016/j.adaj.2015.10.019

← Kembali ke ikhtisar