Добавки мультивитаминов, железа, фолиевой кислоты, B6, магния, цинка и меди повышают смертность, а фолиевая кислота (вместе с B12) повышает заболеваемость раком.
Исходное утверждение
وفي دراسة Iowa Women's Health ارتبط استعمال المتعددات والحديد والنحاس وحمض الفوليك بزيادة الوفيات على مدى 22 سنة.
не дословно – пересказ. Перевод выполнен проектом; определяющей является арабская формулировка.
Перевод
Добавки мультивитаминов, железа, фолиевой кислоты, B6, магния, цинка и меди повышают смертность, а фолиевая кислота (вместе с B12) повышает заболеваемость раком.
Происхождение
- Статус источника
- Редакция архива
- Авторство
- Archive editors (eltayebat.com); not verified as Elawady's own words
- Происхождение
- https://eltayebat.com/rule/oral-supplements/
- Неопределённость авторства
- Written by the archive operators; study selection is the archive's, not necessarily Elawady's.
- Заявленный механизм
Not specified.
- Заявленное влияние на здоровье
Higher total mortality; cancer.
- Затрагиваемая группа населения
Older women (Iowa); patients with heart disease (Norway).
- Географическое ограничение со стороны Эль-Авади
none found
Научная оценка
Возможно, неверно – Имеющиеся данные скорее говорят против утверждения, но не являются окончательными.
Достоверность доказательств: умеренная – Дальнейшие исследования ещё могут повлиять на оценку.
1. Что утверждалось?
Common vitamin/mineral pills increase death and cancer.
2. Что достоверно верно?
Iowa (A-SUP-06): multivitamins HR 1.06 (1.02–1.10), iron HR 1.10, folic acid HR 1.15 (1.00–1.32), copper HR 1.45 – associations in older women. This is weak, hypothesis-generating support: several associations (B6, folic acid, magnesium, zinc) would not meet the authors' own Bonferroni threshold (P=0.0033), some changed direction with lifestyle adjustment, the authors caution against causal interpretation, and the most robust signal is for iron; no folic acid/B12-cancer analysis is reported. Ebbing 2009: folic acid + B12 associated with more cancer (HR 1.21) in Norwegian heart patients.
3. Что неверно или преувеличено?
Associations from self-reported cohort data cannot show harm; supplement users differ from non-users (e.g. taking supplements because of illness). RCT meta-analyses show no mortality effect of multivitamins and no significant cancer effect of folic acid. The archive omits that calcium was inversely associated with mortality in the same cohort.
4. Что остаётся неясным?
Long-term (>10 years) effects of high-dose folic acid are less studied.
5. Какие исследования это подтверждают?
6. Какие исследования этому противоречат?
A-SUP-26 (RCT meta-analysis, RR 0.98), Vollset 2013 (I-SUP-07), O'Connor 2022 (I-SUP-08), A-SUP-25 (PHS II, total mortality HR 0.94, n.s.), COSMOS (I-SUP-106; mortality HR 0.93, 0.81-1.08). Loftfield 2024 (I-SUP-107) found a small positive association (HR 1.04) in an observational analysis, consistent with confounding rather than harm.
7. Что применимо к Германии и Европе?
Applies equally.
8. Что известно о Египте?
Applies equally.
9. Какой практический вывод уместен?
Людям с полноценным питанием регулярный приём добавок не нужен, но хороших доказательств того, что мультивитамины или фолиевая кислота в стандартных дозах сокращают жизнь, нет.
Подробности оценки
- Обоснование достоверности доказательств
The mortality claim rests on an observational cohort with self-reported supplement use (Iowa; HR 1.06–1.15, copper 1.45). Meta-analysis of 21 RCTs (91,074 people) found no effect of multivitamin-multimineral supplements on mortality (RR 0.98); an individual-participant meta-analysis of 13 folic acid RCTs (49,621 people) found no significant effect on cancer incidence (RR 1.06, 0.99–1.13). The Norwegian signal (Ebbing 2009) was not confirmed in the pooled analysis.
- Качество источника
Observational cohort presented as evidence of harm; RCT evidence points to no effect.
- Применимость к другим регионам
High.
- Индивидуальные исключения
Iron overload disorders (haemochromatosis) are a real reason to avoid iron supplements.
- Региональный охват утверждения
- общий (биологический/медицинский)
- Последняя проверка
- 26 октября 2026 г. предварительно
Научные доказательства подробно
Чрезмерно истолковано – Реальная находка существует, но утверждение выводит из неё больше, чем позволяют данные (напр. связь принимается за причину, данные на животных переносятся на людей, малый эффект подаётся как большой).
Исследовательский вопрос: In adults, do multivitamin, iron, folic acid, B6, magnesium, zinc and copper supplements increase mortality, and does folic acid (with B12) increase cancer?
Исследовательский вопрос подробно (PICO)
- Популяция
- Adults (older women in Iowa; heart patients in Norway)
- Вмешательство или воздействие
- Multivitamin and mineral supplements; folic acid +/- B12
- Сравнение
- No supplement/placebo
- Географический охват
- universal biology
- Исходы
- All-cause mortality
- Cancer incidence
Результаты исследований в изложении авторов. Наша оценка приведена ниже.
Что говорит в пользу утверждения?
Supplements and mortality in older women
Mursu J et al.. Arch Intern Med 2011 · PMID 21987192 · DOI 10.1001/archinternmed.2011.445 Когортное исследованиеполный текст, структурированная оценка риска систематической ошибкиIowa Women's Health Study: several supplements associated with higher mortality.
- Фактический результат
- Multivitamins HR 1.06 (1.02-1.10); iron 1.10; copper 1.45.
- Методологическое качество
- low (observational, self-report)
- Значимость
- direct but confounded
- Ограничения
- Healthy-user and sick-user bias.
Folic acid + B12 and cancer in Norway
Ebbing M et al.. JAMA 2009 · PMID 19920236 · DOI 10.1001/jama.2009.1622 Рандомизированное контролируемое исследованиепроверена аннотацияNorwegian trials: folic acid + B12 associated with more cancer.
- Фактический результат
- Cancer HR 1.21 (1.03-1.41).
- Методологическое качество
- moderate (RCT pooled post-hoc)
- Значимость
- direct
- Ограничения
- Not confirmed in larger pooled analysis.
Что говорит против утверждения?
Multivitamins and death – trials
Macpherson H et al.. Am J Clin Nutr 2013 · PMID 23255568 · DOI 10.3945/ajcn.112.049304 Метаанализпроверена аннотацияMeta-analysis of 21 RCTs: multivitamins had no effect on mortality.
- Фактический результат
- RR 0.98 (0.94-1.02).
- Методологическое качество
- high
- Значимость
- direct
Folic acid and cancer – 50,000 trial participants
Vollset SE et al.. Lancet 2013 · PMID 23352552 · DOI 10.1016/S0140-6736(12)62001-7 Метаанализполный текст, структурированная оценка риска систематической ошибкиIndividual-data meta-analysis of 13 folic acid RCTs: no significant cancer increase.
- Фактический результат
- RR 1.06 (0.99-1.13).
- Методологическое качество
- high
- Значимость
- direct
- Ограничения
- Upper bound 1.13.
Daily multivitamin in older adults (COSMOS trial)
Sesso HD et al.. Am J Clin Nutr 2022 · PMID 35294969 · DOI 10.1093/ajcn/nqac056 Рандомизированное контролируемое исследованиепроверена аннотациядобавлено недавноCOSMOS: no mortality increase with daily multivitamin.
- Фактический результат
- HR 0.93 (0.81-1.08).
- Методологическое качество
- high (RCT)
- Значимость
- direct
- Ограничения
- 3.6 years.
Что говорит совокупность доказательств?
Редакционная оценка на основе приведённых выше исследований – сама по себе не является результатом исследования.
Какая позиция обоснована лучше?
Randomised evidence does not show that multivitamins increase mortality or that folic acid increases cancer.
Почему одни исследования весят больше
RCTs and IPD meta-analyses outweigh cohort associations; Loftfield's HR 1.04 is small and likely confounded.
Установлена ли причинно-следственная связь? Не установлена Associations come from observational data; RCTs are null.
Остающаяся неопределённость
Single minerals (iron, copper, zinc) lack large RCTs on mortality.
Обоснованный вывод
The claim overinterprets cohort associations as harm.
Почему исследования, как кажется, расходятся?
Iowa/Loftfield (observational) vs COSMOS/Macpherson (randomised): observational associations likely reflect reverse causation and confounding.
Зависит ли это от страны?
- Общие биологические эффекты
- Same human physiology everywhere.
- Пищевые привычки
- Supplement use patterns differ by country; not region-specific for this question.
- Происхождение продукта
- Not relevant.
- Загрязнители
- Product quality and contamination vary by market (not assessed here).
- Национальные условия производства
- Not relevant.
- Правовые нормы
- Supplements are regulated as foods in the EU; Egyptian rules not verified.
- Фактические данные мониторинга
- No monitoring data reviewed.
Региональное различие, меняющее вывод, надёжными данными не подтверждается.
Статистическая перепроверка
- Crude cancer risks and P for mortality – Crude RR about 0.97; P about 0.32 for mortality HR 0.93. пересчитано
- CI symmetry HR 1.04 (1.02-1.07) – Asymmetry from rounding; small effect. пересчитано
Достоверность совокупности доказательств (GRADE, упрощённо)
- Основной исход
- Mortality with multivitamins
- Исходный уровень
- высокий (рандомизированные исследования)
- Причины понижения
- imprecision for single minerals
- Результат
- умеренная
Упрощённая оценка одним рецензентом по подходу GRADE; не формальная панель GRADE. GRADE оценивает совокупность доказательств для одного исхода, а не отдельные исследования.
Стратегия поиска
Задокументированный поиск литературы для этого обзора (поисковые запросы в исходном синтаксисе базы данных).
| База данных | Дата | Запрос | Что искали | Найдено | Включено |
|---|---|---|---|---|---|
| Europe PMC | 26 октября 2026 г. | TITLE:multivitamin AND (TITLE:mortality OR TITLE:cancer OR TITLE:"cardiovascular") AND PUB_YEAR:[2019 TO 2026] | оба направления | 28 | |
| Europe PMC | 26 октября 2026 г. | TITLE:"folic acid" AND TITLE:cancer AND (PUB_TYPE:"Meta-Analysis") AND PUB_YEAR:[2014 TO 2026] | оба направления | 5 | |
| Europe PMC | 26 октября 2026 г. | (TITLE:"iron supplement*" OR TITLE:"zinc supplement*" OR TITLE:"magnesium supplement*" OR TITLE:"copper supplement*") AND TITLE:mortality AND (PUB_TYPE:"Meta-Analysis" OR PUB_TYPE:"Randomized Controlled Trial") | подтверждающие доказательства | 0 |
Насколько глубоко это проверено?
Связанных исследований: 9; из них 2 проверены по полному тексту (в том числе 2 со структурированной оценкой риска систематической ошибки), 7 – на основе аннотации, 0 – только библиографически. Формальной оценки двумя независимыми рецензентами и независимой экспертной проверки человеком пока не проводилось.
Последняя научная проверка: 26 октября 2026 г.
История вердикта
- 25 октября 2026 г. · Этап 1 · Первоначальная оценка: Возможно, неверно (умеренная)
- 26 октября 2026 г. · Этап 4 (систематический обзор доказательств) · Перепроверено с расширенными доказательствами; вердикт не изменён: Возможно, неверно (умеренная)
COSMOS strengthens the multivitamin part, but single minerals remain untested in RCTs; verdict kept.
Новые источники: I-SUP-106 I-SUP-107
Простыми словами
Один крупный опрос пожилых американских женщин показал, что те, кто принимал некоторые таблетки с витаминами и минералами, умирали немного чаще. Но такие опросы не могут показать причину и следствие. Когда эти таблетки проверялись в рандомизированных исследованиях, они не повышали смертность, а фолиевая кислота не повышала заболеваемость раком.
Исследования по этому утверждению
Исследования, подтверждающие утверждение (2)
-
Supplements and mortality in older women
Mursu J et al.. Arch Intern Med 2011 · PMID 21987192 · DOI 10.1001/archinternmed.2011.445Когортное исследованиецитируется архивом Tayebatполный текст, структурированная оценка риска систематической ошибки★ ключевое исследованиеSeveral supplements were linked to slightly more deaths; calcium to fewer.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Частично · Методологическое качество: низкий · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
Mortality with supplements.
- Как проводилось исследование?
Cohort.
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
38,772 women.
- Что на самом деле обнаружено?
Small associations both ways.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
HR 1.06 (MV), 0.91 (Ca).
- Что результаты означают в повседневной жизни?
Not proof of harm.
- Каковы ограничения исследования?
Confounding.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
Partly supports; contradicts calcium claim.
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Moderate.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
Causation.
-
Folic acid + B12 and cancer in Norway
Ebbing M et al.. JAMA 2009 · PMID 19920236 · DOI 10.1001/jama.2009.1622Рандомизированное контролируемое исследованиецитируется архивом Tayebatпроверена аннотацияMore cancer and deaths with folic acid plus B12 in heart patients.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Частично · Методологическое качество: умеренный · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
Cancer with B vitamins.
- Как проводилось исследование?
Pooled RCTs.
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
6,837.
- Что на самом деле обнаружено?
More cancer.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
HR 1.21.
- Что результаты означают в повседневной жизни?
Uncertain signal.
- Каковы ограничения исследования?
Secondary.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
Partly supports.
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Norway.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
General harm.
Ни одно исследование в этой группе не отмечено как ключевое.
Исследования, противоречащие утверждению или ограничивающие его (5)
-
Multivitamins and death – trials
Macpherson H et al.. Am J Clin Nutr 2013 · PMID 23255568 · DOI 10.3945/ajcn.112.049304Метаанализцитируется архивом Tayebatпроверена аннотацияNo effect on mortality.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Нет · Методологическое качество: высокий · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
Mortality.
- Как проводилось исследование?
Meta-analysis.
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
91,074.
- Что на самом деле обнаружено?
No effect.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
RR 0.98.
- Что результаты означают в повседневной жизни?
Neither harm nor benefit.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
Contradicts mortality claim.
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Applicable.
-
Folic acid and cancer – 50,000 trial participants
Vollset SE et al.. Lancet 2013 · PMID 23352552 · DOI 10.1016/S0140-6736(12)62001-7Метаанализнезависимая перекрёстная проверкаполный текст, структурированная оценка риска систематической ошибки★ ключевое исследованиеNo significant effect of folic acid on cancer over about 5 years.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Нет · Методологическое качество: высокий · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
Folic acid and cancer.
- Как проводилось исследование?
IPD meta-analysis.
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
49,621.
- Что на самом деле обнаружено?
No significant effect.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
RR 1.06 (0.99–1.13).
- Что результаты означают в повседневной жизни?
Folic acid does not cause cancer in the short term.
- Каковы ограничения исследования?
5 years.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
Contradicts C-SUP-06.
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Applicable.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
Very long-term effects.
-
USPSTF evidence review 2022
O'Connor EA et al.. JAMA 2022 · PMID 35727272 · DOI 10.1001/jama.2021.15650Систематический обзорнезависимая перекрёстная проверкапроверена аннотация★ ключевое исследованиеSupplements gave little or no protection; beta-carotene harmful; multivitamins slightly fewer cancers.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Частично · Методологическое качество: высокий · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
Supplement benefits/harms.
- Как проводилось исследование?
SR.
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
739,803.
- Что на самом деле обнаружено?
Little benefit; some harms.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
OR 0.93 MV cancer; 1.20 beta-carotene lung cancer.
- Что результаты означают в повседневной жизни?
Supplements are not a prevention strategy.
- Каковы ограничения исследования?
Not for deficiency.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
Mixed.
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Applicable.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
Effects in deficient people.
-
PHS II: multivitamins and heart disease
Sesso HD et al.. JAMA 2012 · PMID 23117775 · DOI 10.1001/jama.2012.14805Рандомизированное контролируемое исследованиецитируется архивом Tayebatпроверена аннотацияNo reduction in heart attacks or strokes; no increase in deaths.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Да · Методологическое качество: высокий · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
CV prevention.
- Как проводилось исследование?
RCT.
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
14,641.
- Что на самом деле обнаружено?
Null.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
HR 1.01.
- Что результаты означают в повседневной жизни?
Not needed for heart.
- Каковы ограничения исследования?
Physicians.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Applicable.
-
Daily multivitamin in older adults (COSMOS trial)
Sesso HD et al.. Am J Clin Nutr 2022 · PMID 35294969 · DOI 10.1093/ajcn/nqac056Рандомизированное контролируемое исследованиенезависимая перекрёстная проверкапроверена аннотация★ ключевое исследованиеOver 3.6 years a daily multivitamin neither reduced nor increased cancer, heart disease or deaths.
No increase in all-cause mortality (HR 0.93, 0.81-1.08) in a randomised trial.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Частично · Методологическое качество: высокий · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
To test whether a daily multivitamin prevents cancer and heart disease.
- Как проводилось исследование?
Randomised placebo-controlled trial.
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
21,442 older US adults.
- Что на самом деле обнаружено?
No effect on total cancer, CVD or deaths; possible fewer lung cancers (secondary).
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
Cancer HR 0.97 (0.86-1.09); death HR 0.93 (0.81-1.08).
- Что результаты означают в повседневной жизни?
Multivitamins do not prevent major diseases in well-fed older people, and did not cause harm.
- Каковы ограничения исследования?
Short follow-up.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Applicable.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
Cannot exclude small long-term effects.
Ни одно исследование в этой группе не отмечено как ключевое.
Исследования со смешанными или неясными результатами (2)
-
Folic acid and bowel polyps
Cole BF et al.. JAMA 2007 · PMID 17551129 · DOI 10.1001/jama.297.21.2351Рандомизированное контролируемое исследованиецитируется архивом Tayebatпроверена аннотацияNo prevention of polyps; possible increase in advanced lesions (borderline).
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Частично · Методологическое качество: умеренный · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
Adenoma prevention.
- Как проводилось исследование?
RCT.
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
1,021.
- Что на самом деле обнаружено?
No benefit.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
RR 1.04; 1.67 advanced.
- Что результаты означают в повседневной жизни?
Not useful for polyps.
- Каковы ограничения исследования?
Attrition.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
Mixed.
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Applicable.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
Harm at fortification doses.
-
Multivitamins and death in 390,000 Americans
Loftfield E et al.. JAMA Netw Open 2024 · PMID 38922615 · DOI 10.1001/jamanetworkopen.2024.18729Когортное исследованиенезависимая перекрёстная проверкапроверена аннотацияPeople who took multivitamins did not live longer; their risk of death was about 4% higher, which may reflect who takes supplements rather than the pills.
Small positive association (HR 1.04) in an observational analysis; not causal evidence.
Подтверждает ли исследование конкретное утверждение? Частично · Методологическое качество: умеренный · Достоверность доказательств: см. общую оценку утверждения
Оригинальная публикация · Научные подробности
Исследование простыми словами
- Что хотели выяснить исследователи?
To see whether multivitamin users live longer.
- Как проводилось исследование?
Three large cohort studies combined.
- Сколько людей, животных или образцов было исследовано?
390,124 adults.
- Что на самом деле обнаружено?
No survival benefit; slight 4% higher death risk.
- Насколько велик наблюдаемый эффект?
HR 1.04 (1.02-1.07).
- Что результаты означают в повседневной жизни?
Multivitamins do not help healthy people live longer.
- Каковы ограничения исследования?
Observational; self-report.
- Что оно говорит о конкретном утверждении Эль-Авади?
- Применимы ли результаты к Германии и Европе?
Applicable.
- Какие выводы из этого исследования сделать определённо нельзя?
Cannot prove that multivitamins cause harm.
Ни одно исследование в этой группе не отмечено как ключевое.
Региональный контекст
Германия / ЕС
Applies equally.
Египет
Applies equally.
Что действует в моей стране?
Общая научная оценка
Возможно, неверно Вероятно, неверно: рандомизированные исследования не показывают, что мультивитамины или фолиевая кислота повышают смертность или заболеваемость раком.
Это утверждение касается биологических или медицинских закономерностей. Приведённая выше научная оценка действует независимо от страны; данные о пищевых продуктах конкретной страны её не меняют.
Литература
- Dietary supplements and mortality rate in older women: the Iowa Women's Health Study.. Mursu J et al.. Arch Intern Med 2011 · PMID 21987192 · DOI 10.1001/archinternmed.2011.445
- Cancer incidence and mortality after treatment with folic acid and vitamin B12.. Ebbing M et al.. JAMA 2009 · PMID 19920236 · DOI 10.1001/jama.2009.1622
- Multivitamin-multimineral supplementation and mortality: a meta-analysis of randomized controlled trials.. Macpherson H et al.. Am J Clin Nutr 2013 · PMID 23255568 · DOI 10.3945/ajcn.112.049304
- Effects of folic acid supplementation on overall and site-specific cancer incidence during the randomised trials: meta-analyses of data on 50,000 individuals.. Vollset SE et al.. Lancet 2013 · PMID 23352552 · DOI 10.1016/S0140-6736(12)62001-7
- Vitamin and Mineral Supplements for the Primary Prevention of Cardiovascular Disease and Cancer: Updated Evidence Report and Systematic Review for the US Preventive Services Task Force.. O'Connor EA et al.. JAMA 2022 · PMID 35727272 · DOI 10.1001/jama.2021.15650
- Multivitamins in the prevention of cardiovascular disease in men: the Physicians' Health Study II randomized controlled trial.. Sesso HD et al.. JAMA 2012 · PMID 23117775 · DOI 10.1001/jama.2012.14805
- Multivitamins in the prevention of cancer and cardiovascular disease: the COcoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study (COSMOS) randomized clinical trial.. Sesso HD et al.. Am J Clin Nutr 2022 · PMID 35294969 · DOI 10.1093/ajcn/nqac056
- Folic acid for the prevention of colorectal adenomas: a randomized clinical trial.. Cole BF et al.. JAMA 2007 · PMID 17551129 · DOI 10.1001/jama.297.21.2351
- Multivitamin Use and Mortality Risk in 3 Prospective US Cohorts.. Loftfield E et al.. JAMA Netw Open 2024 · PMID 38922615 · DOI 10.1001/jamanetworkopen.2024.18729