ملٹی وٹامنز، آئرن، فولک ایسڈ، B6، میگنیشیم، زنک اور کاپر کے سپلیمنٹس اموات بڑھاتے ہیں، اور فولک ایسڈ (B12 کے ساتھ) کینسر بڑھاتا ہے۔
اصل بیان
وفي دراسة Iowa Women's Health ارتبط استعمال المتعددات والحديد والنحاس وحمض الفوليك بزيادة الوفيات على مدى 22 سنة.
لفظ بہ لفظ نہیں – مفہوم. ترجمہ منصوبے کی جانب سے؛ عربی متن معتبر ہے۔
ترجمہ
ملٹی وٹامنز، آئرن، فولک ایسڈ، B6، میگنیشیم، زنک اور کاپر کے سپلیمنٹس اموات بڑھاتے ہیں، اور فولک ایسڈ (B12 کے ساتھ) کینسر بڑھاتا ہے۔
ماخذ
- ماخذ کی حیثیت
- آرکائیو کے منتظمین
- نسبت
- Archive editors (eltayebat.com); not verified as Elawady's own words
- ماخذ
- https://eltayebat.com/rule/oral-supplements/
- نسبت کے بارے میں غیر یقینی
- Written by the archive operators; study selection is the archive's, not necessarily Elawady's.
- دعویٰ کردہ طریقۂ عمل
Not specified.
- دعویٰ کردہ صحت پر اثر
Higher total mortality; cancer.
- متعلقہ آبادی
Older women (Iowa); patients with heart disease (Norway).
- العوضی کی جانب سے جغرافیائی حد بندی
none found
سائنسی جائزہ
ممکنہ طور پر غلط – دستیاب شواہد زیادہ تر بیان کے خلاف جاتے ہیں، لیکن حتمی نہیں ہیں۔
شواہد پر یقین کا درجہ: درمیانہ – مزید تحقیق اب بھی جائزے پر اثر ڈال سکتی ہے۔
1. کیا دعویٰ کیا گیا؟
Common vitamin/mineral pills increase death and cancer.
2. کیا بات ثابت شدہ طور پر درست ہے؟
Iowa (A-SUP-06): multivitamins HR 1.06 (1.02–1.10), iron HR 1.10, folic acid HR 1.15 (1.00–1.32), copper HR 1.45 – associations in older women. This is weak, hypothesis-generating support: several associations (B6, folic acid, magnesium, zinc) would not meet the authors' own Bonferroni threshold (P=0.0033), some changed direction with lifestyle adjustment, the authors caution against causal interpretation, and the most robust signal is for iron; no folic acid/B12-cancer analysis is reported. Ebbing 2009: folic acid + B12 associated with more cancer (HR 1.21) in Norwegian heart patients.
3. کیا غلط یا مبالغہ آمیز ہے؟
Associations from self-reported cohort data cannot show harm; supplement users differ from non-users (e.g. taking supplements because of illness). RCT meta-analyses show no mortality effect of multivitamins and no significant cancer effect of folic acid. The archive omits that calcium was inversely associated with mortality in the same cohort.
4. کیا بات غیر واضح رہتی ہے؟
Long-term (>10 years) effects of high-dose folic acid are less studied.
5. کون سے مطالعات اس کی تائید کرتے ہیں؟
6. کون سے مطالعات اس کی تردید کرتے ہیں؟
A-SUP-26 (RCT meta-analysis, RR 0.98), Vollset 2013 (I-SUP-07), O'Connor 2022 (I-SUP-08), A-SUP-25 (PHS II, total mortality HR 0.94, n.s.), COSMOS (I-SUP-106; mortality HR 0.93, 0.81-1.08). Loftfield 2024 (I-SUP-107) found a small positive association (HR 1.04) in an observational analysis, consistent with confounding rather than harm.
7. جرمنی اور یورپ پر کیا لاگو ہوتا ہے؟
Applies equally.
8. مصر کے بارے میں کیا معلوم ہے؟
Applies equally.
9. کون سا عملی نتیجہ مناسب ہے؟
اچھی غذا لینے والے لوگوں کے لیے معمول کے سپلیمنٹس کی ضرورت نہیں، لیکن اس کے کوئی اچھے شواہد نہیں کہ معیاری خوراک والے ملٹی وٹامنز یا فولک ایسڈ عمر کم کرتے ہیں۔
جائزے کی تفصیلات
- شواہد پر یقین کے درجے کی وجہ
The mortality claim rests on an observational cohort with self-reported supplement use (Iowa; HR 1.06–1.15, copper 1.45). Meta-analysis of 21 RCTs (91,074 people) found no effect of multivitamin-multimineral supplements on mortality (RR 0.98); an individual-participant meta-analysis of 13 folic acid RCTs (49,621 people) found no significant effect on cancer incidence (RR 1.06, 0.99–1.13). The Norwegian signal (Ebbing 2009) was not confirmed in the pooled analysis.
- ماخذ کا معیار
Observational cohort presented as evidence of harm; RCT evidence points to no effect.
- علاقائی قابلِ اطلاق ہونا
High.
- انفرادی استثنائات
Iron overload disorders (haemochromatosis) are a real reason to avoid iron supplements.
- دعوے کا علاقائی دائرہ
- عمومی (حیاتیاتی/طبی)
- آخری جائزہ
- 26 اکتوبر، 2026 عارضی
سائنسی شواہد تفصیل سے
حد سے زیادہ نتیجہ اخذ کیا گیا – ایک حقیقی نتیجہ موجود ہے، لیکن دعویٰ اس سے اس سے زیادہ اخذ کرتا ہے جتنا ڈیٹا اجازت دیتا ہے (مثلاً تعلق کو سبب سمجھ لیا گیا، جانوروں کے ڈیٹا کو انسانوں پر لاگو کیا گیا، چھوٹے اثر کو بڑا بنا کر پیش کیا گیا)۔
تحقیقی سوال: In adults, do multivitamin, iron, folic acid, B6, magnesium, zinc and copper supplements increase mortality, and does folic acid (with B12) increase cancer?
تحقیقی سوال تفصیل سے (PICO)
- آبادی
- Adults (older women in Iowa; heart patients in Norway)
- مداخلت یا ایکسپوژر
- Multivitamin and mineral supplements; folic acid +/- B12
- موازنہ
- No supplement/placebo
- جغرافیائی دائرہ
- universal biology
- پیمائشی نتائج
- All-cause mortality
- Cancer incidence
مطالعات کے نتائج جیسا کہ مصنفین نے رپورٹ کیے۔ ہمارا جائزہ نیچے دیا گیا ہے۔
دعوے کے حق میں کیا ہے؟
Supplements and mortality in older women
Mursu J et al.. Arch Intern Med 2011 · PMID 21987192 · DOI 10.1001/archinternmed.2011.445 کوہورٹ مطالعہمکمل متن، تعصب کے خطرے کا منظم جائزہIowa Women's Health Study: several supplements associated with higher mortality.
- حقیقی نتیجہ
- Multivitamins HR 1.06 (1.02-1.10); iron 1.10; copper 1.45.
- طریقۂ کار کا معیار
- low (observational, self-report)
- مطابقت
- direct but confounded
- حدود
- Healthy-user and sick-user bias.
Folic acid + B12 and cancer in Norway
Ebbing M et al.. JAMA 2009 · PMID 19920236 · DOI 10.1001/jama.2009.1622 بے ترتیب کنٹرول شدہ آزمائشخلاصہ جانچا گیاNorwegian trials: folic acid + B12 associated with more cancer.
- حقیقی نتیجہ
- Cancer HR 1.21 (1.03-1.41).
- طریقۂ کار کا معیار
- moderate (RCT pooled post-hoc)
- مطابقت
- direct
- حدود
- Not confirmed in larger pooled analysis.
دعوے کے خلاف کیا ہے؟
Multivitamins and death – trials
Macpherson H et al.. Am J Clin Nutr 2013 · PMID 23255568 · DOI 10.3945/ajcn.112.049304 میٹا اینالیسسخلاصہ جانچا گیاMeta-analysis of 21 RCTs: multivitamins had no effect on mortality.
- حقیقی نتیجہ
- RR 0.98 (0.94-1.02).
- طریقۂ کار کا معیار
- high
- مطابقت
- direct
Folic acid and cancer – 50,000 trial participants
Vollset SE et al.. Lancet 2013 · PMID 23352552 · DOI 10.1016/S0140-6736(12)62001-7 میٹا اینالیسسمکمل متن، تعصب کے خطرے کا منظم جائزہIndividual-data meta-analysis of 13 folic acid RCTs: no significant cancer increase.
- حقیقی نتیجہ
- RR 1.06 (0.99-1.13).
- طریقۂ کار کا معیار
- high
- مطابقت
- direct
- حدود
- Upper bound 1.13.
Daily multivitamin in older adults (COSMOS trial)
Sesso HD et al.. Am J Clin Nutr 2022 · PMID 35294969 · DOI 10.1093/ajcn/nqac056 بے ترتیب کنٹرول شدہ آزمائشخلاصہ جانچا گیانیا شامل کیا گیاCOSMOS: no mortality increase with daily multivitamin.
- حقیقی نتیجہ
- HR 0.93 (0.81-1.08).
- طریقۂ کار کا معیار
- high (RCT)
- مطابقت
- direct
- حدود
- 3.6 years.
مجموعی شواہد کیا کہتے ہیں؟
اوپر دیے گئے مطالعات کی بنیاد پر ادارتی جائزہ – بذاتِ خود کسی مطالعے کا نتیجہ نہیں۔
کس موقف کی تائید بہتر طور پر ہوتی ہے؟
Randomised evidence does not show that multivitamins increase mortality or that folic acid increases cancer.
کچھ مطالعات کو زیادہ وزن کیوں دیا جاتا ہے
RCTs and IPD meta-analyses outweigh cohort associations; Loftfield's HR 1.04 is small and likely confounded.
کیا سببی تعلق ثابت ہے؟ ثابت نہیں Associations come from observational data; RCTs are null.
باقی ماندہ غیر یقینی
Single minerals (iron, copper, zinc) lack large RCTs on mortality.
جائز نتیجہ
The claim overinterprets cohort associations as harm.
مطالعات بظاہر ایک دوسرے سے متضاد کیوں لگتے ہیں؟
Iowa/Loftfield (observational) vs COSMOS/Macpherson (randomised): observational associations likely reflect reverse causation and confounding.
کیا یہ ملک پر منحصر ہے؟
- عمومی حیاتیاتی اثرات
- Same human physiology everywhere.
- کھانے کی عادات
- Supplement use patterns differ by country; not region-specific for this question.
- غذا کا ماخذ
- Not relevant.
- آلودہ کرنے والے مادے
- Product quality and contamination vary by market (not assessed here).
- قومی پیداواری حالات
- Not relevant.
- قانونی قواعد
- Supplements are regulated as foods in the EU; Egyptian rules not verified.
- نگرانی کا حقیقی ڈیٹا
- No monitoring data reviewed.
ایسے علاقائی فرق کی، جو نتیجے کو بدل دے، مضبوط ڈیٹا سے تائید نہیں ہوتی۔
شماریاتی دوبارہ جانچ
- Crude cancer risks and P for mortality – Crude RR about 0.97; P about 0.32 for mortality HR 0.93. دوبارہ حساب کیا گیا
- CI symmetry HR 1.04 (1.02-1.07) – Asymmetry from rounding; small effect. دوبارہ حساب کیا گیا
مجموعی شواہد پر یقین کا درجہ (GRADE، سادہ)
- مرکزی پیمائشی نتیجہ
- Mortality with multivitamins
- ابتدائی درجہ
- زیادہ (بے ترتیب آزمائشیں)
- درجہ کم کرنے کی وجوہات
- imprecision for single minerals
- نتیجہ
- درمیانہ
GRADE طریقے کی پیروی میں ایک جائزہ کار کا سادہ جائزہ؛ باضابطہ GRADE پینل نہیں۔ GRADE کسی ایک پیمائشی نتیجے کے لیے شواہد کے مجموعے کو درجہ دیتا ہے، انفرادی مطالعات کو نہیں۔
تلاش کی حکمتِ عملی
اس جائزے کے لیے دستاویزی شکل میں محفوظ لٹریچر کی تلاشیں (تلاش کے الفاظ ڈیٹا بیس کے اصل نحو میں)۔
| ڈیٹا بیس | تاریخ | تلاش | کس کی تلاش | نتائج | شامل |
|---|---|---|---|---|---|
| Europe PMC | 26 اکتوبر، 2026 | TITLE:multivitamin AND (TITLE:mortality OR TITLE:cancer OR TITLE:"cardiovascular") AND PUB_YEAR:[2019 TO 2026] | دونوں سمتیں | 28 | |
| Europe PMC | 26 اکتوبر، 2026 | TITLE:"folic acid" AND TITLE:cancer AND (PUB_TYPE:"Meta-Analysis") AND PUB_YEAR:[2014 TO 2026] | دونوں سمتیں | 5 | |
| Europe PMC | 26 اکتوبر، 2026 | (TITLE:"iron supplement*" OR TITLE:"zinc supplement*" OR TITLE:"magnesium supplement*" OR TITLE:"copper supplement*") AND TITLE:mortality AND (PUB_TYPE:"Meta-Analysis" OR PUB_TYPE:"Randomized Controlled Trial") | تائیدی شواہد | 0 |
اس کی جانچ کتنی گہرائی سے کی گئی؟
9 منسلک مطالعات: 2 مکمل متن میں جانچے گئے (ان میں سے 2 تعصب کے خطرے کے منظم جائزے کے ساتھ)، 7 خلاصے کی بنیاد پر، 0 صرف کتابیاتی طور پر۔ ابھی تک دو آزاد جائزہ کاروں کے ساتھ کوئی باضابطہ جائزہ اور ماہرین کا کوئی آزاد انسانی جائزہ نہیں ہوا۔
آخری سائنسی جائزہ: 26 اکتوبر، 2026
فیصلے کی تاریخ
- 25 اکتوبر، 2026 · مرحلہ 1 · ابتدائی جائزہ: ممکنہ طور پر غلط (درمیانہ)
- 26 اکتوبر، 2026 · مرحلہ 4 (شواہد کا منظم جائزہ) · وسیع تر شواہد کے ساتھ دوبارہ جانچا گیا؛ فیصلہ تبدیل نہیں ہوا: ممکنہ طور پر غلط (درمیانہ)
COSMOS strengthens the multivitamin part, but single minerals remain untested in RCTs; verdict kept.
نئے ذرائع: I-SUP-106 I-SUP-107
آسان الفاظ میں
عمر رسیدہ امریکی خواتین کے ایک بڑے سروے میں پایا گیا کہ جو خواتین کچھ وٹامن اور معدنیات کی گولیاں لیتی تھیں ان کی اموات قدرے زیادہ ہوئیں۔ لیکن ایسے سروے سبب اور اثر نہیں دکھا سکتے۔ جب ان گولیوں کو بے ترتیب کنٹرول شدہ آزمائشوں میں جانچا گیا تو انہوں نے اموات نہیں بڑھائیں، اور فولک ایسڈ نے کینسر نہیں بڑھایا۔
اس دعوے سے متعلق مطالعات
دعوے کی تائید کرنے والے مطالعات (2)
-
Supplements and mortality in older women
Mursu J et al.. Arch Intern Med 2011 · PMID 21987192 · DOI 10.1001/archinternmed.2011.445کوہورٹ مطالعہطیبات آرکائیو میں حوالہ دیا گیامکمل متن، تعصب کے خطرے کا منظم جائزہ★ کلیدی مطالعہSeveral supplements were linked to slightly more deaths; calcium to fewer.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ جزوی طور پر · طریقۂ کار کا معیار: کم · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Mortality with supplements.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Cohort.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
38,772 women.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
Small associations both ways.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
HR 1.06 (MV), 0.91 (Ca).
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Not proof of harm.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Confounding.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Partly supports; contradicts calcium claim.
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Moderate.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Causation.
-
Folic acid + B12 and cancer in Norway
Ebbing M et al.. JAMA 2009 · PMID 19920236 · DOI 10.1001/jama.2009.1622بے ترتیب کنٹرول شدہ آزمائشطیبات آرکائیو میں حوالہ دیا گیاخلاصہ جانچا گیاMore cancer and deaths with folic acid plus B12 in heart patients.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ جزوی طور پر · طریقۂ کار کا معیار: درمیانہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Cancer with B vitamins.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Pooled RCTs.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
6,837.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
More cancer.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
HR 1.21.
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Uncertain signal.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Secondary.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Partly supports.
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Norway.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
General harm.
اس گروہ میں کسی مطالعے کو کلیدی قرار نہیں دیا گیا۔
دعوے کی تردید یا اسے محدود کرنے والے مطالعات (5)
-
Multivitamins and death – trials
Macpherson H et al.. Am J Clin Nutr 2013 · PMID 23255568 · DOI 10.3945/ajcn.112.049304میٹا اینالیسسطیبات آرکائیو میں حوالہ دیا گیاخلاصہ جانچا گیاNo effect on mortality.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ نہیں · طریقۂ کار کا معیار: زیادہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Mortality.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Meta-analysis.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
91,074.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
No effect.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
RR 0.98.
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Neither harm nor benefit.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Contradicts mortality claim.
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Applicable.
-
Folic acid and cancer – 50,000 trial participants
Vollset SE et al.. Lancet 2013 · PMID 23352552 · DOI 10.1016/S0140-6736(12)62001-7میٹا اینالیسسآزادانہ جوابی جانچمکمل متن، تعصب کے خطرے کا منظم جائزہ★ کلیدی مطالعہNo significant effect of folic acid on cancer over about 5 years.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ نہیں · طریقۂ کار کا معیار: زیادہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Folic acid and cancer.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
IPD meta-analysis.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
49,621.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
No significant effect.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
RR 1.06 (0.99–1.13).
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Folic acid does not cause cancer in the short term.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
5 years.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Contradicts C-SUP-06.
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Applicable.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Very long-term effects.
-
USPSTF evidence review 2022
O'Connor EA et al.. JAMA 2022 · PMID 35727272 · DOI 10.1001/jama.2021.15650منظم جائزہآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیا★ کلیدی مطالعہSupplements gave little or no protection; beta-carotene harmful; multivitamins slightly fewer cancers.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ جزوی طور پر · طریقۂ کار کا معیار: زیادہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Supplement benefits/harms.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
SR.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
739,803.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
Little benefit; some harms.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
OR 0.93 MV cancer; 1.20 beta-carotene lung cancer.
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Supplements are not a prevention strategy.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Not for deficiency.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Mixed.
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Applicable.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Effects in deficient people.
-
PHS II: multivitamins and heart disease
Sesso HD et al.. JAMA 2012 · PMID 23117775 · DOI 10.1001/jama.2012.14805بے ترتیب کنٹرول شدہ آزمائشطیبات آرکائیو میں حوالہ دیا گیاخلاصہ جانچا گیاNo reduction in heart attacks or strokes; no increase in deaths.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ ہاں · طریقۂ کار کا معیار: زیادہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
CV prevention.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
RCT.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
14,641.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
Null.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
HR 1.01.
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Not needed for heart.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Physicians.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Applicable.
-
Daily multivitamin in older adults (COSMOS trial)
Sesso HD et al.. Am J Clin Nutr 2022 · PMID 35294969 · DOI 10.1093/ajcn/nqac056بے ترتیب کنٹرول شدہ آزمائشآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیا★ کلیدی مطالعہOver 3.6 years a daily multivitamin neither reduced nor increased cancer, heart disease or deaths.
No increase in all-cause mortality (HR 0.93, 0.81-1.08) in a randomised trial.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ جزوی طور پر · طریقۂ کار کا معیار: زیادہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
To test whether a daily multivitamin prevents cancer and heart disease.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Randomised placebo-controlled trial.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
21,442 older US adults.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
No effect on total cancer, CVD or deaths; possible fewer lung cancers (secondary).
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
Cancer HR 0.97 (0.86-1.09); death HR 0.93 (0.81-1.08).
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Multivitamins do not prevent major diseases in well-fed older people, and did not cause harm.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Short follow-up.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Applicable.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Cannot exclude small long-term effects.
اس گروہ میں کسی مطالعے کو کلیدی قرار نہیں دیا گیا۔
ملے جلے یا غیر واضح نتائج والے مطالعات (2)
-
Folic acid and bowel polyps
Cole BF et al.. JAMA 2007 · PMID 17551129 · DOI 10.1001/jama.297.21.2351بے ترتیب کنٹرول شدہ آزمائشطیبات آرکائیو میں حوالہ دیا گیاخلاصہ جانچا گیاNo prevention of polyps; possible increase in advanced lesions (borderline).
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ جزوی طور پر · طریقۂ کار کا معیار: درمیانہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
Adenoma prevention.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
RCT.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
1,021.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
No benefit.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
RR 1.04; 1.67 advanced.
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Not useful for polyps.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Attrition.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
Mixed.
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Applicable.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Harm at fortification doses.
-
Multivitamins and death in 390,000 Americans
Loftfield E et al.. JAMA Netw Open 2024 · PMID 38922615 · DOI 10.1001/jamanetworkopen.2024.18729کوہورٹ مطالعہآزادانہ جوابی جانچخلاصہ جانچا گیاPeople who took multivitamins did not live longer; their risk of death was about 4% higher, which may reflect who takes supplements rather than the pills.
Small positive association (HR 1.04) in an observational analysis; not causal evidence.
کیا مطالعہ اس مخصوص دعوے کی تائید کرتا ہے؟ جزوی طور پر · طریقۂ کار کا معیار: درمیانہ · شواہد پر یقین کا درجہ: دعوے کا مجموعی جائزہ دیکھیں
مطالعہ آسان الفاظ میں
- محققین کیا معلوم کرنا چاہتے تھے؟
To see whether multivitamin users live longer.
- مطالعہ کیسے کیا گیا؟
Three large cohort studies combined.
- کتنے افراد، جانوروں یا نمونوں کا مطالعہ کیا گیا؟
390,124 adults.
- حقیقت میں کیا پایا گیا؟
No survival benefit; slight 4% higher death risk.
- مشاہدہ شدہ اثر کتنا بڑا تھا؟
HR 1.04 (1.02-1.07).
- روزمرہ زندگی میں نتائج کا کیا مطلب ہے؟
Multivitamins do not help healthy people live longer.
- مطالعے کی حدود کیا ہیں؟
Observational; self-report.
- یہ العوضی کے مخصوص دعوے کے بارے میں کیا بتاتا ہے؟
- کیا نتائج جرمنی اور یورپ پر لاگو ہوتے ہیں؟
Applicable.
- اس مطالعے سے واضح طور پر کیا نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا؟
Cannot prove that multivitamins cause harm.
اس گروہ میں کسی مطالعے کو کلیدی قرار نہیں دیا گیا۔
علاقائی تناظر
جرمنی / یورپی یونین
Applies equally.
مصر
Applies equally.
میرے ملک میں کیا لاگو ہوتا ہے؟
عمومی سائنسی جائزہ
ممکنہ طور پر غلط غالباً غلط: بے ترتیب کنٹرول شدہ آزمائشیں یہ نہیں دکھاتیں کہ ملٹی وٹامنز یا فولک ایسڈ اموات یا کینسر بڑھاتے ہیں۔
یہ بیان حیاتیاتی یا طبی تعلقات سے متعلق ہے۔ اوپر دیا گیا سائنسی جائزہ ملک سے قطع نظر لاگو ہوتا ہے؛ ملک مخصوص غذائی ڈیٹا اسے تبدیل نہیں کرتا۔
حوالہ جات
- Dietary supplements and mortality rate in older women: the Iowa Women's Health Study.. Mursu J et al.. Arch Intern Med 2011 · PMID 21987192 · DOI 10.1001/archinternmed.2011.445
- Cancer incidence and mortality after treatment with folic acid and vitamin B12.. Ebbing M et al.. JAMA 2009 · PMID 19920236 · DOI 10.1001/jama.2009.1622
- Multivitamin-multimineral supplementation and mortality: a meta-analysis of randomized controlled trials.. Macpherson H et al.. Am J Clin Nutr 2013 · PMID 23255568 · DOI 10.3945/ajcn.112.049304
- Effects of folic acid supplementation on overall and site-specific cancer incidence during the randomised trials: meta-analyses of data on 50,000 individuals.. Vollset SE et al.. Lancet 2013 · PMID 23352552 · DOI 10.1016/S0140-6736(12)62001-7
- Vitamin and Mineral Supplements for the Primary Prevention of Cardiovascular Disease and Cancer: Updated Evidence Report and Systematic Review for the US Preventive Services Task Force.. O'Connor EA et al.. JAMA 2022 · PMID 35727272 · DOI 10.1001/jama.2021.15650
- Multivitamins in the prevention of cardiovascular disease in men: the Physicians' Health Study II randomized controlled trial.. Sesso HD et al.. JAMA 2012 · PMID 23117775 · DOI 10.1001/jama.2012.14805
- Multivitamins in the prevention of cancer and cardiovascular disease: the COcoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study (COSMOS) randomized clinical trial.. Sesso HD et al.. Am J Clin Nutr 2022 · PMID 35294969 · DOI 10.1093/ajcn/nqac056
- Folic acid for the prevention of colorectal adenomas: a randomized clinical trial.. Cole BF et al.. JAMA 2007 · PMID 17551129 · DOI 10.1001/jama.297.21.2351
- Multivitamin Use and Mortality Risk in 3 Prospective US Cohorts.. Loftfield E et al.. JAMA Netw Open 2024 · PMID 38922615 · DOI 10.1001/jamanetworkopen.2024.18729